Polski · Running Shoes

New Balance Fresh Foam X Balos: test pierwszych biegów wandan premium do codziennych treningów bez płyty

Wysoki obcas, brak płyty i premium danie z linii New Balance: pianka z domieszką Pebble i EVA, wyraźny rocker i uniwersalny charakter, który jednak ciągnie w stronę spokojnych biegów i długich sesji.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

New Balance Fresh Foam X Balos to zupełnie nowy, premium trainer codzienny, który należy do linii Fresh Foam, ale został zaprojektowany tak, by być jednocześnie komfortowy i całkiem szybki. Celuje wprost w beztarczowe super treinery typu ASICS Super Blast i niesie ze sobą cenę tej kategorii: 200 funtów lub 200 dolarów. W rozmiarze UK 9 waży 251 g (8.8 oz), ma drop 6 mm, obcas 38.5 mm i 32.5 mm pod przodem. Podeszwa nie ma płyty, ale pianka to ciekawa mieszanka Pebble i EVA o nazwie Fresh Foam X.

Czym Balos chce być

New Balance ma dwie linie biegowe: Fresh Foam i FuelCell. Mówiąc ogólnie, buty Fresh Foam ciągną w stronę komfortowych trainerów codziennych, a buty FuelCell są projektowane z myślą o szybkości. Balos celowo ląduje między nimi: to but Fresh Foam, którego można używać szybciej, zbudowany tak, by służył do wszystkiego po trochu. Ma też pewne echo dawnego New Balance Beacon — wysokiego, bardzo lekkiego trenera, który był naprawdę fajny w bieganiu — choć Balos przychodzi z dużo wyższą ceną i bardziej nowoczesną, sprężystszą pianką.

Wokół tej pianki dostać można bardzo wyraźny rocker, który prowadzi stopę przez fazę odbicia, a także boczne ścianki z pianki dodające trochę stabilności. Stabilność warto mieć na uwadze: choć to nie najwyższy but na rynku, pianka jest dość miękka. Cholewka to siatka inżynieryjna z elementami odblaskowymi z przodu i z tyłu, sporo wypełnienia wokół kołnierza, dość sztywny wewnętrzny zapiętek i lekki język bez dużego wypełnienia. Podeszwa zewnętrzna to w większości odsłonięta, dość miękka EVA, z twardszymi, trwalszymi wstawkami gumy w strefie odbicia palcami i na zewnętrznej stronie pięty, w kluczowych punktach uderzenia.

Biegacz rozpoczynający spokojny bieg po cichej jezdni w miękkim porannym świetle

Praca podestu i odczucia

Podczas pierwszego, spokojnego do umiarkowanego 45-minutowego biegu z przebieżkami na końcu Balos był płynny i komfortowy pod stopą. Rocker to najbardziej wyrazista cecha: jest gładki i odczuwalny, ale nie agresywny, i działa w szerokim zakresie temp. Nie zdominował biegu ani nie katapultował do przodu — po prostu sprawnie prowadził fazę odbicia i trzymał rytm, gdy tempo zmieniało się z około 4:30 min/km w stronę 3:40 min/km i przebieżek.

Zbliżenie na grubą białą podeskło buta do biegania pokazujące jego zakrzywiony kształt rockera

Pianka ma to miękkie, zapadające się uczucie znane z ostatnich butów Fresh Foam X, ale w przeciwieństwie do bardzo miękkiego 1080 v13 odbija się. Zawartość Pebble w mieszance daje większą odporność i realne wybicie z przodu. Nie jest eksplozywny jak np. Mizuno Neo Vista, ale jest przyjemna ilość odbicia połączona z komfortową miękkością przy lądowaniu. Praca podestu wydaje się dobrze zbalansowana, a mimo miękkiej pianki, wysokiego obcasa i wyraźnego rockera, stabilność nie była problemem w tym pierwszym biegu. But przetaczał się przez fazę odbicia po neutralnej trajektorii, choć biegacze już nadmiernie pronujący mogą chcieć uważać na dłuższych wysiłkach.

Wyczerpująca sesja fartleku tylko to potwierdziła. Ze zmęczonymi nogami po 36 km wędrówki i ciężkim treningu siłowym miękkie odbicie buta było dokładnie tym, czego potrzeba. Przy równym, spokojnym tempie, w tym odcinkach 1 km około 3:40 min/km i krótkich powtórzeniach do 3:15 min/km, trzymał fason dobrze. Ale to nie jest but „popowy” i nie jest naturalnym wyborem, jeśli szukasz go głównie do interwałów czy szybkich sesji. Świeci przy komfortowych, spokojnych dniach, regeneracji i dłuższej pracy w stałym tempie, jak biegi tempowe i długie, gdzie rocker i miękkie odbicie po prostu niosą cię do przodu.

Cholewka i dopasowanie

Dopasowanie jest komfortowe, z trochę miejsca po bokach śródstopia i przodu. To nie jest najbardziej przestronny but na rynku, a przód palców siedzi dość nisko, przy czym rozciągliwa tkanina z przodu dotyka palców. Biegacze ze stopami o średniej lub nieco szerszej niż średnia szerokości powinni być zadowoleni, ale jeśli lubisz pełny palec kciuka z przodu przed dużym palcem albo siedzisz na górnej granicy swojego rozmiaru, warto rozważyć pół rozmiaru więcej. Testerzy w rozmiarach UK 8 i UK 9 obaj zostali przy swoim normalnym rozmiarze New Balance i czuli się komfortowo, z dobrym wypełnieniem, bez problemów z trzymaniem stopy i bez problemów z piętą.

Zbliżenie na cholewkę z siatki inżynieryjnej i wypełnioną kołnierz buta do biegania

Jedna osobliwość warta uwagi: obie sznurowki rozwiązały się na początku biegu i trzeba było je zawiązać ciaśniej, więc warto pomyśleć o podwójnym węźle. Waga jest celowo utrzymywana nisko, by zachować wszechstronność — i to widać. Przy 251 g nie jest tak lekki jak Rebel, ale w biegu czuł się podobnie lekko, nic nie ciągnęło w dół.

Porównanie z konkurencją

Na tle New Balance 1080 v13 Balos ma więcej zakresu. 1080 jest bardziej nastawiony na komfort, z pianką tak miękką, że można się w niej zgubić, podczas gdy Balos łączy Fresh Foam X z tyle Pebble, by odbijać się i nieść do przodu. Na tle FuelCell Rebel, lekkiego, wszechstronnego trenera bez płyty, Balos jest miękki i lepiej amortyzowany, z dużo mocniej odczuwalnym rockerem, podczas gdy Rebel jest prostszy i twardszy, z trochę odbicia i ochrony.

Oczywistym celem jest ASICS Super Blast 2. Balos potrafi się obronić, ale w niczym go nie podcina cenowo, a Super Blast daje więcej pianki i żwawszą jazdę. Są też treinery z płytą, jak Saucony Endorphin Speed i Hoka Mach X2, które czują się bardziej wszechstronne, z większym „pops” do szybkich biegów, a przy tym są tańsze. Świetne beztarczowe alternatywy, jak Rebel i Hoka Mach 6, też kosztują mniej. To sprawia, że cena Balos — 200 funtów — jest jego największym znakiem zapytania: to naprawdę dobry but, ale nie czuje się jak but za 200, a plasuje się bliżej codziennego treningu niż topowego tempa na spektrum super trainerów.

Porady zakupowe

To but dla biegaczy długodystansowych z dużą liczbą kilometrów do zaliczenia, zwłaszcza w okresie przygotowań maratońskich, którzy szukają czegoś, co ich niesie, chroni nogi i sprawia, że sesje na ciężkich nogach są przyjemniejsze. Jeśli szukasz buta bez płyty do spokojnych i długich biegów w stylu Super Blast, to ciekawa i naprawdę dobra opcja.

Podsumowanie

Pierwsze wrażenia sugerują, że Balos to ekscytujący, fajny i zdolny trainer codzienny z dobrze zbalansowaną jazdą, realną wszechstronnością i mocną ochroną nóg, hamowany głównie premium ceną w zatłoczonym segmencie. Dla kilometrów przygotowań maratońskich i komfortowych długich sesji wygląda na naprawdę satysfakcjonujący wybór.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: New Balance Fresh Foam X Balos

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: New Balance Fresh Foam X Balos

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026