Polski · Running Shoes

Mizuno Neo Vista 3 vs ASICS Super Blast 3: Dwa maksymalnie amortyzowane super trenery, jedna jasna decyzja

Bezpośrednie porównanie dwóch najgłośniejszych super trenery: napędzanego rockerem Mizuno Neo Vista 3 i napędzanego pianką ASICS Super Blast 3 oraz wskazanie, dla kogo naprawdę jest każdy z tych modeli.

Buty do biegania Mizuno Neo Vista 3 i ASICS Super Blast 3 obok siebie na betonie

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Dwa buty, jedna bardzo zatłoczona kategoria super trenery. Mizuno Neo Vista 3 to aktualizacja modelu, który bez rozgłosu zyskał miejsce wśród najlepszych premier swojego roku, natomiast ASICS Super Blast 3 był jedną z wyróżniających się premier bieżącego roku i ulubieńcem na duże przebiegi. Po przeprowadzeniu Neo Vista 3 przez 10-milowy bieg progresywny bezpośrednio przeciwko Super Blast 3 obraz jest jasny: to dwa znakomite buty o bardzo różnych osobowościach, a właściwy wybór zależy wyłącznie od tego, jakiego biegu oczekujesz.

Dwa buty, dwie osobowości

Super Blast 3 to but napędzany pianką. Jego geometria nie ma nic specjalnego i to jest obszar, w którym ASICS mógłby się poprawić: geometria jest polaryzująca, nie każdy się z nią dogaduje, a trzeba lądować w określony sposób, by wyciągnąć maksimum z pięty. Ale pianka jest tak dobra, że to w dużej mierze nie ma znaczenia. Neo Vista 3 przeciwnie, opiera się na dobrze zbalansowanej geometrii z płynnym rockerem i konstrukcji z podwójnej pianki zwieńczonej tą samą rodziną komponentów pianki energetycznej, co wcześniej — tylko w wersji treningowej, a nie wyścigowej.

Biegacz szurający buty z maksymalną amortyzacją przed porannym treningiem

Oba buty mają podobną wysokość podkładki i zaskakująco podobną sztywność pod stopą przy zginaniu, więc rozróżnienie płyta kontra brak płyty nie powinno decydować o Twoim wyborze. Technicznie Neo Vista 3 ma plastikową płytę, a Super Blast 3 nie, ale twardsza dolna pianka Super Blasta daje tak wyraźny efekt sprężystości, że niemal czuje się płytę. Chodzi bardziej o rocker, piankę i ogólne wrażenia z biegu.

ASICS Super Blast 3: amortyzacja napędzana pianką z prawdziwą pianką wyścigową

Super Blast 3 waży około 240 g i ma miękką piankę klasy wyścigowej na wierzchu, twardszą, masywną warstwę pod spodem oraz stabilną platformę. To właśnie ta kombinacja była przełomem, który rozsławił oryginalnego Super Blasta: prawdziwa pianka wyścigowa w lekkim bucie treningowym o wysokiej podkładce. Niewiele marek zdołało mu dorównać przy tej wadze i wysokości podkładki.

Zbliżenie na grubą podkładkę z podwójnej pianki w bucie do biegania

Miękkość jest polaryzująca. Wielu biegaczy uważa piankę FF Leap za zbyt miękką i kapryśną, zwłaszcza fani znacznie twardszego Super Blast 2. Więksi biegacze, którzy pokochali Super Blast 2, były szczególnie głośni w kwestii tego, że trzecia wersja jest dla nich zbyt miękka. Podczas testu spacerowego zapadasz się w piankę przy każdym kroku, a but jest na tyle wygodny, że może służyć jako codziennne obuwie. W ruchu zapewnia prawdziwą odbijaność, sprężystość i responsywność, a szybkie tempo przyjmuje bez zarzutu. Wygrywa też porównanie stabilności: płaski tył z jego przewieszeniem kieruje i kontroluje lądowanie, podczas gdy zakrzywiona pięta Neo Vista wymaga więcej od kostek.

Krój jest przestronny. Super Blast 3 ma szerszy przód, co czyni go oczywistym wyborem dla biegaczy z szeroką stopą lub wysokim podbiciem.

View more details for Asics Super Blast 3

Mizuno Neo Vista 3: przystępny uniwersalista

Neo Vista 3 może być przystępniejszą opcją dla szerszej grupy biegaczy. Nie wskazasz tu ani jednego elementu, który można nazwać fatalnym. Środkowa podeszwa jest bardzo „złotowłosa”: nie za agresywna, ale zdolna do przyspieszenia, z ładnym połączeniem komfortu, responsywności, płynności i odbijaności, wspomagane przez plastikową płytę i umiarkowanie miękką piankę.

Biegacz biegnący spokojnym, umiarkowanym tempem po utwardzonej ścieżce w ciepłym świetle

Krój to zmiana względem poprzednich wersji. Ogromne cholewki Neo Vista 2 i oryginału zniknęły; trzecia wersja ma mniejszą objętość nad śródstopiem i przód, który jest w porządku, ale mniej obszerny. Większość biegaczy ze stopą o normalnej budowie będzie zadowolona, choć testerzy z wybrednymi lub wysokimi stopami zgłaszali problemy z cholewką i rozważali jej modyfikację.

But naprawdę budzi się przy szybszych tempach. Pierwsze mile w wolniejszym tempie wypadały mniej idealnie, ale gdy bieg przeniósł się w strefę mocniejszego wysiłku, responsywność dała o sobie znać: dobre odbicie i przetoczenie ze śródstopia i przodostopia, rzekomo dzięki zmianom w płycie. 10-milowy bieg progresywny, zaczynający się od tempa 8 minut i kończący się w okolicach 6:30, doskonale pasował do jego charakteru, a rocker promował płynne, bez szarpania przetaczanie stopy. To czyni go świetnym wyborem do spokojnych biegów na umiarkowanych dystansach, dni z dużym kilometrażem i popołudniowych drugich treningów, gdy chcesz ochrony z lekką tendencją do szybkości.

Kto powinien wybrać który but

Schemat decyzyjny jest prosty:

  • Bieg z rockerem, bez fajerwerków, nic nie przeszkadza: Neo Vista 3
  • Środkowa podeszwa „złotowłosa”, nie za miękka, nie za twarda: Neo Vista 3
  • Nieco ciaśniejszy krój cholewki: Neo Vista 3
  • Zamiennik dla twardszego Super Blast 2: Neo Vista 3
  • Szerszy krój i więcej miejsca w przodzie: Super Blast 3
  • Miększy, bardziej odbijający bieg: Super Blast 3
  • Dodatkowa stabilność przy lądowaniu: Super Blast 3

Neo Vista 3 jest też o około 40 g cięższy od Super Blast 3, co ma znaczenie głównie przy prawdziwym treningu szybkościowym. Tam płyta w Neo Vista kieruje but do przodu z odrobinę większą sprężystością, podczas gdy Super Blast kontruje bardziej energetycznym komponentem pianki wyścigowej. Dla większości biegaczy każdy z nich sprawdzi się na treningu.

Ogólne porady zakupowe

Gdyby recenzent mógł zatrzymać tylko jeden z tych butów, byłby to zdecydowanie Super Blast 3. To but o najwyższym przebiegu w rotacji z dużą przewagą, zapewniający stabilność, amortyzację i prawdziwy zakres od spokojnych mil aż do tempa 6:20–6:30. To but wart posiadania nawet poza obowiązkami testowymi, a pokusa kupna drugiej pary tylko w innym kolorze jest całkowicie prawdziwa.

Dwie pary butów do biegania obok siebie na krawędzi bieżni w celu porównania

Ale wielkie „ale”: wielu biegaczy wybierze Neo Vista 3. Jest twardszy bez bycia twardym, płynniejszy, mniej problematyczny pod stopą i lepszym punktem lądowania dla każdego, komu Super Blast 3 wydawał się zbyt miękki, a Super Blast 2 zbyt twardy. Zwraca też uwagę na markę, która zasługuje na więcej sympatii, niż otrzymuje — i właśnie dlatego testowanie wszystkiego się opłaca. A przy cenie 200 dolarów po prostu nie ma na rynku wielu złych butów, więc tu chodzi o wybór Twoich doświadczeń, a nie uniknięcie błędu.

Podsumowanie

Dwa znakomite buty, dwa różne charaktery. Mizuno Neo Vista 3 to płynniejszy, napędzany rockerem, przystępny cruiser, który błyszczy na umiarkowanych dystansach i w umiarkowanie szybkim tempie. ASICS Super Blast 3 to mięktszy, bardziej odbijający, stabilniejszy codzienny koń pociągowy z pianką wyścigową pod stopą i niezrównanym zakresem. Wybierz Vista 3, jeśli chcesz równowagi i bezkompromisowego, prostego biegu; wybierz Super Blast 3, jeśli chcesz maksymalnej amortyzacji z prawdziwą iskrą. Z każdym z nich naprawdę nie ma złego wyboru.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026