Polski · Running Shoes

Hoka Cielo X1 – recenzja pierwszego treningu: najnowszy węglowy racer Hoki przetestowany na dystansie 11 mil

Pierwszy trening w węglowym bucie startowym Hoka Cielo X1 – ocena dopasowania, odczuć z midsole i tego, czy zasługuje na miejsce na starcie.

Węglowy but do biegania Hoka Cielo X1 na betonowej powierzchni

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Ostatnim węglowym butem startowym od Hoki, który zrobił naprawdę mocne wrażenie, był Hoka Carbon Rocket – model wyróżniający się dopasowaniem, odczuciami i osiągami. Od tego czasu technologia butów do biegania i amortyzacja mocno posunęły się do przodu, a odpowiedzią Hoki na ten postęp jest Cielo X1, najnowsza węglowa maszyna szybkościowa tej marki.

Z wyrazistym kolorowaniem, fakturowaną dzianinową cholewką i agresywnym, zorientowanym na szybkość designem Cielo X1 wygląda na swój sposób. Prawdziwe pytanie brzmi: czy działa równie dobrze, jak wygląda. Ta recenzja obejmuje konstrukcję, liczby oraz pierwszy porządny trening na 11,2 mili, w ramach którego pojawił się mocny 5K na parkrun.

Dla kogo jest ten produkt

Cielo X1 został stworzony z jednym celem: mocne pressing i szybkie bieganie w dniu zawodów. Pasuje biegaczom celującym w czasy od około 3 godzin 20 minut do 4 i pół godziny na dystansie maratońskim, gdzie połączenie napędu i komfortu naprawdę może się sprawdzić.

Dla biegaczy w pełnej dyspozycji maratońskiej goniących szybsze czasy coś lżejszego, jak Nike Vaporfly, może być preferowanym wyborem. Ale dla szerokiej grupy ambitnych zawodników Cielo X1 to przekonująca opcja.

Konstrukcja i kluczowe parametry

Hoka postawiła na lekką, oddychającą dzianinową cholewkę w minimalistycznym, startowym wydaniu. W środku znajduje się bardzo cienki, wszyty język z licznymi perforacjami zapewniającymi przepływ powietrza, ale bez żadnej pianki. Pięta jest pod względem konstrukcji zredukowana do minimum, choć dwie strefy delikatnej pianki przy kołnierzu w okolicy kostki dodają odrobinę komfortu.

Zbliżenie na dzianinową cholewkę buta do biegania z cienkim perforowanym językiem

Oto najważniejsze liczby:

  • Cena detaliczna w UK: £250
  • Waga: 260g w rozmiarze UK 9.5
  • Offset pięty: 7mm
  • Wysokość podeszwy: 39mm pod piętą, 32mm pod śródstopiem

Midsole wykorzystuje sprężystą dwuwarstwową konstrukcję Pebax z wewnętrzną, skrzydlatą płytą z włókna węglowego Hoki, widocznie wystającą w śródstopiu i przedstopiu. Geometria Centric speed rocker ma zapewnić płynne przejście do odbicia palcami i efektywne bieganie na dystansie, a podeszwy z gąbki blown rubber pokrywają obszary najszybszego zużycia, dbając o przyczepność i trwałość.

Wrażenia z pierwszego treningu

Test objął łącznie 11,2 mili: spokojną rozgrzewkę na 3 mile, mocne 5K na parkrun i długi trucht na schłodzenie. Pierwsze wrażenia dotyczące dopasowania: to but unisex i rozmiarówka jest nieco mała. W standardowym UK 9.5 dłuższa stopa dość mocno przylegała do przodu buta, więc przy półmaratonie lub maratonie rozsądne byłoby przejście na pół rozmiaru więcej.

Nietypowy, gumowany, wszyty język początkowo jest trochę kapryśny. Łatwo się marszczy i przed zasznurowaniem trzeba go rozprostować, bo inaczej może powodować podrażnienia w okolicy śródstopia. Same sznurowadła mają powłokę, przez którą są sztywne i trudno je przeciągnąć przez oczka – ale to działa na korzyść biegacza: po mocnym zaciśnięciu blokują się na twardo i ani drgną.

Biegacz przyspieszający na ścieżce parkowej we wczesnym porannym świetle

Na trasie okazało się, że minimalistyczna cholewka jest znacznie bardziej komfortowa, niż się spodziewano. Sznurowadła ładnie ułożyły się na grzbiecie stopy, piankowe strefy przy kołnierzu spełniły swoją rolę, a pięta przez cały czas trzymała pewnie.

Midsole i odczucia z biegu

Dwie warstwy sprężystej pianki Pebax o wysokiej energii zwrotu połączone ze skrzydlatą płytą węglową dały sporo napędu, zachowując przy tym wysoki komfort pod stopą. Przy spokojnym tempie 8 do 8:30 minuty na milę podczas rozgrzewki but sprawiał wrażenie takiego, w którym dałoby się biegać cały dzień.

Widoczna płyta węglowa w przekroju midsole buta do biegania

Gdy tempo wzrosło do 6:10–6:20 minuty na milę podczas parkrun, but dosłownie ożył. Był bardzo żywy, dawał mocny zwrot energii, a geometria rockera sprawiała wrażenie, jakby but sam pchał się do przodu. Po 11,2 milach nogi czuły się świeże – to mówi wiele o komforcie tego zestawienia midsole.

Co warto rozważyć przed zakupem

Są dwa zastrzeżenia, o których warto wiedzieć. Po pierwsze, przy 260g Cielo X1 jest ciężki jak na węglowy but startowy – niemal identycznie jak New Balance FuelCell Elite v4. Redukcja o 20–30 gramów, do około 230–240g, lepiej pasowałaby do tego typu buta. Wcale nie masz poczucia biegania w ciężkim bucie, ale w tej kategorii waga ma znaczenie.

Po drugie, wszyty gumowany język to drobny zachodów. Marszczy się, gdy zakładasz but, i wymaga kilku sekund na wygładzenie. Pominięcie tego kroku może przy dłuższym wysiłku skutkować podrażnieniami w okolicy śródstopia.

Biegacz schładzający się na malowniczym nadmorskim szlaku parkowym po ciężkim wysiłku

Porady zakupowe

Wyraźna rekomendacja: pół rozmiaru w górę dla wszystkiego powyżej 10K, zwłaszcza przy maratonie, gdzie stopy rozszerzają się na dystansie 26,2 mil. Za £250 to zdecydowanie premium zakup na dzień startu, więc ma sens dla biegaczy z konkretnym startem w planie, a nie do codziennych treningów.

Jeśli Twój docelowy czas maratoński mieści się mniej więcej między 3:20 a 4:30, Cielo X1 będzie mocnym wyborem. Szybsi biegacze w pełnej formie mogą preferować lżejszą alternatywę.

Podsumowanie

Cielo X1 to obiecujący debiut najnowszego węglowego racera Hoki. Midsole był komfortowy przy wolniejszych tempach i naprawdę żywy pod presją, cholewka okazała się bardziej komfortowa i pewna, niż oczekiwano, a nogi czuły się dobrze po ciężkim, 11,2-milowym dniu testowym. Waga i kapryśny język to główne kompromisy, ale żaden z nich nie przekreśla tego buta dla grupy, do której jest adresowany. Dla każdego goniącego PB w oknie maratońskim 3:20–4:30 Cielo X1 zasługuje na poważne zainteresowanie.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Hoka Cielo X1

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Hoka Cielo X1

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie – zdjęcie główne

Running Shoes

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie

Pięć neutralnych butów treningowych przetestowanych w bezpośrednim starciu: Saucony Ride 15, Reebok Floatride Energy 4, Nike Pegasus 39, Salomon Glide Max i Asics Gel-Cumulus 24.

1.10.2026
Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Running Shoes

Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Od premium modelu 1080 v12, przez maksymalnie amortyzowany More v4, po trailowy Hierro – oto jak wygląda podział rodziny Fresh Foam i który model pasuje do Twojego biegania.

30.09.2026
Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Sześć modeli butów do biegania New Balance, które pokrywają każdą rolę w bloku treningu maratońskiego – od codziennych kilometrów po dzień startu.

30.09.2026