Polski · Running Watches

Garmin Forerunner 970 vs Apple Watch Ultra 3: Porównanie najlepszych zegarków do biegania

Dwa z najlepszych zegarków do biegania na rynku mierzą się ze sobą w kategoriach designu, dokładności pomiarów, czasu pracy na baterii, nawigacji i funkcji smart.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Garmin Forerunner 970 i Apple Watch Ultra 3 to dwa z najlepszych zegarków do biegania dostępnych obecnie na rynku — w zależności od tego, czego oczekujesz od zegarka. Forerunner 970 to chyba najlepszy czysto sportowy zegarek, jaki można kupić, podczas gdy Apple Watch Ultra 3 to najlepszy smartwatch dla biegaczy, z najbardziej imponującymi funkcjami pomiaru aktywności, jakie Apple kiedykolwiek umieściło w zegarku, plus ze znanymi z dopracowania funkcjami smart.

Cenowo mieszczą się w dość zbliżonych przedziałach, przy czym Forerunner 970 jest tańszy: 629 funtów w Wielkiej Brytanii i 749 dolarów w USA, wobec 749 funtów w Wielkiej Brytanii i 799 dolarów w USA za Apple Watch Ultra 3. Po długoletnim, intensywnym użytkowaniu obu zegarków obok siebie, w tym podczas zawodów i pełnych bloków treningu maratońskiego, to porównanie pokazuje, w czym każdy z nich wygrywa i który z nich zasługuje na miejsce na twoim nadgarstku.

Design i wykonanie

Forerunner 970 pozostaje przy klasycznej okrągłej formie Garmina i układzie pięciu przycisków, natomiast Apple Watch Ultra 3 ma bardziej kwadratową obudowę z trzema przyciskami oraz cyfrowym pokrętłem do poruszania się po menu. Oba mają bardzo jasne, duże ekrany dotykowe AMOLED, choć ekranu dotykowego znacznie częściej używa się w Apple Watch; Garminem bardzo łatwo nawigować wyłącznie przyciskami.

Dwa premium zegarki sportowe obok siebie na matowej betonowej powierzchni

Jeśli chodzi o materiały, Apple Watch jest wykonany z tytanu i ma ekran ze szkła szafirowego. Forerunner 970 również otrzymał tytanowy bezel i szafirowe szkło, ale jego koperta jest w większości plastikowa, dzięki czemu jest odczuwalnie lżejszy niż Ultra 3. Istotna praktyczna różnica: Garmin ma wbudowaną latarkę LED skierowaną do przodu, której Apple Watch nie może dorównać swoją latarką opartą na ekranie. Minusem jest to, że Forerunner 970 ma niższą klasę wodoszczelności — 50 metrów wobec 100 metrów w Apple Watch Ultra 3, który jest ponadto wodoszczelny do nurkowania na głębokość 14 metrów.

Oba zegarki mają mikrofon i głośnik, standardowy zestaw czujników z pulsoksymetrem i barometrycznym wysokościomierzem, dwuzakresowy GPS oraz obsługę czujników zewnętrznych. W codziennym noszeniu Garmin jest lżejszy, cieńszy i po prostu wygodniejszy na co dzień, podczas gdy Apple Watch ma bardziej premium wykończenie i wydaje się nieco cięższy na nadgarstku.

Dokładność pomiarów i tętno

Podstawy są mniej więcej takie same — oba zegarki pokrywają te same biegowe podstawy, choć aplikacje firm trzecich mogą zbliżyć Apple Watch do doświadczenia oferowanego przez Garmin. Dokładność GPS jest mocna w obu przypadkach, niezawodna w szerokim zakresie warunków, od lasu po biegi miejskie, i oba nadają się do kontrolowania tempa podczas treningów i zawodów.

Różnice zaczynają się przy tętnie. Garmin 970 jest pod tym względem bardziej niezawodny: Apple Watch Ultra 3 może długo łapać sygnał na początku biegu i czasami pokazuje bardzo wysokie wartości, podczas gdy Garmin rzadko się myli — być może pomaga mu to, że dzięki lżejszej budowie stabilniej trzyma się nadgarstka. Parowanie pasa piersiowego z którymkolwiek z tych zegarków pozostaje rozsądnym posunięciem.

Biegacz sprawdza zegarek sportowy podczas porannego biegu po mieście

Tam, gdzie Garmin naprawdę się wybija, to analiza treningu po zakończeniu biegu. Model 970 oferuje znacznie więcej szczegółów: gotowość treningową, tolerancję biegu, obciążenie treningowe, prognozy czasów zawodów, a z kompatybilnym pasem piersiowym także szacunki ekonomii biegu. Narzędzia treningowe Apple są bardziej ograniczone, i choć Apple Watch oferuje obciążenie treningowe oparte na samoopisowym wysiłku, automatyczne i kompleksowe podejście Garmina lepiej oddaje realny stan treningowy.

Czas pracy na baterii

Czas pracy na baterii sprzyja Garminowi, choć w praktyce różnica jest mniejsza, niż sugerują specyfikacje. Apple Watch Ultra 3 jest deklarowany na 42 godziny w trybie zegarka, ale niezawodnie wytrzymuje dłużej — w regularnym użytkowaniu do dwóch i pół dnia, a nawet trzy dni w maratoński weekend. Pomaga też szybkie ładowanie: 80% w około 45 minut.

Forerunner 970 i tak wygrywa: przy włączonym zawsze włączonym ekranie wytrzymywał cztery do pięciu dni na jednym ładowaniu podczas intensywnego treningu maratońskiego, wobec około dwóch i pół dnia w Apple Watch przy trzech godzinach treningu z GPS. Podczas pomiaru snu Apple Watch tracił w nocy około 9%, wobec 3–5% w Garminie, więc Ultra 3 będziesz ładować częściej.

Biegacz trailowy orientuje się w górskim terenie o zmierzchu, korzystając z zegarka

Przy dużych wysiłkach różnica ma większe znaczenie. Apple Watch Ultra 3 może, w zależności od tempa, domknąć ultra na dystansie 100 km, ale Garmin zdecydowanie da radę pokonać 100 km i ma szansę na 100 mil. Jeśli wytrzymałość jest dla ciebie ważna, wyborem jest Garmin.

Nawigacja i funkcje smart

Nawigacja jest lepsza w Garminie. Mapy są wbudowane w system, widoczne bezpośrednio na ekranach biegu, można po nich wyznaczać trasy na bieżąco, a wspiera je funkcja ClimbPro. Apple Watch Ultra 3 może zapewnić dobre doświadczenie mapowe dzięki znakomitym aplikacjom firm trzecich, takim jak WorkOutDoors czy Footpath, tylko nie natywnie w swojej aplikacji do biegania.

Apple Watch jest jednak ogólnie znacznie „mądrzejszy”. Ma ogromny sklep z aplikacjami, faktycznie używane aplikacje poczty i portfela, łączność komórkową i 5G, satelitarne narzędzia bezpieczeństwa SOS oraz wbudowaną syrenę, a do tego głęboką integrację z innymi urządzeniami Apple. Narzędzia smartwatchowe Garmina się poprawiły — jest muzyka offline, płatności zbliżeniowe i przydatna personalizacja, a głośnik i mikrofon w modelu 970 przydają się do szybkich rozmów w trakcie biegu — ale wciąż sporo brakuje do głębi Apple Watch.

Zegarek sportowy na kablu ładującym w miękkim, nastrojowym świetle

Który zegarek wybrać?

Jeśli funkcje smartwatcha są dla ciebie ważniejsze niż analiza treningu i czyste doświadczenie biegowe, wybierz Apple Watch Ultra 3. Sprawdza się lepiej w codziennym życiu, pomiarze zdrowia, aktywności i snu, a do tego oferuje łączność bez telefonu i narzędzia bezpieczeństwa, których Garmin nie zapewni. Dla biegaczy w ekosystemie Apple to najlepszy produkt łączący smartwatcha z bieganiem.

Jeśli zależy ci na niuansach trendów treningowych, szczegółowych metrykach, czasie pracy na baterii, nawigacji w trakcie biegu i spójnym doświadczeniu z danymi treningowymi, wybierz Forerunner 970. Dzięki lżejszemu i cieńszemu designowi jest też wygodniejszy na co dzień, a wbudowana latarka to realny bonus. Przy zbliżonych cenach to Forerunner 970 pozostał na nadgarstku z tych dwóch zegarków, i dla biegaczy stawiających na doświadczenie treningowe jest to silniejszy wybór ogółem.

Podsumowanie

Oba to bardzo dopracowane zegarki i jedne z najlepszych przetestowanych w tym roku. Garmin Forerunner 970 to lepszy zegarek sportowy, z lepszą analizą treningu, czasem pracy na baterii, nawigacją i komfortem noszenia, natomiast Apple Watch Ultra 3 oferuje bardziej premium wrażenia, znacznie lepsze funkcje smart oraz mocniejszy pomiar zdrowia i snu. Wybierz w zależności od tego, która połowa tego podziału jest dla twojego biegania ważniejsza.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Zegarek biegowy Coros Pace 3 na szczotkowanej aluminiowej powierzchni

Running Watches

Recenzja zegarka biegowego Coros Pace 3: dlaczego oprogramowanie jest ważniejsze niż specyfikacja

Coros Pace 3 stawia na konstrukcję zorientowaną na biegaczy i inteligentne oprogramowanie zamiast drogich podzespołów. Oto dlaczego przewyższa zegarki kosztujące dwa razy więcej.

27.06.2026
Siedem smartwatchy biegowych ułożonych na betonowej powierzchni, prezentujących różne wzornictwo i marki

Running Watches

Test dokładności zegarków biegowych z GPS: porównanie siedmiu modeli w warunkach miejskich, terenowych i wyścigowych

Przetestowaliśmy siedem popularnych zegarków biegowych od wiodących marek w trzech różnych środowiskach, aby sprawdzić, który z nich zapewnia najdokładniejszy pomiar dystansu i tempa za pomocą GPS.

27.06.2026
Kompaktowy czarny zegarek do biegania z GPS i pięcioma przyciskami na betonowej powierzchni

Running Watches

Recenzja Garmin Forerunner 70: najtańszy Forerunner Garmina jest bardziej zaawansowany, niż można by się spodziewać

Nowy, podstawowy Forerunner 70 oferuje ekran AMOLED, świeży interfejs i realną analizę treningu za 219 £/249 $, z kilkoma kompromisami, które warto rozważyć przed zakupem.

30.09.2026