Ulubione buty do biegania 2024 jak dotąd: 16 propozycji w każdej kategorii

Wprowadzenie

Połowa roku to idealny moment, aby oddzielić buty, które dobrze wyglądają na zdjęciach, od tych, które faktycznie przebiegają swoje kilometry. To podsumowanie połowy roku obejmuje cztery kategorie: trenerzy na co dzień, buty z maksymalnym stackiem, lekkie i wydajne trenerzy oraz buty wyścigowe, a do tego bonusowy przegląd modeli z zeszłego roku, które są teraz mocno przecenione. Każda z tych propozycji ma za sobą prawdziwy przebieg kilometrów, a każda z nich opatrzona jest szczerymi uwagami o tym, gdzie błyszczy, a gdzie nie.

Ulubione trenerzy na co dzień

Kategoria trenerów na co dzień była w tym roku naprawdę konkurencyjna, a kilka par walczyło o czołowe miejsce.

On Cloudmonster Hyper pełni podwójną rolę — trenera na co dzień i buta z maksymalnym stackiem — i słusznie. Jego rdzeń śródstopia Helion HF PEBA jest sprężysty i żywy, z przyzwoitą dawką miękkości, podczas gdy otaczająca go konstrukcja CloudTec działa trochę jak elastyczna struktura, która usztywnia całość na tyle, żeby utrzymać cię w prostej linii. Nie ma w nim płytki, co oznacza odrobinę sztywności bez utraty elastyczności pod obciążeniem. Jedno zastrzeżenie: przy szybszym tempie może wydawać się lekko niezgrabny, więc traktuj go jako but na spokojne i długie, łatwe kilometry, a nie partnera do treningów.

Puma Velocity Nitro 3 to klasyczny, bezpośredni przedstawiciel tej grupy. To bardzo neutralny trener o tradycyjnym dropie, bez żadnych przesadnych bajerów, ale pianka Nitro oferuje solidne tłumienie, a przyczepność pod stopą jest niezawodna. Nieco szczypie w poprzek, więc najlepiej pasuje neutralnej mechanice biegu, ale to but, na którym można nagromadzić kilometry przez cały dzień, nie myśląc o nim.

Dla fanów marki ASICS Novablast 4 to arguably najlepszy dopasowany trener dzienny tej marki w ostatniej pamięci. Język jest ładnie zintegrowany z cholewką, śródstopie wygodnie owija, a tłumienie trafia w idealny punkt: dużo pianki bez tej marshmallow-owej miękkości, której niektórzy biegacze nie lubią. Mimo że stack schodzi w teren maksymalny przy 40.5 mm w pięcie dla kobiet, pozostaje dość lekki — 7.9 oz dla kobiecego rozmiaru 8. Podeszwa AHAR z gumy naprawdę dobrze trzyma się na mokrej nawierzchni, co nie zawsze było oczywiste w przypadku tej marki. Wydany w grudniu 2023 r. nadal stoi ponad większością trenerów dziennych z 2024 r.

View more details for Puma Velocity Nitro 3

Ulubione buty z maksymalnym stackiem

Maksymalny stack nie musi już oznaczać ciężaru i niezgrabności, a ta kategoria udowodniła to w 2024 r.

Mizuno Wave Neo Vista to bezapelacyjny faworyt, i to z dużą przewagą. Radzi sobie z truchtami na regenerację, regularnymi spokojnymi biegami i średnio-długimi biegami, a w przeciwieństwie do wielu butów z maksymalnym stackiem nadal działa, gdy przyspieszysz. Ogromna wycinka w śródstopiu pozwala medialnej i bocznej stronie dostosować się do terenu, co spektakularnie się opłaciło na 12-milowym biegu punkt-do-punktu po wybrzuszonej drodze: stopy pozostały wygodne przez całą trasę i mogłyby jeszcze 20. Specyfikacja podkreśla wrażenie: 9.4 oz dla męskiego rozmiaru 9 i 7.8 oz dla kobiecego rozmiaru 8, przy stacku 44.2 mm w pięcie i 36.2 mm w przedstopiu. Przyczepność trzymała się na mokro i w deszczu przy każdym biegu. Za 180 dolarów wyprzedza wielu porównywalnych super-trenerów, co czyni go wybitnym stosunkiem jakości do ceny.

On Cloudmonster Hyper jest tu również wicemistrzem, a jego asymetryczna konstrukcja CloudTec zasługuje na szczególną pochwałę: nie sięga tak daleko do przodu po stronie bocznej jak po stronie medialnej, co tworzy subtelny efekt naprowadzania w fazie odbicia, zwłaszcza dla biegaczy lądujących bardziej z przodu. Miększe śródstopie PEBA czuje się świetnie przez śródstopie i przedstopie. Tylko trzymaj go w spokojnym i umiarkowanym tempie.

Hoka Skyward X to najmiększy Hoka, jakiego wielu biegaczy doświadczyło — klasyczny miękki, sprężysty, wysokostackowy but z rockerem i płytką. To polaryzujący projekt w niektórych kręgach, ale ścianki boczne, choć zauważalne, nie powodowały podrażnień, które sprawiają inne modele Hoka. Jeśli chcesz maksymalnie miękki, sztywny, wysokostackowy but z rockerem, to ten, który najlepiej odpowiada temu opisowi.

Ulubione lekkie i wydajne trenerzy

To kategoria „do wszystkiego”, a oba wybory zasługują na swoją wszechstronność.

Saucony Endorphin Speed 4 to szwajcarski scyzoryk tej grupy. Ma płytkę, a mimo to zachowuje pewną elastyczność, czuje się żwawo, a trakt w siatce pod stopą pozwala biec wolno, szybko lub długo. Jest miękki niż poprzednie wersje, choć pięta może na pierwsze parę kilometrów wydawać się lekko niezgrabna, zanim się rozchodzi. Potem radzi sobie z twardymi treningami na torze, długimi biegami tempowymi, długimi biegami, spokojnymi akcentami, rozgrzewkami i wyciszeniami. Szczypiące przedstopie szczególnie pozwala na mocne odbicie z przodu buta.

Mizuno Wave Rebellion Flash 2 ma już na koncie ponad 150 mil i pokazuje wszelkie oznaki, że pójzie znacznie dalej. Co go wyróżnia, to ekstremalny skos pięty: naprawdę czuje się zaprojektowany wokół lądowania na bocznej części śródstopia, więc pięta po prostu nigdy nie przeszkadza. Zespół projektowy zdecydował o kącie stopy wynoszącym pięć stopni dla tego buta po przetestowaniu kątów od około 3 do 15 stopni, odkrywając, że biegacze w średnim tempie preferują pięć. Wymiary to 8.5 oz dla męskiego rozmiaru 9 z 35 mm w pięcie i 34.5 mm w przedstopiu, ale zignoruj te liczby dropu: w praktyce czuje się jak but o dropie 4–6 mm, a nie platforma w stylu ultra. Radzi sobie ze spokojnymi biegami, przebieżkami i interwałami w tempie 10K, z doskonałą przyczepnością gumową, która przetrwała bardzo deszczowy okres testów. Większość biegaczy będzie chciała wziąć pół rozmiaru większy dla długości.

View more details for Mizuno Wave Rebellion Flash 2

Ulubione buty wyścigowe

Kategoria wyścigowa doczekała się w tym roku prawdziwych wstrząsów, a kilka par już puka do drzwi utrwalonych faworytów.

ASICS Metaspeed Edge Paris jest prawie nie do pobicia na 10K i krótszych dystansach. Jest zdumiewająco lekki — około 6.6 do 6.7 oz dla męskiego rozmiaru 9, o drobinkę lżejszy niż Vaporfly — i super responsywny. Jedna szczera uwaga z biegów na torze: ten but kocha rytm, a w zatłoczonym 5K na torze, gdzie ciągłe szturchanie i wahania tempa zaburzają płynność, może to wywierać presję. Jednak przy czystej drodze przed sobą to wspaniały wyścigowiec na krótkie dystanse, i potrafi się rozciągnąć do półmaratonu i maratonu dla biegaczy lubiących agresywne odczucia.

Nike Alphafly 3 mocno odbił po mniej lubianej drugiej wersji. Nike wypełnił śródstopie i dodał głęboki rowek środkowy, co sprawiło, że platforma stała się zauważalnie stabilniejsza i mniej surowa dla wewnętrznego łuku — bolączki wcześniejszych wersji. Przy około 7.0 oz dla męskiego rozmiaru 9 zapewnia super żywe odbicie przedstopia, które pcha cię do przodu nawet w tempie maratońskim, gdy twój krok się ustabilizuje. Przyczepność przedstopia jest solidna, choć śródstopie i pięta mogą wydawać się lekko śliskie w zależności od nawierzchni.

Mizuno Wave Rebellion Pro 2 to najlepszy wybór wyścigowy ogółem. Jego kąt stopy wynoszący 11 stopni, opracowany z badań nad tempami wyścigowymi, czuje się idealnie dla wysiłku od półmaratonu do maratonu, i żaden but nie czuł się lepiej w tempie maratońskim. Druga wersja istotnie poszerza przód buta i ścieńcza licznik pięty bez powodowania jakichkolwiek problemów z trzymaniem. Przyczepność jest najlepsza ze wszystkich testowanych butów wyścigowych, wgryzając się w nawierzchnię na zakrętach w sposób, w jaki robi to niewiele butów. Weź pół rozmiaru większy dla długości.

Saucony Endorphin Pro 4 to inne zwierzę niż miększy Pro 3: sztywny, wysoce responsywny i zdecydowanie najlepiej nadający się do szybkich, krótkich wyścigów. Waży 6.5 oz dla kobiecego rozmiaru 8 i 7.7 oz dla męskiego, a poprawy przyczepności są realne — zero ślizgania się podczas rozległych biegów w mokrych warunkach. Jest długi w dopasowaniu, więc zwróć uwagę na rozmiar, i najlepiej trzymać go na 10K i krótsze dystanse.

On Cloudboom Echo 3 zamyka wybory wyścigowe jako specjalista od krótkich wyścigów. Używany na dwóch milach drogowych i paru 5K, czuje się o włos lżejszy niż Endorphin Pro 4, około 7.4 oz dla męskiego rozmiaru 9, a pięta jest zupełnie niewyczuwalna nawet podczas spokojnych truchtów rozgrzewkowych, co sprawia, że czuje się odrobinę bardziej naturalnie na nodze.

Do długich wyścigów drogowych Saucony Endorphin Elite pozostaje sprawdzonym wyborem, przewiózł dwa pełne maratony, ale Rebellion Pro 2 i Alphafly 3 znacznie zawężili tę lukę.

Najlepsze okazje na buty z zeszłego roku

Wraz z wyjazdem linii 2024 modele z 2023 r. są mocno przeceniane, a niektóre z tych okazji są lepsze niż jakakolwiek nowa premiera.

Brooks Hyperion Max to wybitna okazja. Normalnie 170 dolarów, jest na wyprzedaży za 110 dolarów u Brooks i innych sprzedawców. Dla buta, który wielu biegaczy uważa za ulubionego wszech czasów, ta cena jest wyjątkowa, i warto kupić parę lub dwie, zanim nieuchronnie pojawi się aktualizacja.

Nike Vomero 17 jest obecnie w okolicach 111.97 dolarów bezpośrednio u Nike i wciąż trzyma się świetnie. Jest trochę ZoomX w śródstopiu, podeszwa jest trwała z dobrą przyczepnością, i z wygodą radził sobie z każdym typem biegu, jakim go rzucano w zeszłym roku. Nawet udaje casualowy sneaker w odpowiednim kolorze.

Własna linia Saucony jest również głęboko przeceniana u różnych sprzedawców, ze zniżkami rzekomo sięgającymi ponad 40% na niektórych modelach. Ride 17 w szczególności warto wziąć, jeśli znajdziesz swój rozmiar: biegacz może łatwo przebiec 200 mil na parze i wciąż mieć mnóstwo zapasu.

Porady zakupowe

Jeśli w tym roku możesz kupić tylko jeden but, dopasuj go do swojej największej kategorii kilometrów. Biegacze z przewagą łatwych kilometrów powinni spojrzeć na Mizuno Wave Neo Vista lub Novablast 4; wyścigowcy goniący 10K i krótsze dystanse powinni skłaniać się ku Metaspeed Edge Paris lub Endorphin Pro 4; a maratończycy mają naprawdę trudny wybór między Wave Rebellion Pro 2 a Alphafly 3. I zanim zapłacisz pełną cenę za cokolwiek, sprawdź, czy wersja z zeszłego roku jest na wyprzedaży, ponieważ buty takie jak Hyperion Max i Vomero 17 za około 110 dolarów to lepsza wartość niż większość nowych premier.

Podsumowanie

Pierwsza połowa 2024 r. dostarczyła głębi, a nie tylko garstkę wyróżniających się modeli, ale kilka butów wyraźnie się wyodrębniło: Mizuno Wave Neo Vista jako najlepszy super-trener z maksymalnym stackiem, Wave Rebellion Flash 2 i Pro 2 jako innowacje geometrii, które naprawdę działają, i Cloudmonster Hyper jako zachwycająca opcja maksymalnego tłumienia bez płytki. Dodaj do tego głębokie zniżki na faworytach z 2023 r., i rzadko był lepszy moment na aktualizację twojej rotacji.