Pięć ulubionych butów do biegania 2023 roku: od codziennych cruiserów po rakiety na dzień startu

Wstęp

Wybór pięciu ulubieńców z rocznika butów do biegania to nie lada zadanie, zwłaszcza gdy kusi, by przesadzić z butami z karbonową płytką, bo to po prostu najbardziej zabawne i ekscytujące buty do testowania. Dokładnie to się tu stało. Poniższa lista nie jest spójnym zestawem do rotacji — to po prostu pięć butów, które najbardziej wybiły się w ciągu roku: dwa buty startowe, super trener, codzienny koń pociągowy do amortyzacji i jeden z najbardziej niekonwencjonalnych butów karbonowych od dawna.

Kilka wyczekiwanych modeli odpadło wyłącznie dlatego, że zadebiutują dopiero w przyszłym roku, ale to, co zostało, to naprawdę mocna grupa. Oto jak się układają, od piątego do pierwszego miejsca.

5. Mizuno Wave Rebellion Pro: najbardziej ekscytujący bieg roku

Mizuno Wave Rebellion Pro to jeden z najbardziej interesujących i ekscytujących butów karbonowych wydanych w tym roku. Jest naprawdę sprężysty, z odczuciem, które przywodzi na myśl, jak absurdalnie sprężysty był oryginalny Alphafly na stopie. Jest bardzo zabawny i bardzo szybki, posłużył do ustanowienia najlepszego wyniku poniżej 16 minut na 5K na początku roku oraz do kilku mocnych treningów. Jest nastawiony raczej na dłuższe zawody, ale świetnie sprawdza się też przy krótkich, szybkich wysiłkach.

Duże wycięcie w pięcie to definiujący wybór projektowy. Dla lądującego na pięcie sprawia, że but staje się odrobinę kwestią nabytego gustu i nie każdemu biegaczowi przypadnie do gustu, ale przy szybkim bieganiu sprawia wrażenie niesamowicie sprężystego. Kolorystyka czarno-biała to też świetny akcent projektowy. Spodziewajcie się, że idea wyciętej pięci pojawi się w kolejnych butach, bo Mizuno wyraźnie wyznaczyło tu trend.

4. Puma Magnify Nitro 2: cichy wyjadacz

Puma Magnify Nitro 2 nie robi efektu „wow” i właśnie dlatego zasługuje na swoje miejsce. To but, który przychodzi do głowy zawsze wtedy, gdy nie ma nic do testowania, a chcesz po prostu wyjść na przyjemny, spokojny bieg. Z czasem ten nawyk się utrwala, a pod koniec roku zdajesz sobie sprawę, jak często po niego sięgałeś.

Oferuje naprawdę zrównoważone prowadzenie: miękki, wygodny, stabilny, dość płynny mimo sporego dropu, i z wystarczającą sprężystością, by być wszechstronnym. W roku zatłoczonym butami maksymalnie miękka wyróżniał się jako posiadający najprzyjemniejsze prowadzenie z całej stawki, w dużej mierze dzięki przyjemnemu odczuciu pianki Nitro pod stopą. Podeszwa zewnętrzna z gripem Puma jest znakomita w mokrych zimowych warunkach i na jesiennych chodnikach pokrytych liśćmi, a w porównaniu z wieloma konkurentami jest całkiem dobra cenowo, zwłaszcza w promocji. To świetny miękki but treningowy na co dzień do sunięcia przez codzienne treningi.

3. Hoka Rocket X 2: karbonowy biegacz na mokrą pogodę

Hoka Rocket X 2 od początku ekscytował i z czasem naprawdę rósł na użytkowniku. Nowa pianka jest naprawdę sprężysta i wynosi go do czołówki karbonowych butów startowych, zapewniając wydajność oczekiwaną na tym poziomie. Był wyciągany konsekwentnie przez cały rok i trzymał się dobrze przez ponad 100k biegania, wciąż sprawiając wrażenie świeżego pod stopą.

Jego wyróżniającą cechą jest przyczepność. To ulubiony karbonowy but na płytkę na mokrą pogodę, zwłaszcza na śliskich bieżniach i deszczem nasączonych chodnikach, gdzie inne karbonowe buty startowe robią się ryzykowne. Stos nie jest całkowicie zmaksymalizowany, a drop jest niższy, co czyni go nieco stabilniejszym i pewniej osadzonym niż część konkurentów i daje lepsze wyczucie podłoża przy ciasnych zakrętach. To dobry but startowy, choć arguably lepiej pasuje na krótsze dystanse do półmaratonu włącznie, bo pianka nie oddaje już tyle samo pod koniec długich biegów. To też naprawdę ładnie wyglądający but i mocna robota całościowo.

2. Adidas Adizero Boston 12: najlepszy all-rounder

Adizero Boston 12 to ogromny powrót do formy linii Boston. Boston 10 i 11 były dużymi, niezgrabnymi butami świetnymi na długie biegi i pod względem trwałości, ale utraciły klasyczne czucie Bostonu. Ten to nowoczesny Boston: lekki, zdolny do szybkiego biegania, długich dystansów, a nawet startów, jeśli chcesz go użyć zamiast buta karbonowego.

Podwójna gęstość śródstopia łączy mnóstwo sprężystej pianki Lightstrike Pro z ulepszonym Lightstrike 2.0 pod spodem — pianką EVA dość miękką i lekką — plus pręty w śródstopiu i solidną gumową podeszwę zewnętrzną o znakomitej przyczepności. Mimo że skonstruowany z myślą o szybkości, przezimuje świetnie jako but treningowy na co dzień, zarówno do szybkich sesji, jak i spokojnych biegów po chodnikach. Okazał się też dobry cenowo, spadając do naprawdę niskich cen w okolicach Black Friday.

Główna krytyka dotyczy cholewki. To sportowa, bardzo lekka cholewka, która bywa odrobinę za cienka, jeśli traktujesz ten but jako model na co dzień, i może być trudna do wyregulowania bez punktów ucisku, choć raz ustawiona jest w porządku. Może nie być tak trwała jak buty z większą ilością wyściółki czy grubszą podeszwą, ale pod względem odczucia biegu radzi sobie ze spokojnymi długimi biegami, szybkimi krótkimi sesjami i wszystkim pomiędzy. To najlepszy super trener wydany w tym roku.

1. Nike Vaporfly 3: łatwy numer jeden

Nike Vaporfly 3 był najłatwiejszym wyborem z całej stawki. Nie wszyscy kochają tę wersję i niektórzy wolą odczucie poprzedniczki, ale dla wielu jest blisko ideału buta z karbonową płytką. Nike zmniejszyło wagę i nieco zwiększyło amortyzację, dając miękkie odczucie przy zachowaniu agresywnego, przechylonego do przodu prowadzenia, jakiego oczekujesz od Vaporfly.

Dobrze startował w tym roku, w tym szybką zmianę w sztafecie biegniętą w tempie rekordu osobistego na 5K oraz londyński maraton z dużym negatywnym rozbiegiem i czasem 2:33, gdzie do samego końca czuło się doskonale. Przy nieco ponad 200g i dużej warstwie komfortowej amortyzacji pozostaje sprężysty, agresywny i taki, jakiego oczekujesz od Vaporfly. Podeszwa zewnętrzna nie jest tak dobra jak wcześniej i nie należy do najtrwalszych na świecie, ale w butu startowym używanym na dobrych nawierzchniach to rozsądny kompromis. Po około 100 milach buty wciąż wyglądają i zachowują się sprężyście i żywo, i są na prowadzeniu, by stać się wyborem na dzień startu w kolejnym maratonie.

Ogólne porady zakupowe

Jeśli chcesz jeden but, który zrobi niemal wszystko, Adidas Adizero Boston 12 to najsilniejszy all-rounder w tym zestawieniu. Do spokojnej codziennej jazdy w przyjaźniejszej cenie Puma Magnify Nitro 2 jest trudny do pobicia. Biegacze na mokrą pogodę powinni przyjrzeć się bliżej Hokce Rocket X 2, podczas gdy Mizuno Wave Rebellion Pro wynagradza tych, którzy chcą maksymalnej sprężystości i nie przeszkadza im niekonwencjonalna pięta. A jeśli priorytetem jest dzień startu, Nike Vaporfly 3 pozostaje wzorcem.

Podsumowanie

To był mocny rok dla butów do biegania, ale te pięć wywalczyło swoje miejsca z jasnych powodów: Wave Rebellion Pro dla czystej ekscytacji, Magnify Nitro 2 za niezawodny komfort, Rocket X 2 za przyczepność i odczucie startowe, Boston 12 za wszechstronność, a Vaporfly 3 za wydajność w dniu startu. W którą stronę nie skłaniałoby się Twoje bieganie, na tej liście znajdzie się but, który do niej pasuje.