Polski · Running Shoes

Najlepsze buty do biegania Saucony w tym momencie: wybory na codzienne treningi, tempo i dzień startu

Praktyczny przegląd linii Saucony Endorphin oraz modelu Kinvara, obejmujący najlepszy but na co dzień, but do tempa i węglowe opcje na dzień startu.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Saucony wyjątkowo ułatwia zbudowanie rotacji butów do biegania. Linia Endorphin obejmuje niemal każdy rodzaj treningu, od spokojnych kilometrów po dzień zawodów, a Kinvara stanowi lżejszą i tańszą alternatywę do treningu w stylu tempowym. Ten przewodnik przechodzi przez wybory na but codzienny, dzień tempa i dzień startu, z uwagami o amortyzacji, płytkach i cenach, dzięki czemu dobierzesz właściwy but do właściwego zadania.

But na co dzień: Saucony Endorphin Shift

Endorphin Shift to codzienny koń roboczy tej linii. Radzi sobie ze spokojnymi dniami, wszystkim pomiędzy, szybkimi akcentami, a nawet długim wybieganiem, jeśli chcesz mieć jeden but do wszystkiego. Amortyzacja jest twardsza niż w prawdziwym maksymalnie miękkiem bucie na regenerację, więc to komfortowa, ale nie przesadnie puszysta jazda. Geometria Speedroll nadaje mu rockerowy kształt, który po prostu dobrze leży, sprawiając, że spokojne kilometry zaczynają mijać niemal bez wysiłku. Piana to PWRRUN, kompozyt na bazie EVA, a przy cenie zwykle wynoszącej $140 i częstych promocjach zbliżonych do $70, wartości trudno się przeczepić.

Biegacz płynnie pokonujący spokojne kilometry po cichej asfaltowej ścieżce w porannym świetle

To but dla biegaczy, którzy chcą jednego niezawodnego trenera na większość tygodniowego kilometrażu, bez płacenia premium za nowoczesne piany.

Dzień tempa: Saucony Endorphin Speed

Endorphin Speed zamienia pianę EVA ze Shifta na PWRRUN PB, wyraźnie sprężystszy, lżejszy i bardziej responsywny kompozyt, a do tego dodaje płytkę TPU dla dodatkowego odrzutu ponad tą wygodą. Wielu biegaczy używa go jako buta do wszystkiego, pokrywającego codzienne kilometry aż po dzień zawodów, i jest to bardzo popularny wybór właśnie z tego powodu. Jest lekki na stopie, ma przyzwoitą ilość amortyzacji, a tempo możesz podkręcić w nim zawsze, gdy tylko zechcesz. Za $170 kosztuje więcej niż Shift, ale gdyby w przeciwnym razie kupiłeś dwa osobne buty, zebranie wszystkiego w jednym to w gruncie rzeczy okazja.

Zbliżenie na stopy biegacza w trakcie kroku podczas tempówki na asfalcie

Jeśli chcesz jeden but do wszystkiego z pianą premium i uniwersalną płytką, to właśnie on jest przeciwnikiem do pobicia.

Budżetowa alternatywa na tempo: Saucony Kinvara

Jeśli szukasz czegoś tańszego, co wciąż daje uczucie tempówki, Kinvara jest warta uwagi. Wykorzystuje zwykłą pianę PWRRUN EVA, nie ma płytki i jest w gruncie rzeczy butem bez zbędnych bajerów: bryła pian z lekką cholewką. Jest lekka na stopie, kadencja przychodzi łatwo, a amortyzacji jest dość, by chronić stopy na dłuższych biegach. Sprawdził się na dystansie maratonu, co czyni go solidnym wyborem, jeśli chcesz czegoś lekkiego i szybkiego bez płytek, nowszych pian i wysokich podeszew.

Dzień startu: Saucony Endorphin Pro 3

Endorphin Pro 3 ma wiele wspólnego ze Speed, w tym pianę PWRRUN PB, ale zamienia płytkę TPU na węglową i upraszcza cholewkę, by był gotowy na dzień zawodów. W podeszwie środkowej jest też więcej PWRRUN PB, co podnosi jej wysokość do 39.5mm — maksymalnie blisko limitu 40mm, na ile to możliwe. Jest sprężysty, przyjemny w bieganiu, dobrze leży na stopie, wydaje się lekki i daje mocno amortyzowane odbicie z właściwym odrzutem pod stopą. Dla wielu biegaczy to pewniejszy wybór maratoński spośród dwóch butów startowych. Kosztuje $225 i, zgodnie z oczekiwaniami, cena rośnie wraz z szybkością butów.

Biegacz przyspieszający na zakręcie na otwartej drodze podczas zawodów

Jeśli twoim celem jest maraton i szukasz amortyzowanego, energicznego buta z płytką węglową, Pro 3 to mocny wybór.

Dzień startu: Saucony Endorphin Elite

Endorphin Elite to najnowszy but w linii, zaprojektowany do biegów na poziomie elity, i stworzony do bardzo szybkiego biegania. Wprowadza nową pianę, PWRRUN HG, która miała być miękka niż PB, ale próbki niektórym biegaczom wydawały się twardsze, a twardość może się różnić między parami. Odczucie pod stopą często porównuje się do Adidas Lightstrike. Wysokość podeszwy to te same 39.5mm, więc amortyzacji jest dużo, ale twardsza jazda sprawia, że to bardziej but na półmaraton i krótsze dystanse, jeśli chcesz miękkiej amortyzacji w końcówkach maratonu. Jeśli twoja para będzie miękka, niektórzy uznaliby go za wybór maratoński. Za $275 to inwestycja, choć sponsorowani elitarzy wyraźnie uważają, że jest tego wart.

Pojedynczy biegacz sprintujący po pustej drodze w chłodnym porannym świetle

Jeśli startujesz krótko i szybko oraz chcesz topowego buta startowego Saucony, Elite jest tym, po który sięgasz.

Jak wykorzystać te buty w rotacji

Rozsądny sposób wykorzystania tej linii: codzienne kilometry biegaj w Shifcie lub Speed, Pro 3 lub Elite zostaw na zawody i kluczowe treningi, a buty startowe trzymaj w świeżości. Po jednym czy dwóch ważnych startach dawny but startowy może stać się butem tempowym do treningu, podczas gdy w rotacji pojawia się nowa, świeża para. Nie używaj Pro 3 ani Elite jako buta na co dzień. Wyrzucałbyś pieniądze, a co ważniejsze, odbierałbyś im magię. Przejęcie z nieco cięższego trenera do jednego z tych lekkich butów na akcenty sprawia, że czujesz się błyskawicznie szybki, a w zakładaniu buta stworzonego specjalnie do szybkiego biegania jest sporo psychologii.

Podsumowanie

Obecna linia Saucony ułatwia zbudowanie rotacji przy niemal każdym budżecie: Endorphin Shift na codzienne kilometry w świetnej promocyjnej cenie, Endorphin Speed jako wszechstronny but do wszystkiego, Kinvara jako lekka opcja budżetowa, Endorphin Pro 3 na amortyzowane maratony z płytką węglową i Endorphin Elite na krótkie, szybkie dni startowe. Dopasuj but do biegu, a każdy z nich znajdzie swoje jasne, dobrze zasłużone miejsce.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie – zdjęcie główne

Running Shoes

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie

Pięć neutralnych butów treningowych przetestowanych w bezpośrednim starciu: Saucony Ride 15, Reebok Floatride Energy 4, Nike Pegasus 39, Salomon Glide Max i Asics Gel-Cumulus 24.

1.10.2026
Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Running Shoes

Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Od premium modelu 1080 v12, przez maksymalnie amortyzowany More v4, po trailowy Hierro – oto jak wygląda podział rodziny Fresh Foam i który model pasuje do Twojego biegania.

30.09.2026
Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Sześć modeli butów do biegania New Balance, które pokrywają każdą rolę w bloku treningu maratońskiego – od codziennych kilometrów po dzień startu.

30.09.2026