Polski · Running Shoes
Nasze ulubione buty do biegania 2024: wybory, które się wyróżniły
Od sprężystych butów na codzienne treningi po poważną broń na dzień startu — to buty do biegania, które zasłużyły na miejsce na naszej liście ulubionych za rok 2024.
Wstęp
Każdy rok przynosi kilka modeli, które po prostu nie chcą zniknąć z rotacji, a 2024 był naprawdę udanym rokiem dla obuwia biegowego. Marki dostarczyły duże aktualizacje sprawdzonych faworytów, pojawiło się kilka zaskakujących nowości, a czynnik „przyjemności pod stopą” był wyższy niż od lat.
Ta lista to nasze ulubione wybory roku, w przypadkowej kolejności. Część to buty na codzienne treningi, część to rakiety startowe, a kilka całkowicie zaciera granice. Jeśli but trafił na tę listę, zasłużył na to świetnym odczuciem, wytrzymałością na prawdziwych kilometrach albo czymś, czego się nie spodziewaliśmy.
Hoka Mach X2
Hoka Mach X2 może być ulubieńcem zespołu w tym roku, a wszystko sprowadza się do odczucia pod stopą. Warstwa pianki PEBA znajduje się bezpośrednio pod stopą, płytka PEBAX dodaje struktury, a pod nią superkrytyczna pianka EVA spina całość. Efektem jest but, który daje wsparcie i stabilność, a jednocześnie pozostaje sprężysty i naprawdę przyjemny w bieganiu.
To typ buta, po który ludzie sięgają długo po zakończeniu testów. Gdyby można było czegoś życzyć przyszłej wersji, byłby to odświeżony cholewka z nieco lepszym trzymaniem pięty. Spód jest jednak niemal doskonały.

Hoka Skyward X i Hoka Cielo X1
Dwa kolejne modele Hoka również znalazły się na liście. Skyward X tak całkowicie skradł serca, że testy przedłużono ponad 200 mil. Łączy płytkę z włókna węglowego ze śródstopiem z pianki mieszanej PEBA, ma wysoką stack height i dostarcza taką amortyzację, że rano chce się z radością szurwać buty. Jest nieco ciężki, więc najlepiej zachować go na spokojne dni i długie biegi zamiast na trening szybkościowy.
Cielo X1 technicznie jest butem startowym Hoki, ale stał się butem do wszystkiego. Z pianką PEBA i płytką węglową czuje się jak zawodowiec, a mimo to wchłonął codzienne kilometry, spokojne biegi i przebieżki. Jest na tyle sprężysty, że każdy krok wydaje się niemal wyrzucać w kolejny, i dobrze sprawdził się w każdym tempie. Jeśli szukasz jednego buta, który potrafi robić wszystko na wysokim poziomie, to jest on.
Asics SuperBlast 2

Asics SuperBlast 2 był jednym z najpopularniejszych butów roku i łatwo zrozumieć dlaczego. To nie jest ogromna aktualizacja, ale śródstopie używa teraz pianki FF Turbo Plus, tej samej co w butach startowych Asics. Jest nieco twardsza, ale lekka, a wśród butów z maksymalną amortyzacją to prawdopodobnie najlżejszy z nich wszystkich. Po prostu się toczy i można argumentować, że im więcej kilometrów w niego włożysz, tym jest lepszy.
Zaktualizowana cholewka dodaje odrobinę wagi, ale wyraźnie poprawia komfort, co czyni go butem na co dzień, po który można sięgać dzień po dniu. Nawet udźwignie maraton. Choć początkującemu biegaczowi mogłoby na starcie lepiej posłużyć coś innego, gdy masz już za sobą pewną liczbę kilometrów, to but, który można polecić praktycznie każdemu. Zadebiutował powyżej 200 dolarów i mimo to wyprzedał się do zera — to mówi wszystko.
Nike Alphafly 3
Alphafly 3 nie potrzebuje wiele przedstawiania. Przyjechał z dużymi oczekiwaniami, ponieważ poprzednia wersja nie przekonała wszystkich — i sprostał zadaniu. Zachowuje cechy, które uczyniły oryginał świetnym, ale wydaje się bardziej dopracowany i spójny, z płynniejszym przejściem, mniej mechanicznym, a bardziej naturalnym.
Nike także mocno zredukowało wagę. Nawet z poduszkami powietrznymi pod przodostopiem jest niemal tak lekki jak premium buty wyścigowe na czystej piance PEBA. Cholewka to druga wielka wygrana: oddychająca, hydrofobowa i znacznie lepiej dopasowana w okolicy kostki niż we wcześniejszych wersjach. Dla wielu to obecnie ulubiony but wyścigowy na rynku.
New Balance FuelCell SuperComp Pacer v2
Pierwszy Pacer był rozczarowaniem, ale wersja 2 to jedna z najlepszych aktualizacji roku oraz ulubiony but wyścigowy na krótsze dystanse. Stworzony z udziałem Emily Sisson, która ustanowiła w nim rekord Ameryki, jest szybki w sposób odczuwalny od momentu zasznurowania.
Ma pełne śródstopie z pianki PEBA z płytką z włókna węglowego oraz bardzo minimalistyczną, superlekką cholewkę. Stack jest niższy niż w większości supershoes, a choć New Balance pozycjonuje go na półmaraton i krótsze dystanse, lżejsi i sprawniejsi biegacze mogą rozciągnąć go na pełny maraton. Po prostu ma ten dzień-startowy charakter.
Saucony Endorphin Speed 4

Endorphin Speed jest stałym bywalcem końcoworocznych list od pierwszej wersji, a Speed 4 podtrzymuje tę passę. Używa tego samego śródstopia PWRRUN PB i płytki nylonowej, czuje się nieco lepiej niż wersja 3 i wraca ku temu, co pokochano w Speed 2.
Jest lekki, przyjemny i szybki, a jednocześnie na tyle komfortowy, że może pełnić rolę buta na codzienne treningi. Ponieważ dzieli piankę z butem startowym Saucony, możesz przyspieszyć, kiedy tylko chcesz, bez zmiany butów. Po prostu działa, w niemal dowolnym tempie.
Adidas Adizero SL2
Adizero SL2 pojawił się znienacka i trafił prosto w punkt. Za 130 dolarów kryje piankę Lightstrike Pro w śródstopiu niemal jak płytkę, nałożoną na zmiękczony zwykły Lightstrike, a jazda jest szybka, lekka i przyjemna, z szybkim przełożeniem kroku. Przy około 8.4 oz ma charakter buta wyścigowego, mimo że plasuje się w cenniku butów treningowych.
Nie jest bez wad. Palce są nieco wąskie, a niektórzy testerzy zauważyli obtarcia wzdłuż zewnętrznej krawędzi. Brakuje też podeszwy Continental, choć przyczepność nadal wydawała się solidna. Mimo to to jedna z miłych niespodzianek roku i mocny wybór wobec droższych alternatyw w tej samej kategorii.
Puma Deviate Nitro 3 i Deviate Nitro Elite 3
Puma miała poważny rok, a Deviate Nitro 3 jest chyba najlepszym butem treningowym w przedziale 160–170 dolarów. Pianka Nitro świetnie się sprawuje, płytka PWRPLATE z dodatkiem węgla dodaje dynamiki, a przyczepność podeszwy PumaGrip jest trudna do pobicia. Cholewka dobrze leży, dzianina może być odrobinę ciepła, a kolorystyki są natychmiast rozpoznawalne. Sprawdza się w każdym tempie i mógłby nawet zastąpić but startowy, jeśli nie chcesz wydawać kwoty za supershoes.
Deviate Nitro Elite 3 zasługuje na wzmiankę jednym tchem. Trafił w dobry strunę w każdym treningu i mieści się w rozmowie o but startowy roku.
On Cloudboom Strike
Cloudboom Strike to jak dotąd najbardziej przekonujący but szosowy On. Rozmiarówka to jedyna poważna pułapka: testerzy stwierdzili, że but dramatycznie się rozmiaruje, niektórzy schodzili cały rozmiar lub więcej, więc przymiarka przed zakupem jest kluczowa. Gdy dopasowanie jest ogarnięte, but dostarcza.
Pianka wydaje się jeszcze bardziej energiczną wersją Lightstrike Pro Adidasa, z żywym wybiciem i lekką, nastawioną na szybkość konstrukcją. Najciekawszym detalem jest wyjątkowo gruba wkładka, która po cichu dodaje realną wysokość stack pod przodostopiem, gdzie naprawdę widać pracę płytki. Jeśli lubisz estetykę On albo nie znalazłeś idealnego dopasowania u innych marek startowych, warto przyjrzeć mu się poważnie.
Asics Metaspeed Sky Paris i Metaspeed Edge
Asics dostarczyło dwie mocne opcje startowe w linii Metaspeed, a oba mocno zrzuciły wagę. Sky Paris dzięki rozmieszczeniu płytki leży bliżej stopy, jest bardziej agresywny i mechaniczny i stał się preferowanym wyborem z tej dwójki. Edge ma więcej pianki pod przodostopiem, oddając odrobinę zwrotu energii za dodatkowy komfort.
Obie działają dobrze, więc wybór sprowadza się do preferencji. Jeśli priorytetem jest komfort, wybierz Edge. Jeśli chcesz maksymalnego odbicia od płytki aktywowanej blisko stopy, Sky jest jedyny w swoim rodzaju. W obu przypadkach balans lekkości, dynamiki i odpowiedniej amortyzacji maratońskiej jest znakomity.

Więcej butów, które zasłużyły na miejsce
Kilka innych modeli minimalnie nie zdążyło na osobne omówienia, ale nadal zasługuje na uwagę. Topo Athletic Specter 2 to płynny, sprężysty i niewiarygodnie lekki but codzienny z pełnym śródstopiem PEBA i konstrukcją rocker, idealny, jeśli kochasz przestronne palce. Mizuno Neo Vista to wdzięczny powrót Mizuno do innowacji, łączący komfortową dzianinową cholewkę z supermiękką pianką i płytką, która pomaga butowi toczyć się do przodu, a nie tonąć. Brooks Hyperion Max 2 ma chyba najlepszą cholewkę roku i oferuje twardszą, bardziej dynamiczną jazdę na dni tempowe, choć mimo nazwy nie jest butem o maksymalnej amortyzacji. Salomon S/Lab Spectur celuje w maratończyków dłuższych dystansów, łącząc komfort z odbiciem płytki węglowej — i się to udaje. Adidas Ultraboost 5X to najbardziej zaskakująco „biegalny” UltraBOOST do tej pory, lżejszy i naprawdę sprawny jako codzienny but z maksymalną amortyzacją. Puma MagMax Nitro domyka stawkę ogromną płytą responsywnej pianki nasączonej azotem, która somehow wydaje się zbalansowana, a nie niezręczna, w komplecie z premium jęzorem z dzianiny z klinem.
Porady zakupowe
Przy tak dużej liczbie mocnych opcji właściwy wybór zależy od Twoich potrzeb. Jeśli szukasz jednego buta do niemal wszystkiego, uniwersalne modele w stylu SuperBlast 2, Mach X2 albo Cielo X1 są trudne do pobicia. W kwestii czystej wydajności startowej prowadzą Alphafly 3 i Metaspeed Sky Paris, podczas gdy Cloudboom Strike pasuje biegaczom potrzebującym przestronniejszego lub innego dopasowania. Łowcy okazji powinni przyjrzeć się Adizero SL2 i Deviate Nitro 3 — oba grają daleko ponad swoją cenę. A jeśli Twoje treningi to spokojne kilometry i długie niedziele, Skyward X i Neo Vista zaopiekują się Tobą.
Podsumowanie
Rok 2024 dał biegaczom wyjątkowo głęboką ławkę: buty codzienne, które czują się jak wyścigowe, wyścigowe, które można nosić codziennie, i długo oczekiwane powroty marek, które zbyt długo jechały na fali. Wybieraj w oparciu o kilometry, które naprawdę biegasz, a każdy but z tej listy dobrze Ci posłuży.







