Polski · Running Shoes

Najlepsze buty do biegania 2021: nasze wybory szosowe na koniec roku

Od superbutów po codzienne trenerki i budżetowe okazje — oto buty do biegania po szosie, które wyróżniły się najbardziej w 2021 roku.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Rok butów do biegania to mnóstwo rzeczy do przejrzenia, a część z poniższych modeli trafiła do nas już na początku roku, więc krótkie podsumowanie chyba dawno się należało. Oto nasze najlepsze szosowe wybory we wszystkich istotnych kategoriach: starty, dni tempowe, codzienny trening, maksymalna amortyzacja, stabilność, trenerki z płytką, zakupy budżetowe i kolce biegowe.

Uwaga przed listą: wybory obejmują buty wydane w samym roku, więc oczywisty faworyt z roku poprzedniego nie znalazł się tutaj, choć w dniu zawodów wciąż pozostaje faworytem fanów.

Najlepszy but startowy: Asics MetaSpeed Sky

MetaSpeed Sky spełnia wszystkie oczekiwania wobec buta startowego. Śródstopie Flightfoam Turbo jest świetnie sprężyste i responsywne, geometria toczy się z rockowym poczuciem przejścia, a cholewka jest wyjątkowo lekka. Całość daje poczucie, że można latać — dlatego ten but niósł naszych testerów przez niemal każdy start roku.

Każdy w zespole, kto go wypróbował, cieszył się bieganiem w nim, a but udowodnił, że jest prawdziwym modelem do rekordów. Dla wielu to najbliższe odczucie znanego z Vaporfly, którego marki szukają od lat, a w pewnym sensie może mu nawet dorównać lub je przewyższyć. Świetne występy na zawodach w tym roku, w tym mocny występ na duży jesiennym maratonie, tylko umocniły ten wybór.

Biegacz zapina sznurowadła lekkich butów startowych przed wyścigiem szosowym o świcie

Jeśli szukasz buta na dzień zawodów, to on stoi na szczycie sterty.

Wyróżnienie: Saucony Endorphin Pro+

Endorphin Pro+ nas zaskoczył. Zwykły Endorphin Pro to bardzo dobry but, ale coś w tej aktualizacji po prostu zagrało. Nowa cholewka działa znakomicie, but wydaje się szybszy i lżejszy, a naprawę daje wrażenie buta na dzień startu.

Najlepszy but do tempówek: New Balance FuelCell Rebel v2

Rebel v2 pojawił się znienacka — w najlepszym stylu. Pierwsza wersja była już dobra, ale ta aktualizacja trafiła w dziesiątkę: śródstopie FuelCell jest odrobinę lżejsze i bardziej sprężyste, wygląd jest zachwycający, a but ląduje dokładnie w tej idealnej strefie pośredniej między klasyczną płaską podeszwą startową a nowoczesnym butem wydajnościowym. Zakładasz go, patrzysz w dół i czujesz gotowość do szybkiego biegu.

Śródstopie ma idealną ilość odbicia bez poczucia niestabilności, trochę jak ściskanie piłeczki antystresowej pod stopą. Technicznie sprawdzi się też jako codzienna trenerka, ale odkryliśmy, że kusił nas do przyspieszania, kiedy powinniśmy zostać w lekkich strefach — właśnie dlatego zajmuje miejsce w kategorii tempowej.

Biegacz w środku kroku na mokrym asfalcie w lekkich butach do tempówek

Dla nas to jeden z najlepszych butów do dni tempowych wszech czasów.

Drugie miejsce: Saucony Endorphin Speed 2

Endorphin Speed 2 nie zaskoczy nikogo, kto na bieżąco śledzi sprzęt do biegania. To w gruncie rzeczy ten sam but co poprzednik, który rok wcześniej był naszym ulubionym butem ogółem, z jedynie skromną aktualizacją cholewki. Niektórzy z nas wręcz preferują wersję RunShield, lżejszą i z ochroną na mokrą pogodę.

Prawie każda tempówka roku odbyła się w tym bucie. Jest przyjemny, na tyle elastyczny, by pełnić rolę codziennej trenerki, szybki na mocniejsze dni, a niektórzy biegacze mogą w nim nawet startować. Jeśli coś nie jest zepsute, Saucony najwyraźniej nie musiał tego naprawiać.

Najlepsza codzienna trenerka: Asics Novablast 2

To być może najbardziej pożądana nagroda roku, bo większość przebieganych kilometrów przypada właśnie na tę kategorię, a ona pełni też rolę naszego najlepszego buta ogółem. Novablast 2 naprawił główny zarzut wobec pierwszej wersji. Oryginał miał cudownie energetyczny krok, ale wydawał się odrobinę rozchwiany i zbyt miękki w pięcie, zwłaszcza dla biegaczy stawiających śródstopie. Tym razem śródstopie zostało nieco utwardzone, co dało bardziej pewne czucie podłoża przy zachowaniu wyjątkowo sprężystego biegu.

Śródstopie Flightfoam Blast jest znakomite, a cholewka jest niesamowicie wygodna i dopasowuje się dokładnie tak, jak cholewka powinna. Najmocniejsze poparcie jest proste: wszyscy, komu go polecaliśmy, go pokochali, a nasz zespół naliczył setki kilometrów w swoich parach.

Drugie miejsce: Nike Pegasus 38

Pegasus 38 to klasyka. Prawie cztery dekady tej linii i wciąż to but, który polecamy każdemu zaczynającemu bieganie, kto chce po prostu zjadać codzienne kilometry, może pobiec 5K i pokryć wszystkie biegowe potrzeby — i to w bardzo przystępnej cenie $120.

Dostajesz piankę React, poduszkę powietrzną pod palcami dającą subtelne poczucie wybicia oraz dobrze dopasowaną cholewkę. Problem z unoszeniem pięty z poprzedniej wersji został naprawiony, podeszwa zewnętrzna jest na tyle solidna, że niektórzy trailowcy używają go do wszystkiego, i pozostaje jednym z naszych absolutnych faworytów.

Najlepszy but z maksymalną amortyzacją: New Balance More v3

Pierwsze dwie wersje More nas nie przekonały, ale v3 to zupełnie inna bajka. Pod stopą jest tak dużo pianki Fresh Foam, że każde lądowanie przyjemnie odbija się od stóp aż po biodra. Mimo że należy do cięższych, potrafi zaskakująco szybko biec, a sposób toczenia w kroku sprawia, że spokojne biegi stają się bezwysiłkowe.

To, co odróżnia go od 1080, sprowadza się do objętości amortyzacji oraz cholewki pasującej idealnie — jednej z najlepszych, jakie New Balance kiedykolwiek stworzyło. Cały but współpracuje spójnie i zdetronizował markę, z którą większość ludzi kojarzy maksymalną amortyzację, oferując żywsze, bardziej sprężyste odczucie.

Śródstopie maksymalnie amortyzowanego buta kompresujące się przy zetknięciu z podłożem

Wyróżnienie: Hoka Bondi X

Bondi X zdziwił wszystkich, wkładając pełnej długości płytkę węglową w najbardziej amortyzowaną platformę Hoki, a po przebiegnięciu w nim uważamy, że płytka naprawdę pomaga. Zmiękczenie pianki sprawiło, że płytka stała się źródłem stabilności, a kiedy już się rozkręcisz, but naprawdę się toczy.

Jedna z naszych testerek nabiegała w nim ogromne kilometry i oceniła go wśród swoich ulubieńców roku. Głównym powodem, dla którego zajął drugie miejsce, jest cena: przy $200 to najdroższy but w ofercie Hoki. Cholewka to też jedna z lepszych, jakie doświadczaliśmy od tej marki, a jeśli jesteś oddanym fanem Bondi, pokochasz Bondi X.

Najlepszy but stabilizujący: Nike React Infinity 2 i Asics Gel-Kayano Light 2

Ta kategoria zakończyła się prawdziwym remisem — i to remisem między dwoma butami, które podchodzą do stabilności w świeży sposób, zamiast opierać się na tradycyjnym elemencie po stronie przyśrodkowej. Nasi testerzy skupieni na stabilności przebiegli w obu setki kilometrów.

React Infinity 2 w drugiej wersji rozwija podzieloną premierę, dodając struktury podtrzymujące wzdłuż boków, klipsy działające jak szyny oraz dodatkowy element po stronie przyśrodkowej dla wsparcia. Najczęstszy zarzut to łuk stopy, do którego trzeba się przyzwyczaić i który bywa odczuwalny przy codziennym noszeniu, ale prawie każdy, kto w nim biegał, cieszył się z niego.

Gel-Kayano Light 2 wybiera inną drogę, wykorzystując formowaną geometrię pianki, która daje większe uniesienie po jednej stronie niż po drugiej, do tego trójwymiarową konstrukcję wnętrza i małą jednostkę żelową pod palcami dla komfortu. Śródstopie Flightfoam Light jest lekkie i sprężyste, a linia Light stawia na bardziej ekologiczne materiały. To naprawdę dobry but ze stabilizacyjnym podejściem, które czuje się jak przyszłość.

Przełomowy rok Pumy

Puma pojawiła się znienacka i wstrząsnęła całą szosową ofertą. Deviate Nitro poprowadził z nitrowanym śródstopiem i przyczepną płytką — przyjemna i szybka opcja na codzienne kilometry. Liberate Nitro okazał się jednym z najlepszych butów szybkościowych minionego roku, a Eternity Nitro dopełnił ofertę jako but stabilizacyjny, w którym nasi testerzy zbijały go bezlitośnie do ziemi.

Marka przeszła de facto z ławki rezerwowych prosto do pierwszej drużyny. Za rok można oczekiwać ostrzejszej oceny, ale na razie — brawo, Puma.

Wyróżnienie: APL Streamline

Streamline przyszedł z bagażem. Marka znana jest z butów stawiających modę na pierwszym miejscu, cena wynosi $300, a początkowy sceptycyzm był duży. Kilometry zmieniły nasze zdanie. To był jeden z najbardziej przyjemnych okresów biegania w jakimkolwiek bucie w tym roku — autorska pianka, przypuszczalnie mieszanka EVA, naprawdę świetnie czuje się pod stopą, a podeszwa ma sporo gumy.

Cholewka jest zbyt ciasna i wąska, a cena wyklucza go z grona codziennych trenek, ale jak na markę nieznaną z biegania wydajnościowego to zaskakująco udany wysiłek.

Najlepsza trenerka z płytką: Skechers Max Road 5

Max Road 5 to but, o którym nasz zespół mówi bez przerwy. Połączenie pianki Hyper Burst i geometrii rocker to wszystko, co Skechers kiedykolwiek zrobiło, wreszcie zebrane w najlepszym bucie, jaki stworzyli. Pierwsi eksperymentowali z pianką nitrowaną, jeszcze gdy ludzie wyśmiewali „piankowe kicki z basenu”, a teraz wszyscy inni z niej korzystają.

Możesz w nim biegać codzienne kilometry, używać go do tempówek, a szczerze mówiąc — nawet zająć się w nim maratonem. Mała płytka H w przedstopiu dodaje odrobinę wybicia z palców, bieg jest fantastyczny, a guma Goodyear zwiększa trwałość. Jedyny zarzut to cholewka — zbyt workowata i przestronna; napraw to, a ten but byłby niemal idealny.

Drugie miejsce: Hoka Carbon X2

Carbon X2 to całkowity zwrot względem pierwszej wersji, którą pokochaliśmy dopiero po czasie — a właściwie jej nie pokochaliśmy. Kluczowa zmiana: płytka węglowa przesunęła się w dół, dalej od stopy, siedząc niżej w śródstopiu. To zostawia miękką piankę przy stopie, zachowując jednocześnie plytkowe, rockingowe zwiękłość przy odbiciu z palców, a całość działa znacznie lepiej.

Jedna z naszych testerek od razu nazwała go ulubieńcem roku i opinia się obroniła. Wobec Bondi X to zacięta walka o tytuł najlepszego plytkowego buta Hoki.

Najlepszy but budżetowy: New Balance FuelCell Propel v3 i Brooks Revel 5

Dokładnie za $100, FuelCell Propel v3 to ogromna wartość. To lekka codzienna trenerka ze śródstopiem FuelCell i przyzwoitą warstwą gumy na solidne przebiegnięte kilometry. W porównaniu z Rebel v2 brakuje mu lekkiej, powiewnej cholewki, a dodatkowa guma odbiera część tej równowagi i czucia podłoża, ale w tej cenie nie da się lepiej.

Brooks Revel 5 od trzech lat z rzędu jest cichym faworytem wśród budżetowych trenek codziennych. To jeden z tych nieprawdopodobnych butów, o których nikt nie mówi: około $100, często przeceniony jeszcze niżej, i spełnia wszystko, czego oczekujesz od codziennej trenerki. Jeśli szukasz maksymalnej wartości, zacznij tutaj.

Najlepsze kolce biegowe: New Balance FuelCell MD-X i Nike Air Zoom Victory

Na bieżnię nasi recenzenci z liceum i college’u poddali próbom całą stertę kolców. Ich ulubieńcem był New Balance FuelCell MD-X, piórowy kolcowy but na średnie dystanse ważący ledwie 4,4 uncje (około 125 g). Jedna z testerek pobiła w nim swój czas na milę o pięć sekund, a w tym roku w biegu na nim było widać wielu olimpijczyków.

Drugie miejsce zajmuje Nike Air Zoom Victory, łączący piankę ZoomX z jednostką powietrzną w przedstopiu. Nasi młodzi zawodnicy go pokochali, a choć najbliższy konkurent miał pewne zastrzeżenia co do trwałości, te kolce wyglądały i czuły się na bieżni znakomicie.

Podsumowanie

Rok wynagrodził marki, które naprawiły swoje błędy i odważyły się na odrobinę więcej: Asics zamienił miękki, niestabilny bieg w codzienną trenerkę polecaną przez wszystkich, New Balance zaoferował maksymalnie amortyzowany but, który wciąż potrafi się ruszać, Puma wytypowała pełną ofertę z dnia na dzień, a Skechers po cichu zbudował jedną z najlepszych trenek z płytką. Dopasuj but do pracy, którą faktycznie wykonujesz — buty startowe na dzień zawodów, buty do tempówek na szybkie dni, amortyzowane trenerki na kilometry pomiędzy — a żaden wybór z tej listy Cię nie zawiedzie.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie – zdjęcie główne

Running Shoes

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie

Pięć neutralnych butów treningowych przetestowanych w bezpośrednim starciu: Saucony Ride 15, Reebok Floatride Energy 4, Nike Pegasus 39, Salomon Glide Max i Asics Gel-Cumulus 24.

1.10.2026
Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Running Shoes

Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Od premium modelu 1080 v12, przez maksymalnie amortyzowany More v4, po trailowy Hierro – oto jak wygląda podział rodziny Fresh Foam i który model pasuje do Twojego biegania.

30.09.2026
Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Sześć modeli butów do biegania New Balance, które pokrywają każdą rolę w bloku treningu maratońskiego – od codziennych kilometrów po dzień startu.

30.09.2026