Polski · Running Shoes

10 okazji na buty do biegania, które warto znać tej jesieni

Od miękkich, komfortowych modeli po rzadkie znaleziska z drugiej ręki — oto okazje na buty do biegania, które faktycznie mają sens w tym sezonie.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Dobre okazje na buty do biegania zdarzają się zawsze, a ten sezon przyniósł naprawdę mocną porcję. Zamiast zachęcać Cię do kolejnego zakupu, ten przegląd pełni rolę źródła informacji: gdy będziesz potrzebować nowego buta treningowego na co dzień, buta do chodzenia lub towarzysza na długie wybiegania, to właśnie te modele są obecnie przecenione do cen, na które warto zwrócić uwagę.

Najpierw jedna uwaga filozoficzna: nie potrzebujesz buta regeneracyjnego, buta treningowego na co dzień, buta tempowego, buta szybkościowego i buta wyścigowego. Większość biegaczy świetnie radzi sobie z jednym lub dwoma. Kupuj, bo but wypełnia realną lukę w Twojej rotacji, a nie dlatego, że naklejka z rabatem ładnie wygląda.

Skrót listy w pigułce

Ta lista łączy dwa rodzaje znalezisk. Pierwsza grupa to nowe buty w promocji w dużych sklepach: treningowe modele nastawione na komfort, maksymalnie amortyzowane buty do spokojnych biegów i niezawodne konie robocze. Druga grupa to lekko używane buty w dużych przecenach — rzadkie wersje kolorystyczne i wycofane modele, które rzadko pojawiają się na sklepowych półkach. Oba warianty mogą być świetną wartością, jeśli but pasuje do Twojego faktycznego biegania.

Biegacz stawiający kroki na cichej jesiennej drodze w łagodnym porannym świetle

Brooks Ghost Max

Oryginalny Brooks Ghost Max to wyróżniający się wybór, jeśli Twoim największym priorytetem jest czas spędzony na nogach, a nie tempo. Łączy miękkie, komfortowe odczucie, z którego słynie New Balance, z solidną strukturą, którą można by kojarzyć z Hoka Bondi czy Clifton. Jest w nim trochę podparcia, ale wciąż jest miękki i potrzebuje tylko krótkiego rozchodzenia, zanim zamieni się w pięknie płynny but.

Szczególnie dobrze nadaje się do chodzenia i stania: listonosze, pracownicy restauracji, lekarze — wszyscy, kto spędza długie zmiany na nogach. Jest też trwały w typowy dla butów Brooks sposób, więc nabiegnie poważną liczbę kilometrów, niezależnie od tego, czy będziesz w nim chodzić, stać, czy robić spokojne biegi. Obecnie kosztuje około 108 dolarów, czyli mniej więcej 110 dolarów z kodami rabatowymi — świetna cena za tak uniwersalny but.

New Balance 1080 V13

1080 V13 to chyba najmiększy but, jaki można dziś kupić, i dla wielu osób domyślna odpowiedź na pytanie „co założyć, gdy po prostu chcę komfortu?”. Sprawdza się jako codzienny but casualowy, but do dojazdów, a przede wszystkim jako but regeneracyjny i do budowania kilometrażu. Jeśli masz już bardziej responsywny, nastawiony na szybkość but treningowy i próbujesz bezpiecznie zwiększać tygodniowy kilometraż, to narzędzie stworzone do tej roboty.

Błyszczy na biegach do około dwóch godzin. Powyżej tego czasu większość supermiękkich butów przestaje być wygodna i ten nie jest wyjątkiem. Obecnie kosztuje około 123 dolarów w Dick’s Sporting Goods, choć oferta pojawia się dopiero, gdy but znajdzie się w koszyku. Dostępne wersje kolorystyczne trzymają się ciepłych beżów i neutralnych odcieni, co idealnie pasuje do sezonu.

Zbliżenie na miękką średnią podeszwę buta do biegania uginającą się na asfalcie

View more details for New Balance 1080 v13

Adidas Supernova Rise

To może być najlepszy czysty okaz z całej stawki: Adidas Supernova Rise za 60 dolarów. Linia Supernova to rodzinna seria butów treningowych Adidas nastawiona na komfort, a Rise jest bardziej przyziemną opcją — z niższą podeszwą, dropem 10 mm oraz wystarczającą elastycznością i czuciem podłoża, by przypomnieć Ci, że bieganie może być proste.

Cholewka należy do najwygodniejszych na rynku, z dobrze wyściełanym językiem i dużą ilością pianki w okolicy pięty. Twardsza szara pianka od spodu, w połączeniu z prowadzącymi przez średnią podeszwę stabilizatorami Adidas, daje butowi dobrą stabilność, a gumowa podeszwa zewnętrzna trzyma się nawierzchni przyzwoicie, choć nie jest to premium od Continental. Jeśli szukasz prawdziwego konia roboczego na co dzień z pewnym kontaktem z podłożem, 60 dolarów trudno pobić.

But treningowy leżący na drewnianym ganku obok filiżanki kawy

Nike Invincible 3

Nike Invincible 3 jest w promocji za 83 dolary i zajmuje ciekawą pozycję pośrodku. Jak 1080 V13 jest miękki, ale daje wyraźnie więcej czucia podłoża, elastyczności i kontaktu z nawierzchnią niż tamten model. Ma drop 10 mm podobny do Supernova Rise, a wysoka pięta w parze z niską przedstopiem tworzy subtelne wrażenie przechylania Cię na palce.

Jazda nie jest jednak agresywnie szybka. Odbicie skłania bowiem do trzymania się dość wąskiego zakresu tempa zamiast pozwalania na prawdziwy relaks, więc nie jest to spokojny, regeneracyjny cruiser jak 1080. Tam, gdzie zasługuje na miejsce, to jako zabawowy, sprężysty but na co dzień: jeśli Twój obecny but treningowy jest trochę zbyt poważny i stateczny, Invincible 3 to miękki but, który urozmaici bieganie, a przy okazji sprawdzi się jako solidny sneaker casualowy.

On Cloud Eclipse

Cloud Eclipse to terytorium maksymalnej amortyzacji na co dzień: treningowy but z grubą podeszwą, chroniący nogę, którego wielu biegaczy pokochało na długie wybiegania i codzienne kilometry. Jego poduszki CloudTec uginają się, zapewniając zaskakująco miękką jazdę, plastikowa speedboard leży na spodzie buta, a nie bezpośrednio pod stopą, a geometria rocker jest naprawdę znakomita.

Słabnie na bardzo długich biegach. Po około godzinie jazda może robić się trochę rozmiękła, a poduszki sprawiają wrażenie zapadających się pod ciągłym naciskiem. Ale do chodzenia to prawdopodobnie najlepszy but w ofercie On, potencjalnie nawet lepiej nadający się niż Cloudmonster do całodniowego stania, wycieczek do parków rozrywki i energicznego marszu. Obecnie kosztuje 140 dolarów w promocji, a z kodami rabatowymi schodzi do około 120 dolarów, a przy okazji stanowi stylowy punkt wejścia dla kogoś, kto dopiero zaczyna przygodę z bieganiem.

View more details for On Cloud Eclipse

Hoka Mach X 1

Hoka Mach X 1 to cichsza, ale istotna okazja — obecnie około 130 do 140 dolarów w Running Warehouse. Znajduje się między butem treningowym a butem wyścigowym: sztywny i sprężysty, ale nastawiony na komfort bardziej niż jego następca, Mach X 2, który oferuje agresywniejszy rocker i sztywniejsze odczucie w wyższej cenie, którą wielu trudno będzie uzasadnić.

Mach X 1 zdobył szczególną renomę wśród cięższych biegaczy oraz tych, którzy nie chcą agresji butowej z płytą karbonową. Świetnie sprawdza się jako but do treningu maratońskiego i długich wybiegań, zwłaszcza dla biegaczy z tempami z zakresu 8–11 minut na milę, którzy regularnie biegają długie odcinki od dwóch do dwóch i pół godziny. Jeśli Twój obecny but treningowy „wyczerpuje się” około 90 minut i potrzebujesz czegoś bardziej wytrzymałego z odrobiną pepsu, to but zbudowany dokładnie na tę lukę.

Hoka Clifton 9

Clifton 9 to niezawodny weteran tej listy, obecnie za 115 dolarów w kremowym szarym z nutami pieczonej oliwki w Dick’s Sporting Goods. Oferuje płynną, wygodną, chroniącą nogę jazdę i robi trochę wszystkiego bez teatru. Przez lata dobrze służył ogromnej liczbie biegaczy, w tym maratończykom, którzy biegają w nim całe bloki treningowe i zawody.

W pełnej cenie 145 dolarów trudniej go polecić początkującym, gdzie alternatywy jak Supernova Rise, ASICS Novablast 4 czy New Balance 860 V14 oferują bardziej wyspecjalizowane atuty. Ale przy 115 dolarach, jeśli chcesz buta Hoka, zależy Ci na czymś, co dobrze wygląda z casualową athleisure i biegasz głównie do godziny w dni niepołączone, Clifton 9 to solidny, niezawodny wybór. To nie jest but na wybiegania powyżej dwóch godzin, ale nigdy nie próbował nim być.

Znaleziska z rynku wtórnego

Ostatnie trzy pozycje pochodzą z rynku wtórnego, gdzie pojawiają się lekko używane, a nawet niemal nowe buty w dużych przecenach. Kilka przykładów pokazuje zakres: New Balance Balos w męskim rozmiarze 11 z przebiegiem 4 mil za 135 dolarów przy MSRP 200 dolarów, ASICS Superblast OG w męskim 7,5 lub damskim 9 z przebiegiem poniżej 20 mil za 90 dolarów oraz Adidas Prime X Strung OG z około 10 milami na bieżni, wyglądający jak nowy, za 110 dolarów przy pierwotnej cenie około 300 dolarów.

Biegacz zawiązujący sznurowadła buta wyścigowego z grubą podeszwą na bieżni o zmierzchu

New Balance Balos

Balos znajduje się na szczycie linii New Balance Fresh Foam, powyżej 1080 V13. Jest bardziej sprężysty, z pianką wyścigową domieszaną do średniej podeszwy, i ma bardziej opływowy, codzienny charakter niż miękki 1080. Najlepiej używać go w samym środku codziennego zakresu tempa, gdy chcesz czegoś z odrobiną zabawy. Głównym zmartwieniem jest trwałość, choć wczesne zużycie stykającej się z podłożem pianki EVA znosiło się całkiem nieźle po 100 milach.

ASICS Superblast OG

Superblast OG to rzadkie znalezisko w każdej cenie, a poniżej 100 dolarów jest naprawdę wyjątkowy. To but uniwersalny, o bardziej szybkościowym charakterze, popularny na długie wybiegania i budowanie kilometrażu. Jeśli priorytetem jest czysty komfort przy budowaniu kilometrażu, miększe buty mogą lepiej Ci służyć, ale jeśli szukasz jednego buta bez płyty, który poradzi sobie z długim wybieganiem z domieszką tempa, to mocny kandydat.

Adidas Prime X Strung OG

Prime X Strung OG to być może najbardziej ekscytujące znalezisko z tej listy. Z około 50 mm podeszwy, wyścigową pianką Adidas Lightstrike Pro i bardzo wąską platformą, to w gruncie rzeczy najlepsza wersja buta wyścigowego dla biegaczy amatorów. Nie jest najbardziej stabilny i ma wąski fason, więc najwięcej wyciągną z niego biegacze lądujący na pięcie, a półmaraton to prawdopodobnie jego optymalny dystans. Za 110 dolarów za parę z przebiegiem 10 mil to rzadka szansa na wypróbowanie buta, którego większość ludzi nigdy nie miała okazji poznać w sprzedaży detalicznej.

Ogólne porady zakupowe

Dopasuj but do luki, a nie do rabatu. Jeśli potrzebujesz buta do całodniowego stania i chodzenia, prym tej listy wiedzą Ghost Max i Cloud Eclipse. Do miękkiego budowania kilometrażu 1080 V13 pozostaje wzorcem, a Balos jest bardziej sprężystą alternatywą. Jako koń roboczy na co dzień Supernova Rise za 60 dolarów to niezwykła wartość, a Mach X 1 zapełnia lukę długich wybiegań, której miększe buty nie są w stanie pokryć. Na dni szybkościowe i starty Prime X Strung OG to odstępstwo od normy, którego warto szukać. A jeśli masz już buty, które działają, najlepszą okazją jest ta, którą pominiesz.

Podsumowanie

Dobre okazje na buty do biegania zawsze gdzieś czekają, a lista tego sezonu ma coś dla niemal każdej potrzeby: komfort, trwałość, wartość i kilka rzadkich perełek z drugiej ręki. Kupuj to, co wypełnia realną rolę w Twoim bieganiu, nabijaj kilometry i ciesz się sezonem.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026