Polski · Running Gear

Najlepszy biegowy sprzęt, który testowaliśmy w tym miesiącu: 7 warte uwagi propozycji

Siedem produktów biegowych, które imponowały podczas testów: półrajtuzy, żele energetyczne, skarpety, spodenki, plecak do biegania z nawodnieniem i okulary do biegania.

Widok z góry na biegowy sprzęt: półrajtuzy, saszetka z żelem, skarpety, spodenki, plecak i okulary

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Co miesiąc kilka produktów biegowych zasługuje na stałe miejsce w rotacji, ale nigdy nie doczekuje się pełnej recenzji. Ten przegląd zbiera siedem takich perełek: dwie pary półrajtuzów, żel bogaty w węglowodany, specjalną edycję skarpet biegowych, budżetowe spodenki z kieszeniami, plecak z nawodnieniem, który pełni też funkcję plecaka do pracy, oraz premium okulary do biegania. Każdy z nich wywalczył sobie miejsce dzięki tygodniom prawdziwych testów podczas treningów i na wielkich maratonach.

New Balance London Marathon Edition 9-Inch Half Tights

Dla każdego, kto ceni komfort, przestrzeń na akcesoria i wsparcie półrajtuzów, ale woli zakładać je pod lekkie spodenki, model New Balance London Marathon Edition 9-inch dobrze spełnia wszystkie trzy funkcje. Przechowywanie zaczyna się od dwóch kieszeni na udach, z których każda pomieści telefon lub zapas żeli, plus dwie mniejsze tylne kieszenie wystarczające na etui słuchawek, klucze czy spłaszczony żel. Zipping kieszonka z tyłu pomieści większego iPhone’a i zabezpieczy wartościowe rzeczy.

Biegacz zapinający pas kompresyjnych półrajtuzów pod lekkie spodenki

Komfort jest wysoki dzięki płaskim szwom zmniejszającym ryzyko otarć, dobremu kryciu i wsparciu oraz elastycznej tkaninie, która świetnie sprzyja swobodzie ruchów. Materiał jest dość gruby, co pomaga trwałości, ale może być ciepły w najgorętszych warunkach, zwłaszcza z warstwą zewnętrzną na wierzchu. Masywne mankiety na nogach nie pozwalają, by nogawki się podwijały, nie uwierając ani nie uciskając. Do codziennych treningów, gdy nosisz kilka podstawowych rzeczy zamiast pełnego wyposażenia maratońskiego, to naprawdę mocna opcja, z ładnym logo Londynu na boku jako wisienką na torcie.

True Fuel Energy Gel 40

Jeśli nie lubisz żuć gęstszych, bardziej kleistych żeli, warto zwrócić uwagę na True Fuel Energy Gel 40. Ma rzadką, płynną konsystencję, która łatwo przechodzi do gardła nawet bez wody. Każda saszetka 70g dostarcza 40g węglowodanów z mieszanki glukozy i fruktozy w stosunku 1:1, zastępując w przybliżeniu dwa zwykłe żele, i ma wygodne łatwe do otwarcia paski do oderwania.

Każdy żel zawiera też gram soli do uzupełnienia elektrolitów, co dobrze łagodzi słodycz. Neutralny smak to prawdziwa zaleta na długich biegach, gdzie potrzebujesz kilku żeli i nie chcesz być przytłoczony chemią cytrusów. Główny kompromis to gabaryty: przy 70g na żel zajmują nieco więcej miejsca niż standardowe saszetki.

Monkey Socks London Edition

Wydane około czasu maratonu londyńskiego, ta specjalna edycja od Monkey Socks dostępna jest w trzech kolorach, z motywem nawiązującym do Londynu, zawierającym napis „run London” i zabytki takie jak London Eye i Tower Bridge. Jasnoniebieska wersja kolorystyczna jest szczególnie udana.

Jak na pierwsze wrażenie o marce, skarpety bronią się bardzo dobrze. Stopa jest przewiewna i lekka, z wyjątkiem wzmocnień na palcach i pięcie, a nogawka jest nieco grubsza, co daje wygodne, pewne trzymanie na łydce. Przetrwały kilka długich biegów przed dniem wyścigu bez żadnych zastrzeżeń i bez przeszkód sprawdzą się też jako skarpety startowe. Za £18 podwójnie się sprawdzają jako pamiątka maratonu, choć komuś nieobchodzącej się wyścigu, w ofercie marki znajdzie równie dobre wzory.

Tracksmith Twilight Half Tights

Perełka serii Tracksmith Twilight, te półrajtuzy kosztują £90 lub $90 i uzasadniają cenę wyjątkowym komfortem. Mają wbudowaną bieliznę, więc nie trzeba niczego dodatkowego pod spodem, a materiał daje lekką kompresję, nigdy nie uciskając. Świetnie trzymają pozycję na nodze, bez podjeżdżania.

Biegacz trzymający smukłą saszetkę z żelem energetycznym podczas długiego biegu asfaltowego

Przemyślana jest też przestrzeń na rzeczy: brak kieszeni z przodu, ale dwie elastyczne kieszenie boczne pomieszczą po dużym smartfonie, a naprawdę duża centralna zippingowa kieszeń z tyłu pomieści mnóstwo żeli lub miękką bidon za dnia wyścigu czy na długich biegach. Materiały wyglądają na zbudowane na lata, a dopasowanie jest znakomite w każdym aspekcie.

Kiprun Run 900 Ultra Shorts

Nie każdy biegacz chce kompresji, i spodenki Decathlon Kiprun Run 900 Ultra (czasem listowane jako luźne spodenki trailowe) to alternatywa luźna, zrobiona jak trzeba. Za £25 oferują wbudowany biegowy pas: bardzo dużą centralną kieszeń na telefon plus kilka żeli lub duży miękki bidon, zippingową kieszeń za główną na wartościowe rzeczy, dwie dość duże siatkowe kieszenie boczne typu drop-in i dużą zippingową kieszeń z tyłu.

Mieści się tu wystarczająco na kilka miękkich bidonów, co jest dokładnie tym obciążeniem, które można nieść w maratonie. Lekka tkanina przyjemnie się trzepoce i dobrze oddycha, bez żadnego uczucia krępującego ruchy, a sznurki zaciągają pas tak, że załadowany ładunek leży blisko ciała, nie podskakując, nawet w pełni wypełniony. Jeśli nie znajdziesz dokładnej nazwy, wyszukiwanie na stronie Decathlon frazy „storage-heavy trail shorts” powinno pomóc.

Stolt Athlete Ultralight 12L Hydration Running Backpack

Stolt zbudował sobie mocną reputację w plecakach biegowych i Athlete Ultralight 12L kontynuuje tę passę. Nazywanie go pakietem do nawodnienia to niedopowiedzenie: to naprawdę wytrzymały plecak, który mieści znacznie więcej, niż się spodziewasz, w testach bez trudu zabierał laptopa i stertę ubrań.

Dostęp jest świetnie zaprojektowany. Roll top używa naprawdę wytrzymałego rzepu w poprzek góry, który zamyka się pewnie przed zwinięciem, bez budzących niepokój szczelin, z którymi mierzą się niektóre rozwiązania roll top. Poza dużą główną komorą z wewnętrznymi przegródkami można się też dostać do zawartości przez boczną klapę, bez ponownego otwierania roll topa. Dwa uchwyty na miękkie bidony z przodu trzymają je stabilnie, z minimalnym podskakiwaniem, a zippingowe przegródki z przodu pozwalają mieć karty i klucze pod ręką, bez grzebania w plecaku.

Biegacz trailowy w kompaktowym szarym plecaku z nawodnieniem na leśnej ścieżce

Gruba konstrukcja chroni sprzęt lepiej niż typowa kamizelka biegowa, a wygląd jest na tyle elegancki, że biurowy plecak też mu nic nie brakuje. Cena jest dość wysoka, ale jakość to pokazuje.

Adidas Dunamis Evo Running Sunglasses

Okulary do biegania w większości robią to samo, więc liczą się szczegóły, a Adidas Dunamis Evo ma je dopracowane. Widzenie przez dużą soczewkę typu wizor jest znakomite, z boczne rynienkowe zabezpieczenie na dolnej krawędzi dla odrobiny dodatkowej ochrony. Co ważniejsze w biegu, świetnie trzymają się na nosie i nie podskakują.

Wymienne wkładki poduszek nosowych pozwalają dostosować dopasowanie, a zauszniki mają gumowane fragmenty, które pewnie trzymają się głowy, wraz z małymi szczelinami wentylacyjnymi. W porównaniu z tańszymi okularami biegowymi jakość soczewek jest na zupełnie innym poziomie, a soczewki są wymienne, jeśli chcesz różne przyciemnienia na różne warunki. To dość drogie okulary do biegania, ale prawdopodobnie warte swojej ceny, jeśli szukasz czegoś naprawdę dobrego na lato.

Zbliżenie na okulary sportowe z dużą soczewką typu wizor leżące na drewnianej ławce

Porady zakupowe

Wybierając między tymi propozycjami, dopasuj je do swoich nawyków biegowych. Fani półrajtuzów powinni wziąć edycję New Balance do codziennych treningów lub Tracksmith Twilight, gdy najważniejszy jest komfort i wbudowana bielizna, a budżet jest elastyczny. Biegacze, którzy nie znoszą kompresji, znajdą wszystko, czego potrzebują, w tanich i pojemnych spodenkach Kiprun. Jeśli chodzi o odżywianie, żel True Fuel sprawdzi się u każdego, kto robi długie sesje z kilkoma żelami. Monkey Socks London Edition to zabawna pamiątka z solidnym działaniem na co dzień, plecak Stolt jest dla tych, którzy chcą jednego plecaka na szlaki i dojazdy do pracy, a okulary Adidas pasują biegaczom gotowym zainwestować w premium letnią optykę.

Podsumowanie

Ta miesięczna setka nagradza biegaczy dbających o szczegóły: kieszenie w odpowiednich miejscach, tkaniny, które przez godziny pozostają komfortowe, i sprzęt, który trwa. Żaden z tych siedmiu produktów nie zrewolucjonizował swojej kategorii, ale każdy robi swoją konkretną pracę zauważalnie lepiej niż większość konkurencji, i właśnie to czyni je wartymi rozważenia.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

But do biegania i dwa zegarki sportowe ułożone na betonowej powierzchni

Running Gear

Przetestowane w dniu wyścigu: Puma Fast-R Nitro Elite 3, Coros Pace 4 i Garmin Forerunner 70

Trzy wybory na dzień wyścigu sprawdzone podczas szybkiego 10K: bardziej sztywny super but, który pomaga utrzymać tempo, oraz dwa przystępne zegarki do biegania, które nie ustępują niczym w kwestii dokładności.

30.09.2026
Najlepszy zestaw na dzień wyścigu 2026: Sześć propozycji na szybsze bieganie

Running Gear

Najlepszy zestaw na dzień wyścigu 2026: Sześć propozycji na szybsze bieganie

Sześć elementów wyposażenia, które zasłużyły na swoje miejsce podczas szybkiego wieczornego 5K: zaskakujący model z carbonem, nowe słuchawki open-ear, dwa zegarki GPS i dwa buty wyścigowe klasy elitarnej, o których warto wiedzieć.

30.09.2026
Buty wyścigowe z karbonową płytką i zegarki do biegania GPS ułożone na betonowej powierzchni

Running Gear

Wybory na dzień startu: jeden carbonowy but wyścigowy i dwa zegarki do biegania Garmin warte uwagi

Dokładniejsze spojrzenie na Mizuno Hyperwarp Pure, Garmin Forerunner 170 i 970, a także Puma Fast-R 3 i Asics Metaspeed Tokyo jako alternatywy dla biegaczy na krótkich dystansach.

30.09.2026