Nagrody dla najlepszego sprzętu biegowego 2025: topowe buty, zegarki i słuchawki

Wstęp

Każdego roku przez testy przechodzi ogromna ilość sprzętu biegowego: zegarki, słuchawki, buty szosowe, startowe i trailowe. Coroczne nagrody destylują ten zbiór do produktów, które zasłużyły na stałe miejsce na nadgarstkach, w uszach i w rotacji przez ostatnie jedenaście miesięcy. Ta edycja obejmuje trzynastu zwycięzców i wicemistrzów w ośmiu kategoriach, a także markę roku. Wspólny mianownik jest prosty: sprzęt, który robi swoją robotę tak dobrze, że sięgasz po niego nawet wtedy, gdy nic nie jest właśnie testowane.

Najlepsze zegarki do biegania

W kategorii zegarków liczą się dokładność, przydatne nowe funkcje, trwałość i przede wszystkim stosunek jakości do ceny. Lżejsze konstrukcje też dostają dodatkowe punkty, bo bieganie rzadko wymaga największego zegarka na nadgarstku.

Garmin Forerunner 970

Garmin Forerunner 970 zajmuje pierwsze miejsce, bo dostarcza niemal wszystko, co Garmin ma do zaoferowania, w jednym zegarku. Ma wytrzymalszą konstrukcję niż poprzednik, z ekranem z szafirowego szkła, wbudowaną latarką i ciekawymi nowymi metrykami biegowymi, takimi jak running tolerance. Do tego dochodzi najlepsze w klasie śledzenie, analiza treningu i nawigacja od Garmina. Jest lżejszy niż Fenix 8 Pro i nie ma łączności LTE ani satelitarnej, ale dla większości biegaczy to łatwe kompromisy w pakiecie, który jest tańszy niż najdroższe zegarki Garmina. Czas pracy na baterii jest krótszy niż w wytrzymałych opcjach, ale nie wymaga ciągłego ładowania.

Coros Pace 4

Coros Pace 4 jest na drugim miejscu i można śmiało powiedzieć, że to propozycja roku pod względem stosunku jakości do ceny. Główną nowością względem Pace 3 jest ekran AMOLED, zamknięty w wyjątkowo lekkiej i kompaktowej konstrukcji. Czas pracy na baterii pozostaje solidny — spokojnie wystarcza na kilka dni przy zawsze włączonym wyświetlaczu — a dokładność GPS wytrzymuje porównanie z zegarkami wielokrotnie droższymi. Dodaj do tego przyzwoitą analizę treningu i prosty interfejs, a otrzymasz domyślną rekomendację dla większości biegaczy. Rywalem jest jedynie droższy model z tej samej rodziny, z mapami.

Najlepsze słuchawki do biegania

Dla słuchawek do biegania najważniejsze jest dopasowanie: jeśli słuchawki nie trzymają się na miejscu podczas zawodów i treningów, nic innego się nie liczy. Kryteria uzupełniają jakość dźwięku w różnych warunkach, czas pracy na baterii i dodatkowe funkcje poprawiające doświadczenie biegania.

Beats Powerbeats Pro 2

Beats Powerbeats Pro 2 wygrywają dzięki konstrukcji z zaczepem za ucho, która pozostaje najpewniejszym i najbardziej niezawodnym dopasowaniem do biegania. Jakość dźwięku się poprawiła, aktywne tłumienie szumów i tryb transparentności działają dobrze, czas pracy na baterii jest lepszy niż w już mocnym oryginale, a do tego dodano czujnik tętna. Funkcja pomiaru tętna okazała się kapryśna i niezbyt dokładna, ale łatwo to wybaczyć, gdy reszta pakietu jest tak niezawodna — szczególnie na zawodach i ciężkich jednostkach.

Apple AirPods Pro 3

Apple AirPods Pro 3 zajmują drugie miejsce jako najlepsze uniwersalne słuchawki douszne, którymi można też biegać. Nie mają zaczepu za ucho, więc dopasowanie bywa loteryjne, ale jeśli pasują, pokrywają codzienne słuchanie i bieganie jednym zakupem. Są trwalsze niż poprzednie AirPods Pro, oferują ulepszone aktywne tłumienie szumów i lepszy czas pracy na baterii, a ich czujnik tętna okazał się najdokładniejszą jak dotąd próbą pomiaru tętna ze słuchawek.

Najlepszy but treningowy i uniwersalny

Ta kategoria szuka wysokich osiągów przy każdym rodzaju biegu: buta wygodnego, wszechstronnego i na tyle przystępnego, żeby zakładać go codziennie bez większego planu.

Adidas Adizero Evo SL

Adidas Adizero Evo SL wygrał tę kategorię i głos widzów, i łatwo zrozumieć dlaczego. Jego śródstopie Lightstrike Pro jest naprawdę lekkie i sprężyste, a przy tym wytrzymałe, dając płynne, słoneczne prowadzenie stopy w każdym tempie. Sprawdza się przy biegach spokojnych i regeneracyjnych, nadaje się jako wiarygodna opcja startowa i bez narzekania znosi bloki treningowe przed maratonem. W cenie około £130–£150, często jeszcze przeceniany, wnosi premium piankę na niższy poziom cenowy i wyznaczył standard, względem którego inne marki muszą teraz uzasadniać wyższe ceny.

Asics Megablast

Asics Megablast to chyba najbardziej wszechstronny but na rynku, oferujący więcej amortyzacji i stabilności niż Evo SL na spokojne biegi, przy zachowaniu prawdziwej szybkości. Wytrzymał wszystko, od szybkiego parkrunu po biegi regeneracyjne na trudnym terenie w roli buta podróżnego, z responsywną, przyjemną dynamiką i szybkimi przejściami. Trwałość też wygląda znakomicie. Haczykiem jest cena: to podręcznikowy przykład inflacji cen butów biegowych, co utrudnia rekomendację każdemu, ale jako produkt jest znakomity.

Najlepsze buty do biegania z amortyzacją

Buty z amortyzacją stawiają na komfort, stabilność i ochronę, równoważąc hojną warstwę pianki z wystarczającą kontrolą na długie biegi i bloki treningowe z dużym kilometrażem.

Nike Vomero 18

Nike Vomero 18 wygrywa w tym roku po całkowitej metamorfozie względem poprzedniej generacji. Kombinacja pianek ZoomX i React X daje sprężystość ZoomX w kontrolowanym, stabilnym pakiecie, ze świetną podeszwą zewnętrzną i mocną pozycją cenową na tle Vomero Premium i Plus. Stał się butem, po który testerzy sięgają w spokojne dni, nawet gdy nic nie jest testowane, sprawdza się jako jedyny but podróżny, a nawet jako codzienny but na co dzień. Może stracił odrobinę szybkości przy tempie, ale zyskał coś bardziej przydatnego.

Puma Magnify Nitro 3

Puma Magnify Nitro 3 zajmuje drugie miejsce, robiąc to, co Evo SL zrobił dla butów wydajnościowych: wnosi premium piankę PEA wzbogacaną azotem do buta z amortyzacją w naprawdę dobrej cenie, zwłaszcza w Wielkiej Brytanii. Komfort i responsywność są znakomite, przyczepność typowo mocna jak na Pumę, a oferuje odrobinę więcej amortyzacji niż Velocity Nitro 4 dla tych, którzy chcą miększego biegu. Bardzo dobry uniwersalny but z amortyzacją.

Najlepsze buty startowe

Wybory butów startowych stawiają osiągi ponad cenę: efektywność, dynamikę i napęd na dystansach od mili do maratonu, potwierdzone w prawdziwych zawodach, a nie tylko na papierze.

Puma Fast-R 3

Puma Fast-R 3 wygrywa po tym, jak dostarczył zarówno efektywność potwierdzoną w laboratorium, jak i realne wyniki. Jest wyjątkowo lekki, z mocną dynamiką i napędem, które czuć głęboko w maratonie, gdy oszczędzanie nóg ma największe znaczenie. Jeden z testerów ustanowił w nim rekord osobisty na półmaratonie w pierwszej połowie londyńskiego startu i dotrwał do mety, a potem pobił rekord pełnego maratonu w Dublinie w tym samym bucie. Ślepy test przy stałym wysiłku wypadł znacznie szybciej, niż się spodziewano — to rzadkość na tym poziomie testowania. Daje sprężystość, responsywność, napęd i kontrolę jednocześnie.

Asics Meta Speed Sky Tokyo

Asics Meta Speed Sky Tokyo jest na drugim miejscu — jeszcze lżejszą i bardziej sprężystą alternatywą. Oferuje odrobinę więcej amortyzacji niż Fast-R 3, co uczyniło go preferowanym wyborem na pofałdowanych trasach maratońskich, przy zachowaniu maksymalnej lekkości. Ci, którzy biegli rekordy osobiste zarówno w Sky, jak i Edge Tokyo, sugerują wypróbowanie obu, bo preferencja między nimi jest naprawdę kwestią osobistą. W każdym razie to jeden z najlżejszych i najbardziej sprężystych butów startowych na rynku.

Ulubione buty trailowe

To kategoria ulubionych, a nie najlepszych, skierowana do okazjonalnych biegaczy trailowych, a nie specjalistów alpejskich. Nacisk położony jest na buty użytkowe, które przechodzą z asfaltu na biegalny teren: utwardzone ścieżki, trawiaste pola, leśne szlaki i lekkie trasy nadmorskie.

Asics Fuji Lite 6

Asics Fuji Lite 6 wyróżnia się, spełniając każdy warunek tego rodzaju użytkowania trailowego. Jest lekki, równoważy amortyzację i ochronę, zachowując dobry kontakt z podłożem, i łatwo przechodzi z twardego terenu na miększy. To nie but na śliskie, bagniste błoto, ale na biegalnych szlakach czuje się naturalnie i żwawo, komfortowo pokrywając realne dystanse. Dla większości biegaczy, którzy okazjonalnie schodzą z asfaltu, to bardzo przystępny wybór uniwersalny.

Merrell MTL Adapt Matrix

Merrell MTL Adapt Matrix to zaskakujący drugi wybór — dziko wyglądający but z grubą warstwą pianki wzbogacanej azotem. Świetnie radzi sobie w przejściu z drogi na szlak, dając żywe, szosowe odrzucenie z dużą dawką amortyzacji przy zachowaniu rozsądnej kontroli. Przyczepność okazała się mocna, a po powiększeniu o pół rozmiaru przestronne dopasowanie sprawdzi się na dystansach ultra na biegalnych szlakach. Jest zbyt szeroki na precyzyjne stawianie stopy na trudnym terenie, ale na wszystkim, co da się atakować, to naprawdę przyjemna opcja.

Marka roku: Asics

Asics zdobywa tytuł marki roku czystą konsekwencją. W całej ofercie nie ma praktycznie słabego buta: prawie w każdej kategorii jest model Asicsa najlepszy w klasie lub blisko tego. Meta Speed Sky Tokyo poprawił już doskonałą platformę, Megablast okazał się drogim, ale fascynującym nowym wpisem, a nowe pozycje, takie jak Sonic Blast czy Meta Speed Ray — najlżejszy testowany but startowy — wylądowały dobrze. Marka zainwestowała też znacząco w swoją linię trailową. Gdybyś mógł biegać tylko w butach jednej marki, to właśnie ta oferta jest do wyboru.

Wyróżnienie dla drugiego miejsca trafia do Pumy za osiągnięcie innego rodzaju. Fast-R 3 zaistniał w ścisłej czołówce butów startowych, dramatycznie odchudzając poprzednika. Co ważniejsze, Velocity Nitro 4 i Magnify Nitro 3 wniósł najlepsze pianki z azotem marki do przystępnych butów treningowych — posunięcie, które nakłada presję na resztę branży, by przestała rezerwować najlepsze materiały dla półek premium. Oferta nie jest tak kompletna jak Asicsa, ale Puma zrobiła największy skok ze wszystkich marek w tym roku.

But roku według widzów

Wybrany głosowaniem widzów w mediach społecznościowych, tytuł trafił do Adidasa Adizero Evo SL, który w miażdżącym wyniku zebrał większość głosów. Przystępna cena to z pewnością część uroku, bo więcej biegaczy faktycznie go wypróbowało niż większość butów premium. Drugie miejsce zajął Asics Megablast — bez zaskoczenia, biorąc pod uwagę widownię posiadającą sporo drogich butów. Na trzecim miejscu warto odnotować Pumę Velocity Nitro 4, co pokazuje, że seria Velocity Nitro wciąż mocno broni swojej wartości.

Podsumowanie

Historią tegorocznych nagród jest wartość zrobiona po mędrsku. Garmin Forerunner 970 uzasadnia swoją cenę premium niemal kompletnym zestawem funkcji, podczas gdy Coros Pace 4 i buty takie jak Adizero Evo SL, Magnify Nitro 3 czy Velocity Nitro 4 dowodzą, że znakomite osiągi nie wymagają już najwyższej półki cenowej. Dołóż do tego niezawodny zestaw słuchawek dousznych, a masz wszystko, czego potrzebuje większość biegaczy. Nie zgadzasz się z którymś wyborem? Inny nadgarstek, stopa czy ucho zawsze będą miały swoje ulubieńce — i to właśnie sprawia, że wybieranie sprzętu jest przyjemnością.