Najlepsze buty startowe roku: porównanie czterech supershoes

Wstęp

Rok treningów na wysokich kilometrażach, obejmujący ponad 3 000 przebiegniętych mil, to najlepszy sposób, aby dowiedzieć się, z czego naprawdę składa się but startowy. W ciągu ostatnich dwunastu miesięcy cztery supershoes wyróżniły się w zmaganiach na półmaratonie i maratonie: Saucony Endorphin Pro 3, Adidas Takumi Sen, Nike Vaporfly 2 i Nike Vaporfly Next% 3. Każdy z nich wywalczył swoje miejsce dzięki realnym wynikom startowym i długim blokom treningowym, a każdy z nich pasuje do nieco innego typu biegacza.

Jak wybraliśmy te cztery modele

Ocena sprowadza się do trzech rzeczy: ceny, osiągów i masowej atrakcyjności. Świetny but na dzień startu dla większości biegaczy powinien naturalnie leżeć przy różnych temposach, przetrwać treningi bez rozpadania się i oferować propozycję wartości, która uzasadnia cenę przekraczającą 200 dolarów. Wyniki obejmujące półmaraton w czasie 1:24, życiówkę 1:23:09 na pagórkowatej trasie oraz życiówkę 1:19 przy dużym kilometrażu ukształtowały te wybory.

Saucony Endorphin Pro 3: najlepszy uniwersalny wybór

Saucony Endorphin Pro 3 zdobywa pierwsze miejsce jako but na dzień startu dla mas. Saucony jako pierwszy zastosował geometrię rocker w butach startowych i treningowych dzięki konstrukcji Speedroll, a trzecia iteracja ją dopracowała: dna przypominające kajak, łagodnie opadające z tyłu i agresywnie wybijające do przodu z przodu.

Ten rocker na pięcie ma znaczenie. Podczas gdy wielu konkurentów ma bardzo wąską część tylną, Endorphin Pro 3 zachowuje szerszą podstawę z gumą sięgającą wyżej na pięcie, tworząc stabilną platformę lądowania dla biegaczy, którzy nie pędzą poniżej sześciu minut na milę głęboko w trakcie startu. Świetnie leży też przy temposach treningowych, co jest niezbędne, gdy za jeden but wydaje się ponad 200 dolarów. Za 225 dolarów oferuje wartość, z którą mało który but na dzień startu może się równać.

Wady warto znać. Kołnierz pięty nie jest mocno wyściełany i może uwierać w okolicy Achillesa u biegaczy biegnących bez skarpetek lub w cienkich skarpetkach. Nie jest to też najszybszy but w rotacji, a platforma śródstopia i przodostopia nie jest najszersza, co może uwierać biegaczy o szerszych stopach w okolicy przodostopia.

Adidas Takumi Sen: wybór dla czystej szybkości

Adidas Takumi Sen to najszybszy but w tej grupie i wybór na krótsze, ostrzejsze wysiłki. Świetnie leży przy tempach poniżej sześciu minut na milę, i dokładnie dlatego wybrano go na wczesnosezonowy półmaraton. Kosztem jest wszechstronność: nie nadaje się do treningu, a drobna kara sprawia, że to słaby wybór dla biegaczy na 5K i 10K, chyba że są naprawdę szybcy.

Nike Vaporfly 2: amortyzowany wspinacz

Nike Vaporfly 2 zapewnił życiówkę półmaratonu 1:23:09 na pagórkowatej, falującej trasie, a ten wynik mówi wiele. Jest ładnie amortyzowany, ale ma wystarczający sprężysty zwrot, a co kluczowe, nie wydaje się nadmiernie wysoki w przodostopiu, więc na podejściach nadal czujesz pełną kontrolę nad butem. Na falujących trasach startowych pozostaje znakomitym wyborem.

View more details for Nike Vaporfly 2

Nike Vaporfly Next% 3: szybki, ale polaryzujący

Vaporfly Next% 3 napędził życiówkę 1:19 po ogromnym bloku kilometrażowym, więc wyraźnie działa. Na papierze parametry wyglądają bardzo podobnie do Vaporfly 2, ale na stopie wydawał się bardziej „marshmallowowy” i odrobinę za wysoki w przodostopiu, co ogranicza poczucie kontroli. Szybcy biegacze kochający maksymalną amortyzację pod przodostopiem będą zadowoleni; inni mogą preferować twardsze odczucie starszego modelu.

Trwałość i długoterminowe użytkowanie

Trwałość Endorphin Pro 3 zasługuje na osobną wzmiankę. Po około 250 milach na parze pokrycie gumy jest nadal w doskonałym stanie, pianka się nie przebiła, a płyta pozostaje super sztywna. Długi bieg 23 mil w tym bucie wciąż był fantastyczny, ze stratą może dwóch–trzech procent sprężystości, jeśli w ogóle. Dla biegaczy mających dwa–pięć par butów zamiast całej szafy, but na dzień startu, który przetrwa kilometry treningowe, to realna przewaga.

Porady zakupowe: który but pasuje do Ciebie

Jeśli chcesz jeden but, który dobrze sprawdza się w treningu i na starcie, Endorphin Pro 3 to najbezpieczniejszy wybór i najlepsza wartość za 225 dolarów. Jeśli jesteś entuzjastą dużego kilometrażu goniącym życiówki na krótkich dystansach, Takumi Sen wart jest tej specjalizacji. Na pagórkowatych trasach półmaratonowych Vaporfly 2 trudno pobić, natomiast Next% 3 pasuje biegaczom preferującym bardziej miękki, wyższy przodostop.

Uwaga o terminie: oczekuje się, że Endorphin Pro 4 pojawi się później w tym roku, więc jeśli możesz poczekać, obecny Pro 3 prawdopodobnie staniej w cenie wraz z nadejściem miesięcy wiosennych i letnich.

Dopasowanie, szerokość i alternatywy

Dopasowanie znaczy więcej niż jakakolwiek karta techniczna. Endorphin Pro 3 jest wąski w przodostopiu, na tyle, by uwierać niektórych biegaczy o szerszych stopach. Vaporfly Next% 3 oferuje w porównaniu nieco szerszy nosek, więc warto przymierzyć oba. Biegacze o szerszych stopach mogą też rozważyć alternatywy, takie jak New Balance SC Elite v3, który występuje w dedykowanej szerokiej kopycie i jest przyjazny przy temposach treningowych.

Podsumowanie

Endorphin Pro 3 wyróżnia się jako najlepszy ogólnie but na dzień startu dla większości biegaczy dzięki cenie, wszechstronności i trwałości, ale Takumi Sen, Vaporfly 2 i Vaporfly Next% 3 każdy wygrywa na swoim boisku. Dopasuj but do swoich temposów, kształtu stopy i dystansu startowego, a każdy z tych czterech dobrze Ci służy na starcie.