Polski · Running Shoes
Najlepsze super trenerki z plastikową płytką: pięć modeli, które zasługują na miejsce w rotacji
Pięć super trenerek z plastikową płytką porównanych pod kątem komfortu, szybkości i przydatności na długich biegach, dzięki czemu wybierzesz odpowiednią parę na swoje kilometry.
Wstęp
Super trenerki z plastikową płytką po cichu stały się najbardziej użyteczną kategorią w butach do biegania. Zamiastgonić maksymalnej agresji na dzień startowy, te modele łączą sprężystość płytki z wystarczającą amortyzacją, by radzić sobie z codziennymi kilometrami i długimi biegami. Każda z pięciu propozycji poniżej wykorzystuje plastikową płytkę, a każda zasługuje na swoje miejsce, ponieważ robi coś nieco innego: niektóre stawiają na komfort i przebieg, inne na szybkość. Oto jak się układają, od piątego do pierwszego miejsca.
5. Saucony Endorphin Speed 5
Saucony Endorphin Speed 5 to najbardziej tradycyjny but w tej grupie. Działa na w 100% piankowej PEBA piance startowej, ale ta pianka jest bardziej miękka i elastyczna, niż można by się spodziewać, a wysokość stosu jest niższa niż w większości nowoczesnych super trenerek. To sprawia, że jest to zabawna, lekka propozycja na co dzień z prawdziwym pepem i bardziej połączonym z podłożem odczuciem niż pozostałe pozycje z tej listy.

Wadą jest ochrona. To najmniej chroniący but w tym zestawieniu i nie jest to wybór na 20-milowy długi bieg. Biegacze o mniejszej mocy odbicia lub ci, którzy chcą bardziej sprężystej opcji na codzienne kilometry, wyciągną z niego najwięcej, ale za 175 dolarów to trudna sprzedaż, gdy kilka dodatkowych dolarów kupuje wyraźnie wyższy stos, więcej pianki i więcej ochrony gdzie indziej w tej kategorii.
4. Hoka Mach X3
Hoka Mach X3 łączy górną warstwę z PEBA pianki startowej ze standardową pianką EVA na dole i ta mieszanka trafia idealnie w strefę Goldilocks. Trzy słowa opisują go najlepiej: płynny, amortyzowany i sprężysty. Odbicie nie jest najbardziej agresywne, ale toczenie i amortyzacja sprawiają, że nawet wielogodzinne biegi mijają z łatwością, a plastikowa płytka dodaje właśnie tyle sprężystości, ile trzeba, gdy chcesz rozpędzić but.
Co ciekawe, mimo tej samej śródpodeszwy wydaje się nieco bardziej nastawiony na komfort niż Mach X2, więc szczytowa agresja została nieco stonowana. Nie jest najlepszy w żadnej konkretnej dziedzinie, ale to prawdziwy but uniwersalny z umiarkowanym dropem, który po prostu naturalnie się toczy. Jako pierwszy but startowy albo but na długie biegi w treningu maratońskim to sprawdzony bojowo, niezawodny wybór za 190 dolarów.
3. Asics Sonic Blast
Asics Sonic Blast układa grubą górną warstwę z najwyższej półki pianki treningowej Asics, FF Turbo Squared, na szczodrą dolną warstwę FF Blast Max, a pomiędzy nimi znajduje się plastikowa płytka. Efekt jest bardzo przystępny: łatwy w rozpędzeniu, płynny, niezawodny i bardziej zabawny niż standardowa trenereka codzienna, nie wpadając przy tym w zbyt agresywny territory.

Czuje się jak cruiser, w którym można robić przyspieszenia. Testerzy byli w stanie komfortowo utrzymywać tempo około siedmiu minut na milę, a niektórzy biegacze zgłaszają więcej szybkości, niż oczekiwali. W porównaniu z Mach X3 jest odrobinę wygodniejszy, ale nieco mniej agresywny. Jeśli chcesz wysoce chroniącego, super wygodnego buta, który potrafi też się ruszać, to jest ten komfortowy but, który potrafi jechać szybko. To także jeden z dwóch najbardziej wszechstronnych butów na tej liście do mieszania biegów regeneracyjnych, długich biegów i treningów.
2. Mizuno Neo Vista 2
Mizuno Neo Vista 2 stawia najmocniej na komfort. Wyobraźcie sobie Sonic Blast, w którym piankę startową zamieniono na prawdziwą piankę komfortową u góry, w parze z pianką Energy Arch od Mizuno i plastikową płytką, która nie pozwala, by bieg kiedykolwiek poczuł się ciężki. Agresywny rocker na pięcie aktywnie pomaga przetaczać nogi, co czyni go arguably najlepszym butem na rynku obecnie do zrelaksowanych długich biegów.

Jest też zaskakująco lekki jak na swój stos, ważąc poniżej 300 g — znacznie lżejszy niż mocno chroniący Nike Vomero Premium ważący 360 g. Jeśli Waszym celem jest czysta budowa przebiegu bez troski o szybkość — czy to wyprawy dwugodzinne, czterogodzinne, czy pięciogodzinne — to jest wybór. Sprawdzi się też znakomicie jako but na półmaraton, a szerszy nosek pasuje większym stopom; niektórzy biegacze schodzą nawet pół rozmiaru w dół.
1. Brooks Hyperion Max 3
Brooks Hyperion Max 3 wygrywa tę listę, ponieważ najlepiej pokazuje, czym powinna być kategoria super trenerek z plastikową płytką. Łączy miękką dolną warstwę DNA Flash z PEBA pianką startową u góry, dostarczając ogromną ilość pianki, ochrony i odbicia. Czuje się jak maszyna do przebiegu, która ładnie się toczy, ze sztywną płytką niemal jak węglową, a jednocześnie ochrona pozostaje szczodra, a but otwiera się i mięknie, im głębiej wchodzi się w bieg.
Jest też szczerze szybki: czteromilowy tempo na szóstej minucie na milę to całkowicie w jego zasięgu. Nie jest najlżejszym butem ani najwygodniejszym tutaj — Sonic Blast, Mach X3 i Neo Vista 2 wszystkie go tam prześcigają. Niższy drop, wycięcia w śródpodeszwie i cholewka dają mu agresywny charakter. Ale ta dodatkowa waga kupuje możliwość długich biegów, czyniąc go świetną opcją dla większych biegaczy i wyróżniającym się budżetowym wyborem na but startowy, jeśli nie chcecie wydać 250 dolarów lub więcej na dedykowany but wyścigowy.

Jako uniwersalna super trenereka obejmująca codzienne kilometry, długie biegi i starty z prędkościowym pazurem, Hyperion Max 3 to wybór. Neo Vista 2, Sonic Blast i Mach X3 tuż za nim.
Ogólne wskazówki zakupowe
Wybierajcie według tego, jak naprawdę wygląda Wasz tydzień. Jeśli chcecie lekkiego, połączonego z podłożem buta codziennego i biegacie krótsze dystanse, pasuje Endorphin Speed 5. Jeśli chcecie jeden but do wszystkiego z umiarkowanym, przyjemnym biegiem, Mach X3 to najbezpieczniejszy zakład. Jeśli komfort jest najważniejszy, ale wciąż chcecie robić przyspieszenia, wybierzcie Sonic Blast. Jeśli Waszym celem są czyste kilometry i zrelaksowane długie biegi, wygrywa Neo Vista 2. A jeśli chcecie prędkościowych możliwości w treningu i na startach, Hyperion Max 3 to najmocniejszy pakiet ogółem.
Podsumowanie
Każdy but na tej liście wiąże się z kompromisem, ale plastikowa płytka teraz dodaje w każdym z nich realną wartość, zamiast być marketingowym dodatkiem. Dopasujcie but do swoich priorytetów: ochrona i komfort na długie mile, sprężystość i kontakt z podłożem do szybszego biegania na co dzień albo Hyperion Max 3, jeśli chcecie najlepszej kombinacji wszystkiego w jednej trenerece.




