Polski · Running Shoes

Nowe buty do biegania warte zakupu: 7 premier, które faktycznie wzięlibyśmy na warsztat

Praktyczne spojrzenie na ostatnie premiery butów do biegania, które zasłużyły na miejsce w naszej rotacji testowej — od maksymalnie amortyzowanych cruiserów, przez gravelowy koncept, po wybór na dzień startu.

Ustawienie nowoczesnych butów do biegania, w tym mocno amortyzowanego trenera, buta gravelowego, buta startowego i trailowego na betonie

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Ostatnie tygodnie były spokojnym okresem dla premier, ale to właśnie ułatwia ogarnięcie tych butów, które się jednak pojawiły. Zamiast muru wariantów kolorystycznych na rynek trafiła garstka naprawdę ciekawych modeli: trener z maksymalną amortyzacją, który po cichu zachował swój urok, „super gravelowy” koncept od Salomona, odświeżona trailowa seria Nike oraz kilka butów codziennych, które nagradzają wysokie przebiegi.

Ten przegląd opisuje, do czego służy każdy but, gdzie ma słabe strony i kto faktycznie powinien za niego zapłacić. Jeden bonusowy wpis — bieżąca saszetka na telefon — domyka całość dla tych, których zestaw jest już dopięty, a kieszenie nie.

Hoka Skyward X2

Skyward X2 to nasz zdecydowany faworyt ostatnich premier, a miejsce to zdobył w stary, dobry sposób: nie zmieniając się zbytnio. Aktualizacja nie jest dramatyczna względem oryginału, ale Hoka zachował przebieg, który sprawiał, że pierwsza wersja była tak łatwa do pokochania — efektem jest but, który pozostaje przyjemny kilometr po kilometrze bez nadmiernego wrzeszczenia o własnej obecności.

Biegacz w mocno amortyzowanych butach rozpoczynający spokojny poranny bieg po cichych ulicach miasta

Najlepszy sprawdza się jako but na spokojne kilometry: łatwe biegi, dni regeneracyjne i długie wybiegania, gdzie komfort liczy się bardziej niż szybkość. Można lekko przyspieszyć, ale to nie jest agresywny but tempowy. Traktujcie go jako niezawodny trener codzienny i regeneracyjny, który specjalizuje się w pokonywaniu dystansu. Jeśli jesteś w środku wysokonakładowego treningu maratońskiego, to łatwa rekomendacja. Jedno zastrzeżenie z naszych testów: nie pasuje do każdego kształtu stopy, więc przy historii dolegliwości przedstopia warto pierwszy bieg odbyć ostrożnie.

Salomon Gravel Concept

Salomon bierze koncept z serii Aero Glide Gravel i Aero Blaze Gravel i wypycha go na najwyższą półkę w postaci Gravel Concept. Wyobraźcie sobie flagowca wśród butów gravelowych, zbudowanego na biegi, które zaczynają się na asfalcie, a kończą na leśnych drogach szutrowych — i nigdy nie czują się obce na żadnej z tych nawierzchni.

Specyfikacja jest intrygująca: wysoka podeszwa 39.5/45, pełnołączysta energia blade widoczna na krawędzi śródstopia oraz skromne 2.5 mm ząbki, które utrzymują go przyjaźnym dla drogi. Znakiem zapytania jest pianka śródstopia — mieszanka PEBA EVA — oraz fakt, że egzemplarze testowe nie były szeroko dostępne. To oznacza, że charakter przebiegu pozostaje pytaniem otwartym, a wczesne wrażenia należy traktować z pewną ostrożnością.

Droga szutrowa przechodząca z asfaltu w tłuczony kamień przy miękkim świetle dziennym

Niemniej jednak, jeśli Wasze biegi naprawdę łączą asfalt z łagodnym terenem, ten but wypełnia niszę, w której standardowe buty drogowe i superbuty trailowe radzą sobie niezgrabnie. Za 250 $ jest wyceniony jak superbut, więc ma sens tylko wtedy, gdy zmieniony teren to regularny element Waszego tygodnia.

Nike ACG Zegama Trail

Nike włączył swoją linię trailową pod szyld ACG, a Zegama Trail jest tego efektem. Na papierze aktualizacje brzmią obiecująco: ZoomX umieszczony bezpośrednio pod stopą w układzie dwuwarstwowym, nowy mocny wzór ząbków, więcej miejsca w przedstopiu i palcach, podeszwa 36/32 mm ze spadkiem 4 mm oraz waga około 315 g. Dla amortyzowanego buta trailowego celującego w wymagający teren i długie dystanse składniki się zgadzają.

Projekt jest jednak piętą achillesową. But wygląda uderzająco podobnie do niemal każdego innego buta Nike z ostatniej dekady i trudno wskazać powód, by wybrać go zamiast konkurenta, poza samą nazwą ACG. Wczesne wrażenia sugerują też, że ZoomX daje komfort bardziej niż odrzucenia.

Biegacz zawiązujący sznurowadła w amortyzowanym bucie codziennym przed treningiem na bieżni

Dla kogo więc jest? Biegacze trailowi już wierni estetyce Nike lub każdy, kto kocha się w stylu ACG, znajdzie tu kompetentny, amortyzowany i sprawny but. Biegacze trailowi wybierający czysto po osiągach mają mocniejsze i bardziej innowacyjne opcje gdzie indziej.

Saucony Triumph 24

Triumph 24 to przyjemna niespodzianka dla każdego, kto zapiął linię Triumph jako niezachęcającą. Pełnołączysta pianka Incredux daje mu nowoczesny, miękki przebieg, a but czuje się zauważalnie lżejszy, niż wygląda. Przy kompresji pianki w pięcie pojawia się lekkie chrupnięcie, co może irytować biegaczy zwracających uwagę na detale, ale ogólne wrażenie jest solidne.

Ciekawie robi się na tle własnego Paramount Max od Saucony. Oba buty zajmują podobny teren jako premiumowe trenerzy amortyzowani, i to Triumph argumentacyjnie ma większy sens jako wybór codzienny. Paramount Max jest miękki, ale płaski w geometrii, podczas gdy Triumph dostarcza bardziej zbalansowane odczucie, działające na spokojnych i umiarkowanych tempo.

Biegacz wykonujący ciężki trening na torze o zmierzchu pod światłem stadionowych reflektorów

Jeśli chcecie niezawodnego amortyzowanego buta codziennego i nie potrzebujecie maksymalistycznej platformy, Triumph 24 to but, z którym łatwo się żyje. Nie zdominuje rozmów, ale cicho i dobrze robi swoją robotę.

On Cloudmonster 3 Hyper

Cloudmonster 3 Hyper dzielił naszą grupę testową, i to jest część jego historii. Niektórzy testerzy uznali go za miększego i wygodniejszego niż oryginalne wrażenie z Cloudmonster, inni ocenili przebieg jako po prostu dobry, a nie wyjątkowy. Jego duża, płaska geometria rocker to prawdziwa siła przy przetaczaniu przez długie kilometry — i właśnie tej geometrii część testerów po prostu się nie przywiązała.

Spójność okazała się jego najlepszą cechą: żadnych poważnych zastrzeżeń, żadnych dramatycznych szczytów, po prostu dobry but, który poprawia się wraz z zmiękczaniem pianki w miarę przebiegania kilometrów. Pasuje biegaczom ceniącym przebieg prowadzony rockerem, dobrze amortyzowany, i wolącym, by ich trenerzy były przewidywalne, a nie krzykliwe.

Nasz wybór na dzień startu: Hoka Cielo X1 3.0

Gdy ktoś prosi o jedną rekomendację superbuta na teraz, odpowiedzią jest Cielo X1 3.0. Jest wyjątkowo łatwy w bieganiu, lekki, hojnie amortyzowany i dostatecznie szybki na dzień startu, a przy tym znosi ciężkie treningi, powtórzenia pod górkę i długie wybiegania bez marudzenia. To rzadki superbut, który nie karze Was za częste korzystanie.

Dla biegaczy przechodzących po raz pierwszy z zwykłych trenerów na startowy but z płytką usuwa większość typowych tarć. Nie ma tu wiele do zarzucenia i zasługuje na nasz wybór na dzień startu.

Bonusowy wybór: Dry Q Phone Pouch

To nie but, ale prawdziwy wypełniacz luki dla spoconych biegaczy, którzy noszą telefon. Saszetka Dry Q zastępuje rutynę z jednorazowym woreczkiem strunowym przeznaczoną do tego etui, które trzyma telefon na sucho, a zaktualizowana wersja dodaje mrożone, przezroczyste okienko naprawdę kompatybilne z ekranem dotykowym, więc możecie widzieć i odbierać połączenia w trakcie biegu.

Jest zewnętrzna kieszonka na parę żeli, a dolara z każdego zamówienia wspiera powrót do formy i drugie szanse. Kosztuje 24 $, jest dostępna w przedsprzedaży z wysyłką spodziewaną w czerwcu i to jedno z praktyczniejszych drobnych dodatków do każdego biegowego zestawu.

Poradnik zakupowy

Dopasujcie but do treningu, a nie do cyklu hype’u. W wysokonakładowych blokach maratońskich Skyward X2 to najjaśniejszy trener codzienny tej partii. Jeśli Wasze trasy łączą asfalt z drogami szutrowymi, Salomon Gravel Concept to najbardziej ambitna próba tej niszy — po prostu wejdźcie w to z otwartymi oczami co do ceny. Biegacze trailowi wierni Nike polubią ACG Zegama Trail, ale ci stawiający osiągi na pierwszym miejscu mogą szukać gdzie indziej.

Jako amortyzowany, codzienny koń roboczy wybierzcie między Saucony Triumph 24 a On Cloudmonster 3 Hyper, w zależności od tego, czy wolicie zbalansowaną miękkość, czy wyraźny rocker. A jeśli potrzebujecie jednego szybkiego buta, który umie wszystko, Cielo X1 3.0 pozostaje najłatwiejszą rekomendacją superbuta, jaką możemy dać.

Podsumowanie

Spokojne okno premier nie musi być nudne. Skyward X2 udowodnił, że aktualizacja nie potrzebuje dramatu, by być znakomita, Salomon zdecydował się na realny zamach w nową kategorię, a Cielo X1 3.0 kontynuował passę jako najbardziej przystępny superbut na rynku. Wybierzcie ten, który pasuje do Waszych faktycznych kilometrów, a nie pożałujecie żadnego z nich.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie – zdjęcie główne

Running Shoes

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie

Pięć neutralnych butów treningowych przetestowanych w bezpośrednim starciu: Saucony Ride 15, Reebok Floatride Energy 4, Nike Pegasus 39, Salomon Glide Max i Asics Gel-Cumulus 24.

1.10.2026
Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Running Shoes

Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Od premium modelu 1080 v12, przez maksymalnie amortyzowany More v4, po trailowy Hierro – oto jak wygląda podział rodziny Fresh Foam i który model pasuje do Twojego biegania.

30.09.2026
Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Sześć modeli butów do biegania New Balance, które pokrywają każdą rolę w bloku treningu maratońskiego – od codziennych kilometrów po dzień startu.

30.09.2026