Praktyczne pomysły na prezenty dla biegaczy: odzież, książki i paliwo, które faktycznie zostaną użyte

Wprowadzenie

Zakupy prezentów dla biegaczy są prostsze, niż się wydaje. Chodzi o unikanie wszystkiego, co zależy od rozmiaru czy osobistego gustu, i skupienie się na rzeczach, które wpasują się w plan treningowy niezależnie od okoliczności. Wszystko tutaj kosztuje około 50 dolarów lub mniej i nie wymaga znajomości rozmiaru, co usuwa większość ryzyka z zakupu.

Czapki beanie i czapki biegowe

Zimowe czapki beanie to jedne z najpewniejszych prezentów w tej kategorii. Sprawdzają się przy bieganiu w zimnie, ale przez całą zimę służą też jako codzienne nakrycie głowy, więc są naprawdę używane. Marki takie jak Path Projects i Ciele zbudowały tu mocną reputację, a w różnych przedziałach cenowych jest mnóstwo wygodnych opcji.

Zwykłe czapki biegowe są równie praktyczne. Ciele, Bandit i Path Projects to marki, których czapki są w stałej rotacji. Różnica względem zwykłej czapki polega na funkcji: czapki biegowe wykonane są z materiałów odprowadzających wilgoć, radzą sobie z obfitym potem i można je wrzucić prosto do pralki bez ryzyka zniszczenia. Dla biegacza noszącego czapkę codziennie nowa czapka to naprawdę użyteczny prezent.

Skarpetki

Skarpetki to niedoceniany prezent, bo biegacze zużywają je błyskawicznie. Stance to częsty wybór na wyścigi w wersjach low-cut, a Swiftwick oferuje szeroką gamę skarpetek z renomą jakości i dodatkowym atutem produkcji w Stanach Zjednoczonych. Warto też przyjrzeć się skarpetkom Bandit, dostępnym w kilku stylach; wersje z logo B zamiast pełnego napisu wyglądają z reguły schludniej. Wszystkie z nich równie dobrze sprawdzą się przy bieganiu i na siłowni.

Książki o bieganiu

To był dobry rok dla literatury biegowej. Warto wymienić Good for a Girl Lauren Fleshman, Choosing to Run Des Linden oraz The Longest Race Kara Goucher. Dla czegoś lżejszego — The Serious Runner’s Handbook Stevena Gzy to komedia o bieganiu, szczególnie trafiona dla biegacza w Twoim życiu, który traktuje trening może zbyt serio. Książki to prezent niezależny od rozmiaru, co czyni je bezpieczną alternatywą, gdy odzież wydaje się zbyt osobista.

Żele energetyczne: Science in Sport

Biegacze jedzą wiele dziwnych rzeczy, a paliwo to jedna z najpewniejszych kategorii prezentowych. Zestaw próbny żeli Science in Sport, dostępny w The Feed, to szczególnie trafny wybór. Opakowanie 24 sztuk z różnorodnymi smakami kosztuje około 24 dolarów, co daje bardzo dobrą cenę za sztukę i pozwala biegaczowi sprawdzić, które smaki mu pasują, zanim zainwestuje w pełne zapasy. Te żele dobrze sprawdziły się zarówno na treningach, jak i na wyścigach, a smak Citrus wyróżnia się na tle pozostałych: przypomina lekko Sprite, ale zawiera kofeinę, której Sprite akurat nie ma.

Weekend Black Friday to szczególnie dobry moment na zakup takiego paliwa, bo wtedy można zrobić zapasy lub eksperymentować z czymś nowym za niższą cenę.

Mała bidonka na krótkie wyścigi

The Feed sprzedaje też bardzo małą miękką bidonkę, której większość biegaczy raczej nie posiada. Mieści tylko około 4 uncji napoju izotonicznego, ale w tym właśnie chodzi: jest na tyle mała, że zmieści się w spodenkach lub legginsach biegowych, więc podczas biegów, na których biegacz ma przy sobie kilka żeli i potrzebuje odrobinę płynu bez dźwigania pełnej bidonu, wypełnia tę lukę. Sprawdziła się doskonale w szlakowym wyścigu na 10 mil, co jest dobrym punktem odniesienia dla rodzaju biegów, do których ją się nadaje.

Porady zakupowe

Najbezpieczniejsze prezenty w tym przewodniku to te całkowicie niezależne od rozmiaru: żele, mała bidonka, skarpetki i książki. Czapki i beanie tuż za nimi, bo nakrycia głowy do biegania to z reguły jeden rozmiar i są projektowane do wielokrotnego prania. Jeśli Twój biegacz ma już szufladę pełną miękkich bidonek, mała bidonka 4-uncjowa i tak jest warta rozważenia właśnie dlatego, że różni się od tego, co prawdopodobnie posiada. Wykorzystaj okno Black Friday na zakupy paliwa, bo wtedy ceny jednostkowe są najbardziej korzystne.

Podsumowanie

Dobre prezenty dla biegacza sprowadzają się do codziennej użyteczności, a nie efektownego sprzętu. Oddychająca czapka biegowa, wygodna czapka beanie, solidne skarpetki, dobra książka o bieganiu oraz zestaw żeli Science in Sport w połączeniu z małą bidonką pokrywają rozgrzewki, długie biegi, odżywianie na wyścigu i czytanie w wolnej chwili. Każda kombinacja tych rzeczy zostanie użyta, a żadna nie wymaga zgadywania rozmiaru.