Najlepsze maratońskie buty z płytą węglową 2021: ranking pięciu superbutów

Wprowadzenie

Buty maratońskie to szczyt osiągów w bieganiu: obuwie, które oszczędzasz na najcięższe treningi i najważniejsze starty. Oto pięć ulubionych superbutów z płytą węglową roku 2021, z których każdy ma wyrazisty charakter i dobrze uzasadnioną rekomendację dla innych typów biegaczy.

Kryteria oceny

Każdy but na tej liście musiał sobie zasłużyć realnym użytkowaniem: testy dystansu 5K, siedmiomilowe biegi uliczne, pełne maratony i treningi na każdym dystansie. Najważniejsze okazały się: odczucie pianki w podeszwie i zwrot energii, to jak dobrze płyta węglowa lub pręty obciążają się pod stopą, komfort i oddychalność cholewki oraz to, jak wyrozumiały dla organizmu but jest dzień po ciężkim wysiłku.

Najlepszy ogólnie: Asics MetaSpeed Sky

Asics MetaSpeed Sky zajmuje pierwsze miejsce. Pianka FF Turbo w podeszwie działa jak strefa zgniotu w samochodzie: spora kompresja przy uderzeniu, po czym szybkie i przyjemne odbicie, dając amortyzację łagodną dla organizmu i przyjemny zwrot energii podczas dekompresji pianki. W środku znajduje się także płyta z włókna węglowego — na tyle sztywna, by dawać mocne odczucie odbicia przy każdym kroku, a jednocześnie na tyle elastyczna, że nawet niezawodowi biegacze potrafią ją prawidłowo obciążyć i wykorzystać w pełni jej potencjał.

Cholewka jest maksymalnie zredukowana i minimalna — tak jak przystało na but startowy. Kształt przodostopia jest lekko nietypowy i może lekko ściskać palce. Wyróżnikiem tego buta jest wyrozumiałość: po ciężkim treningu lub długim biegu regeneracja przebiega zaskakująco szybko. Sprawdza się w dniu zawodów i pomaga wrócić do formy później — to wszystko, czego można oczekiwać od buta maratońskiego.

Najlepsze twarde i szybkie wyczucie: Adidas Adizero Adios Pro 2

Adidas Adizero Adios Pro 2 zasłużył na drugie miejsce. Wersja 2 dodaje wcięcia w podeszwie, które nieco zmniejszają wagę i lekko ułatwiają zginanie węglowych prętów energetycznych. Zamiast płyty pięć węglowych prętów ustawia się wzdłuż kości śródstopia, co ma dodawać stabilność zależnie od sposobu lądowania. Szczerze mówiąc, różnicy między prętami a płytą trudno doszukać się w odczuciach; niezaprzeczalna jest natomiast pianka Lightstrike Pro — niesamowicie sprężysta kompozycja odbijająca się od ziemi jak uderzenie w ragbyjówkę w sam jej środek.

To but, po który sięgamy na naprawdę ciężkie treningi. Gdy jesteś w środku serii lub zawodów i skupiasz się na dobrej technice, but odpłaca się niemal natychmiastową reakcją. Jedna wada: Lightstrike Pro potrafi od czasu do czasu wydawać się zbyt twardy i sprężysty, więc amortyzacja jest nieco mniejsza niż w innych superpiankach.

Najbardziej miękka poduszka: New Balance FuelCell RC Elite v2

New Balance FuelCell RC Elite v2 stoi na przeciwnym biegunie: to chyba najbardziej miękki but w tym zestawieniu. Pianka FuelCell jest naprawdę komfortowa, zapewnia świetną amortyzację przy jednoczesnym szybkim odbiciu, a płyta z włókna węglowego pomaga wydobyć stopę z całej tej miękkości i pchnąć ją do przodu w kolejnym kroku. Całość jest też bardzo lekka.

Cholewka jest minimalna, oddychająca i lekka, dzięki czemu but jest zwinny i zwinny w sposób pasujący zarówno do zawodów, jak i treningów. W tym butu przebiegnięto szybki maraton z prawdziwą przyjemnością. Powód, dla którego zajmuje trzecie miejsce, a nie wyższe: płyta węglowa mogłaby być nieco sztywniejsza. Nie wydobywa stopy z miękkości tak, jak mogłaby, więc odrobina energii ginie w całej tej miękkości. Mimo to to duża poprawa względem pierwszej wersji.

Najlepsza cholewka: Saucony Endorphin Pro 2

Saucony Endorphin Pro 2 niewiele się zmienił względem poprzedniej wersji, a podstawowy przepis wciąż jest znakomity. Pianka PWRRUN PB to prawdziwa mocna strona, a cholewka jest prawdopodobnie najlepsza w całym zestawieniu: niesamowicie komfortowa, dobrze dopasowana i pewnie trzymająca stopę.

Haczyk polega na tym, że ten but może być po prostu zbyt profesjonalny dla przeciętnego, niezawodowego biegacza. Albo biegacz nie jest wystarczająco silny, by prawidłowo obciążyć płytę węglową, albo but potrzebuje większej masy, by zginać się tak, jak zaprojektowano — w każdym razie płyta nie angażuje się w pełni. But jest też odrobinę zbyt twardy, bez wystarczającej kompresji na dystans pełnego maratonu. Błyszczy na krótszych biegach — od półmaratonu po 5K — oraz na długich biegach z wplecionymi szybszymi odcinkami. W tym butu ustanowiono rekord życiowy na 5K, co wiele mówi o jego szybkościowych zaszłysach.

Dziki joker: Adidas Adizero Prime X

Adidas Adizero Prime X to dziki joker, bo formalnie jest to nielegalny but startowy według przepisów konkurencji. Skrywa prawdziwe technologie wyścigowe: piankę Lightstrike Pro, węglowe pręty energetyczne, a do tego drugą warstwę węglowych lamek umieszczonych między kolejną warstwą Lightstrike Pro. Wszystko to daje podeszwę o grubości 50 mm w pięcie, czyli o około 25 procent więcej niż maksymalny dopuszczalny stack. Nie jest to but do wygrywania maratonów ani gonienia minim o kwalifikację olimpijską.

Do czego świetnie się nadaje, to bardzo długie biegi, zwłaszcza te z wplecionymi szybszymi odcinkami. Dodatkowa grubość zdaje się łagodzić twardość znaną z Adios Pro 2, dzięki czemu but jest znacznie łagodniejszy pod stopą, a dni po długich wysiłkach naprawdę wygodne. Główne wady są oczywiste: ekstremalna wysokość zmniejsza stabilność, więc ciasne zakręty i nierówny teren robią się ryzykowne. Ale gdy opanujesz ten but, okazuje się świetną zabawą.

Porady zakupowe

Właściwy wybór zależy od tego, jak biegasz. Jeśli chcesz buta, który sprawdza się w dniu startu i wybacza ci później, najbezpieczniejszy jest Asics MetaSpeed Sky. Jeśli gonisz żwawe, agresywne prowadzenie i masz technikę, by to wykorzystać, Adios Pro 2 odpłaci ci się natychmiast. Miękki komfort ponad wszystko wskazuje na RC Elite v2. Specjaliści od krótkich dystansów z dobrą techniką powinni wypróbować Endorphin Pro 2, a entuzjaści długich biegów, którym nie zależy na legalności startowej, zakochają się w Prime X — wraz z całą jego niestabilnością.

Podsumowanie

Każdy but w tym zestawieniu zasługuje na swoje miejsce dzięki wyraźnej sile: MetaSpeed Sky najlepiej równoważy osiągi i wyrozumiałość, Adios Pro 2 oferuje najbardziej żwawe prowadzenie, RC Elite v2 jest najbardziej komfortowy, Endorphin Pro 2 ma najlepsze dopasowanie na krótsze starty, a Prime X to najbardziej szalona i zabawna opcja na długi trening. Dopasuj but do swojego dystansu i stylu biegania, a każdy z tych pięciu poniesie cię przez najcięższe treningi i najważniejsze dni.