Polski · Running Shoes

Asics Super Blast vs Adidas Adizero Prime X 2 Strung: porównanie dwóch butów z grubą podeszwą

Dwa premium buty do biegania z grubą podeszwą, które potrafią trochę wszystkiego. Porównujemy wagę, technologię podeszwy środkowej, dopasowanie i odczucia w biegu, aby pomóc Ci zdecydować, który z nich zasługuje na Twoje pieniądze.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Asics Super Blast i Adidas Adizero Prime X 2 Strung należą do rzadkiej kategorii: bardzo drogich butów z bardzo grubą podeszwą, które faktycznie potrafią trochę wszystkiego. Oba to nowoczesne buty pełne technologii podeszwy środkowej, a oba mają ceny, których nie da się wymówić bez skrzywienia: 195 funtów lub 200 dolarów za Super Blast i 250 funtów lub 300 dolarów za Prime X 2 Strung.

Są na tyle podobne, że można je porównywać bezpośrednio, ale pasują do nieco innych biegaczy. Oto jak wypadają w zestawieniu.

Parametry techniczne i technologia podeszwy środkowej

Super Blast to lżejszy z obu butów. Waży 251g (8.8oz) w rozmiarze UK 9, ma drop 8mm i wysokości podeszwy 45.5mm pod piętą oraz 37.5mm pod przodem. Podeszwa środkowa jest dwugęstościowa: grubą warstwę pianki Asics FF Turbo, tej samej co w butach startowych Metaspeed, pokrywa od spodu mniejsza warstwa trwalszej pianki FF Blast Plus. Boki podeszwy i wewnętrzna kontarga pięty dodają struktury, a szeroka baza pomaga w stabilności mimo miękkiej, sprężystej pianki. Cholewka to lekki mesh z odrobinę większym wypełnieniem wokół pięty niż w modelu Adidas, a gumowa podeszwa zewnętrzna AHAR Plus pokrywa kluczowe strefy uderzeń, choć jej pokrycie jest mniejsze niż w przypadku Adidasa.

Dwa buty do biegania z grubą podeszwą obok siebie na studyjnej powierzchni

Prime X 2 Strung jest cięższy i bardziej technologiczny. W rozmiarze UK 9 waży 334g (11oz), ma drop 6.5mm i wysokości podeszwy 50mm pod piętą oraz 43.5mm pod przodem. Adidas zbudował go jako but startowy: trzy warstwy pianki Lightstrike Pro, najlepszej w ofercie i używanej w modelu Adios Pro 3, okalają dwie płyty karbonowe. Strona przyśrodkowa jest bardziej wypełniona niż w pierwotnym Prime X, a baza jest szersza — oba zabiegi mają na myśli stabilność. Gumowa podeszwa zewnętrzna Continental ma dobre pokrycie: cała przednia część stopy jest zakryta, z tyłu znajdują się dwa paski, a odsłoniętej pianki jest niewiele. Cholewka Strung wykorzystana jest warstwowane przędze w kroju typu bootie z skarpetkowym językiem, który obciska stopę, dzięki czemu góra buta pozostaje lekka.

Asics Super Blast

Super Blast od dawna jest ulubieńcem naszych testowców, a konsensus brzmi: to fantastyczny but uniwersalny. Mimo grubej warstwy pianki w podeszwie środkowej struktura buta wydaje się dość sztywna, więc przy biegu dostajesz przyjemne odbicie, a sprężystość naprawdę daje o sobie znać, gdy przyspieszasz.

Spokojne biegi znosi komfortowo i w wolniejszym tempie zachowuje się jak pluszowy but z maksymalną amortyzacją, ale zaskakująco dobrze radzi sobie też z szybszą pracą. Testowcy używali go do treningu tempowego w przygotowaniach do maratonu, robili w nim szybkie serie na bieżni, a nawet zastępowali nim but startowy z płytą karbonową podczas ciężkiego treningu na asfalcie — bez żalu. W podeszwie środkowej nie ma płyty, a mimo to pozostaje zaskakująco stabilny przy dużych prędkościach.

Adidas Adizero Prime X 2 Strung

Prime X 2 Strung od razu daje się poznać jako ciężki; weź go do ręki nie wiedząc, co to jest, i nie zgadniesz, że to szybki but do biegania. Ale w odczuciach jest znacznie szybszy, niż sugeruje waga. Nasi testowcy biegali w nim na dystansach półmaratońskich i bez większego wysiłku zbliżali się do rekordów osobistych — czego nie oczekiwałbyś po tak ciężkim bucie.

Zbliżenie na grubą, wielowarstwową podeszwę środkową buta do biegania

Najlepiej sprawdza się na dłuższych biegach tempowych, gdzie trzeba utrzymać równomierne tempo. Ponosi Cię do przodu, dając energiczne i płynne odczucia, z wyraźnie większą sprężystością niż pierwotny Prime X. Ulepszenia stabilności względem pierwszej wersji sprawiają, że nadaje się praktycznie wszędzie, w tym na nierównych miejskich chodnikach, czego bardziej chwiejny Prime X 1 nie potrafił. Najlepiej działa od spokojnego tempa aż po tempo maratońskie i tempowe; pełna prędkość to jedyny obszar, gdzie gruba podeszwa utrudnia żwawszą pracę nóg, choć sprężystość zdecydowanie tam jest.

Dopasowanie i rozmiarówka

Super Blast ma rozmiarówkę standardową i przestronny nos, a jego komfort jest bliższy czemuś w rodzaju Gel Nimbus niż typowego szybkiego buta. Jeden z testowców zauważył, że bywa nieco wąski i krótki, ale ogólnie opisał go jako przestronny, bardzo wygodny but.

Pierwotny Prime X miał problemy z dopasowaniem, a jeden z testowców dostał otarcia pięty, które „rozpadziły moją piętę na kawałki”. Prime X 2 naprawia większość tych problemów: nowa cholewka typu bootie dobrze trzyma śródstopie, w testach nie było otarć pięty, a but wydaje się znacznie lepiej dopracowany, mimo sznurowania, które wygląda podejrzanie w tak wysokim i sprężystym bucie. Obaj testowcy byli zadowoleni w swoich standardowych rozmiarach. Warto zaznaczyć: rozmiarówka Adidasa bywa dla niektórych biegaczy mniejsza niż innych marek, ale żaden z testowców nie musiał brać większego rozmiaru w Prime X 2.

Stopy biegacza w trakcie kroku na gładkim miejskim asfalcie

Test biegowy: odczucia w tempie i na długich dystansach

Oba buty zachowują się inaczej w zależności od tempa. Przy spokojnym biegu Prime X 2 jest bardziej sprężysty i lepiej amortyzowany niż Super Blast, który wydaje się sztywniejszy i bardziej zestrojony. Gdy tempo rośnie, Super Blast staje się wyraźnie bardziej sprężysty i oba buty wyrównują się, ale Prime X 2 zachowuje niewielką przewagę dzięki płytom i dodatkowym technologiom podeszwy środkowej, dając więcej mocy do utrzymywania dobrego tempa na długich dystansach.

Przewagą Super Blast jest waga: jest o około 83g lżejszy w tym samym rozmiarze, co ma znaczenie dla biegaczy o wysokiej kadencji. Przewagą Prime X 2 jest utrzymywanie energii na dystansie oraz bardziej agresywna geometria w porównaniu z bardziej codzienną konfiguracją Super Blasta.

Biegacz utrzymujący równomierne tempo na otwartej drodze

Jedną z obaw dotyczących Prime X 2 pozostaje to, czy waga zrobi się odczuwalna w końcówkach maratonu, gdy nogi są zmęczone — podobnie jak w innych bardzo sprężystych butach z grubą podeszwą, które po 20 milach zaczynają ciążyć. Żaden z tych butów nie jest tak naprawdę butem startowym; oba są za ciężkie i mają za grubą podeszwę, by dorównać dedykowanym modelom startowym, więc traktuj je jako premium buty treningowe.

Który kupić?

Odsuwając pieniądze na bok, Prime X 2 Strung oferuje lepsze doświadczenie: jest fenomenalnie wyważony, sprężystszy przy tempie podróżnym i to po prostu przyjemny but do biegania. Jeśli chcesz maksimum technologii i najlepszych odczuć tempowych oraz na długich biegach — to jest wybór.

Ale różnica cen jest spora: około 50 funtów w UK i około 100 dolarów w USA. Ponieważ większość kupujących użyje każdego z tych butów jako treningowego, a nie startowego, Super Blast jest mądrzejszym zakupem. Jest lżejszy, stabilniejszy, robi wszystko dobrze i zostawia sporo pieniędzy w kieszeni. Jeśli szukasz wyłącznie znakomitego buta treningowego, Super Blast trudno pobić; jeśli chcesz najbardziej ekscytującej, naszpikowanej technologią jazdy, a cena Cię nie odstrasza, Prime X 2 Strung spełni oczekiwania.

Podsumowanie

To dwa z najlepszych dostępnych superbutów treningowych z grubą podeszwą i oba są znakomite. Super Blast to lżejszy, stabilniejszy i tańszy uniwersalny but, który błyszczy od spokojnych biegów po szybkie treningi. Prime X 2 Strung jest cięższy i mniej stabilny, ale sprężystszy w wolnym tempie i lepszy w utrzymywaniu tempa na długich dystansach, ze znacznie poprawionym dopasowaniem względem poprzednika. Wybierz Super Blast dla wartości i wszechstronności, albo Prime X 2 Strung, jeśli chcesz pełni współczesnej technologii podeszwy środkowej.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026