Polski · Running Shoes

ASICS Sonic Blast 2 vs konkurencja: pięć butów treningowych warte uwagi w 2026

Jak ASICS Sonic Blast 2 wypada na tle New Balance SC Rebel V1, Mizuno Neo Vista 3, Mizuno Wave Rider 30 i Nike Zoom Fly 6.

Pięć nowoczesnych butów do biegania ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Zobacz wersję angielską

Wstęp

ASICS Sonic Blast 2 przykuł w tym roku sporo uwagi biegaczy i nie bez powodu. Łączy bardzo wysoką podeszwę ze zaskakująco lekką budową, sprężystym biegiem i poziomem stabilności, którego wiele wyższych butów z trudem oferuje. Dla kontekstu sprawdzamy, jak wypada na tle czterech popularnych alternatyw: New Balance SC Rebel V1, Mizuno Neo Vista 3, Mizuno Wave Rider 30 i Nike Zoom Fly 6.

Porównanie tych butów

Pod względem parametrów Sonic Blast 2 to zdecydowanie najwyższy but zestawienia, z około 49mm w pięcie, a Neo Vista 3 plasuje się tuż za nim. SC Rebel V1 to najlżejszy but w stawce, nawet lżejszy niż ASICS, podczas gdy Neo Vista 3 jest najszerszy zarówno w przedstopiu, jak i w pięcie. SC Rebel V1 jest też najmiększym butem w tej grupie.

Biegacz wiążący nowoczesny but z płytką na cichej ulicy miasta o świcie

Jeszcze niedawno powszechna mądrość mówiła, że buty z płytką mają sens tylko na elitarne tempa. To przekonanie w dużej mierze wyblakło, a Sonic Blast 2 to dobry przykład dlaczego: czuje się pewnie i przewidywalnie w szerokim zakresie temp, zamiast wymagać konkretnej prędkości, żeby działać.

ASICS Sonic Blast 2

Sonic Blast 2 wyróżnia się połączeniem wysokości, sprężystości i kontroli. W większości tych starć to stabilniejsza i bardziej spójna opcja pod stopą, a czuje się naprawdę pewnie w całym zakresie temp. Jeśli wyższe podeszwy wydają Ci się trochę niestabilne czy chwiejne, ten but dodaje pewności siebie.

Ma też odporną piankę śródstopia, która zachowuje sprężystość z czasem, oraz przyczepność podeszwy zewnętrznej sprawdzającą się dobrze na bardziej wymagającym terenie. Ceną jest to, że podeszwa zewnętrzna zbiera sporo brudu. Jeśli chcesz but z wysoką podeszwą, energetycznym odczuciem i stabilnymi, przewidywalnymi osiągami do codziennych treningów, to wyróżniający wybór z tej grupy.

New Balance SC Rebel V1

SC Rebel V1 sprawia, że Sonic Blast 2 wygląda niemal jak cięższy but treningowy. To najlżejszy i najmiększy but tutaj, ze znacznie większą kompresją podeszwy, szczególnie w pięcie. Pianka Infinitum wyraźnie się zapada, a płytka leży bardzo blisko ziemi z przodu buta, dając bardziej agresywne odczucie przedstopia, które odpowiada biegaczom lądującym na śródstopiu i przedstopiu.

Zbliżenie na miękką piankę śródstopia pod naciskiem na ławce

To lepszy wybór, jeśli szukasz miękkości i kompresji, albo czegoś lekkiego, zwinne i potencjalnie gotowego na zawody. Sonic Blast 2 oferuje wyższą podeszwę na dłuższe biegi i bardziej odporną piankę, ale Rebel wygrywa czystą miękkością i wagą.

Mizuno Wave Rider 30

Wave Rider 30 ma podeszwę bardziej porównywalną z Sonic Blast 2, nieco gęstszą w odczuciu. Nadal jest miękki z dobrą ochroną przed uderzeniami, ale ma odrobinę mniej sprężystości niż ASICS. ASICS jest bardziej zwinną opcją, z przewagą wagi około 50g w tym samym rozmiarze, czego trudno nie doceniać w 2026.

Wave Rider 30 to przyjemny, amortyzowany cruiser, bardzo spójny, z bardziej zabudowaną, pluszową cholewką, która czuje się tradycyjnie i komfortowo. Jego guma podeszwy jest bardziej masywna, z grubymi bieżnikami, i wygląda całkiem trwale. Odpowiada biegaczom, którzy nie przeszkadza im niewielka dodatkowa waga w zamian za wybaczający, codzienny, amortyzowany bieg.

Mizuno Neo Vista 3

Neo Vista 3 to arguably bliższe porównanie dla Sonic Blast 2 niż jakikolwiek inny but tutaj, ze znacznie podobniejszymi wysokościami podeszwy. Jest jednak cięższy, a kompresja jest znacznie większa niż nawet w Wave Rider 30. Nadal używa płytki, ale układ pianki czuje się wyraźnie bardziej miękko, dzięki innej mieszance tych samych materiałów podeszwy Mizuno.

Szeroki, amortyzowany but na wilgotnym asfalcie obok parkowej ścieżki

Cholewka została dopracowana względem oryginalnego Neo Vista, który był bardzo luźny i zbyt obszerny. Ta wersja sprawdza się dobrze, ale dla niektórych biegaczy nadal czuje się jak but treningowy, a nie coś, co mogłoby pełnić rolę buta startowego. Szersza platforma przemówi do każdego, kto ceni stabilne, pewne oparcie stopy.

Nike Zoom Fly 6

Zoom Fly 6 ma z Sonic Blast 2 wiele wspólnego: sztywną płytkę, podobną estetykę pięty z dużymi rozszerzeniami, podobną wagę i podobne zastosowanie jako but z płytką na tempa. Mimo to ASICS czuje się trochę zwinniejszy i szybszy w zakresie temp, z większą sprężystością i odrobinę wyższą podeszwą.

Zoom Fly 6 jest z nami od dawna i czuje się, jakby pokazywał swój wiek. Jego cholewka ma za dużo elementów i wydaje się zakorzeniona w projektach butów z płytką sprzed kilku lat, podczas gdy cholewka ASICS jest smuklejsza i nie przeszkadza. Nawet w przecenie trudno teraz przedkładać Zoom Fly 6 nad Sonic Blast 2, choć pozostaje jednym z bardziej niedocenianych butów z płytką na rynku.

Rady zakupowe: który pasuje do Twojego biegania

Jeśli chcesz but miękki, lekki i zwinny, z potencjałem na dzień zawodów, SC Rebel V1 to lepszy wybór. Jeśli wolisz spójny, przewidywalny, a mimo to sprężysty but do trzymania równego tempa, Sonic Blast 2 jest trudny do pobicia.

Biegacz utrzymujący równe tempo na otwartej drodze w wieczornym świetle

Za maksymalną amortyzację i kompresją sięgnij po Neo Vista 3. Jako pluszowy, tradycyjny cruiser Wave Rider 30 pozostaje niezawodną opcją. Zoom Fly 6 jest wart uwagi w przecenie, jeśli chcesz klasyczny but z płytką, ale nowsze alternatywy mają przewagę.

Podsumowanie

2026 był wyjątkowym rokiem dla butów do biegania, a fala mocnych premier utrudnia wybór bardziej niż kiedykolwiek. Sonic Blast 2 plasuje się wśród faworytów roku do tej pory: wysoki, lekki, sprężysty i zadziwiająco spójny. Dobierz but do tego, czego naprawdę potrzebujesz, a każdy z tych pięciu może zasłużyć na miejsce w Twojej rotacji.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Sonic Blast 2

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Sonic Blast 2

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026