Polski · Running Shoes

Test ASICS Novablast 5 na maratonie: komfort przede wszystkim przez 26,2 mili

Poddaliśmy ASICS Novablast 5 pełnemu, indywidualnemu maratonowi wokół Londynu, aby sprawdzić, czy ten amortyzowany trener zaniesie Cię od pierwszej mili do 26.2.

Test ASICS Novablast 5 na maratonie: komfort przede wszystkim przez 26,2 mili – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Niektórzy biegacze nie chcą na maraton węglowego, wyścigowego oręża. Chcą czegoś niezawodnego, wygodnego i łagodnie energetycznego — buta, który zaniesie ich przez 26,2 mili, nie męcząc stóp. ASICS Novablast 5 zdecydowanie wpada w tę kategorię, więc zabraliśmy go na pełny, indywidualny maraton przez parki i ulice Londynu, aby sprawdzić, jak naprawdę radzi sobie, gdy bieg staje się trudny.

Prawdziwe pytanie w przypadku każdego buta pozycjonowanego jako opcja maratońska nie brzmi: jak się czuje na pierwszych sześciu milach. Pytanie brzmi: co robi po 20. mili, gdy nogi już nie istnieją, a asfalt zaczyna odpłacać się pięścią. Na tym właśnie skupił się ten test.

Konfiguracja testu maratońskiego

Planem był indywidualny przebieg na dystansie 26,2 mili, ułożony tak, aby wystawić buta na próbę w całym zakresie tempa: około sześć spokojnych mil na rozgrzewkę, odcinek w tempie maratońskim lub blisko niego w środku oraz wolna, zmęczona końcówka. Warunki były łagodne, nogi od samego początku były ciężkie, a tempo dryfowało od około ośmiu minut na milę na początku w stronę siódmej minuty na mile tam, gdzie się dało.

Start zmęczonym był świadomy. But, który działa tylko na świeżych nogach, mówi bardzo little o dniu zawodów, kiedy niemal każdy w końcówce biega już na pożyczoną energię.

Biegacz rozpoczynający długi bieg szosowy przez londyńskie parki w miękkim porannym świetle

Jak się czuło na pierwszej połowie

Na początkowych milach Novablast 5 zrobił dokładnie to, czego się spodziewano: dużo amortyzacji, ochrony i komfortu w konstrukcji, która nadal wydaje się lekka na stopie. Kompromis pojawił się szybko. Praca buta wydaje się raczej miękka niż sprężysta, a but nie oddaje wiele energii. Trzeba samemu dostarczyć napęd, a na ciężkich nogach amortyzacja może wręcz sprawiać wrażenie dodającej odrobinę ciężaru zamiast odbicia.

Co dostajesz, to konsekwentna ochrona przed uderzeniami asfaltu. Zmęczenie stóp było praktycznie nieodczuwalne przez pierwszą połowę, a platforma pozostawała stabilna, bez większych kołysań. Lądowania wydawały się kołysane i kontrolowane, a z nawierzchni nie przedzierała się żadna ostrość.

Zbliżenie na grubą białą piankową śródstopową podeszwę ściskającą się o asfalt

Ostatnie sześć mil

Środkowy blok opowiedział tę samą historię w szybszym tempie. Novablast 5 potrafi biegać w tempie około siedmiu minut na milę, a nawet szybciej na krótkich odcinkach. Tam toczy się płynnie i wydaje się lekki, ale energia musi przyjść od Ciebie. W przeciwieństwie do niektórych super butów, które zdają się wstrzykiwać impuls, gdy zaczynasz się łamać, ten oddaje tylko to, co w niego włożysz. Na naprawdę zmęczonych nogach Cię nie uratuje.

Końcowy odcinek pokazał jednak jego prawdziwą siłę. Gdy w zbiorniku nie zostało już prawie nic, but nadal wykonywał swoją podstawową pracę: ochronne, amortyzowane i niezawodne lądowania bez zmęczenia stóp, bez obić i bez wstrząsów z asfaltu. Zmiękczał końcowe mile i pozwalał równym truchtem dojechać do domu. Ta stałość — ta sama wydajność od pierwszej mili do 26.2 — to jego cecha definiująca.

Biegacz na zmęczonych nogach dopychający się w końcowych milach maratonu po miejskich ulicach

Dla kogo jest Novablast 5

To nie jest but na pogoń za czasem poniżej trzech godzin. Szybsze i bardziej responsywne opcje doprowadzą Cię tam szybciej. Ale na maraton powyżej czterech godzin biega w niezawodnym komforcie, z dobrą ochroną przed nawierzchnią i bez ryzyka czarnych paznokci czy obitych palców, przedstawia mocny argument. Biegacze ciężsi mogą szczególnie docenić wyższą podeszwę i ochronę, jaką daje.

Warto wiedzieć, jak wypada na tle najbliższych rywali. ASICS Superblast 2 to prawdopodobnie lepszy wszechstronny but maratoński, jeśli masz ochotę biec szybciej, ale Novablast 5 jest miękniejszy i, można argumentować, oferuje więcej komfortu na długim dystansie. Jest mniej stabilny niż niższe konstrukcje, takie jak Saucony Ride 17, i mniej energetyczny niż prawdziwy super but. Niektórzy biegacze mogą wręcz preferować nieco twardszą, bardziej szarpniętą pracę Novablast 4. Jeśli chodzi o dopasowanie, Novablast 5 jest szczodry: duża, przestronna cholewka z mnóstwem miejsca w palcach i przestrzenią, w której palce mogą oddychać.

Przestronny palec buta do biegania z widoku z góry

Porady zakupowe

Jeśli Twoim celem jest po prostu komfortowe ukończenie maratonu i chcesz buta gwarantującego stałą wydajność od startu do mety, Novablast 5 dobrze wpisuje się w to zadanie. Jest rozsądnie wyceniony, a przy okazji służy jako codzienny but treningowy, który możesz prosto zabrać na linię startu. Jego zalety przekładają się też na długie ultrasowe biegi szosowe, gdzie przestronny przód i wybaczająca platforma znaczą więcej niż szybkość.

Podsumowanie

ASICS Novablast 5 nie wręczy Ci rekordu życiowego, ale zaopiekuje się Twoimi stopami od pierwszej mili do 26.2. Dla biegaczy stawiających amortyzowany, niezawodny komfort ponad czystą szybkość ma realny potencjał maratoński.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Novablast 5

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Novablast 5

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026