Polski · Running Shoes

ASICS Evo Ride 3 First Run: Lekki but treningowy, który skłania się ku startom

Rockered, piórkowo lekki but treningowy z dużą ilością amortyzacji i fazowaniem pięty, które wygładza jazdę. Oto co wyróżniało się na pierwszych biegach i treningu fartlek.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Linia Evo Ride zajmuje ciekawe miejsce w ofercie ASICS: rodzina mocno rockered butów zbudowanych wokół znacznego uniesienia przodu, gdzie Evo Ride 3 jest lżejszą, codzienną opcją. Na pierwsze wrażenie jest na tyle lekki, że zaczyna zacierać granicę między butem treningowym a startowym, i robi to bez rezygnacji z istotnej amortyzacji.

Balans wagi i amortyzacji

W rozmiarze męskim 9 Evo Ride 3 waży 7,4 uncji, a damski rozmiar 8 około 6,6 uncji. To znacznie lekka konstrukcja pod stopą i waga, którą od razu czuć przy przyspieszaniu tempa. Najciekawsze jest to, że mimo niskiej wagi pozostaje dużo amortyzacji, co nie udaje się większości lekkich butów treningowych.

Zbliżenie zakrzywionej podeszwy lekkiego buta do biegania z wyraźnym uniesieniem przodu

W porównaniu z poprzednią wersją Evo Ride i Noosa Tri 13, które wydawały się wyraźnie twardsze, ta iteracja jest nieco bardziej miękka i wybaczająca. Zachowuje większość wysokości stosu, cholewka jest lżejsza i bardzo dobrze leży na stopie, a choć uniesienie przodu wydaje się podobne, przód stopy jest nieco bardziej elastyczny.

Odczucie jazdy i wydajność w fartlek

Miekiej nie oznacza tu wolniej. Trening fartlek w Evo Ride 3 był świetny, bez płytki, o którą trzeba się martwić, i z bardzo płynnym toczeniem się stopy. Rockered geometria naprawdę pomagała narzucać tempo, a nie je utrudniała.

Biegacz trenujący na asfalcie w miękkim wieczornym świetle w lekkich butach do biegania

Ta elastyczność w sposobie użycia to prawdziwa zaleta: sprawdza się jako but do szybszych sesji lub jako but na dystans dla biegaczy, którzy po prostu wolą coś lekkiego. Tak czy inaczej, ładnie popycha do przodu i nie karze za używanie go poza dniem startu.

Wyjaśnienie fazowania pięty

Jednym z najbardziej godnych uwagi detali tego buta jest fazowanie pięty: krzywa z tyłu pięty. Ma znaczenie, ponieważ kość piętowa sama jest zakrzywiona, a dopasowanie do tej krzywej tworzy tak zwany rocker pięty. Przy lądowaniu ta zakrzywiona krawędź pozwala stopie efektywnie toczyć się do przodu, co faktycznie oszczędza energię zarówno podczas biegania, jak i chodzenia.

Szczegółowy widok zakrzywionej krawędzi pięty buta do biegania na drewnianej podłodze

Jest to szczególnie istotne, jeśli lądujesz na pięcie, a większość biegaczy ląduje bardziej na bocznej, zewnętrznej stronie pięty niż dokładnie na środku. Zakrzywienie pięty nieco bardziej na zewnątrz ma sens właśnie z tego powodu. ASICS zaczyna coraz częściej wprowadzać fazowanie pięty w swojej ofercie, a tutaj widocznie wygładza to jazdę.

Kto powinien rozważyć Evo Ride 3

Jeśli chcesz lekki, amortyzowany but, który poradzi sobie zarówno z szybkimi treningami, jak i codziennym dystansem, ten model obejmuje wiele zastosowań. Biegacze, którzy lubią odczucie rockered geometrii lub którym poprzedni Evo Ride wydawał się zbyt twardy, są najoczywistszym dopasowaniem. Miększa jazda i lżejsza cholewka czynią go bardziej przyjaznym butem, zachowując szybki, toczący się do przodu charakter.

Spokojny bieg na dystansie w parku w miękkim porannym świetle

Porady zakupowe

Wypróbuj go, jeśli priorytetem jest lekki but treningowy z prawdziwą amortyzacją i gładkim rockerem. Jeśli konkretnie szukasz maksymalnej amortyzacji lub super buta z płytką, szukaj gdzie indziej, ale jako lekki but treningowy do większości rzeczy, który może wskoczyć w trening, Evo Ride 3 ma mocne argumenty.

Wnioski

ASICS Evo Ride 3 łączy bardzo niską wagę z nieco miększą, bardziej wybaczającą jazdą niż poprzednik oraz dobrze wykonanym fazowaniem pięty, które dodaje efektywności przy każdym lądowaniu. Dla lądujących na pięcie i fanów rockered butów, którzy chcą jednej pary na dni tempa i łatwe kilometry, to but, który łatwo polecić.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Evo Ride 3

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Evo Ride 3

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026