Altra Vanish Carbon 3 w pierwszych biegach: bardziej nowoczesny super but Altra

Wstęp

Altra Vanish Carbon 3 to najnowsza wersja super buta Altra z płytą carbonową, zaprojektowanego do zawodów i najszybszych treningów. To istotna aktualizacja względem wcześniejszych modeli: nowa pianka śródstopia, wyższy stos oraz nowy drop 4 mm od pięty do palców, który odchodzi od tradycyjnego, zerowego dropu w butach startowych Altra.

Wyceniony na 220 funtów lub 240 dolarów, trafia do jednej z najbardziej konkurencyjnych kategorii w bieganiu. Po dwóch treningach i około 30 km w ciągu jednego dnia krótkie podsumowanie brzmi tak: to znacznie bardziej nowoczesny i wyważony but startowy niż poprzednie modele Vanish Carbon, ale nie ma już zupełnie tego ognia, jaki oferują najlepsze super buty na rynku.

Konstrukcja i układ śródstopia

Vanish Carbon 3 wykorzystuje lekką cholewkę z siatki z niewielkim wyściółką z tyłu, ale bez prawdziwej wewnętrznej stabilizacji pięty, dzięki czemu pozostaje elastyczna i przewiewna. Nadal dostajemy klasyczną, anatomiczną podszewkę palców Altra, pozwalającą na rozchodzenie palców, z dobrym trzymaniem śródstopia i pięty.

Śródstopie wykonano z nadkrytycznej pianki PEBA, która debiutuje w Vanish Carbon 3 i ma zapewniać wyraźnie lepszy zwrot energii oraz sprężystość niż wcześniejsze wersje. Między dwiema warstwami pianki PEBA znajduje się pełnowymiarowa płyta carbonowa z podzieloną konstrukcją w przedzie palców, która pozwala na lepsze zaangażowanie dużego palca.

Pokrycie podeszwy zewnętrznej jest spore jak na but startowy — dość gruba warstwa gumy biegnie niemal przez całą długość buta. To jeden z powodów, dla których but waży około 238 g (8.4 oz) w rozmiarze UK 8.5 / US 9.5, czyli nieco więcej niż wiele carbonowych butów startowych, ale powinno to pomóc w trwałości.

Krój i rozmiarówka

Testowana para była o pół rozmiaru mniejsza od normalnego rozmiaru UK, czyli UK 8.5 (US 9.5), i to się dobrze sprawdziło. Ponieważ anatomiczna podszewka palców już daje sporo miejsca w okolicy palców, nie chcemy dodatkowej długości, zwłaszcza w bucie startowym. Jeśli wahasz się między dwoma rozmiarami, bezpieczniejszym wyborem jest mniejszy; jeśli niemal zawsze nosisz ten sam rozmiar, jego zachowanie powinno być w porządku.

Podczas biegu dopasowanie było pewne, bez problemów przez pierwsze kilka wyjść. Trzymanie pięty i śródstopia jest dobre, podszewka palców jest przestronna, jak można było się spodziewać, a nawet przy dość wąskich stopach stabilność była wystarczająca. Ogólnie to przyjazna, wygodna i przewiewna cholewka.

Pierwsze biegi: dwa treningi, 30 km w jeden dzień

Pierwsze biegi objęły obie sesje dnia podwójnego treningu: trening na bieżni 20 x 400 m z naprzemiennymi odcinkami po 72 i 82 sekundy z truchtem 100 m jako przerwą, plus spokojne 10 km w tempie około 3:40 na km na bieżni mechanicznej. To około 30 km w bucie w ciągu jednego dnia, z połączenia krótkich szybkich odcinków i swobodniejszego, stałego biegu.

W porównaniu z pierwszym Vanish Carbon, który był twardszy i brakowało mu dynamiki i napędu, trzecia wersja to znacznie większy i bardziej sprężysty but, stojący w jednej linii z resztą rynku butów z płytą carbonową. Pianka jest dobrze wyważona: nie jest super miękka i nie jest tak żwawa jak najlepsze pianki alifatyczne TPU, ale jest zabawna, szybka i przyjemna nawet przy rozgrzewce i wolniejszych tempach, gdzie zachowuje się stabilniej i wygodniej niż niektóre super buty.

Przy najszybszych wysiłkach, przy zamianie szybszej niż tempo na 5 km podczas treningu 400 m, but wydawał się lekko niezgrabny i mniej błyskawiczny niż lżejsi, bardziej agresywni rywale. Wolniejsze odcinki 400 m w tempie około półmaratońskim wypadły znacznie lepiej, a spokojne 10 km było najwygodniejszym elementem dnia.

Komfort na dystansie 30 km w jeden dzień był prawdziwym atutem — nogi czuły się dobrze później. Drop 4 mm i miękki bieg pozwalają uniknąć przeciążenia łydek, które twardsze modele startowe z zerowym dropem mogły narzucić biegaczom niekorzystającym regularnie z zerowego dropu.

Wczesny werdykt

To wyraźny krok naprzód względem poprzednich butów startowych Altra, a jeśli kochasz anatomiczne podszewki palców, jest to powitalna opcja. Kosztem jest utrata indywidualności: przez zrównanie się z innymi carbonowymi butami startowymi zaprasza teraz do bezpośrednich porównań, i pod względem wagi (o około 60 do 100 g więcej niż wiele najlepszych butów startowych) i czystej dynamiki przy tempie nie zrobił na nas wrażenia. Bieg bardziej skłania się ku charakterowi treningowo-startowemu niż szczytowego butu zawodowego.

Taki profil sugeruje, że najlepiej sprawdzi się właśnie w biegach maratońskich, gdzie jego komfort, sprężystość i oszczędzający nogi charakter biegu mają większe znaczenie niż pełna agresja. Solidna podeszwa zewnętrzna czyni go też butem, którego można swobodnie używać dość dużo w treningu i pracy nad tempem startowym.

Porady zakupowe

Jeśli biegasz maratony lub półmaratony w spokojnym, kontrolowanym tempie i chcesz przestronnej podszewki Altra w nowoczesnym super bucie, Vanish Carbon 3 ma duży sens. Jeśli priorytetem jest dla Ciebie najlżejsze, najbardziej agresywne wyczucie do krótkich, szybkich startów, lżejsi i bardziej żwawi rywale mogą lepiej Ci pasować. Jeśli wahasz się między rozmiarami, weź pół rozmiaru mniejszy.

Podsumowanie

Po dwóch biegach i 30 km w jeden dzień Altra Vanish Carbon 3 sprawia wrażenie dopracowanego, wygodnego i wszechstronnego carbonowego buta startowego, który wreszcie wydaje się nowoczesny — nawet jeśli brakuje mu efektu „wow” najszybszych butów w kategorii. Pełny werdykt jeszcze nadejdzie po dalszych testach, ale pierwsze znaki wskazują na but najlepiej pasujący do dłuższych startów.