Polski · Running Shoes

Adidas Adizero Adios Pro 3 kontra stawka super butów: porównanie sześciu maratońskich modeli startowych

Jak Adizero Adios Pro 3 wypada na tle Asics Metaspeed Sky Plus, Nike Vaporfly i Alphafly Next% 2, Saucony Endorphin Pro 3 oraz Puma Fast-R Nitro Elite.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Adizero Adios Pro 3 stał się butem, który ludzie proszą o porównanie ze wszystkim innym w stawce modeli startowych — i nie bez powodu. Znajduje się w samym środku rozmów o super butach: wysokie pięty, midsole z płytą i tempo wyścigowe wbudowane w konstrukcję.

To porównanie sprawdza, jak wypada na tle pięciu największych nazwisk wydanych w minionym roku: Asics Metaspeed Sky Plus, Nike Vaporfly Next% 2, Nike Alphafly Next% 2, Saucony Endorphin Pro 3 i Puma Fast-R Nitro Elite. Podane tu pomiary dotyczą rozmiaru UK 10.5, chyba że zaznaczono inaczej — traktuj więc wagi i wysokości podeszew jako orientacyjne, a nie dokładne.

Adizero Adios Pro 3 vs Asics Metaspeed Sky Plus

Metaspeed Sky Plus to prawdopodobnie najbliższy obecnej ofercie odpowiednik klasycznych, płaskich butów wyścigowych. Z pewnym zastrzeżeniem, bo pianki w midsole jest sporo, ale to zdecydowanie but startowy. Ma wyraźnie węższą piętę niż Adios Pro 3 i najniższą tutaj zmierzoną wysokość pięty, około 39mm. Drop od pięty do palców jest podobny: około 5mm w Asics wobec około 6.5mm w Adidas.

Asics jest twardszy i bardziej sztywny pod stopą, a do tego lżejszy: około 25 g mniej niż Adios Pro 3, z uwzględnieniem różnicy pół rozmiaru, co na dystansie maratońskim może mieć znaczenie. W praktyce czyta się jako but na półmaraton, z biegami na 10 km i 5 km w pełni w jego strefie komfortu.

Biegacz zapinający wysokie, karbonowe buty startowe na miejskim chodniku

Adios Pro 3 jest szerszy w śródstopiu i pięcie, oferuje odrobinę więcej stabilności i ma lepszy przód w both wysokości i szerokości. Jeśli wszechstronność jest wysoko na Twojej liście priorytetów, wygrywa Adidas: jest na tyle dobry, że wielu biegaczy używa go na co dzień, nie tylko do szybkich treningów. Jednak do czysto startowych zadań i pracy nad szybkością Metaspeed Sky Plus to ostrzejsze narzędzie.

Adizero Adios Pro 3 vs Nike Vaporfly Next% 2

Vaporfly Next% 2 pozostaje wzorcem dla wielu biegaczy i nawet w rozmiarze większym o pół nadal jest o około 15 g lżejszy niż Adios Pro 3. Wysokości podeszew są podobne, ale Nike jest węższy zarówno w śródstopiu, jak i w pięcie.

Rozbieżność pojawia się przy dopasowaniu. Adios Pro 3 nie uciska w okolicy śródstopia i zapewnia więcej podparcia pod stopą, co powinno przemawiać do szerszej grupy biegaczy. Vaporfly ma dobrze znany problem z podrażnieniem śródstopia u niektórych użytkowników i warto być ostrożnym, jeśli masz płaską stopę. Są sygnały, że Nike adresuje to w kolejnej iteracji Vaporfly, przesuwając piankę i poszerzając platformę.

Zbliżenie na gumową podeszwę Continental trzymającą przyczepność na mokrym asfalcie

Jeśli biegniesz na śródstopiu lub palcach — co robi większość ludzi na szybkich wyścigach — Vaporfly Next% 2 może nadal sprawdzać się dobrze. Adios Pro 3 jest jednak bardziej wyrozumiały dla różnych stylów lądowania stopy. Ceny obu butów są na tym samym poziomie, więc decyduje dopasowanie i preferencja. W trwałości podeszwy zewnętrznej Adidas wyraźnie wygrywa: guma Continental jest po prostu trwalsza, a przy okazji częściowo lepsza w przodzie — i w szerokości, i w wysokości.

Adizero Adios Pro 3 vs Nike Alphafly Next% 2

Alphafly Next% 2 jest najbliższym odpowiednikiem Adios Pro 3 pod względem wysokości pięty i powierzchni midsole, ale waży około 22 g więcej, co samo w sobie może zniechęcić część biegaczy. Adios Pro 3 czyta się jako bardziej konwencjonalny but w najlepszym sensie tego słowa: stopa po prostu wchodzi do środka, podczas gdy Alphafly może być absolutną walką do założenia bez łyżki do butów. Sztywny cholewka Atomknit jest mniej elastyczna niż siatka w Adidas.

Nike ma dużą dodatkową objętość pianki w midsole, którą niektórzy biegacze uznają za zbędny balast. To zdecydowanie but wymierzony w maraton i jeśli chcesz maksymalnej powierzchni i stabilności na dystansie 26.2 mil, może to być właściwy wybór.

Maratończycy pędzący ulicami miasta w karbonowych butach startowych

Adios Pro 3 jest bardziej wszechstronny z tej pary — świetnie się w nim biega na praktycznie każdym tempie — a do tego jest znacznie tańszy. Jeśli chcesz jednego buta na dzień maratonu i na wszystko inne, Adidas jest bardziej sensownym wyborem; jeśli zależy Ci na maksymalnej amortyzacji w dniu maratonu i możesz pogodzić się z osobliwościami dopasowania i ceną, Alphafly zasługuje na swoje miejsce.

Adizero Adios Pro 3 vs Saucony Endorphin Pro 3

Endorphin Pro 3 idealnie zgadza się z Adios Pro 3 w wysokości pięty i ma przewagę 17 g w wadze. Jego cholewka jest wyjątkowo lekka i elastyczna, na stopie niemal niezauważalna, choć język może się zsuwać i psuć dopasowanie. Pod stopą midsole Power Run PB z wkładką PWRRAB daje szalenie amortyzowane, ekstremalnie kompresyjne prowadzenie, które sprawia wrażenie najmniej obecnej stopy z całej szóstki.

Przyczepność jest porównywalna z innymi super butami, ale Adios Pro 3 nadal minimalnie wygrywa pojedynek podeszew dzięki gumie Continental, która zapewnia większe pokrycie chroniące piankę midsole. Midsole Endorphin Pro 3 z czasem odnosi pewne obrażenia.

To porównanie jest blisko remisu. Z żadnym z tych butów praktycznie nie można przegrać; oba plasują się na samym szczycie stawki.

Puma Fast-R Nitro Elite vs Adizero Adios Pro 3

Rywalizacja Puma kontra Adidas zamyka stawkę. Oba ważą dokładnie 260 g w rozmiarze UK 11, choć Puma ma kilka milimetrów niższą piętę — niewielka różnica, która dla niektórych biegaczy ma znaczenie. Fast-R Nitro Elite jest też węższy od śródstopia aż po przód buta.

Węższy przód czyni Pumę butem na krótsze dystanse: idealnym do wyścigów na 5 km i 10 km oraz szybkiego treningu, z półmaratonem jako górną granicą. Adios Pro 3 to zawodnik na dłuższe dystanse, z bardziej konwencjonalnym i komfortowym dopasowaniem cholewki.

Buty startowe leżące obok siebie na krawędzi bieżni o zmierzchu

Puma ma skoncentrowane, kontrolowane czucie z odrobiną EVA w pięcie zamiast czystej miękkości — charakter całkiem własny. Przyczepność jest wyrównana, ale płaską gumę w Adidas można uznać za nieco lepiej przygotowaną na drogę. Jako specjalista od półmaratonu Puma minimalnie wyprzedza pod względem agresji i rozmachu projektowego, podczas gdy Adios Pro 3 pozostaje bardziej trwałym i wszechstronnym uniwersalistą, który można wystartować w każdym tempie, nie martwiąc się o zużycie.

Porady zakupowe

We wszystkich sześciu porównaniach powtarza się jeden wzorzec. Jeśli chcesz jednego buta startowego, który obejmie dzień maratonu, szybki trening i wszystko pomiędzy, Adizero Adios Pro 3 jest najbardziej wszechstronny i najłatwiejszy w dopasowaniu, z najlepszą w stawce trwałością podeszwy dzięki gumie Continental. Jeśli gonisz za czystą szybkością na krótszych dystansach, Asics Metaspeed Sky Plus lub Puma Fast-R Nitro Elite są bardziej wyspecjalizowane i lżejsze w odczuciu. Dla maksymalnej amortyzacji w dniu maratonu prowadzi Alphafly Next% 2 — za odpowiednią cenę — a Vaporfly Next% 2 i Endorphin Pro 3 pozostają doskonałymi uniwersalnymi butami startowymi z własnymi osobliwościami dopasowania do rozważenia.

Podsumowanie

Adizero Adios Pro 3 broni się wobec bardzo mocnej stawki: nie jest najlżejszy ani najbardziej agresywny, ale spośród szóstki najbardziej wszechstronny, stabilny i trwały. Dopasuj wybór do dystansu, na którym startujesz, i kształtu swojej stopy, a każdy z tych super butów może zanieść Cię do życiówki.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026