Polski · Running Shoes

Adidas Ultra Boost Light: recenzja po pierwszym biegu

Nowa generacja pianki Boost sprawia, że Ultra Boost Light jest wyraźnie lżejszy niż ostatnie wersje, ale pozostaje dużym, komfortowym butem treningowym na co dzień ze znajomym charakterem biegu.

But do biegania Adidas Ultra Boost Light na matowej powierzchni betonowej

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Ultra Boost Light kontynuuje serię, która z kolejnymi generacjami stawała się coraz większa i cięższa. Ta wersja zachowuje ogólny wygląd Ultra Boost 22, ale Adidas przerobił to, co znajduje się pod stopą: nową generację pianki Boost w śródstopiu, o 30% lżejszą niż materiał użyty w Ultra Boost 21 i 22. Efektem jest but, który okazuje się łagodniejszy dla stóp niż jego poprzednicy, choć wciąż plasuje się w kategorii maksymalnie amortyzowanych butów treningowych na co dzień, a nie próbuje być prawdziwie lekkim.

Po kilku biegach w spokojnym tempie i jednym treningu tempowym ogólne wrażenie jest znajome — w dobrym sensie — jeśli lubisz formułę Ultra Boost, ale przed zakupem trzeba rozważyć kilka wyraźnych kompromisów.

Co nowego w Ultra Boost Light

Główną zmianą jest nowa generacja pianki Boost w śródstopiu, która według Adidasa jest o 30% lżejsza niż pianka w Ultra Boost 22 i 21. Przekłada się to na około 293 g dla męskiej pary w rozmiarze UK 8 i około 262 g dla damskiej w rozmiarze UK 5. Dla porównania, Ultra Boost 22 ważył około 333 g w wersji męskiej i 285 g w damskiej, więc to istotna redukcja, nawet jeśli but nie konkuruje z naprawdę lekkimi modelami treningowymi.

Drop 10 mm pozostaje bez zmian. Wizualnie but jest bardzo zbliżony do Ultra Boost 22, a pianka śródstopia to tu główna historia.

Zbliżenie na grubą, jasną piankę śródstopia buta do biegania

Dopasowanie i rozmiarówka

Dopasowanie jest bardzo podobne do Ultra Boost 22. Skarpetkowa cholewka straciła nieco wypełnienia wokół logo Adidas, ale poza tym but zachowuje te same wąskie dopasowanie w pięcie i niższe podbicie, które charakteryzowały poprzednią generację. Jeśli Ultra Boost 22 dobrze Ci leżał, ten też powinien.

Damska próbka w rozmiarze UK 5 odpowiadała rzeczywistemu rozmiarowi i miała wystarczająco dużo miejsca w przodostopiu, choć stopy z wysokim podbiciem mogą uznać cholewkę za ciasną i ograniczającą. Podczas biegu jest wystarczająco komfortowo, ale to nie but, który dobrze znosi cały dzień noszenia, a jeden z testerów nabawił się irytującej otarcia na bieżni mechanicznej podczas treningu tempowego, w okolicy twardszego plastikowego fragmentu cholewki. Skarpetkowa cholewka ma tendencję do lekkiego rozluźniania się wraz z przebieganymi kilometrami.

Trzymanie śródstopia i pięty jest przyzwoite, bez zastrzeżeń w tych obszarach.

Stopa biegacza w dzianinowym bucie do biegania, widoczne dopasowanie pięty i śródstopia

Jak się biega

Podczas swobodnego biegu na 9K w spokojnym tempie, z jednym szybszym kilometrem pod koniec, but wydawał się wyraźnie lżejszy niż ostatnie wersje Ultra Boost. Jest mniej tego uczucia „ciężkości u dołu”, a balans między cholewką a masywną pianką jest lepszy. W sensie absolutnym nadal nie jest lekki ani zwinny, ale bieg jest płynny.

Jako biegacz lądujący na pięcie mogę powiedzieć, że but dobrze się przetacza dzięki plastikowemu systemowi pod śródstopiem, a przejście jest całkiem niezłe nawet przy przyspieszaniu. To wciąż bezsprzecznie duży but: na podjazdach, w trudnym terenie czy pod wiatr jego rozmiar daje o sobie znać. Pianka wydaje się twardsza niż puszyste, miękkie siedzisko w rodzaju Nike Invincible czy New Balance 1080, co czyni go nieco bardziej uniwersalnym niż typowy but maksymalnie amortyzowany.

Biegacz kończący spokojny bieg na cichej drodze o świcie

Uniwersalność i odczucia ze śródstopia

Pianka jest responsywna, a nie puszysta, i ta twardość daje butu sporo uniwersalności. Był komfortowy podczas spokojnego, regeneracyjnego biegu na cztery mile po długim treningu i dobrze spisał się na bieżni mechanicznej podczas sesji tempowej. Nie byłby to pierwszy wybór na szybsze akcenty, ale da się je na nim wykonać.

Ważnym zastrzeżeniem jest waga. Mimo nazwy „Light”, to nie jest lekki but. Nadal jest cięższy od Pegasusa czy 1080 v12 i waży mniej więcej tyle co Nike Invincible v3, but powszechnie uznawany za zdecydowanie maksymalnie amortyzowany. Lepiej myśleć o nim jako o nieco wysmuklonym Ultra Boost niż o lekkim bucie treningowym.

Buty do biegania ustawione na bieżni mechanicznej w siłowni

Porady zakupowe

Dla fanów serii Ultra Boost to teraz lepszy but do biegania niż wersja standardowa: lżejszy, nieco zwinniejszy i bardziej komfortowy w biegu. W segmencie maksymalnie amortyzowanych butów treningowych na co dzień, obok modeli takich jak Invincible, GEL Nimbus i New Balance More v4, prawdopodobnie oferuje jedne z najbardziej „nużących” wrażeń z biegu. Śródstopie nie jest specjalnie żywe, ale powinno być trwałe i stabilne, a przy płynnym przejściu nieźle chroni nogi.

Dla biegaczy szukających bardziej miękkiego, puszystego odczucia lub naprawdę lekkiego buta na co dzień alternatywy w tej kategorii mogą być bardziej atrakcyjne. Ale jeśli lubisz wygląd i charakter Ultra Boost i biegasz głównie spokojne kilometry, dodatkowa lekkość czyni ten model wartym uwagi krokiem naprzód dla serii.

Podsumowanie

Ultra Boost Light to komfortowy, stabilny i responsywny but treningowy na co dzień, który wreszcie pozbywa się części wagi hamującej ostatnie wersje Ultra Boost. Nie jest lekkim butem treningowym i nie jest najbardziej żywym wyborem w swojej klasie, ale jest płynniejszy, zwinniejszy i bardziej uniwersalny niż standardowy Ultra Boost. Jeśli już cenisz doświadczenie biegania w Ultra Boost, ta nowa generacja czyni je jeszcze przyjemniejszym.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Ultra Boost Light

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Ultra Boost Light

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026