Polski · Running Shoes

Adidas Supernova Rise — recenzja z pierwszego biegu: solidny codzienny trener do ciężkiej pracy

Przyjrzenie się Adidas Supernova Rise, codziennemu trenerowi z pianką DreamStrike Plus, systemem podpórek stabilizujących i ceną, która bije wielu droższych rywali.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Adidas Supernova Rise został zaprojektowany jako codzienny trener, który wypełnia wyraźną lukę w ofercie marki. Za 130 funtów w Wielkiej Brytanii i 140 dolarów w USA plasuje się poniżej cen wielu premium’owych butów codziennych, z których kilka teraz startuje za 160 lub 170 funtów. Nasze pierwsze wrażenia od multitesterów pochodzą z kilku początkowych biegów w tych butach, w tym spokojnych kilometrów, szybszych temp treningowych, a nawet mieszanych zawodów szosowo-terenowych, gdzie odcinki szosowe stanowiły uczciwy test.

Kluczowe parametry i konstrukcja

Supernova Rise waży średnio 277g w wersji męskiej i 234g w damskiej, z dropem 10mm i wysokością podeszwy 35.5mm w pięcie oraz 25.5mm w przedstopiu. Cholewka to konstrukcja siatkowa z systemem Adidas Comfort heel fit, który umieszcza piankę amortyzującą i bardziej miękkie materiały wokół pięty dla komfortu i wsparcia.

Biegacz szurujący sznurowadła w wyściełanym codziennym butu treningowym przed spokojnym biegiem

Najważniejszą cechą jest nowa śródstopowa pianka DreamStrike Plus, czerpiąca inspirację z pianki Lightstrike Pro używanej w topowych butach startowych Adidas. Towarzyszy jej system podpórek stabilizujących wbudowany w bieżnik dla dodatkowej stabilności i wsparcia. Na papierze wygląda to na wszechstronny codzienny trener, a pianka jest miękka w dotyku, choć to wrażenie zmienia się, gdy zaczynasz biec.

Dopasowanie i rozmiarówka

U naszych testerów dopasowanie w Supernova Rise było w dużej mierze zgodne z rozmiarem. Większość nosiła swój normalny rozmiar buta do biegania i znalazła dużo miejsca w przedstopiu, dobrze wyściełaną piętę i język oraz brak poślizgu pięty. But ma skłonność do wąskości, szczególnie w śródstopiu, więc biegacze z szerszymi stopami mogą się z nim nie dogadać. Hojne wyściełanie cholewki i języka utrudniało też niektórym testerom uzyskanie pewnego trzymania stopy — sznurowadła trzeba było mocno zawiązać, by czuć się pewnie.

Biegacz płynący mokrą ścieżką w parku przy miękkim, pochmurnym świetle

Jeden tester opisał lekko niestaranne trzymanie mimo komfortu, podczas gdy inny uznał trzymanie śródstopia za ogólnie dobre z wystarczającą ilością miejsca w przodostopiu. Ogólna rada jest prosta: wybierz swój zwykły rozmiar, chyba że masz szczególnie szerokie stopy lub już masz problemy z węższym dopasowaniem śródstopia u Adidas.

Prowadzenie i osiągi

W biegu pianka DreamStrike Plus nie jest tak miękka, jak w dotyku. Twardnieje pod stopą, podeszwa w przedstopiu niemal wydaje się niższa niż jest, a but daje ulegną, responsywną platformę zamiast głębokiego zapadania się. Podpórki stabilizujące szybko usztywniają, dodając bezpośredniości, a rocker w połączeniu z dropem 10mm tworzy płynne przejścia z uczuciem przetaczania się w odbicie z palców.

Testerzy konsekwentnie opisywali żywy, sprężysty charakter, który zachęcał do szybszego, bardziej tempowego biegania. Niektórzy pokochali tę energię, biegnąc szybciej przy niższym tętnie i czując, że włożyli mniej wysiłku. Jednemu testerowi odbicie wydawało się odrobinę zbyt agresywne i odczuł je w kolanach pod koniec biegu, zastanawiając się, czy balans został dostatecznie złagodzony. Inny uznał piankę za zbalansowaną, ale nie szczególnie sprężystą, opisując solidnego, komfortowego konia roboczego, który znika w tle. Tempa od około 9:30 na milę do tempa maratońskiego były obsługiwane dobrze, przy czym but wyraźnie najlepiej wypada w twardszym, szybszym końcu codziennego treningu.

Zbliżenie na śródstopie buta do biegania pokazujące piankę i detale gumy bieżnika

Bieżnik dobrze radził sobie w mokrych, wietrznych i podstępnych warunkach, z solidnym pokryciem gumowym w przedstopiu i pięcie oraz pewnym pokonywaniem zakrętów, choć jeden tester zauważył kilka poślizgowych momentów na bardzo mokrych odcinkach szosy tam, gdzie część obszaru śródstopia jest dość gładka. W porównaniu z rywalami testerzy dostrzegli echo modeli Pegasus i Puma Velocity Nitro 2, linii Saucony Triumph i Ride, On Cloudsurfer oraz wczesnego Nova Blast pod kątem odbicia. Boston 12 był postrzegany jako bardziej wyścigowy i lekki, z płynniejszym przejściem, a niektóre lżejsze buty, jak Puma Liberate Nitro 2, sprawiają wrażenie zwinniejszych na stopie.

Co rozważyć przed zakupem

Masywne wyściełanie i gęstsza siatka inżynieryjna cholewki dzieliły opinie, a but nie jest najlżejszy w swojej klasie, więc raczej nie będzie pierwszym wyborem na zawody. Nie zapewnia też głębokiej, puszystej amortyzacji wielkich codziennych butów typu Invincible czy Nimbus 25, a biegacze kochający te maksymalnie amortyzowane prowadzenia mogą uznać Rise za odrobinę zbyt twardy.

Wczesny werdykt

Wczesny konsensus jest taki, że Supernova Rise to solidny codzienny trener do ciężkiej pracy, który trafia w szczęśliwy balans: amortyzacja ani zbyt miękka i ciężka, ani zbyt cienka i twarda, but na stopie wydaje się lżejszy i bardziej precyzyjny, niż sugeruje jego waga, a pod spodem czeka stabilna, niezawodna platforma. Cena jest dobra jak na kategorię, a but powinien sprawdzić się w spokojnych biegach, biegach regeneracyjnych i codziennych kilometrach, z wystarczającą energią, by przyspieszyć, gdy tylko zechcesz.

Biegacz w spokojnym tempie na otwartej drodze podczas lekkiego treningu

Adidas oferuje też 30-dniowy okres próbny: jeśli po 30 dniach nie będziesz zadowolony z tego, jak spisuje się Supernova Rise, możesz go odesłać niezależnie od liczby przebiegniętych w nim kilometrów — to naprawdę uczciwa polityka. Biegacze, którzy lubią żywy, tempowy codzienny trener i mogą pogodzić się z węższym dopasowaniem śródstopia oraz hojnym wyściełaniem języka, znajdą tu wiele do lubienia.

Podsumowanie

Adidas Supernova Rise to nie but, który olśni przy pierwszym biegu, ale dobrze radzi sobie z podstawami: komfortowe dopasowanie, niezawodna przyczepność bieżnika, zbalansowana amortyzacja i wszechstronne prowadzenie mieszczące się między puszystymi, maksymalnie amortyzowanymi butami codziennymi a lżejszymi, bardziej wyścigowymi modelami. Jak na cenę, wygląda na dobrą wartość i rozsądny wybór na codzienne kilometry.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Supernova Rise

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Supernova Rise

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026