Polski · Running Shoes

Adidas Prime X3 Strung – test długoterminowy: trenér o maksymalnej amortyzacji, który potrzebuje kilometrów, by pokazać klasę

Po 100 km testów Adidas Prime X3 Strung przemienia się z twardego, gęstego buta prosto z pudełka w uniwersalny trenér na długie dystanse. Oto, czego możesz się spodziewać, zanim wydasz pieniądze.

Adidas Prime X3 Strung running shoe with tall sculpted midsole on concrete

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Prime X3 Strung to szczytowy model markowej gamy butów o maksymalnej amortyzacji, zawierający praktycznie wszystko, co firma ma do zaoferowania: Energy Rods 2.0, kilka wersji pianki Lightstrike Pro, specjalną wyrzeźbioną płytę w pięcie i efektowny tkany cholewkowy materiał Strung. Kluczowe pytanie brzmi: czy uzasadnia on bardzo wysoką cenę, wynoszącą około 250 funtów?

Po około 100 km testów odpowiedź zmieniała się z czasem. Prosto z pudełka ten but wydawał się twardy, gęsty i krótki w oddawaniu energii, a energy rodów nie dało się w ogóle poczuć. Jednak po kilku kilometrach rozbiegania zmiękł, przedstopie ożyło i urósł do rangi naprawdę przyjemnego trenéra na długie wybiegania. Jeśli go kupisz, nie oceniaj go po pierwszych treningach.

Dla kogo jest ten but

To narzędzie treningowe, a nie but startowy. Jest po prostu zbyt ciężki na wyścigi i testujący nie znalazł realistycznego scenariusza, w którym stanąłby na linii startu. Zamiast tego pokazuje wartość na długich biegach w zmiennym tempie, gdzie można zacząć od rozgrzewki, a potem przejść do akcentów w tempie startowym. Pomimo masy zaskakuje szybkością, gdy kadencja rośnie, a bardzo agresywny profil rocker pomaga napędzać rytm kroków.

Zbliżenie na wysoki biały środek podeszwy buta do biegania z widocznym rzeźbionym profilem rocker

Sprawdza się też jako but na regenerację dla zmęczonych nóg po wyczerpującym wyścigu lub ciężkim treningu. Duża powierzchnia podparcia i poprawiona stabilność w porównaniu z wcześniejszymi wersjami sprawiają, że wybacza rozjeżdżającą się technikę pod koniec długich treningów. Biegacze, którym oryginalny Prime X Strung wydawał się niestabilny w pięcie do tego stopnia, że chcieli biegać tylko w linii prostej, uznają tę wersję za znacznie stabilniejszą, bliższą charakterem wersji V2.

Główne zalety

Cholewka to prawdziwa perełka. Bardzo dobrze trzyma stopę i, co dziwne jak na swój wygląd i dotyk, jest wysoce oddychająca dzięki otworom wentylacyjnym rozsianym po całym bucie. Sprawdziła się w ciepłe letnie dni i pozostaje komfortowa w nieco chłodniejszych temperaturach. To właśnie cholewka Strung wykonuje większość pracy przy blokadzie stopy, a sznurowadła działają niemal jako wykończenie – nigdy nie trzeba było zatrzymywać się, by je dociągnąć. Krój jest bardziej klasyczny niż w V1 i znacznie mniej masywny czy dziwny na stopie niż w V2.

Biegacz zawiązujący sznurowadła nowoczesnego buta do biegania przed długim treningiem

Trwałość w trakcie testów okazała się znakomita. Szary obszar podeszwy sięga daleko poza widoczny fragment gumy Continental, z minimalnym zużyciem poza lekkim zmiękczeniem wzoru w przedstopiu. Piasek, kamienie i skorupki żołędzi na pełnych gruzu trasach nie uszkodziły płyt ani rodów, a zanieczyszczenia nie utkną w wycięciach podeszwy. But jest też w miarę łatwy do czyszczenia, bo ma niewiele otworów, przez które wilgoć mogłaby dostać się do środka podeszwy.

Co rozważyć przed zakupem

Ceny nie da się zignorować. Przy 250 funtach, a nawet przy obniżonej cenie 225 funtów, którą zapłacił testujący, to poważna inwestycja w but służący wyłącznie do treningu. Buty o maksymalnej amortyzacji z wysoką podeszwą nie każdemu też służą; niektórzy biegacze odczuwają tak dużą kompresję obciążająco dla kolan, a każdy, kto woli czucie drogi, powinien się dobrze zastanowić.

Zbliżenie na bieżnik buta do biegania z widocznym wzorem i lekkim zużyciem

Jest jeszcze kwestia rozbiegania. Środek podeszwy potrzebuje kilometrów, by zmięknąć, przedstopie staje się sprężyste i angażujące dopiero po dłuższym użytkowaniu, a but może rozczarowywać na pierwszych treningach. Stabilność jest znacznie lepsza niż w V1, ale to wciąż nie jest najbardziej stabilny but w historii. Na koniec waga: testujący uważa, że but mógłby stracić kilka gramów, a przyszłe wersje mogą wykorzystać miękkie materiały Evo, by zbliżyć się do zwinności oryginału.

Porady zakupowe

Jeśli już biegasz w butach Adidas, prawdopodobnie przywykłeś do dawania ich modelom czasu na rozbieganie – i ta zasada ma tu zastosowanie bardziej niż kiedykolwiek. Nie oceniaj Prime X3 Strung prosto z pudełka. Po rozbieganiu to wszechstronna, praktyczna opcja na długie wybiegania, treningi w zmiennym tempie i dni regeneracyjne, wsparta przez jedną z najbardziej zaawansowanych technologii podeszew, jakimi Adidas obecnie dysponuje.

Biegacz na spokojnej drodze w miękkim świetle wczesnego poranka

Jeśli znajdziesz go w promocji, równania wartości poprawiają się znacząco. Jeśli szukasz zwinności i emocji na wyścigi lub szybkie treningi, poszukaj gdzie indziej. Ten but jest zbudowany z myślą o długim dystansie.

Podsumowanie

Adidas Prime X3 Strung zaczyna niewiarygodnie i stopniowo Cię przekonuje. Pianka mięknie, przedstopie się angażuje, cholewka okazuje się zarówno trzymająca, jak i oddychająca, a podeszwa znosi zużycie imponująco dobrze. Jest mniej efektowny niż V1 i bardziej użytkowy, choć nadal ma wysoką cenę i o kilka gramów za dużo. Dla biegaczy, którzy chcą trenéra o maksymalnej amortyzacji na długie, mieszane mile, zasługuje na uważne przyjrzenie się – pod warunkiem, że masz cierpliwość na okres rozbiegania.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Prime X3 Strung

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Prime X3 Strung

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026