Polski · Running Shoes

Adidas Adizero Takumi Sen 8 – test: lekki but do krótkich, szybkich wyścigów

Niski, lekki but startowy z pianką Lightstrike Pro i energicznymi prętami, stworzony do szybkości na 5 i 10 km. Oto jak się sprawdza, jak leży i jak wypada na tle konkurencji.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Adizero Takumi Sen 8 plasuje się poniżej Adios Pro 2 w linii butów startowych tej marki jako opcja o niższej podeszwie, przeznaczona na krótsze dystanse. Tam, gdzie Adios Pro 2 celuje w dłuższe wyścigi, Takumi Sen 8 został zbudowany jako but na 5 i 10 km – i jest tańszy: 170 funtów w Wielkiej Brytanii lub 180 dolarów w USA.

To także naprawdę lekki but. Rozmiar UK 9 waży 194 gramy, a stack wynosi 33 mm w pięcie przy spadku pięta–palce wynoszącym 6 mm. Na papierze jest to nowoczesne spojrzenie na klasyczny but wyścigowy, a po szerokich testach podczas ciężkich treningów i zawodów w dużej mierze spełnia tę obietnicę.

Dla kogo jest ten but

To but dla biegaczy, którzy startują na krótkich dystansach i trenują szybko. Świetnie sprawdza się na treningach interwałowych, pracy na stadionie, parkrunach, wyścigach na 5 i 10 km i na czymkolwiek do około półmaratonu włącznie. Testerzy od pierwszego treningu docenili jego energiczność i żwawość – to but, który sprawia, że chce się biec szybko od razu po zasznurowaniu.

Lekki but startowy na linii bieżni w miękkim porannym świetle

Jeśli szukasz wyłącznie super buta na maraton, to nie jest oczywisty wybór. Jest bardziej minimalistyczny na stopie niż wiele alternatyw i choć jest na tyle wszechstronny, by pokryć dłuższe wysiłki, jego wyraźną mocną stroną jest krótkie, agresywne ściganie się.

Dopasowanie i rozmiarówka

Dopasowanie to najbardziej polaryzujący aspekt tego buta. Cholewka z siatki Celar jest cienka i minimalistyczna, z niewielkim wyściełaniem wokół pięty i praktycznie niczym na języku. Dla biegaczy z wąskimi stopami dopasowanie jest niemal idealne: ciasne, obejmujące i zablokowane w sposób, który przypomina prawdziwy but wyścigowy.

Biegacze o pełnych lub szerszych stopach zgłaszają inne doświadczenie. But jest wąski w śródstopiu, a wkładanie do niego może wymagać za każdym razem poluzowania i ponownego wyregulowania sznurowadeł. Po założeniu stabilizuje się i wygodnie leży, ale ta rytualna procedura wkładania to dla wielu realna udręka.

Zbliżenie na cienką cholewkę buta startowego i minimalny język

Pod względem długości w palcu jest wystarczająco dużo miejsca, więc branie rozmiaru większego o pół nie jest konieczne, a robiąc to, zyskalibyśmy tylko niechcianą szerokość. Jeśli masz wąskie stopy, kupuj swój normalny rozmiar z pewnością. Jeśli masz szerokie stopy, przymierz przed zakupem albo rozważ alternatywy o bardziej wyrozumiałych cholewkach.

Praca i osiągi

Śródstopie to pełnowymiarowa pianka Lightstrike Pro – najlepsza pianka Adidas – z prętami energetycznymi w przedstopiu. Te pręty są cieńsze i bardziej elastyczne niż w Adios Pro 2, być może z włókna szklanego, a nie węglowego, ale dają podobnie żwawe odbicie z palców i płynne przejście. Nie ma płyty w pięcie jak w Adios Pro 2, choć płytsze wycięcia w śródstopiu sprawiają, że but pozostaje stabilny nawet przy lądowaniu na piętę lub zmęczonym biegu.

Na drodze i bieżni praca buta jest twardawa, ale nigdy brutalna. Na szybkich tempach jest znakomity: lekkość odbicia, szybkie przejście i naturalny kontakt od śródstopia do przedstopia. Zaskoczył nawet na biegu na 10 km w tempie zbliżonym do maratońskiego, gdzie pręty w przedstopiu wciąż dawały realne poczucie napędu. Jeden z testerów biegł odcinki nawet tak krótkie jak 200 metrów w pomieszczeniu, na zmianę z butami typu flat i kolcami, i uznał go za równie szybkiego, z nieco mniejszą przyczepnością niż kolce na ciasnych zakrętach.

Biegacz przyspieszający podczas szybkiego treningu interwałowego

Podeszwa zewnętrzna łączy cienką, lepką gumę w pięcie i wzdłuż boku z sekcją z gumy Continental przy odbiciu, zapewniając doskonałą przyczepność do atakowania zakrętów z prędkością w krótkich wyścigach. W porównaniu z bardziej miękkimi super butami Takumi Sen 8 wydaje się twardszy i bardziej „podłączony”, z lepszą ochroną śródstopia niż buty, w których czujesz unoszącą się nawierzchnię. Jest wyraźnie twardszy i bardziej minimalistyczny niż Adios Pro 2, ale paradoksalnie stabilniejszy mimo wycięć.

Co warto rozważyć przed zakupem

Wąskie dopasowanie to główna przeszkoda. Jeśli cholewka nie trzyma Twojej stopy komfortowo, znajdziesz powody, by sięgać po inne buty – niezależnie od tego, jak dobra jest praca buta.

Konkurencja to druga kwestia. Jeśli już masz Vaporfly, sprawdzi się równie dobrze na krótkich wyścigach, a Takumi Sen 8 może nie dodać wystarczająco dużo, by uzasadnić drugi zakup. Asics Metaspeed Sky oferuje większy zakres za wyższą cenę, z pełnowymiarową karbonową płytą i stakiem 33 mm, który pokrywa wszystko od 5 km po maraton. Takumi Sen 8 to mocna alternatywa dla bardzo wysokich staków, ale nie jest na tyle tani, by był zakupem pod wpływem impulsu.

Wskazówki zakupowe

Kup ten but, jeśli startujesz na 5–10 km, robisz ukierunkowane treningi szybkościowe i wolisz twardą, dobrze trzymającą stopę, „podłączoną” pracę buta od wysokich, miękkich staków. To jeden z przyjemniejszych dostępnych butów do krótkich dystansów i jako zamiennik klasycznego buta wyścigowego radzi sobie lepiej niż większość. Do dystansu półmaratonu trzyma się dobrze i wielu biegaczy chętnie pobiegłoby w nim półmaraton.

Detal śródstopia i podeszwy buta do biegania z gumowymi sekcjami antypoślizgowymi

Pomiń go, jeśli chcesz jeden but na cały kalendarz startów, jeśli już masz Vaporfly i jesteś z niego zadowolony albo jeśli Twoje stopy są na tyle szerokie, że cholewka będzie z Tobą walczyć na każdym treningu. Dla odpowiedniego biegacza to jednak świetna zabawa i but, który daje dokładnie to, co obiecuje.

Podsumowanie

Adidas Adizero Takumi Sen 8 to bardzo dobrze oceniany, żywy i energiczny but wyścigowy, który sprawia, że ciężkie treningi stają się czymś, na co czeka się z niecierpliwością. To nie jest zakup konieczny dla każdego, a wąskie dopasowanie i silna konkurencja czynią z niego przemyślany wybór, a nie oczywisty. Ale w krótkich, szybkich wyścigach robi dokładnie to, co do niego należy, i jest jednym z wyróżniających się butów startowych swojego pokolenia.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Takumi Sen 8

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Takumi Sen 8

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026