Polski · Running Shoes

Recenzja Adidas Adizero SL2: Lekki but do codziennych biegów, który kosztuje mniej, niż zasługuje

Zwinny, wszechstronny but do codziennego biegania z pianką Light Strike Pro w podeszwie środkowej, solidną przyczepnością i sprężystością, która nagradza zmiany tempa.

Recenzja Adidas Adizero SL2: Lekki but do codziennych biegów, który kosztuje mniej, niż zasługuje – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Adidas Adizero SL2 to but do codziennego biegania, stworzony z myślą o wszechstronności i przystępnej cenie, mający łączyć komfort i amortyzację z użytecznym poziomem zwrotu energii. Osiąga to dzięki podeszwie środkowej, która łączy pianki Light Strike i Light Strike Pro — tę drugą Adidas wykorzystuje w wielu swoich butach wyczynowych. Choć brakuje w nim gumowej podeszwy zewnętrznej Continental, znajomej z wielu innych modeli marki, warstwa gumy na podeszwie zewnętrznej jest nadal solidna i zapewnia przyczepność oraz trwałość.

To nie jest super but. Nie odbija Cię on ani nie daje wrażeń buta startowego. Zamiast tego oferuje lekki, zwinny, tradycyjny w odczuciu bieg, który ułatwia przyspieszenie, gdy tego chcesz — i to w cenie niższej niż większość premium butów do codziennego biegania.

Pierwsze wrażenia i dopasowanie

But kosztuje £110 lub $130, waży 240g (8.5 oz) w rozmiarze męskim 8 i ma spadek 9mm. Cholewka to dziana siatka engineered mesh, która zapewnia punktowe podparcie w kluczowych obszarach stopy oraz dobrą oddychalność, a umiarkowana ilość wypełnienia dodaje komfortu.

Dopasowanie jest dokładnie takie, jakiego można oczekiwać od buta marki Adidas: weź pół rozmiaru większy. Testujący nosi rozmiar UK 8 i uznał go za noszalny, ale lekko za mały; but jest ogólnie dość wąski i smukły. Jeśli lubisz sporo miejsca przed dużym palcem, zdecydowanie wybierz większy rozmiar.

Biegacz wiążący sznurowadła lekkiego buta do biegania na miejskim chodniku w porannym świetle

Pomimo dopasowania na ciasno, but jest wygodny w noszeniu — wygodniejszy niż niektóre inne testowane ostatnio modele Adidas, w tym Adizero Adios Pro 3, który powodował problemy w okolicach grzbietu stopy. Cholewka jest elastyczna i dobrze wyściełana, a podczas pierwszych kilku biegów nie odnotowano żadnego dyskomfortu.

Podeszwa środkowa i odczucia podczas biegu

Największą zmianą względem poprzedniej wersji jest podeszwa środkowa. Pianka Light Strike stanowi jej większość, ale w środku znajduje się warstwa Light Strike Pro na całej długości, widoczna przez otwory z przodu i z tyłu podeszwy. Light Strike Pro to sprężysta, zwracająca energię pianka z linii wyczynowej Adidas i choć nie ma jej tu wiele, nadaje butowi naprawdę zrównoważony charakter.

Zbliżenie na podeszwę środkową buta do biegania z widocznymi warstwami pianki przez wycięcia w pięcie i przedstopiu

Poprzednią wersję powszechnie opisywano jako twardą i pozbawioną zwrotu energii. SL2 czuć inaczej: amortyzacja w podeszwie środkowej jest wyczuwalna i większa niż oczekiwano, choć but nadal jest twardszy niż buty z maksymalną amortyzacją. Daje wrażenie lekkości z odrobiną sprężystości, a nie odbijania — to w pełni tradycyjny bieg.

Wydajność w szybkim tempie

Tu SL2 zasługuje na swoje miejsce. Na spokojnych biegach jest wygodny i dobrze wyśmienity, ale gdy tempo rośnie, wchodzi na wyższe obroty. Podczas interwałów obejmujących 6 x 4 minuty w tempie półmaratońskim oraz pracy na progu tuż poniżej 4 minut na kilometr but wydawał się szybki i zwinny, nagradzając szybsze bieganie w sposób, jakiego nie oferuje większość wyściełanych butów do codziennych treningów.

Biegacz poruszający się w szybkim tempie po żwirowej ścieżce o zmierzchu, ruch sugerowany delikatnym rozmyciem

Nie ma wyraźnego rocker’a ani płyty. To prosty, lekki but, który pozwala naturalnie utrzymywać dobre tempo. Zajmuje podobną niszę co seria Hoka Mach: nadaje się na spokojne biegi, ale naprawdę został zaprojektowany do przyspieszania, co czyni porównanie cenowe z serią Mach bardzo korzystnym.

Co rozważyć przed zakupem

Amortyzacja to główne ograniczenie. Jeśli lubisz dużo miękkości, SL2 jest nieco twardszy niż idealny, a testujący nie zabrałby go na dystans powyżej 15K ani na półmaraton. Dla większości osób amortyzacja prawdopodobnie będzie w zupełności wystarczająca, ale jeśli regularnie biegasz długie dystanse, miej to na uwadze.

Podeszwa zewnętrzna nie jest wykonana z gumy Continental, ale jest gruba, solidna i wzorowana liniami siatki. Przyczepność na żwirowych ścieżkach była znakomita, a trwała konstrukcja powinna dobrze znosić różnorodne nawierzchnie.

Dla kogo jest Adidas Adizero SL2

Dla początkujących lub ogólnych biegaczy, którzy rzadko przekraczają 15K, może to być but na wszystko: spokojne biegi, zawody na 10K, interwały i fartlek. Dla bardziej doświadczonych biegaczy posiadających buty startowe z płytą węglową będzie doskonałym, opłacalnym butem na codzienne treningi i sesje interwałowe.

Para butów do biegania spoczywająca obok butelki wody na ławce przy bieżni

Na tle budżetowej konkurencji, takiej jak Puma Velocity Nitro 3 czy New Balance FuelCell Propel 5, broni się znakomicie. Propel jest nastawiony bardziej na spokojne bieganie i nie jest butem interwałowym, natomiast Velocity Nitro 3 jest blisko, ale wydaje się nieco cięższy i mniej zwinny na nodze.

Podsumowanie

Adidas Adizero SL2 to jedna z najlepszych opcji w konkurencyjnym segmencie budżetowych butów do codziennego biegania. Jest dobrze wyważony, zwinny, wystarczająco komfortowy na spokojne biegi i naprawdę dobry w szybszym tempie — wszystko to w bardzo rozsądnej cenie. Weź pół rozmiaru większy, szanuj ograniczenia amortyzacji na długich dystansach, a stanie się bardzo wartościowym uzupełnieniem większości rotacji.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero SL2

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero SL2

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026