Polski · Running Shoes

Adidas Adizero Boston 12 Review: The Fan Favorite Trainer Finds Its Form Again

Lżejszy, żwawszy Boston z nową dwuwarstwową podeszwą środkową, przewiewną cholewką i szeroką, stabilną platformą przedniej części stopy, która świetnie sprawdza się przy szybszych tempach.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Model Boston od dawna należy do najbardziej lubianych butów treningowych do tempa w ofercie Adidas, ale dwie ostatnie iteracje rozczarowały wielu biegaczy. Były twarde do tego stopnia, że jazda w nich była nieprzyjemna, a nawet osoby, którym się podobały, przyznawały, że wymagały poważnego rozchodzenia, zanim zaczęły dobrze się sprawować.

Boston 12 zmienia ten scenariusz. Adidas przebudował podeszwę środkową z nową mieszanką pianek, znacząco obniżył wagę i złagodził prowadzenie do czegoś, co naprawdę chce się założyć i w czym chce się biegać. To szybszy, bardziej responsywny krok w dół od adios Pro 3 i znacznie bardziej wszechstronny but niż Boston 10 czy 11. Dla biegaczy szukających treningowego buta do tempa, który sprawdzi się także na co dzień, a przy tym wciąż ekscytuje przy szybszym tempie, to naprawdę mocna propozycja w tym roku.

Specyfikacja i dopasowanie

But waży około 295 gramów, czyli 10,4 uncji, w rozmiarze UK 11 / US 12. To czyni go mniej więcej o 50 gramów cięższym od adios 8 w tym samym rozmiarze, ale około 60 gramów lżejszym od Boston 10, co jest wyraźnym krokiem w dobrym kierunku dla tej kategorii wagowej modelu.

Wysokość stosu wynosi około 41 milimetrów w pięcie i mniej więcej 35 milimetrów w przedniej części stopy, co jest znacznie większą wartością niż w niższym adios 8. But ma dopasowanie zgodne z rozmiarem i w tej wersji nie ma potrzeby brania o pół rozmiaru większego. Jeśli masz wyjątkowo wąską stopę, możesz nawet rozważyć zejście o pół rozmiaru, ale większość biegaczy powinna pozostać przy swoim zwykłym rozmiarze.

{{image:1}}

Cholewka: przewiewna, przestronna i zaskakująco przyjemna w noszeniu

Cholewka jest tu prawdziwym atutem. Jest bardzo przewiewna, czego zupełnie się nie spodziewano, biorąc pod uwagę, jak duszny był Boston 10. W przedniej części stopy znajduje się mnóstwo otworów wentylacyjnych, które wypuszczają ciepło, dzięki czemu bieganie w ciepłą, wilgotną pogodę było naprawdę przyjemne. Zimą sprawi to, że but będzie nieco chłodny, ale to uczciwy kompromis za letni komfort.

Przód stopy jest szeroki, z mnóstwem miejsca na rozłożenie palców, a elastyczna siateczka na górze potęguje to poczucie przestrzeni. To zupełnie inne doświadczenie niż na przykład Tsukumi. Trzymanie stopy było proste i bezproblemowe, a cholewka obejmuje boki stopy, dzięki czemu czujesz się dobrze utrzymany, ale nie ściśnięty. Pętle na sznurówki po bocznej i przyśrodkowej stronie są wzmocnione, same sznurówki są nieco grubsze i hojnie długie, a siateczkę łatwo wyczyścić szczotką o średnim włosiu. Jedyne realne zastrzeżenia to niepotrzebne uszko do przeciągania z tyłu pięty oraz język, któremu przydałoby się kilka dodatkowych milimetrów wyściółki, by chronić grzbiet stopy.

Warto zaznaczyć jedną rzecz: tylko wyściółka pięty naprawdę wchłania wilgoć, co jest właściwie przemyślanym detalem konstrukcyjnym. Podczas biegu w deszczu reszta buta pozostała wyjątkowo sucha, zamiast nasiąkać wodą i zamieniać się w męczący balast pod koniec.

Podeszwa środkowa: więcej energii, więcej komfortu i znacznie większa wszechstronność

To tutaj kryją się największe zmiany. Boston 12 łączy pokaźną sekcję Lightstrike 2.0 w pięcie ze znacznie większą ilością Lightstrike Pro w przedniej części stopy. Sekcja Lightstrike Pro ma około 26 w skali miękkości, dokładnie na poziomie adios 8, podczas gdy Lightstrike 2.0 jest nieco twardsza i wynosi około 34. W Lightstrike 2.0 w pięcie wycięto także nieco kanałów, co dodaje odrobinę dodatkowej sprężystości.

W przeciwieństwie do dwóch poprzednich wersji, ten but dobrze się czuje od razu po wyjęciu z pudełka. Boston 10 i 11 potrzebowały 50 do 100 mil, by zmięknąć, a nawet wtedy pozostawały dość twarde. Boston 12 ma znacznie lepszy balans między amortyzującą pianką w pięcie a responsywną pianką w przedniej części stopy, która teraz sięga dalej pod śródstopie. Pięta jest znacznie bardziej podatna na kompresję, bynajmniej nie rozlazła, ale zdecydowanie amortyzowana i o wiele przyjemniejsza.

{{image:2}}

Efektem jest but, który jest o wiele lepszy przy szybkości i tempie oraz znacznie bardziej wszechstronny niż jego poprzednicy. Szeroka platforma lądowania w przedniej części stopy sprawia wrażenie stabilnej pod stopą, a Lightstrike Pro lekko wystaje, dzięki czemu czujesz, jak się ugina przy lądowaniu. Naprawdę sprawiał, że łatwy bieg zamieniał się w szybszy, bo but po prostu chce biec szybciej. Jest komfortowy przy tempie około 7:45 na milę i wolniejszym, co lokuje go dokładnie w okolicach tempa maratonu. W podeszwie środkowej znajdują się pręty energetyczne wykonane z włókna szklanego, choć prawdziwą historią jest tu pianka, a nie pręty.

Podeszwa zewnętrzna: przyczepna, trwała i stworzona do treningu

Guma Continental w środkowej i przedniej części stopy jest przyjemnie lepka, z tym samym rowkowanym wzorem, który znasz z innych modeli Adidas. Trzyma się drogi imponująco dobrze. Wycięcia w podeszwie zewnętrznej będą zbierać trochę zanieczyszczeń i brudu, ale gumę łatwo wyczyścić szczotką o twardym włosiu.

{{image:3}}

Dwa detale wyróżniają się pod względem trwałości. Po pierwsze, pręty energetyczne są oddzielone, co oznacza mniej wilgoci i zanieczyszczeń dostających się w miejsca, w których się znajdują — prawdziwa poprawa w stosunku do poprzednich butów, w których te obszary były odsłonięte. Po drugie, jest bardzo mało odsłoniętej pianki podeszwy środkowej, więc jest mniej elementów, które mogą się z czasem uszkodzić. W połączeniu z wielokierunkowymi klockami i hojnym pokryciem gumy wyraźnie pozycjonuje to Boston 12 jako but treningowy stworzony, by przetrwać duży blok przygotowań do maratonu. Sprawdza się dobrze na różnych nawierzchniach i terenach, a nieco bardziej podatne na kompresję uczucie pod stopą czyni go komfortowym na dłuższe biegi, podczas których spędzasz na nogach dłuższy czas.

Wartość: lepszy but, lepsza cena

Cena detaliczna wynosi około 140 funtów, ale tutaj kupiono go za 119 funtów, co jest naprawdę dobrą wartością za tak dużo buta. W tej cenie był tańszy niż adios 8, oferując przy tym znacznie więcej buta, i jest około 40 funtów tańszy niż Nike Infinity Run 4.

Im więcej mil na nim zrobisz, tym lepiej czuje się podeszwa środkowa, więc potrzebuje odrobiny rozruszania przez kilka pierwszych biegów. Potem mięsista przednia część stopy i agresywne, szybkie prowadzenie naprawdę zaczynają się pokazywać. Jakość wykonania jest również solidna, bez dziwnych śladów kleju czy źle wyciętych materiałów. To pięknie wyglądający but z komfortowym dopasowaniem i siateczką, który zgrabnie wpisuje się zarówno w codzienny trening, jak i szybsze sesje długodystansowe, w których mieszasz wolniejsze mile z szybszymi odcinkami. Przy cenie detalicznej warto rozważyć użycie kodu rabatowego, by nieco ją obniżyć.

O czym warto pomyśleć przed zakupem

  • Wciąż jest odrobinę ciężki, jeśli chcesz w nim ścigać się na pełnym maratonie, przynajmniej dla lżejszych biegaczy, choć wielu biegaczy prawdopodobnie uzna go za odpowiedni do tego celu.
  • Język jest nieco krótki, co może przeszkadzać, jeśli wiążesz węzeł biegacza.
  • Uszko do przeciągania z tyłu pięty jest niepotrzebne i mogłoby zniknąć.
  • Wkładka jest dość cienka, około 3,7 milimetra, choć można ją wyjąć, jeśli wolisz opcję zamienną.
  • Jeśli uwielbiałeś klasyczne, twardsze uczucie wcześniejszych wersji Boston, takich jak Boston 9, to wciąż inny but i może nie w pełni odpowiadać temu charakterowi.

Porady zakupowe

Jeśli chcesz wszechstronnego buta do tempa i codziennego treningu, który sprawia wrażenie szybkiego, nie karząc cię za ten wybór, Boston 12 to łatwa rekomendacja. Jest wystarczająco lekki, by ekscytować przy szybszym tempie, wystarczająco amortyzowany, by radzić sobie z codziennymi kilometrami i dłuższymi biegami, i wystarczająco trwały, by przetrwać pełny blok przygotowań do maratonu dzięki rozległemu pokryciu gumą Continental.

{{image:4}}

Jeśli kupujesz w pełnej cenie detalicznej, spróbuj zastosować kod rabatowy, by nieco obniżyć cenę. Jeśli znajdziesz go w okolicach 119 funtów, to naprawdę mocny zakup i wyraźny krok naprzód dla linii Boston.

Podsumowanie

Boston 12 to znacznie ulepszony but. Dwuwarstwowa podeszwa środkowa daje prawdziwą sprężystość i komfort od razu po wyjęciu z pudełka, cholewka jest przewiewna i wygodna, a podeszwa zewnętrzna jest przyczepna i stworzona do poważnego kilometrażu treningowego. To but, który sprawia, że chcesz biegać szybko, co jest dokładnie tym, co powinien robić but do tempa. Dla biegaczy, którym dwa ostatnie Boston’y były zbyt twarde lub zbyt ciężkie, to jest wersja, do której warto wrócić.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Boston 12

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Boston 12

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026