Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Adios Pro 3: który but do maratonu wybrać?

Wstęp

Adidas Adizero Adios Pro 4 w końcu się pojawił, a wielkie pytanie jest proste: czy jest lepszy od Adios Pro 3, a jeśli pokochałeś Pro 3, czy pokochasz też Pro 4? Na pierwszy rzut oka oba buty wyglądają podobnie, ale kryją się w nich istotne zmiany, które naprawdę zmieniają charakter biegu. To bezpośrednie porównanie obejmuje to, co się zmieniło, jak wpływa to na odczucia podczas biegu oraz który but lepiej pasuje różnym typom biegaczy.

Szybka specyfikacja: waga, wysokość podeszwy i cena

Adios Pro 4 pozostaje jednym z butów węglowych o najniższej podeszwie, oferując 39 mm w pięcie i 33 mm w przedstopiu, co daje spadek 6 mm. Oficjalne dane wskazują na pół milimetra mniej w przedstopiu w porównaniu z Pro 3, czyli nieco mniejszy spadek, choć w praktyce różnica może być pomijalna zależnie od zaokrągleń, a rzeczywista wysokość podeszwy prawdopodobnie wychodzi podobnie.

Tam, gdzie Pro 4 wyraźnie wygrywa, jest waga. Waży 202 g (7.1 oz) w męskim butcie testowym UK 8.5, czyli 14 g (0.6 oz) mniej niż Adios Pro 3. To stawia go znacznie bliżej Nike Vaporfly Next% 3 i Adidas Adizero Metaspeed Sky Paris pod względem wagi, choć pozostaje odrobinę cięższy od tych rywali, które mieszczą się poniżej 200 g. Cena pozostaje bez zmian: £220 w Wielkiej Brytanii lub $250 w USA.

Co się zmieniło w Adios Pro 4

Pro 4 przeszedł całkowitą metamorfozę. Czarno-biała kolorystyka i nowa geometria rocker nawiązują do rzadkiego, elitarnego Adizero Adios Pro Evo 1. Śródstopie ma nową formułę Lightstrike Pro, dostrojoną tak, by zapewnić odrobinę więcej miękkości niż w Pro 3, a rocker przedstopia został przesunięty z powrotem na 60% długości buta, dzięki czemu szybciej wchodzi do akcji. Element węglowy pozostał bez zmian: Pro 4 ma te same pełnowymiarowe węglowe Energy Rods 2.0 co Pro 3.

Nowa jest także podeszwa zewnętrzna, z fakturą Light Traction wykonaną metodą datamap oraz padem z gumy Continental, dostosowanym i przeniesionym na kluczowe punkty lądowania. Większy centralny kanał wycięty w śródstopiu oszczędza wagę, a geometria pięty została zmieniona — zniknęło wycięcie.

Dopasowanie i komfort: największa zmiana

Najbardziej znacząca zmiana odbywa się chyba na górze buta. Pro 4 otrzymał zupełnie nowe cholewki Lightlock, mające rozwiązać problemy z komfortem, które niektórzy biegacze mieli z Pro 3. Wzajemnie kierunkowa dziana siateczka odpowiada na jedną z największych skarg dotyczących Pro 3: dopasowanie, które nie było tak „znikające” i wygodne jak w innych butach węglowych. Wielu biegaczy odczuwało także dyskomfort w okolicy stawu palucha od sznurówek, i to zmieniono w Pro 4.

Cienkie języki otulające są teraz przyszyte, by się nie przesuwały, z nieco więcej wypełnienia chroniącym przed szczypaniem od sznurówek, plus uproszczony system sznurowania, który ułatwia uzyskanie dobrego dopasowania i zmniejsza punkty nacisku. Wewnątrz buta są też nowe pasy blokujące, które otulają stopę, zapewniając pewne, stabilne dopasowanie.

Podczas testów dopasowanie znacznie się poprawiło względem Pro 3. Znacznie łatwiej jest wsunąć stopę w Pro 4, ustawić ją i zapiąć niż w kapryśnym Pro 3. Jednak wąski przód buta nadal dość mocno się zwęża. Podczas testu maratońskiego po dwóch i pół godzinie długość lub wąskość przodu buta, albo kombinacja obu, powodowała spory dyskomfort paznokci, gorszy niż zapamiętany z Pro 3. Wniosek: rozważ rozmiar. O ćwierć rozmiaru większy wydaje się mądry wybór, natomiast pół rozmiaru może być za dużo.

Porównanie odczuć biegu: miękkość vs bezpośredniość

Pokonanie ponad 50 mil w Pro 4, w tym pełnego wysiłkiem 5K, wielu progresywnych biegów i samotnego maratonu, plus porównawcza mila z interwałami 400 m w Pro 4 na jednej stopie i Pro 3 na drugiej, ujawniły wyraźną różnicę charakteru.

Pro 3 jest twardszy i bardziej bezpośredni. Jego gęstsze śródstopie mniej się ściska przy kontakcie, wchodzi do akcji szybciej i daje odrobinę więcej sztywności dzięki połączeniu Energy Rods i pianki, tworząc silne poczucie kontaktu z podłożem. Pro 4 jest lżejszy, co zawsze dobrze, ale odczucie biegu jest wyraźnie miększe i bardziej sprężyste. Część sztywności Pro 3 zniknęła, a pojawiło się trochę miękkości w stylu Vaporfly 3 z większą sprężystością. To teraz bardziej dynamiczny but węglowy, bliższy swoim rywalom.

Przy wolniejszych tempach różnica jest wyraźna: miękkość Pro 4 mocno daje o sobie znać i może powodować lekką niestabilność, podczas gdy Pro 3 trzyma twardziej i szybciej wystrzeliwuje do przodu. Przy pełnym tempie oba wydają się bardziej podobne, bo ta intensywność naprawdę aktywuje piankę Pro 4 i ożywia ją. Ma znaczenie też styl biegu: niektórzy biegacze uważają Pro 3 za łagodniejszy, a Pro 4 za bardziej sprężysty z szybszymi przejściami. Jeśli kupiłeś Pro 3 za jego bezpośredniość i dynamikę, wiedz, że części tego już nie ma. Pro 4 nie jest wolniejszym butem — po prostu kieruje odczucia biegu w inną stronę.

Który but wybrać?

Oba to bardzo sprawne buty węglowe, które wielu biegaczy doceni przy szybszych biegach do dystansu maratońskiego włącznie, i oba oferują szybkość, choć każdy na nieco inny sposób. Pro 4 jest miękki i sprężysty z lepszą cholewką; Pro 3 jest sztywniejszy i bardziej bezpośredni.

Jeśli nie miałeś problemów z Pro 3 i naprawdę podobało Ci się jego odczucie, być może lepiej zostać przy Pro 3 i polować na okazje. Jeśli Pro 3 wydawał Ci się zbyt twardy, a chciałeś więcej sprężystości, energii i miękkości, najpierw spójrz na Pro 4. Pięty są bardzo podobne — nie zauważono żadnej istotnej różnicy w trzymaniu pięty ani jej ślizganiu się między tymi modelami.

Ogólnie biorąc, Pro 4 to lepszy but, głównie dzięki ulepszonej cholewce, choć dyskomfort w przodzie buta był na tyle znaczący, że ogranicza, jak daleko można bezpiecznie startować w rozmiarze zgodnym z typowym rozmiarowaniem. Mimo to, wybierając jeden but na maraton, wyborem jest Pro 4.

Podsumowanie

Adizero Adios Pro 4 to lżejsza, wygodniejsza ewolucja buta startowego Adidas na maraton, oddająca część twardej bezpośredniości Pro 3 w zamian za miększe, bardziej sprężyste odczucia, które zbliżają go do głównych rywali. Jeśli Twoją skargą był komfort, Pro 4 to jednoznaczny krok w przód. Jeśli pokochałeś dynamikę Pro 3, zamiast tego śledź okazje na wycofywany model.