Polski · Running Shoes

Wszystkie buty do biegania, które testowaliśmy w 2026 roku: oceny, gwiazdy i rozczarowania

Śródroczny raport z ocenami butów startowych, treningowych i maksymalnie amortyzowanych modeli, które nas oczarowały, oraz tych, które zawiodły.

Wszystkie buty do biegania, które testowaliśmy w 2026 roku: oceny, gwiazdy i rozczarowania – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Połowa roku to dobry moment na podsumowanie. Do tej pory testowaliśmy szeroki przekrój butów do biegania na 2026 rok: maratońskie race’y, treningówki z płytką, maksymalnie amortyzowane codzienne modele i kilka dziwaków trudnych do sklasyfikowania. Zamiast rozciągać tekst o przegadane recenzje, oto szybka ocena każdego buta, od E (słabo) do A (świetnie), oraz dokładniejsze spojrzenie na te nieliczne, które naprawdę zasłużyły na najwyższe noty.

Jak ocenialiśmy kolekcję

Każdy but otrzymuje ocenę opartą na jakości biegu, dopasowaniu, trwałości, wartości i tym, jak dobrze spełnia swoje przeznaczenie. Ocena odzwierciedla osiągi w kontekście deklarowanego zastosowania buta, więc świetna treningówka nie jest bezpośrednio porównywana z maratońskim race’em. Mając to za sobą, przejdźmy do rzeczy.

Biegacz szurujący but o wysokim stosie na nasłonecznionym chodniku

Największe perełki

Trzy buty wyraźnie odcięły się od stawki w tym roku. Jeśli właśnie robisz zakupy, to im warto poświęcić uwagę w pierwszej kolejności.

Rat UFO

Rat UFO to po prostu petarda, a żałujemy tylko, że nie przetestowaliśmy go wcześniej. Śródstopie z PebaX daje dokładnie odpowiednią kompresję bez płytki, z wystarczającą sztywnością, by dawać prawdziwego kopa przy odbiciu. Miękka amortyzacja czyni go naturalnym wyborem na rozbieganie i spokojne tempo, z zapasem na sporadyczne akcenty. Cholewka jest unikalna i lekko dziwaczna, ale znakomicie sprawdza się przy węższych stopach. Przezroczysta gumowa podeszwa nie wykazuje żadnych śladów zużycia, co jest niezwykłe jak na tę cenę. Za £180 to nieco drogi but, ale jakość wykonania i trwałość to uzasadniają.

Saucony Endorphin Elite 3

Niektóre buty dają się wspomagać od momentu włożenia ich na nogi i ten jest jednym z nich. Obniża wysiłek potrzebny do utrzymania tempa i błyszczy przy maratońskim wysiłku, zachowując pewną elastyczność w stronę tempa półmaratońskiego. V3 jest stabilniejszy od poprzednika dzięki udoskonalonym ściankom bocznym i nieco szerszej pięcie, a pianka IncrediRun okazała się znacznie trwalsza niż się spodziewaliśmy. Przyczepność znakomita, wyściółka pięty hojna, a do tego to jeden z najładniejszych butów roku. To nie jest wybór na krótkie 5K czy 10K, ale przy długich biegach z wplecionymi akcentami jest znakomity.

Adidas Hyperboost Edge

Petarda, krótko i na temat. Nowa pianka pięknie się kompresuje i daje zabawnie, żywe odczucie pod stopą, przywołujące najlepsze modele sprzed kilku lat. Przyczepność podeszwy Lightstrike jest wybitna, cholewka działa bez żadnych otarć, a but sprawdza się dodatkowo jako model lifestyle’owy. Najlepiej wypada przy równomiernym, spokojnym i znośnym tempie, a naprawdę ciekawi nas, dokąd Adidas rozwinie ten materiał środkowej podeszwy.

Środek stawki: dobre buty z istotnymi zastrzeżeniami

Duża grupa tegorocznych premier wylądowała na poziomie B i C: solidne, przyjemne lub obiecujące, ale każdy z kompromisem wartym poznania.

Zbliżenie na podeszwę buta do biegania z gumowym bieżnikiem

Mizuno Hyper Speed Elite zasługuje na B. Bardzo lekki na nodze, o niskim dropie i zwinny, z przedstopiem nagradzającym mocne akcenty i przyczepnością, która dodaje pewności. Karbowane sznurowadła od razu z pudełka to miły akcent. Za około £125 w UK to niedoceniana opcja na dłuższe treningi do okolic półmaratonu, choć stos pięty jest nieco skromniejszy niż u niektórych rywali.

ASICS GEL-Cumulus 28 również dostaje B. Śródstopie FF Blast Max przyjemnie pracuje, jest delikatny posmak stabilności, a to dobra alternatywa dla Novablast, jeśli tamten but wydaje się zbyt miękki lub zbyt wysoki. Głównym minusem jest podeszwa piankowo-gumowa, niesprawdzająca się w mokrej pogodzie, więc najlepiej traktować go jako but na asfalt i chodniki.

Mizuno Neo Zen 2 również dostaje B. Jest pełen amortyzacji i wysokości stosu jak na but codzienny, materiały cholewki są komfortowe, a uchwyt do ściągania, choć dziwnie wygląda, faktycznie działa. Świetne dopasowanie i jakość wykonania czynią z niego but, który został przeoczony.

Mizuno Neo Vista 3 to kolejne B, ze znakomitą przyczepnością, świetnym dopasowaniem i czuciem oraz mocnymi kolorystykami. To jeszcze wcześnie na werdykty, ale pierwsze wrażenia są bardzo pozytywne.

Saucony Endorphin Azura ląduje w strefie solidnego, ale z wadami. Śródstopie PWRRN PB jest świetne, a podeszwa ulepszona, ale dziwny projekt cholewki, jeżdżący język i zbyt długie elastyczne sznurowadła przeszkadzają. Myślcie o nim jako o bezpłytkowej wersji Endorphin Speed 5 z cholewką wymagającą przeprojektowania.

Brooks Glycerin 23 dostaje C, choć to jeden z najlepszych butów Brooks w tym roku. Pianka DNA Tuned daje lżejszą, miękką i kompresyjną amortyzację ze znakomitą ochroną przed uderzeniami, plus miękka cholewka i dobre trzymanie stopy. Najlepiej pasuje cięższym biegaczom lub tym, którzy szukają maksymalnej ochrony przy przyzwoitej stabilności.

Saucony Endorphin Pro 5 dostaje C. Śródstopie jest bardziej spójne i stabilne niż w Elite 3, dobrze zamyka się na tempie maratońskim i powinien pasować stawiaczom na piętę. Ale cholewka ma mniej wyściółki w pięcie, wymieniliśmy sznurowadła na karbowane, by poprawić trzymanie, a nie jest tak lekki jak niektórzy rywale. To wszechstronny but na półmaraton i maraton oraz trwały wybór na długie wybiegania — po prostu nie dla każdego.

Rat Synth również dostaje C. To tańszy, bardziej codzienny wstęp do ekosystemu Rat: stabilny, spójny i responsywny w duchu butów typu Adios 7 sprzed kilku lat. Nic efektownego, po prostu solidna opcja na krótsze i średnie dystanse.

Puma Deviate Pure Nitro zamyka tę półkę z oceną C. Przyjemny, lekki uniwersalny but do wielu zastosowań, ale mistrzem niczego konkretnego. Lepszy niż Pegasus 42, choć nie jest zabójcą Evo SL, jak twierdzą niektórzy.

Czego unikać lub do czego podchodzić ostrożnie

Tu oceny robią się niezręczne. Żaden z tych zakupów nie jest groźny, ale każdy ma problemy, które kazały nam wahać się przed rekomendacją.

Biegacz sunący nad rzeczną ścieżką w miękkim świetle wieczoru

Puma Deviate Nitro 4 był zakupem, którego żałujemy. Twardy i pozbawiony iskry, bez zabawnej, startowej frajdy, jakiej oczekuje się od buta z płytką. Cholewka odrobinę lepsza niż w V3, ale V2 pozostaje szczytem tej linii. Saucony Kinvara, Speed 5, Azura i Mizuno Neo Vista 3 dają więcej emocji za pieniądze w okolicach £130.

ASICS Superblast 3 dostaje D i pisanie tego zabolało. Dodana miękkość zmienia go w zupełnie inny, maksymalnie amortyzowany but codzienny i pozbawia go powietrznej, gęstej responsywności, która czyniła dwie pierwsze wersje modelami wszech czasów. Wczesne zużycie podeszwy na przedstopiu, lekko niestabilna wierzchnia warstwa FF Blast i dziwne uczucie szorowania czy przyklejania się przy odbiciu dopełniają obrazu. Megablast to lepszy ASICS na szybsze tempa.

Li-Ning Feidian 6 Elite dostaje D. Mega miękki, sprężysty i zabawny na wysokim tempie, jeśli tylko zdołasz się utrzymać, ale trwałość jest słaba (dwukrotnie doklejaliśmy gumę), elastyczne sznurowadła psują dopasowanie, a pięta jest zdecydowanie zbyt miękka, by większość ludzi przebiegła w nim maraton. Do tego dostępność i ceny czynią sprawdzone rywale łatwiejszym wyborem — i hype przewyższa rzeczywistość.

361 Furious Future 2.0 dostaje D. Ekstremalna zakrzywiona rockerka zmusiła nas do zmiany sposobu stawiania stopy, bieg jest sztywny, z mniejszą kompresją niż się spodziewaliśmy, i działa tylko wtedy, gdy potrafisz utrzymać naprawdę szybkie tempa. Może pasować niektórym biegaczom, ale nam się nie zgrał.

Puma Deviate Nitro Elite 4 to D i rozczarowanie. Nowa pianka jest gęsta, sztywna i bezlitosna, bez sprężystości V3. Ciasniejsza cholewka i usunięta guma z pięty też nie pomogły. V2 i V3 były wyróżniającymi się modelami; to czuje się jak krok wstecz w pogoni za mniejszą wagą.

Na koniec Nike Pegasus 42 dostaje E. Pianka ReactX plus pełnoelekowa wkładka pneumatyczna czynią go twardym i responsywnym, ale ciężkim, a obok rywali opartych wyłącznie na piance wydaje się przestarzały. Skoro Adidas Evo SL jest tańszy i łatwo dostępny, Pegasus potrzebuje poważnego odświeżenia; wciąż przypomina ten sam but, który krąży od lat.

Buty do biegania i akcesoria ułożone na betonowej podłodze

Rady zakupowe

Jeśli chcesz jednego jasnego wniosku: bezpłytkowe, żywe, lekko pluszowe buty przeżywają swój moment. Rat UFO, Adidas Hyperboost Edge i Saucony Endorphin Elite 3 pokazują, że do ekscytującego, wspomagającego biegu nie potrzebujesz płytki. Do codziennych kilometrów Mizuno Neo Zen 2 i Neo Vista 3 to znakomita wartość, a ASICS GEL-Cumulus 28 pasuje biegaczom szukającym twardszej i niższej alternatywy dla Novablast. Na trasie startowej Endorphin Pro 5 pozostaje rozsądnym wyborem maratońskim, jeśli cenisz spójność ponad sprężystość.

Dopasuj but do swojego faktycznego treningu. Pluszowe codzienne modele na spokojne kilometry, zwinne lekkie treningówki na akcenty i sprawdzone race’y maratońskie na dzień zawodów. Taki prosty schemat uchroni Cię przed większością rozczarowań z tej listy.

Podsumowanie

Rok 2026 dostarczył już kilku prawdziwych szczytów, z Rat UFO, Saucony Endorphin Elite 3 i Adidas Hyperboost Edge na czele, a także kilku znaczących potknięć marek, które goniły za lekkością lub miękkością kosztem charakteru. Będziemy aktualizować oceny w miarę upływu roku, a jeśli sam testowałeś któryś z tych butów — druga połowa 2026 zapowiada utrzymanie tempa.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026