Polski · Running Shoes
10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej
Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.
Wstęp
Rynek butów do biegania jest zatłoczony, ale w danym momencie szum medialny dotyczy tylko garstki modeli. Kilka ugruntowanych nazw i premiery „miesiąca” dominują dyskusję, a mnóstwo naprawdę dobrych butów tkwi gdzieś pośrodku: nie są ekstra wypromowane, nie są sławne, po prostu są bardzo solidne. Ta lista jest właśnie o nich. Dziesięć butów, które łatwo przeoczyć, ale absolutnie warto rozważyć do treningu maratońskiego — czy potrzebujesz amortyzowanej stabilnej „koni roboczej”, codziennego tracka nastawionego na komfort, czy fajnego super tracka, który wypadł ze spotlightu.
Amortyzacja i stabilność: Nike Structure Plus i Puma MagMax 2
Masywne buty o maksymalnej amortyzacji są krytykowane za brak stabilności, a proste rozwiązanie, o którym ludzie zapominają, brzmi: buty stabilizujące istnieją. Nike Structure Plus to jedna z lepszych opcji na kilometry treningu maratońskiego z dodatkowym wsparciem. Nakłada warstwę pianki ZoomX, która daje wrażenie prawdziwej jakości — miękka i sprężysta jak mieszanka z butów wyścigowych Nike — na twardszą, ustrukturyzowaną warstwę React X pod spodem. Efekt to uczucie „kołysania”, w duchu podobne do Super Blast, ale wyraźnie stabilniejsze. Co ciekawe, wygląda jak klasyczny lifestyle’owy but Nike, co jest częścią powodu, dla którego noszą go ludzie, którzy nie mają żadnych potrzeb stabilizacyjnych.

Puma MagMax 2 to kolejna dziwnie pomijana opcja z podparciem. Pierwszy MagMax był jednym z najbardziej wypromowanych butów ostatnich lat, legendarnym dzięki sprężystej piance, stabilnemu prowadzeniu i szerokiej bazie. Kontynuacja idzie w innym kierunku: nadal szeroka platforma, ale bardziej chodzi o utrzymanie stopy w miejscu i kierowanie jej do przodu niż o eksplozywny przebieg. Z wagą około 280g jest o około 30g lżejszy od Vomero Plus, a przyczepność podeszwy zewnętrznej Puma jest tak dobra jak zawsze. Jedna duża korekta starej narracji: cholewka jest bardzo szeroka i przestronna, dla niektórych niemal zbyt. To nie jest najbardziej zabawny but, ale błyszczy na długich biegach po 20 mil i dobrze sprawdza się jako broń prewencyjna w dni, gdy czujesz się potłuczony.
Klasyk komfortu: Asics Gel Nimbus 28
Gel Nimbus to klasyczna, zaufana nazwa, więc dlaczego jest pomijana? Bo społeczność entuzjastów poszła dalej. Maksymalna amortyzacja była jeszcze kilka lat temu najgorętszą kategorią, a premiera Nimbus 25 spotkała się z ekscytacją, jaką dziś rezerwuje się dla najnowszych super tracków. Teraz wszyscy chcą super pianki, a buty takie jak Nimbus wypadły z mody w internecie, choć mnóstwo codziennych biegaczy nadal je kocha.

To błąd, jeśli komfort jest Twoim priorytetem. Nimbus 28 to klasyk komfortu z przyjemnie rozciągliwym językiem, podeszwą środkową o doskonałej amortyzacji uderzeń i przyzwoitą ilością zwracanej energii. To nie jest najbardziej sprężysty but na rynku, ale radzi sobie ze spokojnymi kilometrami, sprintami pod górkę, biegami na bieżni mechanicznej i rolą buta do podróży. Dostępny w każdym kolorze, jakiego możesz chcieć. Jeśli stawiasz komfort nad szybkość, to bardzo dobra opcja, która po prostu nie pojawi się, gdy będziesz szukać w sieci butów do treningu maratońskiego.
Miękko i sprężyście: Kiprun Kipride Max
Kiprun wywołał prawdziwy entuzjazm swoją linią biegową, a choć amerykańska premiera marki rozczarowała niektóre osoby, same produkty pozostają solidne. Wyborem tutaj jest Kipride Max. Wykorzystuje mieszankę EVA i PEBA, łącząc ochronę przed uderzeniami z EVA ze sprężystością PEBA, a przebieg jest super miękki, w stylu połączenia Nike Invincible z butem New Balance Fresh Foam.
Jeśli nie lubisz miękkich butów, odpuść ten całkowicie. Jeśli lubisz, oferuje płynny, komfortowy przebieg, dobry język i szeroki przód. Uwaga do rozmiarówki: mieści się mniej więcej o pół rozmiaru do pełnego rozmiaru dłużej, więc zamów pół rozmiaru mniej niż zwykle. Do miękkich i sprężystych codziennych kilometrów to jedna z lepszych opcji na rynku w kategorii zwykłego codziennego tracka.
Codzienna niezawodność: Hoka Clifton Pro
Clifton Pro zebrał krytykę entuzjastów za podeszwę środkową z nadkrytycznej pianki EVA — bardziej tradycyjną mieszankę w epoce obsesyjnie śledzącej najnowsze super pianki. Ta krytyka gubi sedno. Niektóre buty muszą po prostu dostarczać niezawodność i komfort, a ten robi dokładnie to, podobnie jak Gel Nimbus, ale odrobinę lżejszy i odrobinę bardziej żwawy, coś w stylu niższego stacka i łagodniejszego prowadzenia.

To but, w którym 95% biegaczy może po prostu zawiązać sznurowadła i ruszyć, bez problemów. To ogromna zaleta w bucie do treningu maratońskiego, gdzie większość pracy polega po prostu na nabijaniu kilometrów. Ludzie krytykujący mieszankę pianki w większości nie biegałi w niej; ci, którzy faktycznie jej spróbowali, chwalą ją jako komfortową i godną zaufania. Jeśli nie masz dużej rotacji i nie wiesz, od czego zacząć, to naprawdę fajny wybór. Dla większości biegaczy taki but to lepszy codzienny wybór niż super track zaprojektowany do szybszych temp.
View more details for Hoka Clifton Pro
Maksymalna amortyzacja z podparciem: On Cloudmonster Hyper 3
Cloudmonster Hyper 3 jest znany w kręgach entuzjastów, ale nadal nie dostaje tyle uwagi co Super Blast czy Vomero Plus, a poza tymi kręgami ludzie wciąż błędnie zakładają, że ta marka nie robi prawdziwych butów do biegania. On od lat tworzy naprawdę dobre buty wyczynowe, a seria Hyper to ścisła czołówka.
Przebieg łączy dwa światy: żółtą dolną warstwę pianki, która otula i podpiera stopę, oraz górną warstwę pianki wyścigowej, dodającą pędu codziennym kilometrom. Jest bardzo podpierający z tyłu — nie toasty stabilizator z recepturą, ale stabilny w tym samym duchu co wcześniejsze propozycje. To nie but do treningów tempowych, ale zaufany wybór na drugie biegi po południu lub na każdy dzień, gdy czujesz się zmęczony. W porównaniu z polaryzującym Super Blast ma wyższą skuteczność: mniej osób zostałoby zniechęconych jego prowadzeniem. Za 225 dolarów jest o 15 dolarów droższy od Super Blast, co przyznajmy odstrasza części kupujących, ale to komfortowy, sprężysty but, po który będziesz sięgał z biegu na bieg.
Usuwanie uderzeń: Hoka Skyward X 2
Pierwszy Skyward X miał szalony, unikalny, super sprężysty przebieg. Kontynuacja używa tych samych mieszanek, ale najpewniej przez nieco obniżony stack nie ma już tego samego szalonego odbicia. Ma za to to, co stanowi klamot całej tej listy: komfort, ochronę i niezawodność.
Przy dużych kilometrażach treningu maratońskiego to ważniejsze niż zabawa. Skyward X 2 był butem, po który sięgano na długie biegi czy trudne dni, wiedząc, że nie sprawi problemów. Płynnie toczy się przez krok, bez dziwnych nacisków i bez wymuszania lądowania czy odbicia w określony sposób. Górna warstwa pianki wyścigowej podnosi komfort doświadczenia, ale prawdziwa historia to absorpcja uderzeń — usuwanie dociskania, jakie niesie bieganie. Świetny model na to, czym jest, i zdobył pełne 100 mil testów.
Broń na długie biegi: Mizuno Neo Vista 3
Neo Vista 3 jest pomijany czysto przez logo. Gdyby ten but nosił efektowniejszą nazwę, zlatywałby z półek. Jak Skyward X, ma śliczną geometrię, która ciągnie cię przez krok, ale jest odrobinę bardziej agresywny. Możesz używać go do szybszych długich biegów i części pracy tempowej, choć zaprojektowano go przede wszystkim po to, by pomagał nabijać kilometry treningu maratońskiego.
Konstrukcja łączy miękką, sprężystą górną warstwę pianki z plastikową płytką dla dodatkowej stabilności i sprężystości, plus przyzwoicie pojemny przód. Niektórzy testerzy uznali język za lekko ciasny i modyfikowali go, ale w naszych testach nie sprawiał problemów. Jeśli masz już codzienny track i but na szybkość i chcesz czegoś fajnego oraz innego na weekendowe długie biegi, to doskonały wybór. Poprzedni Neo Vista 2 również warto zgarnąć w promocji.
Okazje cenowe: Brooks Hyperion Max 3 i Tier Maverick
Brooks Hyperion Max 3 był hitem minionego lata, nazywanym kodem oszukującym kilometraż — i słusznie: bardzo sztywna plastikowa płytka, super sprężysta górna warstwa pianki i fajny rocker pozwalały nabijać kilometry z mniejszym obciążeniem nóg. Potem Hyperion Max 4 go zastąpił, a dyskusja ruszyła dalej niemal natychmiast. To czyni „trójkę” butem okazjonalnym, obecnie za około 130 dolarów lub nawet taniej. To fajna alternatywa bez węgla na biegi tempowe i treningi szybkościowe, szczególnie dla maratończyków z zakresu 3:30–4:00, dla których buty karbonowe są zbyt agresywne — oferuje rzadkie poziomy sprężystości i amortyzacji bez płytki z butu startowego.
Tier Maverick to drugi but z promocji i w duchu oraz zastosowaniu pierwotny pogromca Evo SL. Wykorzystuje mieszankę PEBA i EVA, więc dostajesz mnóstwo odbicia pianki wyścigowej wraz z prawdziwą amortyzacją i ochroną. Ta miękka sprężystość czyni go naprawdę wciągającym na codzienne kilometry z odrobiną asysty tempa. Jest nieco mniej komfortowy niż alternatywy w stylu Dynafly, a cholewka jest odrobinę plastikowa, z mniej przyjaznym pierwszym kontaktem, ale pianka jest fantastyczna. W promocji za około 100 dolarów lub mniej to świetny wybór, jeśli chcesz buta w typie Evo SL bez ceny szumu medialnego.

Porady zakupowe
Jeśli potrzebujesz podparcia na codzienne kilometry, zacznij od Nike Structure Plus albo Puma MagMax 2. Jeśli celem jest komfort, Gel Nimbus 28 i Clifton Pro to pewne wybory, które większości biegaczy sprawią więcej radości niż wypromowany super track. Na miękkie i sprężyste codzienne kilometry spójrz na Kipride Max i Tier Maverick. Wśród maksymalnie amortyzowanych super tracków, które Cię nie zniszczą, wyróżniają się Cloudmonster Hyper 3 i Skyward X 2. A na długie biegi i pracę tempową Neo Vista 3 i przeceniony Hyperion Max 3 wypełniają swoje role znakomicie.
Podsumowanie
Żaden z tych butów nie dominuje teraz nagłówków, ale każdy z nich zasługuje na miejsce w rotacji treningu maratońskiego. Szum mija szybko, ceny jeszcze szybciej, a buty, które faktycznie przeprowadzą Cię przez 16-tygodniowe bloki, to te, które znikają z rozmów. Wybieraj pod rolę, którą chcesz wypełnić, i nie bój się logo, o którym nikt nie mówi.








