TrueForm Trainer Treadmill Review: Op Eigen Kracht Natuurlijk Binnenhardlopen

Introductie

Ik ben niet echt een treadmill-persoon. Ik ben een buitenhardlooper als het maar even kan, of het nu buiten vriest of snikheet is. Dus toen de kans kwam om de TrueForm Trainer thuis te testen, was ik vooral nieuwsgierig in plaats van enthousiast. Het bleek een van de meest interessante indoor-hardloopervaringen die ik heb gehad, en heel anders dan wat de meeste mensen voor ogen hebben bij een treadmill.

Wat de TrueForm Trainer Anders Maakt

De TrueForm Trainer is een zelfaangedreven, door de loper aangedreven treadmill. Er zit geen motor in en geen aandrijfunit. Je zet hem niet aan en je stelt geen snelheid in. De snelheid bepaal je door te hardlopen. De band beweegt omdat jij hem laat bewegen.

De curve van het loopvlak is bewust een van de vlakkere curves in deze categorie. Het beweerde voordeel is dat je je kunt richten op je echte looptechniek. Omdat jij degene bent die de band aandrijft, valt je lichaam vanzelf terug op het tempo en de techniek die je buiten ook gebruikt, wat helpt om een goede cadans en tempobeheersing op te bouwen in plaats van dat een machine je paslengte dicteert.

Installatie en Eerste Indrukken

Voordat je er ook maar over nadenkt er een te bestellen: zoek een sterke vriend. Dit ding weegt ergens tussen de 350 en 400 pounds, en tenzij je voor premium levering betaalt, ben jij verantwoordelijk voor het naar binnen krijgen, het uitpakken en het opbouwen. Dat is een klus.

Eenmaal op zijn plek is de installatie echt een fluitje van een cent. Je monteert de stangen, bevestigt het displayscherm met alle metingen die je nodig hebt, en je kunt aan de slag. De treadmill is geschikt tot 400 lb, dus hij is gebouwd voor een brede groep gebruikers.

Installatie, Connectiviteit en Dagelijks Gebruik

Bluetooth is ingebouwd, dus de Trainer kan je hartslag van je apparaat ophalen en op het scherm tonen. Hij synchroniseert ook met apps zoals Strava en Zwift, wat betekent dat je je hardloopsessies kunt doorsturen naar de platforms die je al gebruikt en zelfs je digitale avatartje door virtuele locaties kunt laten rennen.

Hardlopen erop voelde heel natuurlijk. Op een traditionele treadmill stel je een tempo in, zeg vijf of vijfeneenhalf mijl per uur, en je verliest jezelf een beetje uit het oog. Bij de TrueForm Trainer moet je betrokken blijven. Je moet de inspanning leveren om de band op gang te houden en op het gewenste tempo te houden. Omdat je landt terwijl je zelf de band laat bewegen, in plaats van dat de band je voet pakt en naar achteren trekt, voelde de hele ervaring soepel en verbonden.

Ik gebruikte hem voor rustige duurlopen en voor trainingen met kwart- tot halve-mijlintervallen op verhoogd tempo, wat een uitstekende manier bleek om met echte focus aan je tempo te werken.

Niet Alleen om Te Hardlopen: Ook Wandelen Werkt

Een verrassing was hoe goed hij is voor het wandelen. Op rust- of krachttrainingsdagen vind ik het leuk om een wandeling te maken, en op een gewone treadmill kan dat saai zijn. Hier blijf je betrokken omdat je het tempo bepaalt met je eigen inspanning, en de tijd ging echt sneller voorbij.

Het Echte Nadeel: De Hoogte van het Loopvlak

Eerlijk gezegd is mijn enige echte klacht de plafondhoogte. Het loopvlak van deze treadmill is erg hoog, veel hoger dan dat van een traditionele treadmill, vanwege de curve. Mijn kelder heeft redelijk lage plafonds, en bij een lengte van 6’3” kwam mijn hoofd op sommige momenten bijna tegen het plafond. Ik kon hardlopen in schoenen met ongeveer een 36 mm zoolstapel, maar bij alles van 40 mm of meer zou ik zenuwachtig worden. Heb je lage plafonds, meet dan zorgvuldig, want dit kan echt bepalen in welke schoenen je kunt hardlopen — of of je überhaupt kunt hardlopen.

Koopadvies

TrueForm maakt twee versies. De TrueForm Runner is het topmodel met een volledig metalen platform en onderstel, en die heeft een aanzienlijk hogere prijs. De Trainer is de toegankelijkere instap in het merk. Hij staat te koop voor ongeveer $4,000 op de website van het merk en was bij het schrijven van deze review afgeprijsd naar circa $3,600.

Als je een treadmill wilt die je helpt natuurlijker te hardlopen, waarbij jij het tempo bepaalt in plaats van de treadmill, dan is de TrueForm Trainer echt een aantrekkelijke optie.

Conclusie

De TrueForm Trainer is een soepele, comfortabele, motorloze manier om binnen te hardlopen en te wandelen, met als nadelen een flink gewicht, premium levering die het overwegen waard is, en een hoog loopvlak dat plafondvrijgoed vereist. Voor iedereen die nieuwsgierig is naar de markt voor gebogen treadmills en bereid is er de inspanning in te steken, komt hij van harte aanbevolen.