Saucony Endorphin Speed 4 vs Nike Zoomfly 6: Welke geplate supertrainer past bij jouw hardlopen?

Inleiding

De Saucony Endorphin Speed 4 en de Nike Zoomfly 6 zijn beide geplate supertrainers, ontworpen als snelle trainschoenen, allrounders of zelfs vervangers op racedag. Beide zijn echt goede schoenen en beide hebben dit jaar een plek verdient in een serieuze rotatie. De Endorphin Speed-lijn is misschien wel de beste supertrainer op de markt sinds de originele versie uitkwam, en de Speed 4 zet die traditie voort. De Zoomfly was vrijwel de originele geplate trainingspartner, maar verloor in recentere versies wat glans. Met de Zoomfly 6 is hij weer helemaal terug op niveau.

De verschillen op papier

De Endorphin Speed 4 kost £180 of $170, terwijl de Zoomfly 6 in het VK £155 kost en in de VS $170. Wat gewicht betreft, is de Speed 4 de lichtere schoen met 255g (9 oz) in maat UK 9, tegenover 266g (9.4 oz) voor de Zoomfly 6. Beide hebben een drop van 8mm, maar de stackhoogtes verschillen: de Zoomfly 6 zit op 42mm aan de hak en 34mm aan de voorkant, terwijl de Speed 4 de optie met lagere stack is, met 36mm aan de hak en 28mm aan de voorkant.

De pasvorm is bij beide eenvoudig. Vasthouden aan je normale hardloopschoenmaat is de veilige keuze; op- of afschalen is niet nodig. Beide bieden goede lock-in van hak en middenvoet, en beide zijn comfortabel, waarbij de bovenkant van Nike zich onderscheidt als uitzonderlijk comfortabel voor een supertrainer.

Nike Zoomfly 6

De Zoomfly 6 combineert een tweelaags gewoven mesh bovenwerk met een tussenzool met dubbele dichtheid: een toplaag van ZoomX-schuim, het veerkrachtige referentieschuim van het gamma, over een dragerlaag van SrO2-schuim die duurzaamheid en stabiliteit toevoegt. Een carbon plate loopt door de tussenzool, iets flexibeler dan die in Nikes racingschoenen, maar levert nog steeds de stijfheid en pop die je verwacht. De wafelzool biedt goede dekking van voorvoet en hak met een uitsparing in het midden om gewicht te besparen.

Tijdens het hardlopen voelt de Zoomfly 6 gedempt, veerkrachtig en gecontroleerd. Hij is comfortabel zelfs op trage tempo’s, en bij langere zware inspanningen schittert hij: een stevige duurloop van 90 minuten voelde vlot en beschermend, zonder enig ongemak aan de voorvoet. Het nadeel is dat hij bij echt snelle tempo’s iets groot aan kan voelen. Het is een snelle schoen, maar het rijgevoel heeft net wat minder grondcontact, bijna als cruise control, zelfs als je snel beweegt.

Saucony Endorphin Speed 4

De Speed 4 gebruikt een engineered mesh bovenwerk dat aan de voorkant dunner en ademender is, een kleine interne hakcounter, PWRRUN PB-schuim en de Speedroll-rockergeometrie die een kenmerk is geweest van de Endorphin-lijn. Het nylon plate is flexibeler dan een volledig carbon raceplate, met vleugels voor stabiliteit, en de rubberen zooldekking lijkt sterk op die van de Nike.

Tijdens het hardlopen behoudt hij het lichte, wendbare, snelle gevoel dat de lijn altijd heeft gehad. Deze versie is wat zachter gedempt aan de hak dan eerdere modellen, dus hakstrijkers krijgen een zachte rit op rustige tempo’s en een prettige afzet door de rocker als het tempo stijgt. De hardere, directere rit geeft je een sterker tempo- en grondgevoel. De belangrijkste kanttekening is het comfort aan de voorvoet: bij langdurig hard duwen kan er na zo’n 60 minuten wat voorvoetongemak opduiken, iets wat de Zoomfly vermijdt.

Waar de Speed 4 zijn geld waard is, is op maximale tempo’s. Het voelt natuurlijk om er echt snel te lopen, en hij kan in zware trainingen dienen als vervanger voor een volledige carbon raceschoen en presteert bijna even goed. In een keiharde training van 24 x 1 minuut hard met 30 seconden rustig doorscrollen, gevolgd door een 6K rond marathontempo, leverde hij een tempobetrouwbaarheid die je van een carbon schoen zou verwachten.

Welke moet je kopen

Beide schoenen zijn uitstekende allrounders en geen van beide mag worden afgedaan. De beslissende factoren zijn trainingsstijl, rijvoorkeur en prijs, vooral in het VK waar de Nike aanzienlijk goedkoper is, terwijl de Amerikaanse prijzen identiek zijn.

Als je prioriteit ligt bij lange afstanden, marathontrainingen en lange zware tempoblokken, heeft de Zoomfly 6 het voordeel dankzij zijn extra onder voet-comfort. Het is een gewone dagelijkse trainer die ook veel snelheid in huis heeft. Als je een snelle trainer wilt om te racen, vooral kortere wedstrijden, of om de baan op te gaan voor korte herhalingen, dan zit er meer tempo in de Endorphin Speed 4. Het is een zeer goede snelle trainer die ook dagelijkse runs aankan. Ook het rijgevoel telt mee: veel demping en bounce wijzen naar de Nike, terwijl grondgevoel en een snelle rocker-overgang wijzen naar de Saucony. Voor een trainingsstijl rond veel lange duurlopen is de Zoomfly 6 de logischere aanrader, terwijl hardlopers die op zoek zijn naar maximale trainingen misschien liever hebben wat de Speed 4 biedt.

Conclusie

De Endorphin Speed 4 en Zoomfly 6 zijn twee van de sterkste geplate supertrainers die er zijn, elk met net iets andere sterke punten. Kies de Nike als je maximaal comfort wilt voor lange afstanden en een veerkrachtige, beschermende rit. Kies de Saucony als je een sneller aanvoelende, wendbaardere schoen wilt die ook kan dienen als vervanger op racedag. Elk van beide zou een welkome aanvulling zijn op je rotatie.