Nederlands · Running Shoes

Saucony Endorphin Speed 2 vs 361 Flame: twee snelle schoenen, twee verschillende taken

Een gedetailleerde vergelijking van twee schoenen met carbonplate: de veelzijdige Saucony Endorphin Speed 2 en de op wedstrijden gerichte 361 Flame.

Saucony Endorphin Speed 2 vs 361 Flame: twee snelle schoenen, twee verschillende taken omslagafbeelding

Bekijk de Engelse versie

Introductie

Twee schoenen met carbonplate, gebouwd voor tempo en gericht op iets verschillende taken: de Saucony Endorphin Speed 2 en de 361 Flame. Op papier zijn ze bijna tweelingen, maar op de weg belonen ze elk een andere manier van hardlopen.

De cijfers liggen opmerkelijk dicht bij elkaar. De 361 Flame kost rond de £150, weegt 233 grams (8.2 oz) voor heren in maat 8 en heeft een drop van 8 mm. De Saucony Endorphin Speed 2 kost £155 of $160, weegt 232 grams (8.2 oz) in dezelfde maat en heeft ook een drop van 8 mm. Allebei vallen ze op maat. De echte verschillen zitten in het loopgevoel en de veelzijdigheid, en dat is precies waar deze vergelijking interessant wordt.

De 361 Flame: een raceschoen die voor efficiëntie kiest

De 361 Flame is een lichtgewicht raceschoen met carbonplate, ontworpen voor een snelle hieltot-teen-overgang, een hoge energiereturn en efficiënter hardlopen op tempo. De rocker-geometrie doet denken aan de Nike Vaporfly, al is het gevoel niet hetzelfde. In plaats van een veerkrachtige, voortstuwende loop beleeft de Flame een subtielere efficiëntiewinst: een heerlijke, vloeiende afwikkeling die je mee laat rollen, met een stevigere tussenzool dan de meeste carboschoenen.

De bovenkant gebruikt een lichtgewicht mono mesh met verstevigde delen voor structuur, bescheiden vulling rond de enkelkraag, een slanke tong en een flinke hoeveelheid rubbers sloop om de tussenzool te beschermen. Het PU-schuim voelt qua aanraking vergelijkbaar met Saucony’s PWRRUN PB, ondanks een andere chemische samenstelling.

Hardloper die een lichtgewicht hardloopschoen aantrekt op een bankje langs de baan

De beste manier om hem te plaatsen is naast de Nike Zoom Fly-reeks: een snelle trainingspartner voor een superschoen, in plaats van een volwaardige racer. Hij is iets zwaarder en waarschijnlijk iets duurzamer dan de meeste volwaardige racers, en daarom wordt hij ook dichter bij de Endorphin Speed geprijsd.

Saucony Endorphin Speed 2: de veelzijdige alleskunner

De Endorphin Speed 2 is de opvolger van de populaire originele Speed, ontworpen voor veelzijdigheid in alles van dagelijkse trainingen tot wedstrijddagen. Hij zit tussen de Endorphin Shift voor rustigere trainingskilometers en Saucony’s high-performance racer, de Endorphin Pro.

Een nylonplate over de volle lengte combineert met PWRRUN PB-tussenzoolschuim voor een responsieve loop, terwijl Speedroll-technologie je vooruit rollt bij elke voetafdruk. De engineered mesh-bovenkant heeft een form-fit ontwerp voor stevige grip rond de voet, en een XT-900-buitenzool biedt grip en beschermt tegelijk het tussenzoolschuim.

Dit is een schoen die tempotrainingen verslindt, glanst in snelheidssessies en verrassend comfortabel is voor rustige rondjes. Op maximale snelheden presteert hij bijna even goed als een volwaardige carboschoen, terwijl hij de veelzijdigheid van een trainschoen behoudt.

Close-up van de tussenzool en buitenzool van een hardloopschoen op nat asfalt

Pasvorm en comfort vergeleken

Beide schoenen vallen op maat, met goede ruimte in de tenen en een stevige grip rond de hiel en middenvoet. Geen van beide reviewers zou een maat groter of kleiner nemen in een van de twee.

De Endorphin Speed 2 valt behoorlijk smal. Op de eerste kilometers voelde hij wat oncomfortabel aan de buitenkant van de voet, al ging dat over na enkele trainingen, rond de 70K. De 361 Flame zit ook iets klemmend rond de middenvoet, maar viel rijkel comfortabel uit. Zijn bovenkant heeft minder zichtbare vulling dan de Speed 2, maar er zit genoeg vulling verstopt, en hij veroorzaakte geen wrijving, zelfs niet toen hij direct uit de doos werd gedragen voor een halve marathon.

Hardloper die een tempo-ritme vasthoudt op een open weg in zacht avondlicht

Prestaties in de praktijk

In de Flame zijn de zware trainingen goed verlopen. Een baansessie met 2K en 400 meter-intervallen in stortregen leverde indrukwekkende grip op een ondergelopen baan, ondanks een vrij minimale buitenzool. Een zware parkrun, gevolgd door een 5K rond 3:35 per kilometer op vermoeide benen, voelde natuurlijk en gemakkelijk, met een hartslag die lager bleef dan verwacht. Zelfs een langere duurloop richting 20K zwaar hardlopen bleef comfortabel.

De Endorphin Speed 2 is een langetermijnfavoriet geweest voor 5K-races, korte baanvoorbereiding en lange rustige duurlopen. Een uitschieter was een gestage 10-mijlsloop een week voor een marathon: de efficiëntie en het tempo bij een gegeven belasting gaven echt zelfvertrouwen, en dat is precies waar deze schoen over gaat.

Welke moet je kopen?

Allebei zijn het fantastische schoenen om op tempo te hardlopen, maar ze belonen andere prioriteiten. Als maximale snelheidssessies de focus zijn, vooral baanintervallen en trainingen rond wedstrijdtempo, dan is de 361 Flame de winnaar. Het is een sterke snelle trainschoen én racer die je niet mag onderschatten, en 361’s PU-schuim heeft tijdens de test duidelijk indruk gemaakt. Omdat de geometrie op de Vaporfly lijkt, maar met een steviger, stabieler en duurzamer loopgevoel, kan hij ook dienen als goed bijpassende trainingspartner voor die schoen.

Voor algehele veelzijdigheid is de Saucony Endorphin Speed 2 de keuze. Hij is geschikt voor dagelijks gebruik én snellere inspanningen, biedt iets meer vulling en een steviger gevoel rond de voet, en levert uitstekende waarde voor wat hij doet. Hij richt zich eerder op middelzware tot snellere trainingen dan op langzame, comfortgerichte rustige kilometers, maar als je één schoen wilt die alles aankan, is dit hem.

Paar hardloopschoenen naast elkaar op een houten vloer na een training

Conclusie

Deze twee schoenen lijken meer op elkaar dan hun marketing doet vermoeden. De Saucony Endorphin Speed 2 is een dagelijkse trainschoen die richting sneller racen neigt en de veelzijdigste, comfortabelste keuze blijft. De 361 Flame is een schoen met carbonplate die zich richt op racen, met een pittiger, agressiever gevoel en een stevige, efficiënte loop die past bij tempowerk en snelheidsgerichte trainingen. Kies de Flame voor toegewijde snelle inspanningen, en de Speed 2 als je één schoen wilt die bijna alles goed doet.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail en Merrell Nova 4 hardloopschoenen op beton

Running Shoes

De beste road-to-trail hardloopschoenen: drie veelzijdige opties voor gemengd terrein

Een praktische gids voor drie road-to-trail hardloopschoenen die zowel op asfalt als op lichte trails uit de voeten kunnen, met de sterke punten en afwegingen voor verschillende type lopers.

27-6-2026
Drie hardloopschoenen naast elkaar op beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 en ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Beste hardloopschoenen bij achillespeesontsteking: drie opties toegelicht

Drie hardloopschoenen met verschillende hakhoogtes en ondersteunende eigenschappen, ontworpen om pijn aan de achillespees tijdens het wandelen en hardlopen te verminderen.

29-6-2026
Vijf hardloopschoenen voor dames gerangschikt in een trapvorm op beton

Running Shoes

Beste hardloopschoenen voor dames: vijf topkeuzes op een rij

Een gerangschikte gids met vijf hardloopschoenen voor dames, van veelzijdige dagelijkse trainers tot high-performance wedstrijdschoenen, inclusief de sterke punten en afwegingen per model.

27-6-2026