Hardloopschoenen 2023 beoordeeld: 12 trainers getest en gewaardeerd

Inleiding

Na een vol jaar testen is het tijd om de cijfers op het bord te zetten. Deze beoordelingen omvatten twaalf hardloopschoenen uit 2023, variërend van maximaal gedempte hersteltrainers tot racers met carbonplaat. Elke schoen heeft echte kilometers achter zijn naam, en elke beoordeling weerspiegelt hoe goed de schoen heeft gedaan wat hij moest doen.

Beoordelingscriteria

De focus lag gedurende het hele jaar op pasvorm, loopkwaliteit, het gedrag van de tussenzool, duurzaamheid en of de schoen zijn plek in een rotatie verdient. Een schoen hoeft niet alles te kunnen om goed te scoren, maar moet wel uitstekend zijn in het doel waarvoor hij is ontworpen. Durige schoenen met slechte houvast of een ongeschikt loopkarakter scoren lager dan betaalbare schoenen die hun niche perfect invullen.

New Balance FuelCell SC Trainer: beoordeling D

De FuelCell SC Trainer is een grote schoen, en hij is vlak na de release met korting aangeschaft. Ondanks de carbonplaat is de aanwezigheid van de plaat onder de voet nauwelijks te voelen, en het FuelCell-schuim deed nooit helemaal wat verwacht werd. De houvast van de bovenkant valt tegen, wat een reëel probleem is wanneer een schoen een stijve plaat bevat. Voor rustige dagen kan hij nog wel werken, maar op dit moment voelt hij als een dure vergissing.

Asics Gel Nimbus 25: beoordeling C

De Gel Nimbus 25 is een geheel ander verhaal. Asics heeft de Nimbus-lijn al bij de 24 herzien, met meer breedte en hoogte in de tussenzool en gel daarin verwerkt, waarmee de schoen richting een maximaal gedempt karakter is gegaan. De loopervaring is stevige demping in plaats van het zachtere gevoel van sommige concurrenten, en hij is vergevingsgezind voor de voeten. Het is niet de keuze voor snellere trainingen, en de bovenkant kan in de zomer wat warm aanvoelen, maar voor zijn specifieke taak doet hij het goed.

Puma Deviate Nitro Elite 2: beoordeling A

Een van de meest opvallende schoenen van het jaar. Stabiel doch wendbaar, met een prachtig zittende bovenkant qua materiaal en profiel. Hij voelt direct uit de doos goed aan zonder echte inloopsessie, en de duurzaamheid is beter dan de meeste superschoenen weten te bereiken. Juist die duurzaamheid maakt hem bruikbaar voor zowel dagelijkse training als wedstrijden. Bovendien is hij zo’n 50 pond goedkoper dan veel concurrerende superschoenen, wat de prijs-kwaliteitverhouding nog sterker maakt.

Nike Invincible Run 3: beoordeling B

De Invincible Run 3 bereikt snel de 100 mijl en imponneert met de duurzaamheid van de buitenzool en nauwelijks slijtage. De tussenzool comprimeert aanzienlijk; meer een energie-absorber dan een energie-teruggever, en dat is precies wat je wilt als de benen moe zijn en je rustige kilometers moet maken. Op tempo werkt hij niet, en zonder stabiliteitselementen kunnen sommige hardlopers hem instabiel vinden. Met 169 pond is het een investering, en het is een schoen voor de rotatie in plaats van een alleskunnersmodel.

Puma ForeverRun Nitro: beoordeling B-metus

De ForeverRun Nitro heeft een vleugje stabiliteit in de hiel, waar het schuim om de achterkant van de voet heen buigt, maar hij blijft een neutrale optie omdat de stabiliteitselementen nooit opdringerig zijn. De tussenzool met dubbele dichtheid, steviger aan de buitenkant en zachter aan de binnenkant, is een hoogtepunt. Liefhebbers van de pluche loopervaring in Nike Vomero-stijl vinden deze iets minder volumineus. De duurzaamheid houdt goed stand; tot nu toe geen zichtbare slijtage aan de buitenzool.

Nike Vaporfly Next% 3: beoordeling D

Van de Vaporfly Next% 3 werd verwacht dat het de beste versie tot nu toe zou zijn, maar dat is niet gelukt. De bovenkant is wijds en zit slecht, en zelfs een maatje kleiner loste het gevoel niet op. De materialen en het ontwerp zien er nog steeds geweldig uit, en de grote swoosh aan de voorkant, die van de middenvoet tot in de voorvoet loopt, is opvallend, maar de pasvorm verpest het hele pakket. Een stap achteruit ten opzichte van eerdere versies.

Reebok Floatride Energy 5: beoordeling C-plus

De Floatride Energy 5 is een dagelijkse trainer met een laag profiel, een redelijk gewicht en een werkelijk mooi uiterlijk. Hij is iets minder zacht dan eerdere versies door een kunststof, torsie-achtige plaat in de middenvoet die torsiestijfheid toevoegt en voorkomt dat de schoen op dat punt omwentelt. Dat zal niet iedereen aanspreken, maar de pasvorm is iets beter dan die van de v4 en er is overall weinig op aan te merken.

Adidas Adizero Adios EZ40: beoordeling C-metus

De Adizero Adios EZ40 heeft veel potentie en wil altijd sneller lopen. Het gevoel van de tussenzool zit ergens tussen de Adios 7 en de Brooks Hyperion Tempo in, met een stevigere voorvoet die niet iedereen zal aanspreken. Het is een tool voor tempo- en marathontempo’s in plaats van een dagelijkse trainer. De maattabel ligt dichter bij New Balance of Hoka, dus een halve maat groter overwegen is verstandig. De bovenkant is voor warmere klimaten wat volumineus, en de inlegzolen moesten eerst even bijgesteld worden voordat ze comfortabel zaten.

Hoka Rocket X2: beoordeling B-plus

De Rocket X2 combineert een zachte maar veerkrachtige tussenzool met een carboninzet die werkelijk goede voortstuwing levert. Hij is zeer stabiel, en de bovenkant omsluit de voet simpelweg volledig. Hij is ontzettend licht met een drop van 5mm, al was een iets hogere drop fijner geweest. Hoka nam de tijd om de superschoenenmarkt te betreden, maar heeft een stempel gedrukt, en deze is op dit moment vergelijkbaar met alles van Adidas of Nike. Hij heeft een plek op de wedstrijdkalender veroverd voor 5K-, 10K- en halve marathon-afstanden.

Puma Amplify Nitro: beoordeling B

De Amplify Nitro is een versterkte versie van Puma’s Nitro-tussenzool, supergedempt en comfortabel. De bovenkant maakt het onmogelijk om een slechte houvast te krijgen; hij omsluit de voet terwijl hij echte flexibiliteit in de tenenbox behoudt. Alle kilometers tot nu toe waren plezierig, en hij profileert zich als een degelijke cruiser. Het kilometeraantal is nog laag, dus de beoordeling kan nog bijgesteld worden.

Under Armour Flow Velocity Elite: beoordeling B-metus

De Flow Velocity Elite heeft wat meer tijd nodig om tot een volledig oordeel te komen, maar hij is seriematig snel. De loopervaring komt van een stevigere laag aan de onderkant met een geperst schuimlaagje erop, en hij voelt elke keer weer snel aan. Er zit veel potentie in, en de beoordeling zal met meer kilometers alleen maar waarschijnlijk stijgen.

Nike Pegasus 40: beoordeling C

De Pegasus 40 arriveerde laat in het testtraject, dus het aantal kilometers is beperkt. Als je de Pegasus 39 leuk vond, zul je deze ook waarderen, want de tussenzool en buitenzool zijn vrijwel onveranderd en er is weinig op aan te merken. Het is een fijne, consistente C-presteerder, betrouwbaar en voorspelbaar, seizoen na seizoen.

Algemene koopadviezen

Over de beoordelingen heen kijken, vallen een paar patronen op. De Puma Deviate Nitro Elite 2 is de duidelijke topkeuze, die superschoenprestaties combineert met duurzaamheid en een lagere prijs dan de meeste concurrenten. Voor puur herstel en rustige kilometers doen de Nike Invincible Run 3 en Asics Gel Nimbus 25 het elk goed in hun specifieke rol, maar geen van beiden hoort thuis in snelheidstrainingen. De Hoka Rocket X2 is de racer die aan de verwachtingen voldeed, terwijl de Nike Vaporfly Next% 3 en New Balance FuelCell SC Trainer laten zien hoeveel pasvorm en houvast aan de bovenkant zelfs een sterk platform kunnen ondermijnen. Wil je een betrouwbare alledaagse optie, dan zijn de Pegasus 40 en Floatride Energy 5 veilige, zij het niet spectaculaire, keuzes.

Conclusie

Geen van de geteste schoenen dit jaar was werkelijk verschrikkelijk, maar het gat tussen de beste en de rest is groot. De A-beoordeling voor de Deviate Nitro Elite 2 en de B-plus voor de Rocket X2 bewijzen dat pasvorm, stabiliteit en duurzaamheid net zo veel tellen als de chemie van het schuim. Kies de schoen die past bij de taak die je er daadwerkelijk mee moet doen, en de beoordelingen hierboven helpen je om verstandig uit te geven.