Puma DV8 Nitro 4 Review: Getest op een lange duurloop van 20 mijl

Inleiding

Sommige schoenen komen met veel hype en vallen uiteindelijk tegen. Andere worden stilletjes gewaardeerd maar maken nooit noise. De Puma DV8 Nitro 4 weet zich in dat zeldzame midden te manoeuvreren: een schoen waar mensen echt enthousiast over zijn en die toevallig ook echt goed is. Na een eerste indrukwekkende run was de echte vraag hoe hij zou presteren over een serieuze afstand.

Deze review zet de DV8 Nitro 4 in de kleurstelling Green Apple en Luxe door een lange duurloop van 20 mijl op vermoeide benen, na een zware trainingsweek, om te zien hoe hij de zwaarste test doorstaat die een trainer kan krijgen.

Wat de DV8 Nitro 4 interessant maakt

De grootste verandering in deze generatie is de bovenste foamlaag. Puma heeft er een zeer zachte PEA-foam op toegevoegd die gemakkelijk indrukt onder duimdruk, met een gevoel dat dichter bij premium racefoams ligt. Daaronder zit een steviger onderlaag die structuur en stabiliteit biedt.

Het resultaat is een schoen die doet denken aan een vroegere periode van trainschoeisel: vóór elke schoen een plaat had, een 40mm stapel en racefoam overal. Hij heeft de geest van de ouderwetse tempo-trainer: leuk, stuiterend en gemakkelijk te lopen, maar met moderne constructie. De carbonvezelplaat over de volle lengte en de dual-foam opbouw doen zelfs denken aan de silhouet van bijvoorbeeld de Nike Zoom Fly 6, al voelt deze schoen beschermender en heeft hij meer snap en bounce.

Die zachte bovenlaag is zowel de ster als de beperking. Als je krachtig loopt, drukt de foam snel in en geeft hij energie terug met een energiek, levendig gevoel. Op trage jogtempo’s kan hij zich vlak aanvoelen in de voorvoet.

Pasvorm en gevoel aan de voet

De DV8 Nitro 4 veteren voelt als het aantrekken van een goed gemaakte dagelijkse trainer. Hij is zeer comfortabel dankzij de zachte PEA-laag, met voldoende vulling en een gestructureerde maar middelstugge hielkap die een beetje meebeweegt zonder in te zakken. Als je gevoelig bent voor de stugheid van de hielkap, bijvoorbeeld door hielpijnen, zit hier echte structuur maar ook genoeg flexibiliteit.

Over de maat: de schoen valt iets lang. Bij de eerste run viel de extra lengte de eerste paar minuten op, daarna speelde het geen rol meer. De veilige keuze is je normale maat. Als je een hekel hebt aan extra lengte, is een halve maat kleiner een optie, al zijn recente Puma-modellen waaronder de Mag Max en Magnify allemaal iets lang gevallen.

Eén opmerking: de voorvoet kan zich op langzamere tempo’s wat dun aanvoelen. Dat is normaal gesproken geen Puma-probleem, maar het kwam tijdens de test naar voren en is de moeite waard om in de gaten te houden als je een hielstrijker bent die de meeste kilometers joggend aflegt.

De duurlooptest: 20 mijl op vermoeide benen

De testrun was geen ideale omstandigheden voor een eerlijke beoordeling: 20 mijl aan het einde van een uitgeputte week, op onderbenutte benen, met een geplande marathon-tempotraining geschrapt ten gunste van gewoon afmaken. Dat maakte het juist een nuttig gegevenspunt, want je leert veel over een schoen van hoe hij zich gedraagt tijdens een slechte run.

Het oordeel op langzame tempo’s is helder: dit is geen optimale duurloopschoen voor het sjokken. Rond 90 minuten voelde de loopaandrijving vlak, vooral in de voorvoet bij hielstrijken zonder kracht. De zachte PEA-laag drukt niet goed in en veert niet goed terug bij slordige jogmechaniek.

Het goede nieuws is wat de schoen niet deed. Hij voelde nooit hard of veroordelend. Hij dwong niet tot een sneller tempo. Niets aan hem veroorzaakte pijn of ongemak buiten de normale vermoeidheid. Hij was betrouwbaar en consistent gedurende tweeënhalf uur op de voet, en een 20-mijlsloop afsluiten zonder door de schoen gekneusd te voelen is altijd een betekenisvol resultaat. In de laatste vier mijlen op een sneller tempo van 7:30-7:40 voelde hij echt prettig, met duidelijk meer versnellingen beschikbaar bij snellere inspanningen.

Voor wie deze schoen echt bedoeld is

De 20-mijlstest bevestigt sterk de indruk van de eerste run: dit is een op snelheid gerichte trainer, geen duurloopschoen voor de trage loper. Zijn lagere stapelhoogte, zo’n 36mm, behoort tot de laagste van de huidige dual-foam, racefoam-trainers, en hij presteert het beste rond zone 3-inspanning en sneller, grofweg 7:00/mijl of sneller voor de tester.

Als je langere tijd op de voet loopt, bijvoorbeeld een 4-uursmarathon, is dit niet de keuze. Betere opties voor dat gebruik zijn de Mega Blast, Mach X3, Sonic Blast, DV8 Nitro Elite 3 of New Balance SC Elite v5. De DV8 Nitro Elite 3 in het bijzonder blijft een topper voor zwaardere lopers en langere inspanningen.

Voor snellere lopers die een dagelijkse trainer zoeken die tevens dient als tempo- en marathon-tempotrainingsschoen, is dit echter een zeer goede optie. Hij zou een plek in de reiskoffer verdienen als een van de twee of drie veelzijdige schoenen voor een bandtraining of een kwaliteitssessie op de weg.

Koopadvies

Koop de Puma DV8 Nitro 4 als je een veelzijdige trainings- en dagelijkse trainer wilt met de bounce van racefoam en een carbonplaat, en je je kwaliteitsdagen doorgaans op snellere tempo’s loopt. Sla hem over als speciale duurloop- of marathonschoen als je het merendeel van je kilometers jogt, of als je maximale demping nodig hebt voor meeruurige inspanningen. Hij doorstond de duurlooptest in de zin dat hij betrouwbaar was en nooit strafte, maar zijn natuurlijke thuis is sneller tempo, geen langzame kilometeropbouw.

Conclusie

De DV8 Nitro 4 is een echt goede schoen die de fun van een eerdere generatie tempo-trainers terugbrengt. Tijdens een brute, koolhydraatarme duurloop van 20 mijl heeft hij de loper nooit pijn gedaan, bleef hij betrouwbaar van begin tot eind en liet hij extra versnellingen zien toen het tempo opliep. Koppel hem alleen aan de juiste taak: snelheids- en kwaliteitswerk, geen driedelige uurtjes sjokken.