Marathonschoenen Olympische Spelen Parijs: vijf racingschoenen die de topfinishers droegen

Inleiding

De Olympische marathon in Parijs leverde snelle tijden op een veeleisend parcours op, en de schoenkeuzes aan de top gaven een fascinerende momentopname van waar marathonschoenen nu staan. De schoenen van vier van de drie beste finishers hadden één rode draad: licht racingschuim, agressieve rocker-geometrie en een duidelijke intentie om hardlopers te belonen die kracht zetten via de voorvoet. Maar de verschillen ertussen doen ertoe, zeker als je geen 2:08-marathonloper bent.

Deze analyse behandelt de schoenen van de podiumfinishers en de twee Amerikaanse top-10-finishers, plus de praktische alternatieven die het overwegen waard zijn voor gewone marathonlopers.

De schoenkeuzes aan de top

Dit droegen de lopers in de wedstrijd voor mannen:

• Goud, Tamirat Tola (Ethiopië), 2:06:26 olympisch record: Adidas Adizero Adios Pro Evo 1
• Zilver, Bashir Abdi (België), 2:06:47: Adidas Adizero Metaspeed Edge Paris
• Brons, Benson Kipruto (Kenia), 2:07:00: Adidas Adizero Adios Pro Evo 1
• Clayton Young (VS), top 10, 2:08:44: Adidas Adizero Metaspeed Sky Paris
• Conor Mantz (VS), top 10, 2:08:16: Nike Alphafly 3

Wat opvalt, is de tweedeling onder de Adidas-atleten. Clayton Young en Bashir Abdi liepen beiden uitstekende wedstrijden in verschillende Adidas-schoenen, waarbij Young de agressievere Sky Paris koos en Abdi de vergevingsgezindere Edge Paris. De conclusie weerspiegelt wat je op elk niveau ziet: de beste schoen is degene die past bij jouw pas en tempo, niet zomaar de snelste op het schap.

Adidas Adizero Adios Pro Evo 1

Dit is de lichtste en snelste racingschoen die Adidas maakt, en het is de schoen die de wedstrijd voor mannen won in een olympisch record. Benson Kipruto droeg hem ook voor brons, en dat zegt iets over hoe goed de schoen schaalt over verschillende atleten.

De aantrekkingskracht is evident: een zeer laag gewicht, een brede, stabiele basis voor zo’n agressieve raceschoen, en een prachtig vloeiende rocker die je vooruit leidt zonder pinpoint-nauwkeurigheid op de voorvoet te eisen. De schoen beloont snel hardlopen, maar blijft opvallend vergevingsgezind over waar je landt.

De keerzijde zijn de duurzaamheid en de prijs. Voor $500 was hij nooit ontworpen voor gewone consumenten. Het rubber van de buitenzool is minimaal en het is geen schoen waarin je comfortabel hoge kilometrages kunt opbouwen vóór racedag, wat het standaardadvies om in je raceschoen te trainen uitsluit. Van Adidas wordt verwacht dat een deel van deze technologie doorsijpelt in een toekomstige Adios Pro 4, waarmee hetzelfde gevoel toegankelijker wordt.

Adidas Adizero Metaspeed Sky Paris

Clayton Young koos deze schoen voor zijn 2:08:44, trainde er gedurende zijn hele opbouw in en racete er op de dag zelf in. Dat is veelzeggend: het is een schoen waarin je moet leren lopen, en precies dat deed Young.

De Sky Paris is strak, smal, licht en zeer agressief. Hij nodigt uit tot een voorvoetlanding en een hoge cadans, en voelt het meest belonend als je serieus tempo maakt. Het gewicht is indrukwekkend laag voor deze categorie, en het schuim heeft op snelheid een goede balans.

Voor een middenmootloper voelt hij echter veeleisend. Bij langzamere tempo’s voelt hij plat, strak en smal, en hij biedt minder veerkracht en opwinding dan de Alphafly. Als je pas van nature naar voren rolt over de voorkant van de voet en je traint op snelle tempo’s, kan hij het beste in je naar boven halen. Zo niet, dan is de Edge Paris de veiligere Adidas-keuze.

Adidas Adizero Metaspeed Edge Paris

Zilverenmedaillewinnaar Bashir Abdi liep 2:06:47 in deze schoen, en het is de Adidas-racingschoen die bij een bredere groep lopers past. Vergeleken met de Sky Paris zit er meer schuim tussen je voet en de plaat, wat de demping verzacht en beter aanvoelt bij de tempo’s waarop de meesten van ons daadwerkelijk lopen.

De Edge Paris werkt op 6:30-tempo en 7:00-tempo, niet alleen op 4:49-tempo. Het bredere platform geeft meer ruimte voor variatie in de landing, en de rocker is vloeiender en minder genadeloos dan die van de Sky Paris. Hij moedigt nog steeds een sneller tempo aan, maar voelt niet alsof hij weigert te werken tenzij je elitesplits loopt.

Als je kiest tussen de twee Adidas Metaspeed-modellen en je loopt niet bijna-elite-marathontempo, dan is de Edge Paris vrijwel zeker de betere keuze.

Nike Alphafly 3

Conor Mantz liep 2:08:16 in de Alphafly 3, en het is de schoen waarin hij uitgebreid heeft geracet en getraind, waaronder de olympische trials in de eerdere Alphafly 1. De Alphafly 3 biedt een full-length bed van ZoomX-schuim, een carbon plaat en de karakteristieke lucht-pods aan de voorkant die de schoen zijn signatuurgevoel geven.

De lucht-pods zorgen voor een stevigere, meer gestructureerde landing dan zachtere racingschoenen, maar ze produceren ook echte veerkracht en een luidruchtige, mechanische, plezierige ride. Het bovenwerk behoort tot de beste in de categorie: het omarmt de voet zonder drukpunten, en ondanks de agressieve rocker geeft het brede platform de schoen echte stabiliteit.

Kiezen tussen de Sky Paris en de Edge Paris

Loop ze na elkaar en de persoonlijkheden scheiden zich snel. De Alphafly 3 is veerkrachtig, leuk, agressief en stabiel, met een persoonlijkheid die naar voren komt zodra je hem strigt. De Sky Paris is serieus en keurig: hij is niet zwaar, niet lomp, niet zacht, en ook niet de leukste. De Edge Paris zit er tussenin, met een breder scala aan bruikbare tempo’s en een vergevingsgezindere landing.

De belangrijkste les uit de wedstrijd is dat de schoenkeuze bij de atleet paste, geen ranglijst was. Kipruto in de Evo Pro 1 en Abdi in de Edge Paris versloegen beiden lopers in de Sky Paris. Comfort en vertrouwen over 42 kilometer winnen het elke keer van pure agressie. Dat is het overwaard de volgende keer dat een schoenreview je vertelt dat iets “het snelst” is.

View more details for Adizero Metaspeed Edge Paris

Adidas Adios Pro 3

Terwijl Adidas-elites raceten in de Pro Evo 1, blijft de Adios Pro 3 de verstandige keuze voor iedereen anders. Het is niet de snelste, agressiefste of lichtste racingschoen die Adidas verkoopt, maar het is wel een van de beste raceschoenen voor lopers die echte kilometers willen maken in hun raceschoen vóór racedag.

Hij is ondersteunend, gestructureerd en duurzaam, met een goede energie-terugkeer en genoeg rubber op de buitenzool om een volledig trainingsblok te doorstaan. Als je lang voor de startlijn vertrouwen wilt hebben in je schoen — de slimste aanpak voor de meeste marathonlopers — dan houdt de Pro 3 zich prima staande, ook nu er een nieuwere versie in de coulissen wacht.

Sterke alternatieven die minder kosten

Niet elke marathon vereist een carbon-raceschoen van $250 of meer, en enkele van de meest bevredigende opties zitten ruim onder die grens. De Asics Novablast 4 is een sterke keuze voor eerstemaalings-marathonlopers en iedereen die comfort boven pure snelheid stelt. De Asics Superblast is een culthit om dezelfde reden: een hoge, lichte, gedempte ride die lang op de been staan gemakkelijker maakt.

De Hoka Skyward X, voor $225, biedt een minder agressieve invulling van het performance-trainer-recept. De New Balance SC Trainer v3 brengt een plaat zonder de premium racingschoen-prijs, en hoewel hij minder opwindend voelt dan echte raceschoenen, past hij bij lopers die wat voorstuwing willen tegen trainingsschoen-prijs. En als je een echt racedag-gevoel wilt zonder topmodel-prijs, dan zijn de Saucony Endorphin Pro 4 en de New Balance SC Elite v4 beide veel toegankelijker dan de agressiefste opties hier.

De juiste schoen maakt hardlopen gemakkelijker en comfortabeler, maar hij loopt de race niet voor je. De snelste atleet in Parijs droeg ook de duurste schoen, en je kunt met goed recht stellen dat de zilverenmedaillewinnaar in een schoen die goedkoper aanvoelde precies zo goed uitgerust was.

Conclusie

Het Parijse podium bood een zeldzame, heldere les in schoenkeuze. Tamirat Tola en Benson Kipruto wonnen medailles in de veerlichte, vergevingsgezinde Adios Pro Evo 1. Bashir Abdi pakte zilver in de vergevingsgezindere Edge Paris. Clayton Young trainde en racete naar een top-10-finish in de agressieve, onversierde Sky Paris, terwijl Conor Mantz de Alphafly 3 racete en floreerde op de veerkracht en energie van de voorvoet.

Kies de schoen die past bij je pas, je tempo en hoeveel kilometers je erin wilt maken vóór racedag. Dat weegt zwaarder dan welk resultaat in de krantenkoppen dan ook.