Nederlands · Running Shoes

Nike Vaporfly Next% 3 review: een snellere, ademendere wedstrijdschoen

De vlaggenschip-langeafstandswedstrijdschoen van Nike krijgt een nieuw bovenwerk en een aangepaste zool. Dit moet je weten voordat je erin gaat racen.

Bekijk de Engelse versie

Introductie

De Nike Vaporfly Next% 3 is Nike’s vlaggenschip voor langeafstandswedstrijden, gebouwd voor alles van de mijl tot de marathon. Dit is de derde versie van het platform en hij brengt belangrijke veranderingen mee ten opzichte van de vorige versie: een opnieuw ontworpen bovenwerk, een aangepaste zool en een ander ZoomX-gevoel, terwijl de kernformule die de lijn beroemd maakte behouden blijft.

Het blijft het soort schoen dat je op bijna elke afstand bij wedstrijdlopers ziet, en na enige tijd in de schoen is het makkelijk in te zien waarom: hij is nog steeds snel en nog steeds leuk, ook al is hij niet voor iedereen de absolute topkeuze.

Specificaties in het kort

  • Maat 9 heren: 6.5 ounces; maat 8 dames: 5.6 ounces
  • ZoomX-tussenzool over de volle lengte met carbonplaat
  • Stackhoogte: 38mm hak, 30mm voorvoet, 8mm drop
  • Nieuw gebreid mesh bovenwerk met hoog ademend vermogen
  • Aangepaste zool met iets bredere voorvoet en verbeterde grip

Bovenwerk, pasvorm en ademend vermogen

Het nieuwe gebreide mesh is hier de opvallende verandering. Het ademt opmerkelijk goed, zo goed dat je er rechtstreeks doorheen kunt kijken, wat zijn vruchten moet afwerpen bij warme raceomstandigheden. De pasvorm valt behoorlijk hoog in volume uit, wat een verrassing was, met een strakke hak en een stijve hakkap die nog steeds padding gebruikt om de hak te ontlasten. De fixatie rond de hak is echt goed, zonder problemen.

De voorvoet biedt veel extra volume, dus lopers die wat extra breedte aan de voorkant nodig hebben, worden hier goed bediend.

Wedstrijdschoen met sterk ademend open gebreid mesh bovenwerk op een neutrale ondergrond

Zool en loopgevoel

De tussenzool is de klassieke ZoomX in combinatie met de carbonplaat, maar deze versie voelt iets steviger aan dan eerdere Vaporfly-modellen. Ook had hij roughly zo’n 10 tot 15 mijl invaart nodig voordat hij dat vertrouwde ZoomX-gevoel leverde. Hou je van een stevigere wedstrijdloper, dan is dat een plus; zo niet, reken dan op een korte inloopperiode.

Onder de voet blijft de voorvoet breder, wat helpt als je op je tenen komt. De middenvoet en hak zijn aanzienlijk smaller, met een hogere wreef en slechts een zeer milde zijwand, dus dit is geen stabiele schoen. Lopers die begeleiding door de middenvoet nodig hebben, vinden die hier niet. Er zitten kleine nopjes in de buitenzool en de grip is beter, een duidelijke stap voorwaarts voor gemengde ondergronden.

Loper die zich afzet op de voorvoet tijdens een wegrace-inspanning

Aandachtspunten vóór de aankoop

Weeg, voordat je de sprong waagt, deze punten in, gebaseerd op tijd in de schoen:

  • Invaren: Reken op 10 tot 15 mijl voordat de zool het klassieke gevoel bereikt.
  • Stabiliteit: De smalle middenvoet en hak maken dit een slechte keuze als je ondersteuning nodig hebt.
  • Pasvorm: Het hoge volume en de ruime voorvoet staan bredere voeten goed; smalle voeten kunnen hem het beste eerst passen.
  • Steviger loopgevoel: Iets steviger dan eerdere versies, wat de ene zal aanspreken en de andere niet.

De verbeterde grip is een fijne bonus, al is dit nog steeds geen schoen die wij aanraden voor veldloopwedstrijden.

Veldloop parcours met gras en glooiend terrein

Voor wie is dit product?

Deze schoen past bij lopers die een snelle, lichte wedstrijdloper willen met bewezen prestaties dankzij een carbonplaat voor wegevenementen van korte baanafstanden tot de marathon. Hij is vooral aantrekkelijk als je een hoge wreef of bredere voorvoet hebt, veel waarde hecht aan een sterk ademend bovenwerk en geen stabiliteitskenmerken door de middenvoet nodig hebt.

Koopadvies

Als je een wedstrijdschoen kiest en de Nike-flagship-ervaring wilt, levert de Next% 3 snelheid met een paar kanttekeningen: geef hem een korte inloopperiode, controleer of de hoge pasvorm bij jouw voet past en sla hem over als je middenvoetondersteuning nodig hebt. Voor neutrale lopers die we afstanden racen, blijft hij een sterke en leuke optie, ook al is hij niet bij iedereen de topkeuze.

Loper die wedstrijdschoenen vastmaakt voor een trainingssessie op de weg

Conclusie

De Nike Vaporfly Next% 3 verfijnt een winnende formule met een sterk ademend nieuw bovenwerk, betere grip onder de voorvoet en dezelfde combinatie van ZoomX over de volle lengte en een carbonplaat. Zijn stevigere loopgevoel en smalle middenvoet maken het een doordachte aankoop in plaats van een automatisch keuze, maar voor neutrale lopers die op zoek zijn naar een snelle wegloper, zit hij nog steeds volop in de race.

Productlink

Bekijk meer details over Nike Vaporfly Next% 3

Dit product wordt in deze review genoemd. Controleer voor aankoop de specificaties, opties en compatibiliteit.

Bekijk meer details over Nike Vaporfly Next% 3

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Running Shoes

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Li-Nings entree in het comforttrainer-segment blijkt iets anders te zijn: een zeer lichte, vaste, snelheidsgerichte daily trainer met een gestroomlijde bovenkant.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter omslagafbeelding

Running Shoes

Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter

Een eerste kennismaking met de Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing, een racer op Pebax-basis foam met carbon plate en een gedempte, hoog opgebouwde ride die meer verrast dan dat hij opdraait.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Running Shoes

Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Een test van 12 mijl intervaltraining met Li-Ning's agressieve marathonschoen van 40mm-plus, vergeleken met de Feidian 6 Ultra, Nike Alphafly 3 en Adidas Prime X Strung.

30-9-2026