Nederlands · Running Shoes

Nike Invincible 3 Eerste indrukken: maximale demping met enkele nadelen

De eerste kilometers in de Nike Invincible 3 tonen betere stabiliteit en een zachtere loopervaring, plus een eigenaardigheid bij de hielverstelling. Ook bekijken we de New Balance More v4 als alternatief.

Paar hardloopschoenen met maximale demping en dikke foam-tussenzolen op beton

Bekijk de Engelse versie

Introductie

De Nike Invincible 3 is aangekomen als de nieuwste versie van Nikes neutrale trainer met maximale demping, en na zo’n 20 mijl (32 km) aan eerste kilometers in de schoen is het beeld vrij duidelijk. De 3.000 à 4.000 kilometer in versie één en twee vormen een nuttige referentie, en de Invincible 3 leest als een degelijke maar incrementele update in plaats van een herontwerp.

Prijs en positionering spelen hier ook mee. Met £169 in het Verenigd Koninkrijk, zo’n 180 euro in Europa en ongeveer $235 in de VS, brengt de schoen zo’n £10 prijsverhoging mee ten opzichte van het voorgaande model. Dat roept de voor de hand liggende vraag op: is dit het kopen waard, of kunnen fans van de Invincible-lijn beter bij versie 2 blijven zolang die nog verkrijgbaar is?

Waar de Invincible 3 voor gebouwd is

Wat de specificaties betreft, vermeldt Nike een stapelhoogte van 40 mm aan de hiel en 31 mm aan de voorvoet, goed voor een drop van 9 mm. In maat 12 UK weegt de schoen 374 gram, vrijwel onveranderd ten opzichte van het voorgaande model met circa 372 gram. Dit is een neutrale roadschoen met maximale demping, een volledige Zoom X-tussenzool en een Flyknit-bovenzijde, duidelijk gericht op rustige looptjes, herstelruns en lange duurlopen waar comfort en schokabsorptie het belangrijkst zijn.

Het is zonder twijfel een roadschoen. Het wafelprofiel van de buitenzool is achteraan licht herontworpen om grip en doorloop aan de achtervoet te verbeteren, maar er zit niet veel tractie op, dus droge wegen en hooguit heel lichte, droge trails zijn de verantwoorde grens. De maatvoering is normaal, en er zijn geen verschillende breedtes beschikbaar.

Hardloper die dikke hardloopschoenen aan het strikken is op stadsbestrating in ochtendlicht

Wat we mooi vinden aan de Invincible 3

Stabiliteit is de opvallendste verbetering. De eerdere Invincible-versies waren berucht instabiel bij zijwaartse torsie, wat voorzichtige lopers onzeker maakte op oneffen ondergrond. De tussenzool van versie 3 is iets breder, de teendoos heeft iets meer ruimte en de herontworpen hielcounter voegt stijfheid toe aan de achterkant van de schoen. Het resultaat is merkbaar betere zijwaartse stijfheid, en de schoen loopt vlotter mee in de richting die je opgaat.

Close-up van een dikke foam-tussenzool van een hardloopschoen met zichtbaar stapelhoogte

De Zoom X-tussenzool blijft het hart van de schoen: extreem zacht onder de voet, maar met genoeg responsiviteit om ontspannen fartlek-sessies leuk te maken. Het is geen raceschoen en er zit geen carbonplaat in, maar voor een gedempte trainer voor rustige dagen levert hij verrassend snelheid wanneer je die wilt. De Flyknit-bovenzijde voelt ook erg prettig en vergelijkbaar met het voorgaande model.

Waar je op moet letten voordat je koopt

Gewicht is de eeuwige afweging van de Invincible. Ondanks de hoop op een lichtere update bleek versie 3 in de test iets zwaarder, met een paar gram, vooral dankzij een iets verhoogde stapelhoogte. Als je versie één en twee al afkeurde om hun omvang, zal niets hieraan je mening veranderen. Dit blijft een grote, zware schoen met maximale demping.

Het grotere praktische punt is de hielverstelling. Direct uit de doos veroorzaakte de herontworpen hielcounter merkbare hiel slip bij lopen en hardlopen, genoeg om aan de maat te twijfelen ondanks een correct zittende voorvoet. De oplossing was een heel-lock-veterpatroon aan de bovenste veterogen, waarmee het slippen volledig verdween. Het werkt goed, maar een schoen die meteen na uitpakken een veteraanpassing nodig heeft, is een terechte kritiek. Het nieuwe hieltabje oogt strakker, al is de glanzende graphic op de hiel een kwestie van smaak.

Achteraanzicht van de hielcounter van een hardloopschoen die wordt vastgehouden om de flexibiliteit te tonen

Alternatief: New Balance More v4

Als de omvang of de prijs van de Invincible je afschrikt, is de New Balance More v4 de voornaamste concurrent om te bekijken. Hij is minder log, iets lichter en belangrijker: goedkoper, met zo’n £140. Voor herstelruns is hij een echt degelijke optie gebleken en een verstandig alternatief voor lopers die een vergelijkbaar gedempte beleving willen met minder schoen.

Is de Invincible 3 een upgrade waard?

Hier is het eerlijke oordeel: de Invincible 3 is een goede, degelijke update, maar als versie 2 al voor jou werkte, is er weinig reden om haastig naar de winkel te rennen. Versie 2 inslaan zolang die nog verkrijgbaar is, is een volkomen verstandige zet, en dat is precies wat de eerste kilometers hier suggereren. De stabiliteitsverbeteringen zijn welkom, maar rechtvaardigen de hogere prijs mogelijk niet voor bestaande fans.

Hardloper die in rustig tempo jogt over een verhard parkpad in zacht daglicht

Conclusie

De Nike Invincible 3 verfijnt wat de lijn al goed deed: enorme Zoom X-demping, een comfortabele Flyknit-bovenzijde en nu merkbaar betere zijwaartse stabiliteit. Daartegenover krijg je hetzelfde loge karakter, geen gewichtsbesparing en een hielverstellingsprobleem direct uit de doos dat een heel-lock-veterpatroon oplost. Voor nieuwe kopers die maximale demping willen, is het een makkelijke aanrader; voor bezitters van versie 2 is voorlopig blijven zitten de slimmere zet, met de New Balance More v4 als lichtere en goedkopere alternative.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Running Shoes

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Li-Nings entree in het comforttrainer-segment blijkt iets anders te zijn: een zeer lichte, vaste, snelheidsgerichte daily trainer met een gestroomlijde bovenkant.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter omslagafbeelding

Running Shoes

Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter

Een eerste kennismaking met de Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing, een racer op Pebax-basis foam met carbon plate en een gedempte, hoog opgebouwde ride die meer verrast dan dat hij opdraait.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Running Shoes

Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Een test van 12 mijl intervaltraining met Li-Ning's agressieve marathonschoen van 40mm-plus, vergeleken met de Feidian 6 Ultra, Nike Alphafly 3 en Adidas Prime X Strung.

30-9-2026