Nike Air Zoom Rival Fly 3 Review: een lage schoen met voordelige prijs die sneller hardlopen beloont

Introductie

Sommige schoenen worden gestapeld vol foam en proberen het hardlopen voor je te doen. De Nike Air Zoom Rival Fly 3 doet het tegenovergestelde. Het is een slanke, laagprofiel trainer voor elke dag die een kleine schare aanhangers heeft onder hardlopers die verbonden met de grond willen voelen zonder responsiviteit op te geven.

Na een degelijk blok kilometers, zo’n 11 miles of 17,7 kilometer in een UK 11 / US 12-paar dat in het VK voor zo’n £90 is gekocht, is dit een schoen met duidelijke sterke punten en een paar eigenaardigheden die goed om te weten zijn voordat je koopt. Deze schoen verdient een totaalscore van 10,2 uit 12 na deze eerste runs.

Bovenkant: laag profiel en wendbaar

De bovenkant is een van de beste dingen van deze schoen. De pasvorm is heerlijk en laag, breder bij de tenen en ondiep maar niet overdadig qua hoogte. Deelt veel DNA met de gestripte builds in React Miler-stijl, en het was geweldig over de eerste kilometers: nergens wrijving, ongemak of druk. De lockdows is goed en de pasvorm is in principe true to size, niet te lang en niet te kort.

Er is één vangst: de tong is kort. Dat betekent dat je vastzit aan een standaard strik, en als je vertrouwt op een runner’s knot, heb je hier pech. Waar je ze vastmaakt, graaft het veter in je voet. Dat kan voor sommigen een dealbreaker zijn, al werkt het prima om de overtollige veterlengte onder de veters aan de voorkant te stoppen. De veters zijn langer dan ideaal, maar ze kunnen gestopt of afgeknipt worden. Deze sectie scoort 2,5 uit 3.

Tussenzool: responsief, niet zacht

Het Cushlon-foam en de forefoot Air Zoom-unit leveren een pittige, responsieve ride op in plaats van een smeuïge. Als je van supergestapelde, maximaal gedempte schoenen houdt, is dit niet de schoen voor jou. Als je liever eenvoudige setups hebt zonder bellen en fluiten, zit je goed: het gevoel onder de voet is echt aangenaam en het voelt alsof jij aan het hardlopen bent, in plaats van dat de schoen het voor je doet.

De Rival Fly 3 wil dat je op de Air Zoom-bag in de voorvoet landt. Vergeleken met de bredere, langere air unit in de Pegasus 38 of de Infinity Run voelt deze meer geconcentreerd, wat een andere ervaring geeft, bijna als een Pegasus 38 met lagere stapel en gericht op de voorvoet. De lagere stapel zal hardlopers aanspreken die de huidige trend van torenhoge trainers voor elke dag niet waarderen.

Als ride-partner schittert het op tempo. Het geniet van paces vanaf 7:45 per mile en wil actief dat je harder rent. Je zou het kunnen gebruiken voor langzamere kilometers, maar dat voelt als zonde. Het is het meest geschikt tot ongeveer 10K, en hoewel het misschien iets te zwaar is als pure raceschoen, is 5K en 10K racen volkomen verantwoord. Intervalsessies en herhalingen met rust ertussen zijn waar het echt in controle voelt. Deze sectie scoort 2,6 uit 3.

Buitenzool: grip voor de weg

De grip van de buitenzool is geweldig en voelde zeker op betonnen wegdek. Het gebruikt een nieuwere opzet vergeleken met andere Nike weg-schoenen dit jaar, en de dunnere rubberaanbrenging betekent dat de tussenzool flexibel blijft in plaats van als een plaat die de flex stopt. Het rubber in de middenvoet tot voorvoet voelt vormbaarder dan op de Pegasus of Infinity Run, dichter bij het gevoel van het rubber in React Miler-stijl, en het omgaat zonder moeite met gladde oppervlakken.

De grenzen tonen zich off-road. De kleine snedes in de tractie-vinnen raken snel verstopt met puin, dus gras wordt niet aanbevolen, en de noppen zijn bij lange naast niet diep genoeg voor trails. Dit is een weg-warrior en een mogelijke optie voor korte wedstrijden, en de buitenzool heeft de juiste kenmerken voor die rol. Het scoort 2,5 uit 3.

Prijs en oordeel

Voor zo’n £90 in het VK is dit een schatkist van een schoen: een goedkope 5K-racer die ook tot 10K goed is, maar geen geweldige optie voor lange runs. Vergeleken met zijn stabielgenoten is hij lichter en wendbaarder in de stapel dan de Pegasus 38 of Infinity Run, stabieler en consistenter dan de Invincible Run, en ongeveer 45 g lichter dan het broertje in React Miler-stijl, met minder aanwezigheid aan de voet dan beide. Het is ook een beter passende en beter voelende versie van wat een budget Reebok fast trainer wilde zijn.

De imperfecties zijn klein maar echt: de korte tong, de lange veters en een buitenzool die grit opneemt als een stofzuiger en grip mist op gras of trail. Toch is een fijne optie met lage stapel die de portemonnee niet breekt en de absurd omvangrijke bulk van veel huidige trainers voor elke dag vermijdt, echt welkom. Als je een beetje purist bent in een tijdperk van massa’s foam, geef het een kans.

Conclusie

De Nike Air Zoom Rival Fly 3 is een responsieve, op de weg gerichte trainer die sneller hardlopen beloont en het simpel houdt. Met sterke grip, een wendbare bovenkant en een eerlijke prijs past hij bij tempodagen, intervallen en 5K tot 10K wedstrijden. Als je liever de run voelt in plaats van erdoorheen gedragen te worden, maakt deze schoen een overtuigende zaak.