Nederlands · Running Shoes

New Balance Fresh Foam More v4 vs Saucony Triumph 20: twee gedempte hardloopschoenen, twee heel verschillende taken

Een max-cruiser met maximale demping en een veelzijdige gedempte trainingsschoen gaan de strijd met elkaar aan. Welke past bij jouw hardloopstijl?

New Balance Fresh Foam More v4 vs Saucony Triumph 20: twee gedempte hardloopschoenen, twee heel verschillende taken omslagafbeelding

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Sommige vergelijkingen zijn spannend omdat de twee schoenen bijna identiek zijn. Deze is spannend om een andere reden: de New Balance Fresh Foam More v4 en de Saucony Triumph 20 zijn beide uitstekend, maar ze zijn gebouwd voor verschillende taken. De ene is een dedicated max-cruiser met maximale demping, de andere een echt veelzijdige gedempte trainingsschoen voor elke dag. Als je weet wat voor type hardloper je bent, valt deze keuze verrassend makkelijk te maken.

Eerst snel de specificaties. De Fresh Foam More v4 kost £140 / $149,99, weegt 298 gram (10,5 oz) voor heren in maat US 8 en heeft een 4mm drop. De Triumph 20 kost £155 / $160, weegt in dezelfde maat 264 gram (9,3 oz) en heeft een drop van 10mm. Beide vallen op maat bij onze testers, zonder noemenswaardige pasvormproblemen in een van de twee schoenen.

New Balance Fresh Foam More v4

De More v4 is een maximaal gedempte schoen, ontworpen voor heerlijk comfortabele kilometers, en hij zet die identiteit vol in. De grootste vernieuwing ten opzichte van de More v3 is extra Fresh Foam X-tussenzoolschuim, waardoor de schoen hoger en breder is dan zijn voorganger — een verandering die zowel de stabiliteit als het comfort moet verbeteren.

New Balance heeft ook de buitenzool aangepakt, met nieuwe dempingszones over de lengte van de schoen plus Flex Zones voor een natuurlijker gevoel, en een rocker-profiel behouden voor soepele overgangen. De aangepaste engineered mesh-bovenkant is zacht maar ademend, een royale laag rubber beschermt de tussenzool en biedt grip, en een reflecterend logo helpt bij zichtbaarheid in het donker.

Hardloper stapt in een hoge, gedempte hardloopschoen op een houten vloer

Tijdens het hardlopen is de tussenzool mooi in balans: hij is niet te zacht, dus je zakt er nooit in weg, en de rocker duwt je naar voren op een manier die de lage 4mm drop maskeert. Ondanks het formaat en gewicht verdwijnt de schoen grotendeels onder je voeten. Het is geen schoen om het tempo op te voeren en hij is niet erg veelzijdig, maar als pure easy-day cruiser is hij moeilijk af te doen. Eén eerlijke kanttekening: het sheer volume van de schoen kan verdeeldheid zaaien. Sommige hardlopers vinden het te veel onder de voet, dus het is een schoen voor hardlopers die echt maximale demping willen.

Close-up van een dikke witte tussenzool van een hardloopschoen met diep dempend schuim

Saucony Triumph 20

De Triumph-lijn is al lang een favoriet onder hardlopers die veel demping willen voor rustige trainingen, lange duurlopen en dagelijks trainen. De Triumph 20 krijgt een aangepast PWRRUN+ tussenzoolschuim voor een lichtere, zachtere loopervaring, plus nieuwe geometrie met een vergrote rocker en soepelere overgang. Er zijn ook updates aan het vetersysteem en het materiaal van de bovenkant, een PWRRUN+ binnenzool voor comfort en een hielcontrafort voor betere stabiliteit.

Onze testers constateerden dat de schoen precies levert wat de belofte is. Hij pakt goed grip, voelt nooit hard, maar is ook niet overdreven sponsachtig, en blijft redelijk stabiel voor een schoen met veel demping. Cruciaal is dat hij een traditioneler gevoel behoudt: hij is niet volumineus en schuigt duidelijk richting gedempte trainingsschoen in plaats van single-purpose cruiser.

Hardloper op gedempte hardloopschoenen jogt bij zonsopgang langs een rustig kanaalpad

Die veelzijdigheid is de echte kracht. Je kunt harder lopen in deze schoen dan in de meeste gedempte concurrenten, hij vakt tempo-intervaltraining prima op en het is een sterke kandidaat voor je eerste marathon, met beschermende demping die de hele afstand doorgaat zonder je op normaal tempo af te remmen. Voor hardlopers die één schoen willen die alles dekt, van trage rustige loops tot een halve marathonfinish, is hij precies de juiste keuze.

Welke moet je kopen?

Ben je een fanatieke hardloper met een schoenencollectie die op zoek is naar een pure easy-day schoen, dan doet de More v4 die klus beter. Hij is voor één doel ontworpen en levert dat briljant, en behoort tot de beste in de max-cushion-categorie. Wil je één veelzijdige gedempte schoen die een beetje van alles aankan, dan is de Triumph 20 de sterkere keuze overall.

Twee gedempte hardloopschoenen naast elkaar op een sintelbaan in de ochtendschemering

Er is ook een praktisch argument. Voor een hardloper die alles loopt, van 5K tot halve marathon, op een comfortabel tempo zonder snelheidsambitie en slechts één paar wil, is de Triumph 20 de veiligere aanrader. De More v4 is door zijn formaat meer verdeeldheid zaaiend, terwijl de Triumph 20 de schoen is die waarschijnlijk het beste past bij bijna iedereen die hem probeert.

Conclusie

Beide zijn uitstekende schoenen, maar ze zitten in verschillende categorieën. De Fresh Foam More v4 is een van de beste pure max-cruisers voor rustige kilometers. De Triumph 20 is de veelzijdigere gedempte trainingsschoen, en voor de meeste hardlopers die één schoen kopen, is het de betere allround keuze.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Running Shoes

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Li-Nings entree in het comforttrainer-segment blijkt iets anders te zijn: een zeer lichte, vaste, snelheidsgerichte daily trainer met een gestroomlijde bovenkant.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter omslagafbeelding

Running Shoes

Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter

Een eerste kennismaking met de Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing, een racer op Pebax-basis foam met carbon plate en een gedempte, hoog opgebouwde ride die meer verrast dan dat hij opdraait.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Running Shoes

Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Een test van 12 mijl intervaltraining met Li-Ning's agressieve marathonschoen van 40mm-plus, vergeleken met de Feidian 6 Ultra, Nike Alphafly 3 en Adidas Prime X Strung.

30-9-2026