Maandelijkse hardloopuitrusting: 12 favorieten waar we steeds op terugkomen

Inleiding

Elke month zetten we de uitrusting op een rij die een vaste plek in onze hardlooproutines heeft veroverd. Deze maand bestaat de lijst uit twaalf producten: twee nieuwe specifieke hardloopzonnebrillen van Oakley, een speciaal ontworpen tas voor het hardloop-woon-werkverkeer, een anti-afslijtingsbalk in vaste vorm, een prestatie-koffieblend, twee heel verschillende koptelefoons, een favoriet hardloopshirt, herstelcompressiekousen, twee half-rip-tusslagen en een smart ring die ons heeft overtuigd. Elk product is getest tijdens echt trainen, forensen en herstel, en elk heeft zijn plek met een specifieke reden verdiend.

Oakley Corridor en Actuator hardloopzonnebrillen

Oakley maakt al jaren uitstekende sportzonnebrillen, maar de Corridor en Actuator zijn de eerste hardloopzonnebrillen die het merk volledig vanaf de grond heeft opgebouwd. Beide gebruiken rubberen neuspads en rubberen armen die de bril op zijn plaats houden, zelfs bij erg zweterige loopsessies, en geen van beide is beslagen of verschoven tijdens hete, zweterige testritten.

De Corridor is de sportievere van de twee, met een lichtere montuur dat alleen een bovenrand heeft. Het biedt een breed gezichtsveld en de veiligere hardlooppasvorm van het duo, en wordt geleverd met Prism Road-glazen, waarbij het volledige Prism-aanbod beschikbaar is, inclusief trailglazen die je helpen om wortels en stenen te zien. De Actuator is de casualere optie, iets zwaarder, en werkt goed voor rustige loopsessies en alledaags gebruik als je niet loopt. De Actuator begint bij £134 of $163, de Corridor bij £142 of $174, met keuze uit montuurkleuren en Prism-glazen.

Hardloop-woon-werkverkeer: Zip Running Commute Bag

De Zip Running Commute Bag is een speciaal ontworpen 20-liter forensrugzak voor hardlopers van een klein bedrijf uit Minneapolis. Het rolltopontwerp is rekbaar, dus je kunt hem verrassend vol proppen, en hij zit hoog op de rug met borstriemen en verstelbare zijriemen die de pasvorm genoeg aantrekken om stuiteren tot een minimum te beperken. Zelfs bijna leeg, met alleen een paar schoenen, liep hij zonder opmerkelijk stuiteren; gevuld met een laptop en schone kleren bleef hij licht en stabiel tegen de rug, en de pasvorm wordt nog beter als de tas vol is.

Hij is waterdicht, vanbinnen verdeeld met een speciaal laptopvak, en heeft een slim buitenvak met rits voor natte kleren of stinkend eten dat je niet met de rest van je uitrusting in aanraking wilt laten komen. Er zijn sneltoegangsvakken op de riemen en zijkanten voor sleutels en ID, plus een bevestigingspunt voor een fietslicht, waardoor het ook een prima fietstas is. Hij verkrijgbaar in grijs en zwart voor $175, en wordt naar het VK verzonden met Amerikaanse dollar-prijzen op de website.

Voeding en anti-afslijtingsbenodigdheden

Afslijting voorkomen is een van die weinig glamourvolle categorieën waar het juiste formaat het verschil maakt. De Life Jacket Anti-Chafe Bar hanteert een andere aanpak dan standaard stickbalsems: hij is gemaakt van kokosolie, sheaboter, bijenwas en jojoba, en komt in een vast blok dat werkelijk makkelijk aan te brengen is zonder dat je de boel overal op je handen krijgt. Hij gaat precies waar je hem nodig hebt en blijft daar, en doet dienst als verzachtend middel voor barstjes en pijnlijke plekken op de voeten, net zoals je vaseline zou gebruiken. Hij kost rond de £16, wat niet goedkoop is, maar hij gaat net zo lang mee als een vergelijkbare stick en wordt geleverd in een handig klein doosje.

Aan de voedingskant werkte Raw Velo, maker van volledig natuurlijke gels, samen met Londense branders Mission Coffee Works aan de Raw Velo-koffieblend. Hij verkrijgbaar als hele bonen of voorgemalen voor verschillende soorten zetapparaten, en heeft een mooi uitgebalanceerde, hazelnootachtige smaak die niet te sterk is. Gezet in een koffiezetteltje op het fornuis levert hij rond de 196 mg cafeïne per kop van 230 ml op, met andere cijfers voor French press of filterkoffie. Als je cafeïne gebruikt voor prestaties wijst algemeen onderzoek op ongeveer drie tot zes milligram per kilo lichaamsgewicht, ingenomen 60 tot 90 minuten voordat je het effect wilt, al varieert de individuele reactie sterk met gewoonte en gevoeligheid. Een zak van 200 g kost £10.

Hardloopshirts en herstel

De Janji Run All Day Tee is een dun, losvallend shirt dat één ding uitzonderlijk goed doet: het voert zweet af en blijft droog als je hard werkt. De losse pasvorm is ruim genoeg voor steviger gebouwde hardlopers die hardloopshirts vaak te strak vinden, en het zou een sterke optie voor warm weer moeten zijn. Het heeft ook anti-geurtechnologie en UV-bescherming, en komt in verschillende mooie kleurstellingen.

Voor herstel zijn de CEP Infrared Recovery Socks compressiekousen met technologie die warmte terug in je benen zou stralen. De wetenschap achter compressie wordt bediscussieerd, maar als kousen zijn ze gewoon heel goed: comfortabel genoeg om na een marathon door het huis te lopen, met een merkbaar maar niet beperkend compressieniveau. CEP-kousen hebben een reputatie dat ze zwaar gebruik doorstaan en er nog bijna nieuw uitzien, en deze voelen consistent met die kwaliteit.

Koptelefoons voor het hardlopen

De Urbanista Copenhagen draadloze oordopjes zijn de verrassende waardeprik van deze maand, voor £69. Je krijgt acht uur batterijduur per lading en in totaal 32 uur met de dunne, lichte hoes, die drie extra ladingen bevat. De dopjes zijn IPX4-waterbestendig, dus ze kunnen tegen zweet en regen, maar niet tegen volledig onderdompelen. Het geluid is niet wereldberoemd, maar wel rijk, diep en genuanceerd voor de prijs, met wat app-gebaseerde aanpassing, al is er geen actieve ruisonderdrukking of transparantiemodus. De gesprekskwaliteit is een echte uitschieter, met microfoons die beter presteren dan sommige veel duurdere koptelefoons, en de lichte dopjes bleven bij elke loop op hun plaats.

De Creative Outlier Free Pro botgeleidingskoptelefoon maakte net zo’n indruk, met geluid gelijk aan of iets beter dan vergelijkbare botgeleidingsopties van Shokz. Ze zijn iets bulkier en niet zo veerlicht als de kleinste Shokz-modellen, maar ze bevatten functies die Shokz niet biedt: 8 GB interne opslag zodat je zonder telefoon kunt hardlopen, en ze zouden volgens de fabrikant ook voor zwemmen gebruikt kunnen worden, al is dat hier niet getest.

Opwarmlagen en alledaagse tussenlagen

De Lululemon Scuba Half-Zip, voor £108, is niet goedkoop voor een sweatshirt, maar hij is sinds aankomst bijna non-stop gedragen. De halve rits gaat laag open als je het warm krijgt, de fleece binnenkant is zacht en warm, en hij is ideaal voor die ongemakkelijke periode tussen een zweetdruppige track-sessie en een koude, natte autorit naar huis. Er zijn duimgaten op de mouwen en een slim gaasvaksje in de grote voorzak dat voorkomt dat je telefoon eruit vliegt.

De Tracksmith Twilight Quarter Zip is de lichtere hardlooptegenhanger: een superlichte half-rip-laag voor wisselende dagen, gedragen over een basellaag in de winter en over een sportbeha als de lente aanbreekt. Hij is minuscule op te vouwen rond je taille of in een hardloopvest als je hem niet nodig hebt, heeft duimgaten en komt in vijf kleuren. Hij heeft talloze wasbeurten doorstaan zonder te pluizen of te ruiken, en ziet er nog steeds geweldig uit; het enige nadeel is dat hij zweetplekken laat zien na een zware sessie.

Slaap- en hersteltracking: Oura Ring Gen 2

De Oura Ring Gen 2 is de volledig afgeronde ring van de tweede generatie, en hij overtuigde een skepticus die dacht dat fitnes horloges dit gebied al bestrijken. Het leest als een stuk stevige juweelkunst in plaats van een fitness tracker, wat telt op dagen dat je er niet uit wilt zien alsof je er één draagt.

Nog belangrijker is dat de app alles prachtig opsplitst: slaapscores, hartslag, calorieën en cyclus tracking zijn allemaal makkelijk echt te begrijpen, anders dan de overweldigende gegevensstortingen van sommige polsgebaseerde alternatieven. Het £5 per maand lidmaatschap voelde de moeite waard, puur omdat de inzichten elke ochtend worden gebruikt.

Conclusie

Niet elke maand levert twaalf bewaarders op, maar deze deed het wel. Als je een startpunt wilt, zijn de Urbanista Copenhagen oordopjes de uitgesproken waardeprik, is de Oakley Corridor de sterkste zuivere hardloopupgrade, en is de Oura Ring het makkelijkst te verdedigen als dagelijkse dracht. Match de rest aan je eigen routine: de forensentas voor hardloop-forensen, de anti-afslijtingsbalk voor comfort op lange afstanden, de koffie voor voeding voor het hardlopen, en de tusslagen voor training in het tussenjaar.