Garmin Venu Sq 2 Review: Een fel AMOLED-schermupgrademet serieuze accuduur

Inleiding

De Garmin Venu Sq 2 is een update van de originele en best populaire Venu Sq, met een groter en feller scherm en verbeterde gezondheids- en fitnessregistratie. Het horloge zit in Garmins smartwatchgerichte lineup, waarin de Venu-serie de nadruk legt op kleurrijke schermen, een breed scala aan gezondheidsmetingen en een ruim pakket aan sport- en fitnessfuncties, en tegelijk een accuduur levert die ver voorbij gaat aan wat de meeste AMOLED-smartwatches halen.

Deze review behandelt wat de Venu Sq 2 als smartwatch kan, hoe het toestel gezondheids- en activiteitsregistratie aanpakt en hoe nauwkeurig het is voor fitness en sporten zoals hardlopen, fietsen en krachttraining.

Een veel feller en veel groter scherm

Het ontwerp is overgenomen van het origineel, maar het scherm is misschien wel de grootste verandering. Het nieuwe scherm is ongeveer 177% groter dan voorheen en is overgestapt van LCD naar AMOLED, hetzelfde paneeltype als in de duurdere Venu 2 en Venu 2 Plus. Het is superfel, ongelooflijk kleurrijk en makkelijk af te lezen, zowel binnen als buiten.

Er is ook een optionele always-on-schermmodus die het scherm iets dimt wanneer het niet actief is. Je bedient het horloge met twee fysieke knoppen plus het touchscreen, en de responsiviteit is in de meeste situaties voorspelbaar, al doet het scherm het af en toe wat raar als je handen nat zijn — iets wat bij de meeste touchscreens voorkomt.

Accuduur die de meeste AMOLED-horloges overleeft

AMOLED-schermen verbruiken doorgaans veel accu, maar Garmin is er hier in geslaagd een sterke duur te realiseren. De Venu Sq 2 haalt tot 11 dagen smartwatchgebruik, tegen zes dagen bij de originele Venu Sq. Bij testen over meerdere weken was zo’n acht dagen realistisch zonder always-on-scherm, terwijl dagelijks ongeveer een uur aan buitensportactiviteit werd geregistreerd. Met de always-on-modus ingeschakeld zakt dat naar eerder twee tot drie dagen, dus het is verstandiger om dit als optionele luxe te zien dan als standaardinstelling.

Smartwatchfuncties en twee versies om uit te kiezen

Meldingen werken zoals verwacht: sms’jes, e-mails en meldingen van sociale apps komen allemaal door, en het verbeterde trilsignaal is sterker én stiller dan voorheen. Je kunt ook weersinformatie bekijken en aankomende agenda-afspraken zien. Tekstantwoorden zijn afhankelijk van het platform, omdat Apple tekstantwoorden niet toestaat op iets anders dan een Apple Watch. Op Android kun je antwoorden met snelle reacties die je kunt aanpassen in de Garmin Connect-app op je smartphone.

Er zijn twee versies: een muziekversie voor $299 en een versie zonder muziek voor $249. De muziekversie kan tot 500 nummers downloaden en opslaan van diensten zoals Spotify, Amazon Music en Deezer, om offline te luisteren zonder je telefoon. Ook de versie zonder muziek kan muziek bedienen die op je gekoppelde telefoon speelt. Beide versies hebben Garmin Pay voor contactloos betalen.

Gezondheidsmetingen en veiligheidsfuncties

De Venu Sq 2 registreert stappen, calorieën, intensiteitsminuten (tijd besteed aan intensieve activiteit), hartslag de klok rond, bloedzuurstofverzadiging via de SpO2-sensor, stress, ademhalingsfrequentie, hydratatie en een Body Battery-functie die je energieniveau weergeeft en hoe goed je ‘s nachts herstelt. Garmins slaapregistratie geeft een slaapscore, tijd in bed en een uitsplitsing van REM-, diepe en lichte slaap en wakkertijd.

De nieuwe Health Snapshot-functie verzamelt meerdere gezondheidsgegevens tegelijk, waaronder hartslag, hartslagvariabiliteit, bloedzuurstofverzadiging, ademhalingsfrequentie en stress, waardoor je met één meting een compleet beeld van je gezondheid krijgt in plaats van elke meting apart te checken.

Voor veiligheid en tracing is er een assistentiefunctie die een bericht met je locatie stuurt naar een noodcontact, handig als je je ziek, onbehagen of in gevaar voelt. Incidentdetectie werkt op geselecteerde buitensportprofielen en probeert een plotselinge klap gevolgd door een stilstand te detecteren, waarna je noodcontact wordt gewaarschuwd met je locatie. Met LiveTrack stuur je een link zodat contacten je buitensportactiviteit live kunnen volgen, wat zowel handig is voor het delen van je progressie tijdens een wedstrijd als om iemand te laten weten waar je bent. Een belangrijke opmerking: deze veiligheidsfuncties vereisen dat je telefoon bij je in de buurt is, omdat ze de mobiele verbinding van je telefoon gebruiken om meldingen te versturen.

Nauwkeurigheid van fitness- en sportregistratie

De Venu Sq 2 registreert een enorm scala aan activiteiten: hardlopen buiten en binnen, fietsen buiten en binnen, zwemmen in het zwembad, sportschoolprofielen zoals krachttraining, HIIT, crosstrainer en trapmachine, plus yoga, Pilates en buitensportprofielen zoals tennis, skiën, snowboarden, peddelen en golf.

Bij tests in de praktijk waren de resultaten voor hardlopen en fietsen zeer goed. De totale afstanden kwamen goed overeen met referentieapparaten, en vooral de fijne details van het GPS-sporen waren indrukwekkend. Terwijl het horloge door een binnenstad met hoge gebouwen kronkelde — waar satellietsignalen kunnen afbuigen en sporen kunnen vervormen — hield de Venu Sq 2 goed stand. Er waren een paar kleine plekjes waar hij iets van het werkelijke pad afweek, maar niets dramatisch genoeg om de uiteindelijke afstand te verstoren.

Nauwkeurigheid van hartslagmeting tijdens echte workouts

Het horloge heeft Garmins nieuwste Elevate-hartslagsensor, een update ten opzichte van de originele Venu Sq, en die bleek tijdens de tests nauwkeurig. Bij indoor fietsen — een nuttige basislijn voor hartslagnauwkeurigheid — presteerde hij uitstekend, zelfs bij snelle hartslagwisselingen, met slechts enkele slagen per minuut verschil ten opzichte van externe sensoren. De resultaten bij het hardlopen waren ook prima, met alleen de gebruikelijke korte vertraging bij een snelle hartslagstijging.

Fietsen op de weg brengt uitdagingen met zich mee zoals trillingen door het stuur en hobbels, maar het resultaat was opnieuw solide, met slechts enkele momenten van bijtrekken bij een stijgende hartslag en een paar kleine afwijkingen later in de rit.

Krachttraining en mountainbiken zijn van nature lastig voor optische polssensoren door het vastgrijpen en ruw terrein. Tijdens de tests registreerde de eerste set krachttraining eerst te hoog voordat hij weer in lijn kwam, en bij een mountainbiketocht was de eerste helft solide terwijl de tweede helft wat afdwalde op ruime afdalingen. Belangrijk is dat het horloge van deze fouten herstelde en weer vergrendelde op de hartslag, wat beter ging dan bij een vergelijkingshorloge aan de andere pols.

Al met al is de hartslagnauwkeurigheid zeer betrouwbaar bij hardlopen en fietsen op de weg, en acceptabel bij krachttraining en mountainbiken, waar meer variatie normaal is voor vrijwel elk horloge. De Venu Sq 2 kan ook koppelen met externe hartslagmeters en andere accessoires zoals snelheid- en cadanssensoren voor het fietsen, wat een pad biedt naar betrouwbaardere gegevens bij de zwaardere activiteiten.

Aandachtspunten voor de aankoop

De belangrijkste omissies zijn beperkt. Er is geen hoogtemeter zoals bij de duurdere Venu 2, dus het horloge kan geen verdiepingen tellen gedurende de dag, heeft geen activiteitenprofiel voor traplopen en kan de totale hoogtemeters tijdens een activiteit niet weergeven. Daarnaast kost de always-on-schermmodus je behoorlijk wat accuduur als je die inschakelt, en zijn de veiligheidsfuncties afhankelijk van een telefoon in de buurt.

Aankoopadvies

De Venu Sq 2 neemt in feite alles wat goed was aan de originele Venu Sq en voegt daar een groter, scherper en feller AMOLED-scherm aan toe, een bijgewerkte hartslagsensor en een nieuwe GPS-chipset die indrukwekkend presteert in uitdagende omgevingen. Als je kleurrijke schermkwaliteit, brede fitnessregistratie en accuduur van meerdere dagen wilt zonder naar Garmins duurdere prijsklasse te hoeven, is de versie zonder muziek voor $249 de verstandige keuze, terwijl de muziekversie van $299 logisch is als offline muziekopslag belangrijk is voor je workouts.

Conclusie

De Garmin Venu Sq 2 is een goed afgeronde, smartwatchgerichte fitnesshorloge dat het grootste nadeel van het origineel — het scherm — verhelpt, terwijl de hartslagnauwkeurigheid en GPS-prestaties verbeteren. Het is een sterke keuze voor iedereen die kleurrijke beelden, betrouwbare activiteitsregistratie en een accuduur in dagen in plaats van uren wil.