Beste super trainers 2023: negen veelzijdige daily trainers vergeleken

Introductie

Super trainers zijn uitgegroeid tot een van de meest interessante categorieën binnen hardloopschoenen. In grote lijnen zijn het dagelijkse trainingschoenen die technologie lenen van de top-carbonracerschoenen van een merk, of dat nu premium tussenzoolschuimen zijn, carbon- of nylonplaten, of in het geval van Adidas staven. Het resultaat is een schoen die presteert ver boven wat je normaal van een daily trainer verwacht.

Ze hebben een hogere prijs dan standaard daily trainers, maar deze categorie bevat enkele van de allerbeste schoenen op de markt qua veelzijdigheid. Dit zijn schoenen die alles aankunnen, van heel rustige duurlopen tot en met racedag, als je geen carbon superschoen gaat gebruiken.

Hier zijn negen van de beste verkrijgbare super trainers, met belangrijke ontwerpdetails, voor- en nadelen per schoen en een paar koopadviezen aan het eind.

Saucony Endorphin Speed 3

De Saucony Endorphin Speed 3 is in veel opzichten het boegbeeld van deze categorie, en dat al jaren. Het is de trainingspartner van de Endorphin Pro 3 en deelt veel van dezelfde technologie, waaronder PWRRUN PB-tussenzoolschuim, een nylonplaat door de tussenzool en Saucony’s SpeedRoll-rockergeometrie. Samen zorgen deze voor een van de veelzijdigste loopeigenschappen van alle schoenen op de markt: comfortabel voor rustige duurlopen, snel genoeg voor speedsessies en races, en licht aan de voet.

Andere sterke punten zijn de duurzaamheid — langetermijntesters meldden geen echte tekenen van slijtage ver voorbij 600 mijl — en het feit dat het als iets ouder model vaak met korting verkrijgbaar is, wat het een sterke koop maakt als je een aanbieding vindt. De pasvorm valt voor sommigen wat breed uit, de buitenzool is op gladde ondergronden slechts gemiddeld, en het is een vrij zachte, op snelheid gerichte schoen die sommige hardlopers licht instabiel kunnen vinden.

Puma Deviate Nitro 2

De Puma Deviate Nitro 2 blijft vaak wat onder de radar, maar de tweede versie is met een goede reden populairder geworden. Hij gebruikt een tussenzool met dubbele dichtheid, met een veerkrachtigere, met stikstof geïnjecteerde PEBA-laag (Puma’s Nitro Elite-schuim) bovenop en met stikstof geïnjecteerd TPU-schuim eronder, plus een plaat van 70 procent carbon en 30 procent TPU-kunststof, een dikke buitenzool en een goed gevulde bovenkant. Het is een veelzijdige trainingschoen die nog steeds behoorlijk wat snelheid in huis heeft.

Het opvallendste pluspunt is de buitenzool: een dikke laag PUMA Grip die fantastisch pakt in natte omstandigheden en zelfs lichte trails aankan. Ook is hij bij de adviesprijs meestal wat goedkoper dan concurrenten, en Puma’s frequente uitverkoopingen maken het makkelijk om hem goedkoop te vinden. Als nadeel is hij zwaarder dan sommige alternatieven in deze categorie, en aanvoelt hij soms iets meer als een trainer dan als een trainer-racer.

Asics Magic Speed 3

De Asics Magic Speed 3 is misschien wel de snelste super trainer hier. Hij is op zeer vergelijkbare wijze gebouwd als Asics’ MetaSpeed-racerserie: twee lagen FF Blast Plus-schuim, een carbonplaat over de hele lengte, hetzelfde Motion Wrap-bovenmateriaal als de MetaSpeed Sky en een lichte buitenzool die op grip is gericht zonder gewicht toe te voegen. Hij is echt licht en werkt uitstekend voor speedsessies en als goedkoper racealternatief voor carbon superschoenen tegen volledige prijs.

De belangrijkste pluspunten zijn zijn snelheid: op de baan en in lange sessies voelt hij vlot en agressief. De minpunten zijn dat hij niet zo comfortabel of veelzijdig is als de beste allrounders in deze categorie, omdat hij zich veel meer als een pure snelheidsschoen laat voelen, en dat hij FF Blast Plus gebruikt in plaats van Asics’ beste FF Turbo-schuim, waardoor hij iets minder veerkrachtig en spannend is dan de carbonracers van het merk.

Saucony Kinvara Pro

De Saucony Kinvara Pro is een volledig nieuwe schoen voor 2023 met een echt enorme stack. Hij legt PWRRUN PB bovenop de tussenzool, met daaronder een steviger, duurzamer PWRRUN-schuim, voegt een carbonplaat van driekwart lengte toe, een comfortabele, gevulde bovenkant met goede hielondersteuning en een stackhoogte van meer dan 40 millimeter. Er is geen aparte buitenzool; het PWRRUN-schuim is zelf zodanig gemodelleerd dat het goed grip biedt.

Hij wordt gepositioneerd als een gedempte, beschermende daily trainer of als comfortabel alternatief voor hardlopers die traditionele superschoenen of sommige super trainers te instabiel of te zacht vinden. De pluspunten zijn comfort, stabiliteit en een prettige rollende loopeigenschap die goed werkt voor langere inspanningen. De minpunten zijn dat hij zwaar is, niet zo snel, minder spannend dan schoenen met de topschuimen van hun merk, en dat het ontbreken van een buitenzool op den duur de duurzaamheid kan beïnvloeden.

Asics Superblast

De Asics Superblast is bijzonder omdat hij helemaal geen plaat heeft. In plaats daarvan stapelt hij Asics’ beste schuim, het FF Turbo uit de Meta-serie, bovenop een dunnere laag FF Blast Plus die wat duurzaamheid toevoegt. Ondanks een zeer hoge stack van 45,5 millimeter aan de hiel blijft hij licht met ongeveer 250 g, lichter dan de meeste andere schoenen hier in dezelfde maat.

Het is een fenomenale cruiser die een enorm scala aan looptypes aankan: comfortabele rustige duurlopen, maar door de veerkrachtige schuimen ook echt snel, en hij houdt hoge tempo’s over lange afstanden vast, zelfs zonder plaat. De minpunten zijn de prijs, die zeer hoog is, het ontbreken van een plaat dat de top punch beperkt, en het enorme formaat van de schoen, wat niet past bij hardlopers die meer grondcontact willen bij snelle runs.

Hoka Mach X

De Hoka Mach X is nog een nieuwe schoen voor 2023, die een PEBA-plaat en een tussenzool met dubbele dichtheid (PEBA bovenop, EVA eronder) aan de Mach-lijn toevoegt, samen met een rockergeometrie, een redelijk hoge stapel schuim, een gedempte, gevulde bovenkant en een buitenzool die de standaard Mach niet krijgt.

Het is een veelzijdige super trainer die is ontworpen om in het dagelijkse trainen een beetje van alles aan te kunnen: comfortabel, vrij breed en behoorlijk stabiel voor een schoen met een hoge stack en zachter schuim bovenop. Hij blinkt het meest uit bij rustige en gestage inspanningen in plaats van topsnelheid. De minpunten zijn dat hij niet zo snel is als sommige rivalen, vrij zwaar en niet bijzonder wendbaar als je het tempo opvoert, dat hij duurder is dan de eenvoudigere Mach 5 terwijl het loopplezier vergelijkbaar voelt, en dat de pasvorm vrij krap is, vooral rond de tenenbox.

New Balance SC Trainer V2

New Balance heeft de zeer hoge stack van het origineel met de SC Trainer V2 afgevlakt. Op papier lijkt hij sterk op de SC Elite v3 carbonracer: een FuelCell-tussenzool, een carbonplaat over de hele lengte en New Balance’s Energy Arc-rocker met een diepe uitsparing in de tussenzool die een gecentraliseerdere loopervaring creëert. Hij is ook een flink stuk lichter dan het origineel, al verliest hij wat van de veerkracht van dat model.

In de praktijk schaart hij zich duidelijk bij de daily trainers, gericht op rustige en algemene looptrainingen met wat gestaag werk. De pluspunten zijn comfort en verbeterde stabiliteit vergeleken met het wat wilde origineel. De minpunten zijn dat hij zich niet snel laat voelen, met een trage overgang van hiel naar teen die tempo- en wedstrijdtempotrainingen beperkt, en dat hij echt duur is, soms meer kostend dan carbon superschoenen, wat moeilijk te verdedigen is voor een schoen die het beste presteert op rustige duurlopen.

Adidas Boston 12

De Adidas Boston 12 kreeg voor 2023 een flinke opfrisbeurt, en het resultaat is een fantastisch veelzijdige schoen. Hij gebruikt een tussenzool met dubbele dichtheid, met Lightstrike Pro bovenop en een zachter, lichter Lightstrike EVA 2 eronder, plus Adidas’ Energy Rods onder de voorvoet, die zich als een carbonplaat gedragen door voortstuwing te creëren en je efficiënter te laten lopen. De Continental rubberen buitenzool biedt uitstekende dekking, pakt erg goed in natte omstandigheden en is duurzaam.

De pluspunten zijn zijn veelzijdigheid, op hetzelfde niveau als de Endorphin Speed 3: hij aankan zowel rustige, lange herstellopen als snelle trainingen, plus een redelijke prijs voor een super trainer en frequente Adidas-kortingen. Het belangrijkste minpunt is de bovenkant: hij is zeer racerig, bijna té racerig, met soms druk van de veters en wrijving aan de hiel en een algehele pasvorm die ongemakkelijk kan aanvoelen, wat afdoet aan de ervaring wanneer je hem als schoen voor rustige duurlopen gebruikt.

Brooks Hyperion Max

De Brooks Hyperion Max haalde het bijna niet, maar verdient zijn plek als super trainer dankzij zijn DNA Flash-tussenzoolschuim, hetzelfde lichte, met stikstof geïnjecteerde EVA als in de Hyperion Elite 3 carbonracer. Er zit geen plaat in, maar het is een lichte schoen die snel is en toch een mooie variëteit aan looptypes aankan, met een vloeiende, gerockte loopervaring, een lichte bovenkant met goede hielondersteuning en stevige buitenzooldekking voor grip en duurzaamheid.

Zijn belangrijkste aantrekkingskracht is een lichte, traditionele loopervaring. Als je het echt zachte gevoel van op PEBA gebaseerde super trainers of het gevoel van platen niet prettig vindt, voelt de Hyperion Max veel natuurlijker onder de voet en werkt hij goed voor baantrainingen en dagelijks gebruik. De minpunten zijn dat hij de topsnelheid van de beste schoenen hier mist, omdat DNA Flash niet het niveau haalt van de beste superschuimen, en dat hij behoorlijk duur is voor wat hij biedt vergeleken met beter uitgeruste rivalen.

Algemene koopadviezen

Als je één schoen wilt die echt alles kan, blijft de Saucony Endorphin Speed 3 de maatstaf voor veelzijdige super trainers, en dankzij de beschikbaarheid in uitverkoopingen is hij makkelijk aan te raden. De Puma Deviate Nitro 2 en Adidas Boston 12 zijn qua veelzijdigheid dichte rivalen, met uitstekende buitenzolen en vriendelijkere prijzen, al hebben beide pasvormkwesties om rekening mee te houden.

Als snelheid de prioriteit is, is de Asics Magic Speed 3 de keuze uit de snellere opties, terwijl de Asics Superblast de luxeklus is voor hardlopers die maximaal comfort en veerkracht willen bij alle looptypes, mits de prijs en de zeer hoge stack je passen. Voor maximale demping en bescherming kantelen de Saucony Kinvara Pro en New Balance SC Trainer V2 duidelijk naar rustige trainingsdagen, en de Hoka Mach X en Brooks Hyperion Max bieden stabiele, comfortabele alternatieven met een meer traditioneel gevoel.

Conclusie

De categorie super trainers zit in 2023 vol uitstekende opties, en de juiste keuze hangt af van wat je van de schoen verwacht. Veelzijdige allrounders zoals de Endorphin Speed 3, Deviate Nitro 2 en Boston 12 kunnen een hele trainingsperiode dragen, snelheidsgerichte opties zoals de Magic Speed 3 vullen een raceschoen aan, en gedempte cruisers zoals de Superblast en Kinvara Pro maken rustige kilometers aangenamer. Kies de schoen die past bij je training en je pasvoorkeuren, en elk van deze kan een uitstekende keuze zijn.