Nederlands · Running Shoes

ASICS Sonic Blast: eerste kilometers in ASICS's nieuwe geplateerde daily trainer

Vroege kilometers in de Sonic Blast, de nieuwe lichte geplateerde trainer die tussen de Nova Blast 5 en Super Blast 2 in ASICS's Blast-serie zit.

Bekijk de Engelse versie

Introductie

De Sonic Blast is de nieuwste aanwinst voor ASICS’s Blast-serie, aangekondigd samen met de Mega Blast, en richt zich op een specifieke leemte in het gamma: een lichte daily trainer gericht op snellere trainingsrondes. Hij zit boven de Nova Blast 5 en onder de Super Blast 2, en na wat vroege kilometers maakt hij een gecompliceerde maar interessante eerste indruk. De prestaties zijn er duidelijk, maar het loopgevoel kan wat overtuiging gebruiken.

Wat de Sonic Blast eigenlijk is

De Sonic Blast wordt gepositioneerd als snelle daily trainer, en het specificatieblad onderbouwt dat. Hij kost £170 in het VK en $180 in de VS, weegt 256 g (9 oz) en heeft een drop van 8 mm met stackhoogtes van 46 mm aan de hak en 38 mm aan de voorvoet.

Hardloper die een lichte trainingsschoen vastmaakt op een stadsstraat in de vroege ochtend

De constructie is waar het interessant wordt. Bovenaan zit een engineered mesh bovenwerk met een rekbare dunne tong en bescheiden padding aan de hak. Daaronder zit een dubbel-density tussenzool die FF Blast Max combineert met de nieuwe FF Turbo Square demping die ook in de Mega Blast zit, en tussen de twee schuimsoorten ligt een 3/4-lange op Peba gebaseerde spacing plate om de sprongkracht in de afzet te vergroten. De buitenzool gebruikt ASICS Grip-rubber met meer dekking aan de voorvoet, ontworpen om een mix van ondergronden aan te kunnen.

Hoe hij past

De maatvoering oogt eenvoudig. Testen in een normale ASICS-maat (UK 9 / US 10 voor de ene tester, UK 8 voor de andere) gaf een goede pasvorm met ruim voldoende tenenruimte, stevige houvast rond hak en middenvoet, en geen opmerkingen die het vermelden waard zijn.

Close-up van een hoge witte foam-tussenzool met dubbel-density lagen

Dat gezegd zijnde: de pasvorm is duidelijk anders dan bij andere Blast-schoenen. Vergeleken met de Super Blast en Nova Blast zit de Sonic Blast iets strakker rond de tenen, is hij smaller door de middenvoet en heeft hij overall minder padding. Hij zit qua karakter dichter bij de op snelheid gerichte Meta Speed-schoenen: niet zo dun en ademend, maar zeker een schoen ontworpen met snellere trainingen in gedachten. De dunne tong bleef in de vroege kilometers prima op zijn plek, en de beperkte hakteller veroorzaakte geen irritatie.

Eerste kilometers: snel maar stevig

De kop uit de vroege kilometers is simpel: de snelheid is er, maar de loop is stevig. In een progressierun van 45 minuten die eindigde rond marathontempo kwamen de tempozones comfortabel aan en leverde de voorvoet volop respons en afzet. Het FF Turbo Square-schuim is heel veerkrachtig, dicht en duidelijk gebouwd om mee te leven, al heeft het gevoel alsof het met de tijd nog iets inwerkt.

Hardloper die tempo maakt op een lege asfaltweg in zacht ochtendlicht

Op rustigere tempo’s voelde de schoen ongemakkelijker. De loop is steviger en wat blokkerig, vooral rond de hak waar ASICS’s doorgaans grote hakstack zich meldt bij haklandaars. De plate voegt stevigheid toe en de schoen is niet bijzonder flexibel. De overgang is snel en de schoen is redelijk stabiel dankzij de plate en een behoorlijk brede tussenzool, maar het mist de soepele, vloeiende kwaliteit van de beste geplateerde trainers out of the box. Eén tester vatte het samen als het gevoel van de Magic Speed binnen de Blast-range: effectief, snel en gecontroleerd, maar het vraagt wat kilometers en geduld om het beste eruit te halen.

Vergelijking met de concurrentie

Tegen vergelijkbaar geprofileerde rivalen heeft de Sonic Blast een lastige positie. Schoenen zoals de Adidas Evo SL, Saucony Endorphin Speed 5 en Hoka Mach X2 voelden out of the box prettiger, met soepelere en comfortabelere loops, en verscheidene zijn bovendien betaalbaarder. De Endorphin Speed 5 voelt in het bijzonder soepeler doorrollen dankzij zijn rocker. Het iets blokkerige ontwerp van de Sonic Blast kost wat loopplezier in vergelijking, en de Mega Blast, met zijn zachtere gevoel zonder plate, werd bij eerste indruk verkozen.

Hardloopschoen op een houten bankje naast een hardloopbaan

Aan de pluszijde: de Sonic Blast is gecontroleerder en stabieler bij hard trainen dan de wilde, levendiger Meta Speed-range, en hij verwerkt rustige kilometers beter dan zijn stevigheid doet vermoeden. Het lijkt op een geplateerde super trainer die een breed scala aan runs aankan, op voorwaarde dat je accepteert dat de loop wat inwerkt nodig heeft in plaats van meteen comfort te leveren.

Koopadvies

Wil je een snelle, stabiele geplateerde trainer voor snel werk en vind je een stevige, dichte loop die met kilometers kan verzachten niet erg, dan verdient de Sonic Blast een plek op je shortlist. Sta meteen out-of-the-box loopcomfort op één, dan voelen alternatieven zoals de Endorphin Speed 5 of Evo SL op dit moment rijper. Met £170 / $180 zit hij aan de bovenkant van de daily trainer-categorie, dus het loont om af te wachten of het schuim met meer kilometers losser wordt.

Conclusie

De ASICS Sonic Blast maakt op papier een sterke en op de weg een werkelijk snelle eerste indruk, en levert de snelheid en stabiliteit die zijn positie in de Blast-serie belooft. De stevige, licht blokkerige loop is de belangrijkste kanttekening, en meer testen zullen uitwijzen of het FF Turbo Square-schuim voldoende soepeler wordt om deze schoen zich volledig te laten laten ontplooien.

Productlink

Bekijk meer details over ASICS Sonic Blast

Dit product wordt in deze review genoemd. Controleer voor aankoop de specificaties, opties en compatibiliteit.

Bekijk meer details over ASICS Sonic Blast

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail en Merrell Nova 4 hardloopschoenen op beton

Running Shoes

De beste road-to-trail hardloopschoenen: drie veelzijdige opties voor gemengd terrein

Een praktische gids voor drie road-to-trail hardloopschoenen die zowel op asfalt als op lichte trails uit de voeten kunnen, met de sterke punten en afwegingen voor verschillende type lopers.

27-6-2026
Drie hardloopschoenen naast elkaar op beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 en ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Beste hardloopschoenen bij achillespeesontsteking: drie opties toegelicht

Drie hardloopschoenen met verschillende hakhoogtes en ondersteunende eigenschappen, ontworpen om pijn aan de achillespees tijdens het wandelen en hardlopen te verminderen.

29-6-2026
Vijf hardloopschoenen voor dames gerangschikt in een trapvorm op beton

Running Shoes

Beste hardloopschoenen voor dames: vijf topkeuzes op een rij

Een gerangschikte gids met vijf hardloopschoenen voor dames, van veelzijdige dagelijkse trainers tot high-performance wedstrijdschoenen, inclusief de sterke punten en afwegingen per model.

27-6-2026