Nederlands · Running Shoes
ASICS Novablast 4 vs Nike Invincible 3: Max Cushion dagelijkse trainers vergeleken
Twee dagelijkse trainers met een dikke tussenzool, twee heel verschillende persoonlijkheden. We vergelijken pasvorm, loopgevoel, duurzaamheid en prijs-kwaliteitverhouding om de betere allrounder te vinden.
Inleiding
Zowel de ASICS Novablast 4 als de Nike Invincible 3 zit stevig in de categorie dagelijkse trainers met maximale demping, met hoge tussenzolen en royaal beschermeffect voor de kilometers van alledag. Op papier lijken ze directe rivalen. In de praktijk zijn het heel verschillende schoenen, en ze passen bij verschillende hardlopers om verschillende redenen.
Na uitgebreid testen tijdens rustige looppasjes, lange duurloopjes en snellere trainingen bij diverse tempo’s en op verschillende ondergronden bleek de vergelijking minder nipt dan de specificatielijsten doen vermoeden. Dit is hoe de twee schoenen ervan afkomen.
Snelle specificaties ter referentie:
- Nike Invincible 3: $180 / £174,95, 299g (10,5 oz) voor een herenmaat US 8, 9mm drop
- ASICS Novablast 4: $140 / £135, 256g (9 oz) voor een herenmaat US 8, 8mm drop
ASICS Novablast 4: de veelzijdige allrounder
De Novablast 4 brengt een forse update ten opzichte van zijn voorganger, met als hoogtepunt het nieuwe FF Blast Eco Plus-schuim dat ontworpen is om een zachter loopgevoel te geven met meer energiereturn zodra je het tempo opvoert. De geometrie van de schoen is ook aangepast, met een op een trampoline geïnspireerde tussenzool gecombineerd met een hogere stapel schuim.
De gewoven engineering mesh bovenkant biedt een comfortabele, ademende pasvorm, en een getabberde tong voorkomt wegglijden. Onder de voet beschermt een royale laag AHAR-rubber op de buitenzool voor grip en duurzaamheid.

Dit is een schoen die is uitgegroeid tot een werkelijk veelzijdige moderne dagelijkse trainer. Het voelt niet meer instabiel, en hoewel de veerkracht iets gematigder is dan in eerdere versies, levert het consistent een goed loopgevoel bij een breed scala aan runs. Het is comfortabel genoeg voor rustige dagen, geschikt voor snellere trainingen en tempoblokken, en in staat om lange inspanningen en halve marathon- of marathonafstanden aan te kunnen als je één paar wilt dat alles kan.
Nike Invincible 3: een werkpaard dat wat magie verloor
De Invincible-lijn maakte grote indruk met zijn eerste versie, door het ZoomX-schuim uit wedstrijdharde schoenen toe te passen op een dagelijkse trainer met maximale demping. De derde versie vernieuwt de schoen op alle fronten: een bredere tussenzool voor stabiliteit, een hogere schuimstapel voor meer demping, een kleiner hakstuk voor betere pasvorm, een ademende engineering mesh bovenkant en een nieuwe voering onder de hiel voor een stabieler en iets steviger loopgevoel.
Die veranderingen maken de schoen ook zwaarder dan eerdere versies, en dáár beginnen de problemen. Het stuiterende, plezierige karakter dat de vroege Invincible-modellen typeerde, is getemd. De afwikkeling voelt niet zo levendig, en bij welke snelheid dan ook voelt de schoen log en soms wankel.

Dat gezegd hebbende, de Invincible 3 is niet zonder sterke punten. De buitenzool is uitstekend, met een stevige laag rubber die duurzaam en gripvol is, wat nodig is gezien het ZoomX-schuim eronder. En de diepe demping geeft nog steeds dat bekende wegzakken-in-het-schuim-gevoel op rustige kilometers.
Pasvorm en maatvoering
Beide schoenen vallen op maat bij de gewone hardloopschoenenmaten. Testers droegen hun normale maat in beide schoenen, zonder klachten over lengte of ruimte bij de tenen.
De Novablast 4 heeft de beter afgestelde pasvorm van de twee. Het is ruimer dan eerdere Novablast-modellen, met een vergevingsgezindere bovenkant en extra speelruimte voor de voorvoet, wat ertoe doet als je twee of drie uur op je voeten staat. De hiel zit goed vast, zonder wegglijden.
De Invincible 3 heeft daarentegen een losse, minder vastzittende hiel. Het kan aan de achterkant van de schoen wat slordig aanvoelen, en de bovenkant is steviger en stugger met minder meeveren. Er is wel ruimte aan de voorvoet, maar de hielhoudbaarheid is het zwakke punt.
Loopgevoel vergeleken
Testen naast elkaar, inclusief een kilometer met één schoen per voet, maakten de verschillen duidelijk. De Novablast 4 voelt lichter, de afwikkeling is soepeler en het voelt natuurlijker aan op de voet. De bovenkant houdt beter vast, er is geen hielglijden, en de afwikkeling van hiel naar tenen is merkbaar beter. Het schuim comprimeert mooi en geeft iets terug, en de schoen heeft een prettige rollende beweging met een subtiele rocker.
De Invincible 3 is veel schoen aan de voet. De geometrie verstoort een natuurlijke pas in plaats van in de achtergrond te verdwijnen, en hoewel het op papier meer stabiliteitselementen heeft, voelt het niet verbonden van voet tot hiel, wat wankelen introduceert. Het ZoomX-schuim is nog steeds stuiterend, maar de zware bouw en de brede, gespreide voorvoet dempen het plezier.

Waar de Novablast 4 rustige looppasjes, snellere sessies en lange inspanningen vakkundig aankan, is de Invincible 3 steevast een werkpaard voor rustige dagen. Het kan het tempo niet aan, en het is geen schoen om te kopen als je één paar wilt voor marathontraining.
Duurzaamheid en buitenzolen
Beide schoenen hebben stevige buitenzoolbedekking. De Invincible 3 valt hier op, met een fantastische laag rubber die duurzaamheid en grip biedt zonder problemen — de nodige bescherming gezien het ZoomX-schuim eronder. De Novablast 4 heeft ook een zeer goede buitenzool met updates aan het trampolineontwerp, en het was in de tests niet glad of problematisch, hoewel het niet helemaal hetzelfde niveau haalt als de Invincible 3 qua grip.
Conclusie: welke schoen moet je kopen?
Deze is makkelijk. De Novablast 4 is de betere optie op alle fronten: het is lichter, comfortabeler, beter passend, zekerder in de hiel, stabieler en veelzijdiger van rustig tempo tot snellere training. Het is ook goedkoper, wat het een betere prijs-kwaliteitverhouding geeft.
De Invincible 3 werkt nog steeds als puur schoeisel voor rustige looppasjes met wat leven in de tussenzool, maar het is een dure schoen die weinig doet buiten langzame dagelijkse kilometers, en het heeft wat van het plezier verloren dat eerdere Invincible-modellen bijzonder maakte.

Als je tussen de twee kiest, wint de Novablast 4 overtuigend. Het past meer hardlopers, kan meer soorten runs aan en kost minder.
Slotconclusie
De ASICS Novablast 4 is de duidelijke keuze in deze vergelijking. Het is een werkelijk veelzijdige dagelijkse trainer die bijna elk vakje afvinkt, terwijl de Nike Invincible 3 een niche-optie blijft voor rustige dagen die is afgedwaald van wat de lijn opwindend maakte. Voor de meeste hardlopers die op zoek zijn naar één gedempte schoen voor hun dagelijkse kilometers, is de Novablast 4 de veiligere en bevredigendere keuze.

