Nederlands · Running Shoes

Asics Novablast 3 First Run Review: een lichtere, veerkrachtigere dagelijkse trainer

De Novablast 3 krijgt FF Blast+ foam, valt lichter uit en heeft meer stack height, wat zorgt voor een soepelere en beter beheersbare loopervaring dan zijn voorganger.

Bekijk de Engelse versie

Introductie

De Novablast 3 is een forse update ten opzichte van de Novablast 2, en de verandering komt neer op één ding: het tussenzool-foam. Asics is overgestapt van FF Blast naar FF Blast+, een foam dat lichter, veerkrachtiger en over het algemeen indrukwekkender is. FF Blast was al goed, maar deze upgrade heeft het potentieel om de schoen naar een hoger niveau te tillen.

Het resultaat is een dagelijkse trainer die dynamischer aanvoelt dan zijn voorganger en tegelijk makkelijker te beheersen is. Na een rustige 10k in de schoen waren beide testers onder de indruk, en het eerste oordeel is zeer positief.

Eerste indrukken en pasvorm

De pasvorm is echt goed. In maat UK 9 vond één tester de pasvorm precies goed, met fijn wat ruimte aan de voorkant in de tenenbox, een goede grip rond de middenvoet en comfortabele vulling rond de hiel. De bovenkant van de upper voelt strakker aan dan bij de vorige versie, maar de veters veroorzaakten geen vervelende druk op de voetrug.

De tong is dunner gemaakt om gewicht te besparen, maar hij zat tijdens de run stevig op zijn plek. Een tweede tester, ook in de normale maat, meldde ruim voldoende ruimte in een vrij lange tenenbox en de mogelijkheid om een halve maat kleiner te gaan, maar was zeer tevreden in de gebruikelijke maat, zonder slippen in de hiel of middenvoet. Al met al valt de schoen op als true to size.

Runner typt de veters van een lichte hardloopschoen op een stoep in de stad

Gewicht, stack height en prijs-kwaliteitverhouding

Het gewichtsverlies is echt. De Novablast 3 weegt 250 grams, of 257 grams in maat UK 9, wat net onder de 8 ounces zit. De Novablast 2 kwam in dezelfde maat uit op 289 grams, dus de nieuwe schoen is duidelijk lichter.

Je krijgt een stack height van 31 millimeter aan de hiel die afloopt naar 21 millimeter aan de voorkant, voor een drop van 10 millimeter. Let op: Asics rekent de inlegzool niet mee in zijn stackmetingen, dus bij een ander merk zou deze schoen waarschijnlijk in de hoge dertig uitkomen. De grote foamstack valt in één oogopslag op, en er zit extra foam onder de voet vergeleken met het vorige model, wat een zachter gevoel geeft terwijl de veerkracht behouden blijft.

Close-up van de dikke foam-tussenzool van een hardloopschoen op een betonnen trap

Met £135 in het Verenigd Koninkrijk en $140 in de VS is het niet goedkoop, maar het is een stevige prijs-kwaliteitverhouding binnen en buiten het assortiment van Asics.

De upper is een licht mesh met royaal veel vulling rond de hiel, wat verrassend is gezien hoe licht de schoen is. De buitenzool is vrij zuinig met rubber en gebruikt een dunne foamlaag om het gewicht laag te houden, maar Asics AHAR-rubber dekt de belangrijkste landingszones. Om stabiliteitsproblemen die met een grote foamstack komen aan te pakken, zitten er plastic delen aan de achterkant van de schoen die de hiel op hun plek houden, plus zijwanden in de tussenzool waar je voet binnenin rust voor extra beheersing.

Hoe de schoen aanvoelt tijdens het hardlopen

Op een rustige 10k leverde de schoen precies wat we hadden gehoopt. Hij voelt veerkrachtiger, lichter, dynamischer en energievoller aan dan de Novablast 2. De oudere schoen kon soms slap aanvoelen, met die grote, zachte foam die minder teruggeeft, maar de FF Blast+-tussenzool geeft bij elke pas meer energie terug.

De ervaring van de tweede tester was minstens zo sterk. Waar de Novablast 2 soms wild en iets te excentriek aanvoelde, niet stabiel of gebalanceerd genoeg, behoudt de Novablast 3 de veerkracht maar voelt beter beheersbaar. Het werd omschreven als een van de beste eerste runs in een nieuwe schoen in tijden: soepel, comfortabel en makkelijk om in uit te rusten.

Runner jogt in de vroege ochtend over rustige, natte straten in de stad

Ook op vermoeide benen voelde de run goed, en er waren momenten waarop de tester het tempo wilde opvoeren alleen al om de veerkracht in de tussenzool te voelen. Hij scoorde goed als schoen voor rustige basisruns, en het lijkt een veelzijdige schoen te zijn die ook sneller werk en langere afstanden aankan. Als dagelijkse trainer heeft hij alle kenmerken van een echte upgrade: je kunt er snel in lopen of veel kilometers op verzamelen, en hij zou in beide gevallen standhouden.

Aandachtspunten vóór aankoop

Er is één kanttekening om in de gaten te houden. Na flinke regen in de nacht vonden beide testers de grip minder dan fantastisch op gladde stoepen en licht glibberige paden in het park. Bij Asics-schoenen viel dit eerder nooit op als probleem, en op droge wegen voelde de buitenzool prima aan, dus het is iets om in de gaten te houden bij nattere omstandigheden in plaats van een dealbreaker.

Close-up van een buitenzool met spaarzame rubberen bedekking op nat asfalt

Verder zijn de compromissen klein. De dunne tong is een gewichtsbesparende keuze die in de praktijk prima werkte, en het zichtbare foam op de buitenzool is een bewuste ontwerpbeslissing om de schoen licht te houden.

Koopadvies

Als je een goed gedempte dagelijkse trainer wilt die comfortabel blijft over veel kilometers en tegelijk een energiek, springlevend loopgevoel biedt, dan hoort de Novablast 3 bovenaan je lijstje thuis. Het is niet de duurste schoen ter wereld, en hoewel hij niet goedkoop is, biedt hij behoorlijke waarde voor het geld.

De markt voor dagelijkse trainers is op dit moment competitief, maar de Novablast 3 lijkt goed in staat om zich te meten met de beste opties in deze categorie. Een volledige vergelijking met schoenen zoals de Endorphin Speed, Hoka Mach 5 en Puma Velocity Nitro 2 zal precies laten zien waar hij eindigt, maar op basis van de eerste indrukken lijkt de hype rond deze schoen gerechtvaardigd.

Conclusie

De Asics Novablast 3 neemt alles wat goed was aan zijn voorganger en maakt het beter: lichter, veerkrachtiger, hoger gestapeld en duidelijk beter beheersbaar. De grip op natte ondergronden is het enige vroege vraagteken, maar voor rustige basisruns, snellere trainingen en alles daartussenin lijkt dit een van de meest spannende dagelijkse trainers die dit jaar is uitgebracht.

Productlink

Bekijk meer details over ASICS Novablast 3

Dit product wordt in deze review genoemd. Controleer voor aankoop de specificaties, opties en compatibiliteit.

Bekijk meer details over ASICS Novablast 3

Verder lezen

Gerelateerde reviews

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Running Shoes

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Voorbij de hype: tien degelijke tot fantastische hardloopschoenen die worden overgeslagen, van gevoelige stability-trainers tot afgeprijsde supertrainers.

30-9-2026
10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Running Shoes

10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Van racers met carbonplaat tot soepele trainers en trailcruisers: dit vinden we van tien hardloopschoenen die momenteel in test zijn.

30-9-2026
Elf hardloopschoenen van verschillende stijlen op een betonnen studiovloer

Running Shoes

10 Hardloopschoenen die je nu moet kennen

Elf opvallende keuzes: racers, tempo-schoenen, daily trainers en één wilde kaart in gravel, gekozen op hoe goed ze aansluiten bij echte hardloopbehoeften.

30-9-2026