Adidas Adizero Adios Prime X: een review voor lange duurlooppen in koud weer

Inleiding

In de meeste discussies over hardloopschoenen voor koud weer draait het om de vraag of premium racingschuimen hun verenkracht verliezen als de temperatuur daalt. Na een training van 16,29 mijl met een gemiddeld tempo van ongeveer 7:26 per mijl, waaronder drie keer drie mijl op marathoninspanning met eerstes van één mijl ertussen, kwam de Adidas Adizero Adios Prime X uit een sessie bij 16°F er bijzonder goed uit. Dit paar is zelf aangeschaft, zonder enige betrokkenheid van de fabrikant, dus de indrukken hier komen volledig uit gewoon trainingsgebruik.

Kort samengevat: koud weer veranderde de ervaring nauwelijks, de schoen bleef uitstekend voor lang werk op marathontempo, en de belangrijkste kanttekeningen hebben helemaal niets met de temperatuur te maken.

Voor wie is dit product

De Prime X moet je het beste begrijpen niet als een traditionele superschoen, maar als een supertrainingschoen. Hij past bij hardlopers die hoge kilometrages per week afwerken met sessies op marathon- of drempeltempo en die de voordelen willen van een racingschoen met carbonplaat, maar dan met nog meer demping en minder belasting voor het lichaam. Als je doel is om meer kwaliteitswerk te doen, sneller te herstellen en week na week gestaag op te bouwen, dan past deze schoen perfect in die rol.

Eerste indrukken en specificaties

Dit is een maximalistische racingschoen op twee niveaus. Ten eerste de stapelhoogte: 50 millimeter onder de hiel met een drop van 10 millimeter, wat 40 millimeter onder de voorvoet oplevert. Die 40 millimeter onder de voorvoet ligt exact op het maximale toegestane stapelniveau van World Athletics, en dat is ook de reden waarom de schoen vaak als buiten de regels wordt omschreven. Ten tweede het carbon: er loopt een halve carbonfiberplaat van de voorvoet naar achteren om de hiel te stabiliseren, plus middenvoetsbeentestrengen in hetzelfde vlak die zich als een plaat gedragen, en daaronder nog drie extra carbonfiberbladen onder het middenvoetsbeentenareaal. Dat maakt twee vlakken van carbon waar de regels er één toestaan.

Het schuim is overal Lightstrike Pro, het meest premium racingschuim van Adidas. Voor de gewone loper doen al die regelkwesties er niet toe. Je kunt er een marathon op lopen als je wilt; op recreatief niveau verbiedt niets dat.

Voornaamste sterktes

De opvallendste kwaliteit is hoe goed de schoen het lichaam afhandelt over lange afstanden. Hij biedt een gevoel dat lijkt op een superschoen met carbonplaat, maar met extra demping die het aardiger maakt voor de gewrichten. Dat maakt hem een logische keuze voor duurlopen en trainingsdagen waar je anders voor een schoen met plaat zou grijpen.

Wat betreft koud weer waren de resultaten verrassend positief. Bij 16°F was er nauwelijks een betekenisvol verschil met warmere omstandigheden. Elk eventueel verlies aan verenkracht voelde klein, en eerlijk gezegd was het moeilijk te onderscheiden hoeveel daarvan door het schuim in de kou kwam en hoeveel gewoon door koudere, minder gevoelige voeten. Het bleef een leuke, fantastische optie voor duurlopen met marathontempo of sneller matig tot drempeltempo-werk.

De doorzichtige bovenzijde bleek ook minder een zwakke plek in koud weer dan verwacht. Het is geen speciale winterschoen, maar de ademendiging was geen probleem op een koude ochtend, zolang de ondergrond maar vrij was.

Waar je op moet letten voor de aankoop

Het grotere probleem is stabiliteit, niet temperatuur. Met zoveel stapelhoogte is de schoen echt instabiel. Op rechte stukken over vlak terrein zul je het waarschijnlijk niet opmerken, maar op routes met veel bochten of wisselend terrein wordt het duidelijk. Zelfs bij gewone bochten helpt het om iets te vertragen om de enkel stabiel te houden, anders schuift alles wel een beetje. De bovenzijde in celery-mesh-stijl houdt de voet goed vast, maar met een zo hoge zool kan hij maar een deel van het werk doen.

Ten tweede telt je tempoprofiel. Op rustig tot marathoninspanningsniveau schittert de schoen, maar bij zeer snelle omzetactiviteiten op sprintniveau begint hij papperig en traag aan te voelen. Het is niet de schoen om te pakken als het werk van de dag kort en scherp is, zoals het lopen van een mijlrace.

Aankoopadvies

Koop deze schoen als trainingsgereedschap, niet als racedagwapen. Als je trainingsblok gebouwd is rond duurlopen en lange blokken op marathoninspanning, laat de Prime X je meer kwaliteitswerk accumuleren tegen minder lichaamskosten, zodat je frisser op de volgende training verschijnt. Op koude dagen houdt hij zich goed staande: elke winterroute die je deze schoen in de zomer met plezier zou lopen, blijft prima te doen zolang het pad vrij is, niet ijzig en voorspelbaar.

Sla hem over, of gebruik hem met beleid, als je routes veel scherpe bochten of oneffen oppervlakken bevatten, of als je vooral een snelle korteafstandsraserschoen nodig hebt. Op sprinttempo is de snelle omzet er simpelweg niet, ongeacht de temperatuur.

Conclusie

De Adidas Adizero Adios Prime X is een eigenwijze schoen, maar hij is erg leuk, en hij laat je je goed voelen, zowel tijdens als na lange, zware sessies. Koud weer bleek een non-issue: het schuim hield stand bij 16°F, de bovenzijde ademde niet onaangenaam, en de schoen bleef precies wat hij was onder warmere omstandigheden. Voor hardlopers met hoge kilometrages die maximale demping willen en een plaatachtige afwikkeling voor hun zwaarste trainingsdagen, is hij makkelijk aan te raden, met de kanttekening dat hij instabiel is in bochten en niet gebouwd is voor zeer snelle omzet.