2023年最高のランニングシューズ5選:履く価値のある一足たち

はじめに

毎年、新しいランニングシューズが数多く登場しますが、2023年は驚きの連続でした。ブランドが昔ながらのお気に入りモデルをゼロから作り直したり、レーシングモデルがカーボンプレート設計を新たな極限へと押し進めたり、日常トレーニング用シューズがついに理想的な柔らかさにたどり着いたり。このリストでは、宣伝文句ではなく、実際の走行距離に裏付けられた本物の愛着を得た5足をランキング形式でご紹介します。

候補リスト

以下のシューズは幅広いニーズをカバーしています。2足は本格レース向けまたはレース近郊のモデル、1足はレース日の武器としても使える高スタックのトレーナー、そして2足はクッション性のある毎日の定番シューズです。それぞれに選ばれた理由があり、購入前に知っておくべき正直なトレードオフも併記しています。

On Cloudsurfer 7

Cloudsurfer 7は大きな方向転換を体現する一足です。従来のモデルは、柔らかく沈み込む履き心地を好むランナーには硬すぎることが多い傾向にありましたが、このバージョンではスピードボードを廃止し、新しいCloudTec Phaseミッドソール設計を採用することで、真に柔らかいクッショニングを実現しました。同ブランドとしては驚くほどの履き心地で、ゆるいランを楽しくしてくれ、足が地面に馴染むにつれてミッドソールが衝撃を吸収してくれます。

ただし、万能シューズではありません。フォームは柔らかいものの反発がなく、ペースを上げるのは苦労しますし、速いトレーニングには十分な反応性がありません。しかし、リカバリーラン、イージーマイル、日々の距離消化には比類がなく、柔らかいクッション好きにとって、Onの中で最も魅力的なモデルと言えるでしょう。

Saucony Endorphin Elite

愛憎が入り混じる一足です。Endorphin Pro 3よりはるかに硬く、はるかにアグレッシブで、足を速く走ることを強いるポジションに固定します。その攻撃性には見返りがありました。ハーフマラソンの自己ベスト1:22をこのシューズで記録し、期待を大きく上回る結果となりました。今年最高のパフォーマンスを発揮するカーボンプレートシューズと言えるでしょう。

トレードオフは快適性です。長い距離ではそのアグレッシブな形状が窮屈に感じられ始め、足が不自然なポジションに押し込まれ、マラソンの15K地点では本当に不快になりました。そのため、5Kや10Kなど短距離レース用のシューズとして最も活躍します。スピードの恩恵が快適性のコストを上回るからです。

Saucony Triumph 21

一足ですべてをまかなうなら、有力な候補となるのがこれです。Triumph 21は驚異的に万能なクッション性のあるデイリートレーナーで、わずかに反発感のある優れたミッドソールフォームを備え、ロングランで快適でありながら、ペースを上げたいときには十分に速く走れます。迷わず無意識に手が伸びるタイプのシューズです。

最大の懸念はコストパフォーマンスです。Triumph 20からほとんど変わっておらず、アップデートは主に通気性がわずかに向上したアッパーにとどまります。予算を重視するなら、Triumph 20がより安価にほぼ同じ体験を提供します。とはいえ、総合的なパッケージとして、Triumph 21は引き続き優れた万能トレーナーです。

Adidas Prime X2 Strung

初代Prime X Strungは扱いにくいシューズでした。レース中に擦れて傷を作ったかかとの擦れ、そして平坦な地面以外ではコントロールを失うように感じる不安定な走行フィール。Prime X2 Strungはこれらの問題を解決しました。よりボリュームがあり重くなりましたが、ベースはワイドになり、大幅に改善されたアッパーがかかとの刺激を完全に排除しています。

ごつい見た目にもかかわらず、依然として速く感じられます。マラソン全程でこれを履いてペース配分しましたが、最後までエネルギッシュで、前へ押し進めてくれる楽しくパワフルな走行フィールを提供しました。テンポ走のトレーニングでも定番の選択肢となっており、ハードなトレーニングと楽しいロングランの両方に対応する、稀な高スタックシューズとなっています。

New Balance 1080 v13

硬くて印象に残らなかった2世代を経て、1080 v13は完全な刷新となりました。新しい構造化アッパーは、古い伸縮性ソックスデザインに代わるもので、補強部分、十分なパッド入り、そして良好な通気性を備え、履くだけで本当に心地の良いシューズになっています。しかし本当の変化はミッドソールです。以前よりはるかに柔らかく、イージーラン愛好家が愛する沈み込むような、わずかな反発感のある履き心地を実現しました。

ロングディスタンスではフォームの反発が限られておりエネルギーを多少失うため、大きなロングランには硬めまたは反発の強いシューズの方が適しているかもしれません。とはいえ、週間トレーニングプランの大半を占めるイージーランやリカバリーランには最高の相棒であり、今年の傑作シューズのひとつです。

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購入のアドバイス

実際の走り方に合わせて選びましょう。週の大半がイージーマイルなら、New Balance 1080 v13とOn Cloudsurfer 7が快適さ重視の選択肢です。一足ですべてをまかないたいなら、Saucony Triumph 21が最も無難なオールラウンダーで、Triumph 20がコストパフォーマンスの代替案となります。レースデーには、Saucony Endorphin Eliteが短距離で最速の選択肢であり、Adidas Prime X2 Strungは速いトレーニングからロングディスタンスレースまで両方をカバーします。

まとめ

この5足は、充実したランニングシューズの年がいかに多様であり得るかを示しています。柔らかさを売りにするブランドがついにプラッシュな履き心地を実現し、アグレッシブなカーボンレーサーが自己ベストを樹立し、頼れるデイリートレーナーがあり、生まれ変わった高スタックのパワーハウスがあり、そして総合1位に輝いたプラッシュなリニューアルモデルが登場しました。自分の走りに合うシューズを見つければ、どれもローテーションに長く居座る一足になるでしょう。